Imikute massaaž

Valud

Massaaž on ainulaadne võimalus mõjutada kogu lapse kehast, kelle nahaanalüsaatorid on selle jaoks üsna valmis. Vastsündinu elus on massaaž tähtis transpordiliik. Vajadus kulutada seda iga päev. Massaaži tegemine teatab lastekliinikust lastekirjanikule või meditsiiniõele.

Massaažipõhimõtted imikutele kodus

Massaaž aitab kaasa lapse kõnele ja kehalisele arengule, muudab liikumised täiuslikumaks ja tugevdab ema ja beebi emotsionaalset seost. Massaaž on terapeutiline ja üldine. Viimane ema saab seda ise teha ilma kodust lahkumata. Üldmassaažiks peate valmistama ruumi, lauda, ​​erivahendeid ja mäletama mitmeid lapsega manipuleerimisi.

Terapeutilist massaaži võib teha ainult pediaatril, neuroloogis, ortopeedis või kirurg. Protseduuride ajal peab ema olema lähedal. Esiteks on see lapse jaoks vaikne ja ta ei nutta. Teiseks saab ema näha, kuidas neid või muid harjutusi õigesti teha. Kui arsti poolt pärast arsti poolt välja antavat terapeutilist massaaži tehakse, võib lapse tervist teha teisel või kolmandal nädalal, olenemata tema arengust ja kohtumistest.

Massaažipõhimõtted imikutele kodus. Liikumine peaks toimuma perifeeriast keskele piki massaaži liine. Liikumiskiirus peaks vastama lümfisüsteemi kiirusele, st mitte rohkem kui 2 sentimeetrit sekundis. Südame, maksa, seljaaju ja lümfisõlmede piirkond tuleb mööda minna. Kaela massaažiks on äärmiselt ettevaatlik. Kõhupuhitus lööb kergelt kergelt liikumatult päripäeva. Kõhupassaaž parandab seedimist ja normaliseerib väljaheide.

Protseduuride ajal saate sisse lülitada klassikalist või lõõgastavat muusikat ja teie enda laulmine teeb. Kuni poolteist kuust peaks massaaž koosnema lihtsatest löökidest, seejärel hõõruda, raputama, vallandada ja sõtkuda.

Kui lapsel on hüpertoon, saate alustada treenimist fitnessball - suur massaaži pall. Laps pannakse palli oma kõhtu alla ja õõtsub küljelt küljele. Nii saate vabaneda gaasidest.

Imiku üldine massaaž

Esimesel eluaastal õpib laps peast hoidma, indekseerima, istuma, püsti ja astuma samme. Selleks, et teda saaks paremini ja kiiremini teha, on vaja, et tema vanemad teaksid, kuidas teda selles keerulises töös aidata. Igapäevane võimlemine ja massaaž viiakse läbi, et tugevdada lihasmassi, kõrvaldada seedetrakti probleeme ja üldist arengut.

Imikute üldmassaaž algab tavaliste insultidega. Kui te raua maha tunni käega, saate vabaneda gaasist ja kõhukinnisest - kaks probleemi, mis takistavad lapsel maailma tundmaõppimist.

Mida väiksem on laps, seda õrnem on massaaž. Harjutused peavad olema vanusele sobivad. Enne massaaži ja pärast massaaži tuleb laps kõhule paigutada - see omab positiivset mõju seedimisele. Kuid kõik harjutused viiakse läbi lamamisasendisse. See algab käte löömisega. Pärast neli kuud ei saa te lihtsalt rauda oma käsi, vaid ka lihaseid sõtta. Kui käed vajavad jalgu lööma. Edasi jalad painad ja lahti. Seejärel lülitatakse laps kõhtule ja annab veidi puhata. Puhke ajal selga lööb.

Jalamassaaž viiakse läbi, kui laps maos asub. Tuleb esile kutsuda refleksi liikumine nii, et laps ei laseks ainult sõrmed lahti ja paindub, vaid püüab ka indekseerida.

Meditsiiniline massaaž on tehtud ainult meditsiinilistel põhjustel ja seda teostab ainult spetsialist. Selle läbiviimiseks peate kutsuma massööri koju minema või külastada teda kliinikusse.

Imikutel lõõgastav massaaž

Lõõgastavat massaaži tehakse tavaliselt neljast kuust aastani. Sel perioodil aktiivselt arenevad hingamisteede, seedetrakti ja kardiovaskulaarsüsteemid, massaaž aitab kaasa nende parima arengule. Imikutel lõõgastav massaaž tugevdab ajukooret, kuna see suurendab hapniku voogu.

Enne protseduuride alustamist pese käed põhjalikult sooja veega ja seebiga. Küüned tuleb lõigata lühikeselt ja nende all ei tohi olla mustust. Massaaž on valmistatud kõval pinnal: laud, voodi või diivan. Selleks, et laps oleks mugav, peaks ruum olema ventileeritav, kuid soe, mustuseta. Sa ei saa massaaži pärast sööki, kui laps tahab magada või on halb tuju. Menetlus peaks andma emale ja lapsele rõõmu.

Massaaži aeg järk-järgult suureneb. Esimene menetlus ei tohiks olla pikem kui viis minutit. Järk-järgult jõuab istung kakskümmend minutit. Kui ema näeb, et laps on väsinud, ei peaks ta massaaži lõpetama. Võite jätkata hiljem, kui koorem on parimas tujus.

Lastearstid soovitavad pärast suplemist lõõgastavat massaaži. Sel ajal on lapsel sageli hea meeleolu, ema ei kiirusta ja suudab täielikult lapsele pühenduda. Massaažil lapsega peate rääkima, naeratama teda. Ainult sel viisil annab menetlus talle positiivseid emotsioone.

Massaaži on kõige parem teha kreemide või õlidega, mis ei põhjusta imikutele allergiat.

Massaaž väikelastele №10

Täiesti tervislik laps on haruldus. Statistiliste andmete kohaselt on ainult neli sajast lapsevanemast sündinud tervena. Meeleheide pole seda väärt. Selleks, et areng oleks harmooniline, peate regulaarselt külastama pediaatrit ja kontrollima lapse tervist.

Esmapilgul võib tunduda, et massaaž ei ole seotud siseorganite tööga. Tegelikult see pole nii. Naha retseptorite kaudu saadakse ajukooresse kuuluvaid liigeseid ja lihaseid, mis levivad naaberpiirkondadesse, mis vastutavad keha erinevate funktsioonide eest. Kui me räägime otseselt nahast, stimuleerib massaaž epiteeli uuendamist, parandab vereringet ja ainevahetust.

Võimlemine arendab lihaseid ja liigeseid, muudab liikumisi selgeks ja õigeks. Esimestel kuudel on lapsel üsna monotoonne elu, massaaž ja võimlemine muudavad selle huvitavamaks ja ebatavalisemaks. Võimlemise ajal imetab laps õhuvanni.

Kui arst ütles, et peate tegema massaaži, ja tema vanemad jätsid tema sõnad, mõne aja pärast nad väga kahetsed. Kui hüpertooni ei kaotata õigeaegselt, aeglustub motoorsete oskuste areng. Tulevikus on laps kohmakas ja ebamugav, tema kehahoia ja jalutus on häiritud. Kuna selliseid lapsi harva võetakse vastu mängudesse, arendatakse alaväärsuskompleksi ja füüsilist vähearenemist lisatakse vaimne.

Kui laps areneb halvasti füüsiliselt, kannatab ka tema intellekt. Kui laps ei ole kuue kuu jooksul istunud, peab ta alati üle vaatama. Ja see ei ole väga huvitav ja informatiivne.

Imiku massaaži number 10 kodus valmistamiseks ei ole lihtne. Massaaži jaoks on parem arstiõpe. Kui aga ei ole võimalik lapse spetsialisti juurde kutsuda või kutsuda teda oma koju ja kui laps teritab kogu seansi, on parem teha kõik endast oleneva ja õppida, kuidas seda massaaži ise teha.

Massaaž peaks toimuma kahe nädala kuni kuue kuu jooksul, kuue kuu pärast rõhuasetus on massaaži elementidega võimlemine. Kui laps tunneb end halvasti või on lihtsalt ebaoluline, ei tohiks teil olla massaaži. Ta ei anna ikka soovitud tulemust, vaid ainult hõõgumist praktiseerima.

Imikute jalamassaaž

Jalad sisaldavad suurt hulka aktiivseid punkte, nii et jalamassaaž on kasulik ja meeldiv protseduur. Jalade massaaž, ema avaldab kasulikku mõju lapse füüsilisele arengule. Imikute jalamassaaž parandab vereringet, tugevdab luu- ja lihaskonda, parandab lihaste toonust ja tasakaalustab jalgade võimalikke defekte.

Lapsed kuni kaks kuud vajavad jalgade insulti. Kuidas seda õigesti teha? Vasak käsi hoiab põlve ja paremal käel - jalgadel joonistatakse kaheksa joont. Menetlust ei tohiks edasi lükata. Harjutuse kestus on üks minut. Alates neljast kuust lisatakse hõõrumist ja koputamist sõrmeotstega. Alates kaheksast kuust saate ülaltoodud protseduuridele lisada sõrme massaaži. Selles vanuses kestab protseduur umbes seitse minutit.

Tavaliselt armastavad lapsed massaaži, kui laps ilmutas rahulolematust, on vaja protseduuri peatada ja proovida hiljem uuesti või hävitada mahladega mänguasjad.

Imiku professionaalne massaaž

Inimkeha on õhuke ja tundlik süsteem, mistõttu peab see olema ettevaatlik ja ettevaatlik. Imiku professionaalne massaaž peaks toimuma õigeaegselt ja teatud sagedusega. Muidugi, isegi tavaline tugevdav massaaž ei ole odav, mida me võime öelda spetsiaalse teraapia massaaži kohta. Seetõttu peate enne lapse spetsialisti juurde võtmist küsima, kui professionaalne on masseerija. Tänu internetile on seda lihtne teha.

Massaaž ei ole ainult mehaaniline manipuleerimine, vaid ka psühholoogiline kokkupuude massööri ja lapsega. Menetlused ei ole kasulikud, kui laps hüüab ja kogeb negatiivseid emotsioone.

Massaaži päeva parim aeg on aeg, mil laps on täis, ei taha magada ja on hea tuju. Masseerija käed peaksid olema sooja, pehme ja puhas, sõrmedel ei tohiks olla rõngaid, küüned tuleks lüheneda. Enne massaaži rakendatakse nahale õli või beebi koor. Laps on maos libisev ja libiseb tagasi. Nahk peaks veidi soojenema.

Täna leiad Internetist hulga infotelefoni massaaži videokursuseid. Kui laps keeldub rahulikult käituda spetsialistiga ja ema ei oma asjakohast haridust, ärge heitke meelt, võite massaazist sõltumatult uurida.

Kuidas ja millises vanuses saate vastsündinu massaaži teha: harjutused imikutele 1-2-3 kuud kodus

Pärast seda, kui sa oled oma lapse esimest korda pärast tema sündi näinud, on möödunud väga vähe aega. Tema põhitegevus on nüüd toit ja magamine, beebi jaoks on vaid väike intervall ärkvel. Laps ikka ei tea, kuidas oma keha kontrollida, kõik liikumised on kaootilised ja juhuslikud, vastsündinutel pole ka oskust hoida pea püstises asendis. Käed ja jalad on tihedalt keha vastu surutud, samal ajal kui need on painutatud liigestel ja peopesad on suletud asendis (pressitud kaamera külge). Selline poos on kõigi vastsündinud loomade lihaste hüpertoonilisus.

Kui kiiresti laps õpib oma liikumisi kontrollima? See sõltub temast ja sind. E. Komarovsky väidab, et igapäevane massaaž vastsündinutele aitab leevendada hüpertooniat, samas kui elementaarsed võimlemisrakendused tugevdavad lihaseid ja liigeseid.

Vastsündinud beebi lihased on pingelised, see ei saa täielikult lõõgastuda. Massaaž eemaldab hüpertoonia ja stimuleerib motoorsete oskuste arengut

Millal ma saan massaaži alustada?

Sageli küsivad vanemad pediatricians küsimust - millisest vanusest saab hakata massaaži vastsündinu? Professionaalset massaaži kliinikus teostatakse mitte varem kui 2-3 kuud, muidugi vastunäidustuste puudumisel (soovitame lugeda: me teostame massaaži 3-aastasele lapsele: video ja koolitus). Võib massaaži vastsündinu iseseisvalt kodus alates 3-aastasest vanusest või närvi paranemisest.

Massaaži peamine ülesanne on lõdvestuda kinnitatud käte ja jalgade külge. Te saate oma peopesad ja jalad sirgendada kaasaskantavate reflekside abil. Püüdke hoida oma käsi mööda selgroogu ja näete, kuidas beebi kaared. Muru tõuseb ja annab võimaluse puudutada tugi jalgu, näete - laps hakkab tegema "väikesi samme". Lase lapsel maha ja toetada jalgu, märkate, kuidas ta vajutab ja proovib indekseerida. Sellised sünnivad refleksid püsivad kuni 3-4 kuud ja neid saab kasutada vastsündinute massaaži harjutustega.

Harjutuse tulemust on raske ennustada, mistõttu ei soovitata seda vahetult enne magamaminekut võtta, eriti kui märkate, et laps ei saa öösel hästi puhata. Vastsündinud massaaži hoidmine Komarovski soovitab mõneks ajaks edasi lükata enne õhtupoolset suplust.

Massaaži ettevalmistamine

Kui laps on 0 kuni 3 kuud, tuleb vastsündinute massaažist välja jätta järgmised alad: põlvede, küünarliigendi, vedru, puusade ja nõelate sisemise osa all. Lõdvestavat massaaži tuleb teha sujuva liikumisega ja see on kategooriliselt vastunäidustatud, et tugevalt vajutada või tabada igakuise lapse kehast - sellised äkilised liigutused võivad põhjustada liigse retseptori ärrituse ja suurendada lapse närvilõhna.

Põhireeglid

Massaaž korraldamisel järgige järgmisi reegleid:

  1. Komarovsky soovitab säilitada ruumis temperatuuri 18-22 kraadi võrra.
  2. Massaažiprotseduuri jaoks on vaja vahetatavat lauda või mistahes muud kindlat pinda. Pange paks mähe, pealmine õhuke seelik ja rihm. Pinna valimisel kaaluge selle laiust - lapsel peaks olema mugav pöörata.
  3. Hoolitsege harjutuskoha eest ette. Kõik massaažile sobivad vahendid peaksid olema lähedal, nii et te ei jäta last välja. Mobiiltelefon pani ka järgmise. Kasutage ühekordselt kasutatavat mähkmeid, et kaitsta tabelit tahtmatu urineerimise eest.
  4. Valmistuge ise: peske ja kuivatage käed, eemaldage kõik dekoratsioonid, lühendage küüned kohe. Kui teie käed on liiga niisked, kasutage õlivaba õli või talki.
  5. Harjutus peab imiku olema pool tundi enne sööki või 45 minutit pärast seda.
  6. Lisage massaaž koos laulude, rütmide või rüüsidega. Selline hääl loob positiivse õhkkonna ja aitab arendada kuulmist ja tulevast kõnet.
  7. Harjutuste keerukamaks muutmine ja klasside pikendamine peaks olema järk-järgult.
  8. Tehke kõik vajalikud liigutused servadest ja liikuge keskpunkti.
  9. Tehke liikumisi ettevaatlikult, et lapsele ei tekiks kahjustusi ega ebamugavusi.
  10. Laadimisaeg on umbes 15 minutit. Kui laps väsib või väljendab rahulolematust, tuleb läbi viia mittetäielik harjutuste kogum, kuid ainult osa sellest (1 või 2 harjutust). Samal ajal kaaluge alltoodud õppetundide jada.

Ära unusta!

Uue lapsega kuni 3-kuulise võimlemisega võistluse läbiviimiseks üritage temaga rohkem suhelda ja reageerida positiivsele reaktsioonile (soovitame lugeda järgmist: samm-sammuline võimlemine vastsündinutel esimestel elupäevadel). Klassi ajal paneb tihtipeale lapsehoidja kõhupiirkonda. Kombineerige treeningut korrapäraste veetöötlusprotseduuridega, ujuge ja ärge unustage, et lapse kogu keha kergelt lööksid. Pöörake erilist tähelepanu kaasaskantavatele refleksidele ja nendele, kuidas nad stimuleerivad ekstensorlihaste liikumist ja tööd.

Vastunäidustused

  • Suureneva temperatuuriga ei saa mingit massaaži teha. Samuti on see keelatud naha haiguste (eriti varrevormide korral), rabade luude, vereringeelundite haiguste ja SARSi haiguste puhul.
  • Ägeda faasi haigus tähendab ka massaažiprotsesside tagasilükkamist.
  • Kui trühvlitel on nabasüda, siis tuleb masseerida ainult arst või tema range järelevalve all, kuna see on kõhunäärme kokkutõmbamise oht (soovitame lugeda: vastsündinud neeruhaigus vastsündinutel).
  • Sarnaselt on olukord südamehaigustega laste puhul. Sellisel juhul on massaaž rangelt kardioloogi järelevalve all.
  • Imiku suurenenud närvilisus ei võimalda massaažiprotseduure, sest lihastoonust saab suurendada.

Harjutuste komplekt

Harjutuste kompleks sisaldab sujuvaid stroking liikumisi, mis on suunatud lihaste hüpertoonilisuse vähendamisele ja kehalise ettekujutuse põhinevatele harjutustele. Kogu kompleksi ei ole vaja läbi viia. Seda on võimalik murda ja hoida lapse ärkamisajal. Põhilised trikid:

  • Strokeerimine - kerge või kergelt vajutatav lapse naha liikumine, mis ei moodusta koos naha voldid;
  • hõõrumine - lapse naha venitamine ja nihutamine;
  • sõtkumine - toiming viiakse läbi kolmes etapis: fikseerimine, pigistamine (pigistamine) ja jooksmine (kodus massaaž, seda tehnikat ei soovitata);
  • vibratsioon - ostsillaarsed liikumised, mida massaaži terapeut lastele suunab (algul (1 kuu jooksul) on kerge).
Stroke pole mitte ainult väga meeldiv lapsele, vaid ka kasulik selle arenguks - see õrnalt suurendab vereringet ja stimuleerib lihaseid

Osa kompleksist tagaküljel

  • Käsimassaaž. Lähteasend (PI) - tagaküljel. Kinnitage lapse vasak käsi, pange oma parema käe pöidla sisse. Käsi käsi ülespoole kõikjal. Harjutus tehti 10 korda. Käed vahetavad ja korduvad.
  • Jalamassaaž (soovitame lugeda: laste jalgade massaaži videoõpetus valgus jalgadele). Sp - selga. Hoidke parem paremal käel lapse parem jalg, samal ajal kui teisel pool lööb alt-üles jalg. Kas kasutage esimest reieli ja sääre tagant ja seejärel esiküljel. Tehke 10 korda. Muuda jalad ja käed, massaaž vasak jalg.
  • Jalamassaaž. Sp - selga. Parema käega võtke lapse jalad alaseljal. Tehke hõõrumise käik vasaku käe tagant, tükk purgudest sõrmedest kreeni ja vastassuunas. Tehke 10 korda.
  • Reflex-jalgade harjutus. Sp - selga. Nimetissõrme padjaga vajutage jalgade ala oma sõrmede all. Vajutades hakkab jalg kitsendama. Kandke sarnast vajutamist kogu jalalaba välisküljele, liigutades sõrmedest kreeni. Klõps sellel alal vastupidi põhjustab jalgade refleksi "avalikustamist". Tee 5 korda
  • Torso treenimine. Sp - selga. Tõstke laps kahte kätt, püüdes ribi pigistamist välja tõmmata ja kergelt koputama küljelt küljele. Tehke see 8 korda.
  • Kõhupiirkonna massaaž (soovitame lugeda: massaaž vastsündinud kõhupulgaga). Sp - selga. Tehke parema ja vasaku käe sünkroonsed liikumised, kummipuu pillid ülevalt alla. Tehke see 8 korda.
  • Rinnamassaaž. Sp - selga. Pange oma käed ja sõrmed ümber rinnale. Siledate liikumiste korral liikuge keskelt mööda vahemereliste ruumide servi, muutes oma pöidlad kergelt survet. Tehke see 8 korda.
  • Refleksi harjutus lülisamba jaoks. PI - küljel. Pühkige pisut rõhku, lükates kaks sõrme mööda selgroogu, liikudes alt ülespoole. See tegevus aitab lülisamba painutada. Tehke 2-4 korda mõlemal küljel.
Jalal on arvukalt nõelravi punkte, mille mõju on soodsate tulemustega siseelundite toimimine.

Osa kompleksist kõhus

  • Tagasi massaaž PI - kõhuga. Samaaegne stroke liikumine pealt põhja peopesad ja alt-üles - tagumise küljega. Tehke see 8 korda.
  • Jalamassaaž. PI - kõhuga. Võtke lapse vasak jalg paremasse käesse, ja oma vaba käega loputage reie ja alaselja tagumisi ja külgi. Tehke 6 korda. Muuda jala, korrake.
  • Massaaž tuharad. PI - kõhuga. Kergelt määrige lapse tuharad sõrmedega. Tee seda 12 korda.
  • Refleksi indekseerimine. PI - kõhuga. Pange lapse jalad põlvedele ja asetage oma peopesa jalgade alla. Tõmmake oma jalad pisut nii, et laps saaks vajutada ja proovida liikuda edasi. Tee 4 korda

Näete, kuidas teha massaažiringe videotundide abil. Kogenud arstid näitavad iga treeningu õiget täitmist.

Massaaži uued vastsündinutel ja väikelastel

Vastsündinu antakse vanematele ja kõigile teistele õrn ja abitu. Ma tahan, et ta oleks hinnaline ja hinnaline, ja see on päris loomulik soov. Kuid loodus ei näe ette, et laps oleks alati soe ja ikka veel.

Et valmistada lapsi oma elus vältimatute kukkumiste ja verevalumite eest, on vaja esimestel elupäevadel tugevdada ja koolitada lihaseid ja sidemeid. See aitab seda massaaži. See protseduur suurendab vereringet, eemaldab tooni, aitab motoorseid funktsioone edasi arendada. Mõelge, millised on vastsündinute ja imikute masseerimise näited ja vastunäidustused, kuidas seda protseduuri, ka kodus, minu ema kätega teha.

Menetluse tunnused

Igal vanematel võib loomulikult tekkida küsimus: kas mass on vajalik, kui laps on tervislik ja areneb normaalselt. Õiglaseks vastamiseks on vaja eristada professionaalse massaaži ja üldise kontseptsiooni, mida vanemad sooritavad iseseisvalt.

Kodusmassaaž tekitab suurema tõenäosusega tervislikke harjumusi, kõvenemise staadiumi, samas kui tervendav on meditsiiniline protseduur.

Täiskasvanutele ja imikutele näidustused ja vastunäidustused

Professionaalne (meditsiiniline) massaaž tuleb määrata pediaatril, mitte ainult juhul, vaid üsna selgete kriteeriumide alusel. Massaaži näited on:

  • lihase hüpertoon ja hüpotoonia;
  • tortikollis;
  • lamedad jalad;
  • koerajalg;
  • neuroloogilised haigused.

Igal juhul peaks arst põhjendatult selgitama oma kohtumisi, rääkima vastunäidustustest. Nad, muide, palju. Siin on mõned:

  • mistahes nahahaigus, ebaselge päritoluga lööve;
  • diabeet;
  • palavik;
  • südamehaigused;
  • rahtiid, artriit;
  • vöötohatis koos rikkumise võimalusega.

Tegelikult on palju rohkem vastunäidustusi ja ainult arst saab otsustada, kas välja kirjutada massaaži muidugi või mitte. Vajadusel võidakse diagnoosi välistamiseks või kinnitamiseks täiendavaid uuringuid läbi viia (näiteks südame ultraheli).

Kas ma pean seda tegema iga päev?

Terapeutilisel massaažil tuleb läbi viia kursused, mille kestust ja sagedust määrab arst. Ühe kursuse jooksul toimub massaaž iga päev. Me peame püüdma seanssi vahele jätta, klasside pikad vaheajad vähendavad protseduuri eeliseid.

Kas on lubatud kuu katkestada?

Kursuste vahelised intervallid võivad jõuda mitu nädalat, kuid ühel kursusel ei ole soovitav teha üle kolme päeva möödumist. Kui massaaži ei ole võimalik 30 päeva või rohkem, tuleb arstiga arutada alternatiivset ravi taktikat. Alla 3 kuu vanuste imikute puhul võivad sellised purunemised olla kriitilised, kuna paljud patoloogiad (tortikollis, düsplaasia) reageerivad ravi esimestel elukuudel hästi.

Esimestel päevadel pärast vaktsineerimist on parem keelduda massaažist. Keha toodab vaktsiini komponentide antikehasid ja ülemäärased koormused võivad suurendada vaktsineerimisjärgsete komplikatsioonide ilminguid.

Kas pärast protseduuri on võimalik kõndida?

Pärast protseduuri saab kõndida, kui laps on soojalt riides. Massaaži ajal on kehatemperatuur veidi, kuid suureneb. Kui see on külm väljas ja riided valitakse välja hooajast, tekib hüpotermia oht. Seetõttu on parem ette näha soojenemise ettevalmistamine (võtke lapsevankri tekki või tekk, tõmmake ekstra pluus).

Kas lapsel võib olla külm?

Kui laps on haige, on loomulikult parem paar istungit vahele jätta kui haiguse käigust süvendada. Kahjulik riniit - see on hea põhjus massaaži terapeudi külastuse tühistamiseks. Üks iseenesest võib vesine nina olla ARVI alguses esinev esineja, nii et massaaž võib seisundit halvendada. Lisaks nohu ei anna oma lapsele puhata ja veeta vaikne seanss on ebatõenäoline.

Kas seda on võimalik enne söötmist teha?

Selleks, et massaaž saaks maksimaalset kasu, peab laps olema rahulik, lõdvestunud ja täis. Selleks on parem valida pärast söötmist aega umbes 30-40 minutit. Nii et lapsel pole veel veel aega näljaseks saada ja see ei ole hõre.

Kasu ja kahju

Massaaži kasulik mõju on ilmne. Esimese eluaasta lapsed on tegelikult väga paindlikud (kõik kardavad midagi "midagi murda või keereldama", nii et nad ei eksperimenteeri) ja selle ühise liikuvuse säilitamine on oluline ülesanne. Regulaarsed toimed lapse nahale, lihadele ja sidemetele aitavad kaasa:

  • parandada vereringet;
  • luusüsteemi, liigeste ja sidemete tugevdamine;
  • stimuleerib lihaste kasvu;
  • tugevdada kõhu lihaseid, tagasi.
  • närvisüsteemi kõigi osade areng.

Nagu mis tahes meditsiiniprotseduur, võib terapeutilise massaaž olla kahjulik. See on võimalik kahel juhul katsed viiakse läbi vaatamata juuresolekul vastunäidustusi või terapeut ei ole õige kogemusi ja teadmisi. Kõige olulisem kriteerium, et massaaž ei toimi - lapse käitumine.

Neonataalsel perioodil on lastel ikkagi suurenenud toon jäsemete lihastes, see on loomulik ja normaalne. Neid lihaseid ei saa sundida lahti saama ja stimuleerima, võite vaid veidi sõtkuda. Vastasel korral saate hüpertooni tugevdada ja isegi lapsele vigastada.

Massaaži tegemisel on võimatu mõjutada lapse neere ja maksa (nõtke, pehme neid alasid), võib see põhjustada häireid nende elundite toimimises. Väga hoolikalt peate massaaži lülisamba piirkonnas, mis tahes ülemäärane jõud on täis ketaste nihutamisega. Seepärast on oluline võtta spetsialisti valikul vastutustundlik lähenemine ja mitte alustada istungit, enne kui laps põhjalikult seda uuritakse.

Professionaalsed trikid

Iga, isegi lühim seanss jaguneb tinglikult kolmeks osaks: ettevalmistav, peamine ja lõplik. Esiteks, spetsialist peab valmistama lihaseid mehaaniliseks tegevuseks, et luua kontakti lapsega. Selleks rida lööke, kerge hõõrudes. Pärast protseduuri peamist osa, mis sisaldab selliseid võtteid nagu:

  • venitamine;
  • venitamine;
  • rõhk;
  • lihaste jäsemete painutamine ja pikenemine;
  • vibratsioon ja sõtkumine.

Iga juhtumi puhul valib spetsialist eraldi meetodite kombinatsiooni, võttes arvesse lapse vanust, struktuuri ja erinõuete olemasolu. Näiteks võib kehavigastuste, hõõrdumise ja koputamise koht põhjustada valu, nii et spetsialist piirab end lihtsalt hõõrudes ja kerge hõõrudes.

Kui terapeutilist massaaži tehakse kindla eesmärgiga, näiteks vasika lihaste tooni eemaldamiseks, suunatakse põhirõhk probleempiirkonna ravile.

Põhitehnoloogia

Üldine

Seansi ajal võib lisaks naha ja lihaste mehaanilisele toimele kasutada muid kokkupuuteviise, näiteks kuumutamist. Terapeutilises massaažis saate esile tõsta selliseid populaarseid võtteid nagu:

  1. Tugevdamine. Klassikaline massaaž, mille eesmärk on stimuleerida vereringet ja tugevdada lümfisüsteemi, et hõlbustada närviimpulsside ülekandmist kõigisse kudedesse ja organitesse, lihaseid korralikult toimida (lõõgastuda või pingutada). Selline massaaž on ette nähtud enamusele lastele, kogukestus on 10 sessiooni (ambulatoorsel kaardil, millele nad osutavad: massaaž nr 10, mistõttu paljud peavad seda eritüüpi massaaži).
  2. Üldarendus. See on sarnane eelmisega, kuid sisaldab võimlemisosakondi. Kui lihased on juba niigi hästi soojendatud ja koormate jaoks valmis, teeb spetsialist paarituid ja jäsemete pikendusi, pöörab neid, pöörab ja kallutab last.
  3. Ennetav. Selline massaaž tegelikult ei erine sellest arenevast, vaid selle eesmärk on vältida võimalikke tüsistusi. Näiteks, kui märganud, et unistus laps pöörab alati pea samal suunas, võib see tähendada kaela lihaste vähearenemist. Pädev massaažiteraapia, pöörates sellele valdkonnale tähelepanu, võib olukorda parandada.
  4. Võimlemine. Massaaži ja kerge võimlemise kombinatsioon annab suurepäraseid tulemusi. Pärast löömist ja sõtkumist on lihased valmis suuremaks koormaks. Alates varases lapsepõlves võite soosida armastust füüsilise koormuse vastu.

Tehnoloogia valik ja menetluste rakendamine on spetsialisti ülesanne. Ärge püüdke sõltumatult läbi viia massaaži, kasutades näpunäiteid või videokursuseid võrgus. Kogenud massaaži terapeut mitte ainult ei tea, kuidas seda või seda tehnikat teha, vaid võib ka märkida positiivset suundumust või vastupidi - kahtlustatavat halvenemist.

Ravimid

Kasvava keha võimalused on tohutu. Mõnikord on piisav regulaarne, kuid lühiajaline kokkupuude, et taastada või leevendada mis tahes seisundit. Massaaž võib lahendada paljusid probleeme, mis on eriti väärtuslikud, võttes arvesse ravimite võtmise piiranguid alla 3-aastastel lastel. Seega võib pediaatril määrata selliste patoloogiate ja haiguste massaaži:

  • Märg köha. Tagaküljel olevad kerged rabedad liigutused aitavad kaasa kogunenud röga ja suruvad köha ülespoole.
  • Limaskanali blokeerimine. Selleks, et hõlbustada embrüonaalse filmi läbimurret, mis takistab pisaravedeliku väljavoolu, on vaja massaaži korrapäraselt massaaži lapse silmade lähedal.
  • Seedetrakti häired. Probleem, mida enamik vanemaid silmitsi seisab, on lapse kõhukinnisus ja koliidid. Igasugune lapse või imetava ema muutmine võib põhjustada lapse puhitus, valu ja nutmist. Sest soolestiku liikuvuse tugevdamiseks ja probleemi eemaldamiseks peate massiivmaja ringi liikuma päripäeva.
  • Kroomitud juuksed Sellise patoloogiaga võib vähearenenud lihaste stimulatsioon olukorra parandada. Hõõrdumis- ja ringleva liikumisega soodustatakse vereringet, pehmendatakse lihaskoe, parandatakse närviimpulsside läbilaskvust.
  • Lööve hernia. Massaaži eesmärk on tugevdada abdominaalsi. Valgusrõhk põhjustab lihaste pingutamist vastusena, mis viib järk-järgult välja eemale.
  • Hip-düsplaasia. Selle patoloogia ravimisel on oluline osa massaažis. Puusaliigeste lihaste ja sidemete kokkupuude aitab tõsta reie pea õigesse kohta.
  • Konjunktiviit. Limaskanali nakatamisel on väga oluline saavutada pankrease sisu õigeaegne ja täielik tühjendamine. Seetõttu on oluline regulaarselt regulaarselt massaažida limaskanali piirkond, parandades selle läbilaskvust.

Vaadake lastele mõeldud massaaži pilti:

Mis peaks olema ema kätega?

Üldmassaaž on tegelikult insult, flexions ja laiendused. See ei avalda tõsist mõju elunditele ja kudedele. Kuid omakorda on see protseduur tugev taktiliseks stiimuliks, mis:

  • soodustab närviimpulsside ülekandumist nahast (löögi piirkonnas) ajukooresse;
  • parandab kesknärvisüsteemi toimimist;
  • stimuleerib lihaskoe kasvu;
  • tugevdab immuunsüsteemi.

Lisaks sellele on lapsevanemate jaoks emotsionaalse kontakti loomisega väga oluliseks lapsepõlves leviv tunne. Õnnelikud liikumised - parim viis selle kontakti loomiseks. Massaaž algab kergete löökidega, suurendades järk-järgult survet. Erilist tähelepanu pööratakse järgmistele valdkondadele:

  • Jalad On palju närvilõpmeid, mis mõjutavad kogu keha kasulikke mõjusid.
  • Kaeluse ja kraeala. Massaaž - kõhulääre paranemine ja kehahoiaga seotud probleemid aitavad kaasa ka lihas-skeleti süsteemi nõuetekohasele arengule.
  • Tagasi Massaaž tugevdab lihaste korseti, moodustab kehahoia, rahustab ja lõdvestab last.
  • Kõht Naba ümbritseva ala massaažiaja võib päästa last kollikutest, suurendada peristaltikat.

On ilmne, et sellist kasulikku protseduuri saab igast küljest teha vähemalt iga päev. Kuid eduka massaaži jaoks on kaks eeldust: laps peab olema rahulik ja tervislik.

Karvava ja pingelisele lapsele pole mingit protseduuri kasu. Seetõttu on vaja "püüda" hetk, kui laps on täis (kuid mitte kohe pärast toitmist, võib teil esile kutsuda regurgitatsioon), piisavalt magada ja midagi takistab teda. Ideaalne - enne õhtut ujuda.

Inventari

Naha ja lihaste paremaks toimimiseks võite kasutada spetsiaalseid abivahendeid. Nii saavad mitmesugused rullid, pehmete nurkade pallid, akupressuriga maskeerijad massihävitusmenetluse efektiivsuse parandamiseks. Peamine eesmärk on juhtida mõjujõudu ja vältida valulike aistingute esinemist.

Hõõrde vähendamiseks ja lapse väga õrna naha venitamiseks võite kasutada erinevaid õlisid. Eelistatakse mitte-maitsestatud, kergekaalulisi tooteid laste seeriast.

Peaksime silmas pidama ka Fitballi - suurt täispuhutavat palli kahe sarvega. Sellega saate mitte ainult massaaži teha, vaid ka tugevdada lapse vestibulaarseadet. Beeb pannakse pallile ja viiakse läbi kergeid vibreid. Aja jooksul vastab laps neile harjutustele ja võite lisada teisi: hüpata palli, hoides ema sõrme, lamades selja ja kõhuga jalgpalli.

Õlide ja täiendavate inventaride otstarbekus on alati parem arutada arstiga. Ja muidugi, kui nad lapsele rõõmu ei anna, on parem panna need kõrvale.

Juhtimisreeglid

On oluline mõista, et kui lapse tervis on probleeme, peaks massaaži sobivust lahendama ainult spetsialist. Samuti tehakse kindlaks: kui saate menetlusi alustada (mõnel juhul tehakse seda esimestel elupäevadel), seansi kestust ja kursuste arvu.

Täiskasvanute seansi kestus ei ületa 10 minutit. Vanuse järgi suureneb kestus esimese kolme kuu jooksul 20-30 minutiga ja vanematele lastele 40-60 minutit.

Taastavate massaažide puhul ei ole eripiiranguid. Saate neid teha juba kahe nädala vanusest. Esimesel kolmel kuul on rõhk kaela ja selja lihaste arengul, nii et laps kindlalt oma pead hoiab. Pärast 3 kuud lisab massaaži võimenduslike harjutuste kompleks, mis tugevdab sidemeid ja liigeseid.

Töötlemise ajal peab laps olema rahulik, emotsionaalne stress on vastuvõetamatu. Seepärast on tähtis luua lapsega suhtlemine, võib-olla istungjärgu mänguliseks mängimiseks. Kui laps hakkab nutma, ära ignoreeri seda. Parem on lapse lühike katkestamine, kallutamine ja rahulikkus. Seetõttu peaks üks vanematest alati olema lähedane.

Mis tahes haiguse (isegi kerge vormi korral) korral on kõigepealt parem saavutada taastumine ja pärast seda määrata tulemused massaaži abil. Esiteks on ebatõenäoline, et see laps, kellel on urineeritud vesine nohu, palavik, sügelus või muud sümptomid, võimaldab protseduuri teostada. Teiseks on närvisüsteemi lisakoormus nüüd kasutu.

Massaažitehnikate meisterlikkus on üsna lihtne, kuid tasub meeles pidada, et kodune massaaž ei ole imerohi, vaid ainult üks lapse füüsilise arengu ja karestamise elementidest. See annab parima tulemuse ainult koos füüsilise koormusega, hea toitumise ja aktiivse eluviisiga.

Imiku professionaalne massaaž

Imiku massaaž ja vastsündinute massaaž, eriti nähtav massaaz, sest lapsed ei ole väikesed täiskasvanud, vaid täiesti erinevad kujunduslikud olendid. Pärast sündi ja intensiivset kasvu tuleb kõigile lastele toonikmassaaži. Selle mõjuga massaaž kompenseerib keskkonna mõju ja võimaldab lapsel korralikult areneda.

Praegu on üha enam lapsi juba väga varajases eas juba erinevad normidest. See on skolioos, lamedad jalad jne. Põhjused on väga erinevad, neil on meie elus piisav. Peamine asi on aeg-ajalt märgata ja kindlaks määrata tuvastatud probleem.

Laadige fitballi klassid üles

Mida varem diagnoositi kõrvalekalle, seda parem. Siin on siin aeg kõige olulisem tegur, sest laps kasvab kiiresti ja lapse luustiku moodustamine on olemas.

Põhimõtteliselt on lapsed alla 5-aastase massaaži teinud kodus. Kodus laps on lihtsam rahuneda ja võõrasta. Imiku massaažiga on see eriti tõsi. Imikute massaaž viiakse tavaliselt läbi köögilaual või sama suurusega laual. See võib hõlmata erinevaid harjutusravi sõltuvalt sellest, millist mõju nad pärast massaaži saamist tahavad saada. Kursusel on 10 seanssi ja seda peetakse iga nädal nädalavahetusel pausi. Kui juba esineb kõrvalekaldeid, mis nõuavad üksikasjalikumat uuringut, siis korratakse seda kursust 2-3 kuu jooksul. Kursuste vahelisel perioodil on väga soovitav, et lapsevanemad jätkavad harjutusi lapsega, kui mitte iga päev, kuid et see on mõne järjepidevusega. Nagu näitab praktika, ilma kodutööta, suureneb stabiilse tulemuse saavutamise aeg ja aeg on piiratud.

Laste- ja täiskasvanute massaaži teostavad mitmesugused masseerijad. Lastele mõeldud masseerijad töötavad ainult lastega ja see on nende peamine tegevusala. Selle tulemusel kogunevad nad palju kogemusi ja suhtlemist lastega ja muidugi parandavad mitmesuguseid kõrvalekaldeid üldtunnustatud normist. Kõikidel meie laste massaaži terapeutidel on rohkem kui 5 aastat töökogemus ja kõik lapsega töötamiseks vajalikud dokumendid. Allpool näete mittetäielikku loetelu sellest, mida meie keskuse massaaži terapeudid tavaliselt töötavad:

  • Kaasasündinud koerajalg.
  • Kaasasündinud tortikollis.
  • Sgd
  • Lööve hernia.
  • Jalgade X-kujuline deformeerumine.
  • Düstoonia.
  • Hip-düsplaasia.
  • Lamedad saba

Kõik need erinevused erineval määral saab parandada massaaži abil. Pea meeles peate, et isegi kui te ei saa täiel määral lapse keha normaalseks tagasi jõuda, peaksite kindlasti proovima teha kõik, mis oleks selle lähedal, ja te peate seda kohe tegema, sest aeg on lastel väga piiratud. Kui te ei hakka kohe tegema, siis kõrvalekaldeid süvendatakse, kuna vastupanu pole, seetõttu on imikutele ja vastsündinutele massaaž nii tähtis.

Erilist tähelepanu tuleb pöörata vanematele massaaživastaste vastunäidustuste korral, üldisemalt:

  • Normaalne temperatuur
  • Vesine nina
  • Muudatused nahas, mähepesu, dermatiit jne
  • Vigastused
  • Hiljuti edastatud nakkushaigused

Fakt on see, et massaaži ajal suureneb verevool märkimisväärselt, eriti imikutele ja vastsündinutele, sest nende ainevahetus on palju kiirem. Selle tulemusena, kui nahal esineb nakkushaigusi või -probleeme, on nad kõik ebasoodsas seisundis raskendavale seisundile. Seetõttu tuleb lastel masseerida, kui nad on täiesti terved. Mis tahes haiguste ilmnemise korral peatatakse massaaž kuni taastumiseni ja alles siis jätkub kursus. On olemas teatud tüüpi massaaži, näiteks drenaaž, mis tehakse pärast kopsupõletikku, kuid seda määrab arst ja kestab tavaliselt vähem, tavaliselt 5 päeva. Need massaaži tüübid tehakse rangelt vastavalt arsti ettekirjutusele, pöörates suuremat tähelepanu beebi tagumisele reaktsioonile. Üldiselt, kui vanematel on kahtlusi või kahtlusi, siis on parem öelda terapeudile, et ta juhiks seda teavet.

Samuti on vanematel kasulik imetada massaažiravimeid, mida kasutatakse imikutele ja vastsündinutele terapeutilist massaaži. Tulevikus sobivad nad lapse rahulikuks, et ta saaks kergemini magada. Kõik nad jätkavad looduslikke liikumisi, kui nad suhtlevad ema ja lapsega, mis on tehtud ainult konkreetse eesmärgi saavutamiseks ja suunatud.

Selliste liikumistega saab põhjalikult kõik põhikursuseid, peamiselt lapsevigastusi, hõõrumist ja sõtkumist, peamine asi on laste masseerijaga kontrollida, mis intensiivsust ja millises järjekorras neid tuleks teha.

Imikute ja vastsündinute massaažil on ka oma omadused. Üldiselt kestab esimene õppetund mitte rohkem kui 10-15 minutit. Sel ajal on oluline, et laps ei ületaks, peaks ta kõigepealt harjutama. Iga sessiooni puhul aeglaselt suurendatakse aega, viies selle 30-40 minutiga. Kui laps liigub rahulikult koorma, lisage see lisaks võimlemisvõimalusele ball balloonile. Nende menetluste peamine eesmärk on mitte kahjustada ega kiirustada.
Massaaži ja võimlemise käigus püüab laste massaažiõde vanematele massaaži- ja võimlemisoskusi. Massaaži vahele võib ema iseseisvalt sooritada oma lapsega võimlemisfunktsiooni, kui mängu mängida. Need protseduurid reeglina on nii ema kui ka beebi jaoks väga populaarsed. Palli saab kasutada 30-60 cm, varem kaetud mähe või rätikuga, nii et laps ei ole külm. Võite salvestada väikse märgi harjutuste kohta fitball ise, klõpsates pilti. Või allalaaditav pdf-fail alla laadida.

Soovime, et lapsed kasvataksid tervena ja õnnelikuna

ja me püüame teha kõike seda võimu!

Kas otsite imiku masseerimist lapse abistamiseks?
kasvatada terve ja aktiivne?

Meie keskuse masseerijad aitavad kaasa igasuguse lapseea haiguse või tagasilükkamise vastu. Meie spetsialistid on eristanud paljude aastate kogemust, pidevat praktikat ja armastust nende töö eest.

Vaadake laste massööri Moskvas kodus - 1300 rubla! Helista

Imikute massaaž

Päikesekahjustused lihastele ja nahale on teada pikka aega.

Kuid lastega tekitab see tõelisi imesid: imikute massaaž võib neid terviseprobleemidest päästa ja põhjustada arengus järsu hüppeid.

Aga loomulikult on lapsele mõeldud massaaž oluliselt erinev professionaalsest.

Professionaalide massaaž

Kolm kuud, kui seda uurib neuroloog või ortopeed, saab noor ema kuulda, et "oleks tore olla nagu massaaž ja ujumine". Ärge mingil juhul keelduge spetsialistile pöördumast: 8 seanssi saab ta luua ime.

Imiku massaaži võib üldiselt tugevdada ja kitsalt sihitud (koos jalgade, puusaliigeste, selja või kaela tuvastatud probleemidega).

Pärast professionaalset massaaži hakkab laps kindlalt hoidma pea ja jalgade jerkimist, vanemad lapsed (4-5 kuud) istuda või isegi saada.

Selle mõju tugevdamiseks võite palgata spetsialisti kodus ja korraldada lapsele täiendavat massaažikursust.

Tavaliselt tegelevad samad arstid, kes istuvad kliinikus, erategevusega, kus saab nendega maksma peetud läbirääkimisi pidada.

"Ema" massaaž

Esimesel eluaastal vajab laps palju füüsilisi pingutusi ja tegusid. Ta õpib istuma, indekseerima, seisma ja kõndima ning selleks vajab ta raskusteks valmisid tugevaid lihaseid.

Sellega peaks kaasa aitama vanemate õhtune võimlemine ja traditsiooniline "ema" massaaž.

Uute vastsündinu massaaži eelised ei ole ainult 9-kuuliste lihaste magamise stimuleerimine.

See on beebi ja tema ema igapäevane kontakt, stressi leevendamine, enne magamaminekut lõõgastus ja nii meeldivate emotsioonide eest kui ka abi füsioloogilise hüpertoonia kõrvaldamiseks.

Imiku massaažitehnika

Vanemmassaaž koosneb õrnatest löökidest ja hõõrdumisest, pehmendamisest ja sõtkumistest.

Võite selle alustada kellast - juhtida kaheksat ja küsimärkid neile, "loota" sõrmed.

Jalasid saab vähendada ja levida, painutada põlvedel, panna "konn", ühendades kontsad.

Käsud vähendatakse ka rinnal ja lahutatakse külgedelt, peopesad löövad ja hõõruvad.

Kõik liikumised ulatuvad tipudest keskele - alates kontsadest kuni paavani, peopesadest kuni õladeni.

Tagasi ulatub alt üles ja selgroo külgedelt ja kõhupiirkond - päripäeva. Vältige kubeme, põlve ja neerupiirkondi.

Kui te kardate kahe kuu pikkust beebit aktiivselt hõõruda, lihtsalt raputage see ja raputage käed ja jalad kergelt. Näib, et sulle on midagi tähtsusetut, näiteks "liblika libisevad tiivad", kuid väikelastele on see tõsine harjutus!

Peale selle saab pärast esimest istungit beebilt harjumuselt väga väsimust, nii et ärge olge alguses innukas.

Stroking on kõige olulisem manipuleerimine beebi keha: see valitseb 80%, kõik algab selle ja lõpeb sellega.

Imetamise ajal õli ei ole soovitav kasutada - võib tekkida allergia. Vajadusel võtke paar tilka looduslikku oliivi, kuid vaadake naha reaktsiooni.

Massaaži lõpus pane kindlasti laps kõhule, lööke selga ja perse, vajutage jalgu.

Proovige mõnda muud harjutust: painutage oma põlvede katteid ja asetage oma peopesad oma peopesad - laps üritab kindlasti suruda ja teha esimene indekseeritav liikumine.

Oma endast ja lapse rõõmu saamiseks saad fitballi - täispuhutava jõusaalipalli.

Lapsed armastavad oma kõhupiirkonnas väga palju - see hoiab ära tupe moodustumise ja arendab lapse terviklikult. Pall peaks olema sile, ilma pimples.

Millal masseerida last?

Parim aeg on enne magamaminekut, rahustav muusika ja emme õrnalt mumble.

Protseduuri ajal ei saa te lihtsalt rääkida "sellest ja sellest", vaid ka tutvustavad kõverad kehaosadega. Ütle talle, mida sa puudutad.

Hommikul on tualett (pesemine, riiete vahetamine, mähkimisvõimalused) ka kerge võimlemine ja massaaž.

Lisaks on kasulik arendada ka tundlikke seiklusi. Pane endale endale mõni kangast riie - siid, karvane, roostevaba - ja mõned sulgedest ja karusnahast.

Selle asemel, et värvida väikelapse käsi, pühkige oma nahka nende seadmetega: just nii, nagu õpetate oma beebi nahka, et eristada puutetundlikkust.

Imikute massaaži põhireeglid ja -võtted

Imiku massaaž on protseduur, mida reeglina soovivad kõik lapsed, eriti kui seda teostavad õrnad ja õrnad ema käed. Aga valed liikumised võivad lapsele kahjustada. Millised on massaaži tingimused, mida tuleb järgida, et see oleks kasulik ja efektiivne?

Larisa Shumina
lastearst, lasteaed 12, Moskva

Kui laps on tervislik, siis võib iga ema alates 1,5 kuud alustada beebi massaaže. Lisaks asjaolule, et imikute massaaž on lapse jaoks harmoonilise füüsilise arengu jaoks tähtis, on see juba varases eas üks viis emaga suhelda. Sellise protseduuriga suhtlemine aitab kaasa puutetegevusele, mille kaudu laps õpib maailma varakult, lisaks sellele tekib ema ja lapse vahel vastastikuse mõistmise ja emotsionaalse suhtlemise õhkkond. Ema käte sujuv liikumine imikute massaaži ajal annab lapsele turvalisuse, armastuse ja psühholoogilise rahulolu. See omakorda vähendab kesknärvisüsteemi erutusvõimet, aitab lapsel rahuneda ja lõõgastuda.

Imiku massaaž on oluline ka lapse õigeaegse harmoonilise motoorse arengu jaoks, kuna sellel on tooniline toime lihasüsteemile, normaliseerides lihaste toonust ja kokkutõmbevõime.

Tummy massaaž aitab normaliseerida seedetrakti tööd ja aitab kõrvaldada koliidid, mis on esimestel elukuudel üks peamisi ärevuse põhjuseid.

Massaaži kohalik toime avaldub naha ainevahetuse ja toitumise parandamisel, laiendades selle kapillaare ja kiirendades vereringet.

Võimalikud vastunäidustused imikute massaažile

Imikutel on mitmeid lihtsaid masseerimisvõtteid, mida emad saavad iga päev ise täita, pakkudes oma beebile harmoonilist füüsilist ja psüühilist arengut. Sellist üldist tugevdavat massaaži saab alustada 1,5 kuu möödumisel pediaatriaga ja neuroloogiga konsulteerimisest vastunäidustuste puudumisel.

Peamised vastunäidustused lapse massaatimiseks on:

  • Ägedad palavikuga seisundid koos palavikuga. Massaaž soodustab verevoolu, mis võib põhjustada veelgi kõrgemat temperatuuri.
  • Naha pustuloosne, nakkuslik, põletikuline või seennakahjustus on rangelt vastunäidustatud massaaži suhtes, kuna massaaži ajal võivad kehavigastused, samuti mõnede nakkushaiguste mullide elemendid (kahjustused) olla vigastatud, ja nakkushaigus levib nahale. katta.
  • Dermatiit, allergilised reaktsioonid nahal, millega sageli kaasneb nutmise teke, mis kujutab endast avatud haava pinda. Massaaž nõuab reeglina kreemide ja õlide kasutamist, mis on kahjustatud naha piirkondades vastuvõetamatu. Lisaks võib selliste tsoonide täiendav hõõrdumine massaaži ajal põhjustada lapse valulikke aistinguid ja aidata kaasa naha lokaalse seisundi halvenemisele.
  • Rasked kaasasündinud südamerike verevarustuse puudulikkus, mis väljendub hingelduse, turse, köha. Nendes haigustes ilmnevad vereringes halvenenud sümptomid lapsega isegi puhata ja kuna massaaž on väike, kuid ikkagi kehasse liigutatav, aitab see kaasa lapse üldise seisundi halvenemisele.
  • Verehaigused (hemofiilia, hemorraagiline diatsesioon), verejooksu tendents. Massaaži rõhk naha käes võib põhjustada naha sisehäirete ilmnemise.
  • Krambiv sündroom, epilepsia. Nendel tingimustel on massaaž vastunäidustatud, kuna see võib põhjustada uusi krampe.
  • Rikitid ägenemise ajal. Selles haigusseisundis on lapsed eriti rahutu ja ärritavad, massaaži hoidmine täiendava stressi mõjul ei ole soovitatav, kuna on vajalik õrn ravi.
  • Suured kirstud, kui sisemised elundid (nabavääd, kubemeed jne) hernese väljaulatuvad. Massaaž võib põhjustada kõhutõmbamist, põhjustades tugevat valu ja mis võib vajada kohe kirurgilist sekkumist.

Enneaegne ja hüpotroofia (madal kehakaal) ei ole massaaži vastunäidustuseks, kuid selliste lastega klassid tuleb edasi lükata ja need tuleb arstiga kooskõlastada.

Lastele antakse ravi meditsiiniline massaaž konkreetse haiguse raviks ja seda võib teha ainult kvalifitseeritud spetsialist.

Kus ja kuidas õppida imiku massaaži?

Lapse kliinikus õde ja lastearst külastavad ema võib paluda teda näidata imikutele mõeldud põhimassaatehnikaid, mida ta teeb lapsele. Ka tervisliku lapse ruumi õde võib ühe kuu jooksul esmakordselt väikest lapsepõlvekliinikut külastada vanematega massaaži ja võimlemise kohta.

On soovitav, et esimene ema poolt läbi viidud massaaž viidi läbi pediaatri või meditsiiniõde järelevalve all.

Üldised massaažireeglid imikutele

Selleks, et massaaž annaks lapsele rõõmu ja oleks võimalikult tõhus, peate looma teatud tingimused. Massaažiruumi temperatuur peab lastele olema mugav ja 20-22 ° C.

Soovitav on ruum ette ventileerida, mis lisab sellele protseduurile kõvastumise elemendi. Soojal hooajal saab massaaži läbi viia avatud aknaga, ilma et oleks olemas pilte.

Massaaž peaks olema kõvas, soojas ja libisemas pinnases. Selleks saate kasutada muutuvat või tavalist tabelit. See peaks olema kaetud puhta mähega, mille alla on soovitav paigutada 2 korda õlakott ja voldik. Voodis massaaž on ebaefektiivne, kuna pehmel pinnal ei ole võimalik vajalikku toe ja elastsust luua. Väga kõva pind on beebile ebamugav.

Massaažiks on tähtis valida õige aeg. Kõigepealt peaks laps olema heas tujus, magama ja mitte näljane. Soovitatav on alustada protseduuri 30 minutit enne söömist ja mitte varem kui 30-45 minutit pärast sööki, et mitte põhjustada tagasilööki.

Enne massaaži algust peaks ema võtma rõngastest, kelladest ja käevõrudest käed, et mitte lapse nahk kogemata vigastada. Tema käed peaksid olema puhas, kuiv ja soe.

Massaaži kestus võib olla 5-20 minutit päevas, olenevalt lapse vanusest ja tema reaktsioonist protseduurile.

On oluline meeles pidada, et beebimassaaž ei tohiks lapsele põhjustada ebameeldivaid, valusaid tundeid. Seepärast on istungi ajal vaja hoolikalt jälgida trumlite seisukorda, näo väljendust ja tema keha reaktsiooni. Tegevuste õigsuse peamine kriteerium on lapse positiivne emotsionaalne seisund. Kui laps on naughty, on parem lükata mõnda aega massaaž või viia see järgmisel päeval.

Oluline on teada mõned massaaži põhireeglid:

  • Massaaži sooritamisel soovitatakse jälgida massaažitsoonide jada. Esiteks massaaž jalad, siis käed, kõht, rind ja tagasi.
  • Kõik liikumised tuleks läbi viia perifeerist keskkohani veenide vereringes ja lümfisüsteemi voolus kehas.
  • Te ei saa massaaži rei sisepinda, sest seal on palju närvilõusid kontsentreeritud ja see on väga tundlik.
  • Vigastuste ohu tõttu on põlveliigeste rütmid piiratud.
  • Sääreluu esipinna ei ole soovitatav masseerida, sest selles kohas pole praktiliselt mingit lihaskoe ja nahk on väga õhuke.
  • Kui kõhu massaaž ei ole maksa piirkonda mõjutanud (parempoolne hüpohondrium). See piirang on tingitud asjaolust, et see orel asub keha pinnale piisavalt lähedale ja otsene mõju sellele võib kahjustada lapse tervist.
  • Selja massaaži korral tuleb vältida selgroo lülisamba protsesside tsooni, kuna mõju lastele lastel võib olla valus.
  • Massaaž ei tohi mõjutada lapse suguelundeid ja nibusid.

Põhilised massaažitehnikad imikutele

Ema on piisavalt 1-2 massaaži, kuid samal ajal proovige neid regulaarselt täita. Selleks, et laps kogemata ei kahjustaks, ei ole soovitatav kasutada kompleksseid massaažitehnoloogiaid.

Stroking

Peamine massaažitehnik, mida ema peaks õppima, on värisev. See aktiveerib vereringet ja seeläbi parandab kudede ja elundite verevarustust. Lisaks lööb liigutused lihaste lõõgastuda ja neil on rahustav mõju. Sellel tehnikal on harja pealmise pind. Liikumine peaks olema väga sujuv ja õrn. Käsi ei tohiks lapse nahka välja tõmmata, see libiseb mööda seda.

Hõõrumine

Järgmine meetod, mida vanemad saavad kasutada, on hõõrumine, mida saab alustada, kui laps on 3-4 kuud vana.

Lihvimine on intensiivsem ja sügavam, kui see aitab lihaseid lõõgastuda ja vähendab kesknärvisüsteemi erutatavust. Kaks või kolm sõrme hõõruvad pintslit ringikujuliste või spiraalsete liikumistega, samal ajal kui masseeriv käsi liigub, nihutage nahka ja mitte libistage mööda seda.

Jalamassaaž

  • Jalamassaaži tehakse alt ülespoole, alustades jalgade selja-, külg- ja istmikupinda ning seejärel iga sõrme lapse jalgadega.
  • Peatumise järel masseeritakse kogu jalg. Lihaste suurima lõdvestumuse saavutamiseks peab lapse jäsemetel olema põlve- ja puusade liigeste kerge paindeasend. Sama käe peopesaga peaks pahkluu ümbritsema põhja ümber ja teisele küljele järgneb pealiskiht jalgast jalgade ja selja väliskülje ja reie põlvepiirkonda.
  • Hõõrumine viiakse läbi samamoodi ja suunas, nagu väriseb naha kerge nihkega.

Käsimassaaž

  • Käsimassaaż viiakse läbi käest õlavarre, samal ajal kui lapse jäseme küünarliigese kerge painutamine peab toimuma.
  • Kätt joonistatakse kõigepealt tagaküljel ja seejärel palmipinnal suunas sõrmedelt randmesse.
  • Käe masseerimisel hoitakse lapse kätt nii, et laps katab emapiima. Strokeerimine toimub mööda käsivarre ja õla sisemist ja seejärel välimist pinda.
  • Järgnevalt hõõruvad sõrmepadjad käsitsi palmikpinda, seejärel kasutatakse iga sõrme omakorda, seejärel imendatakse lapse küünarvarre ja -õlme lihaseid.

Pilvis massaaž

  • Punasest põrutusest hoitakse naba ümber päripäeva. See meetod põhjustab eesmise kõhuseina lihaste lõõgastumist ja stimuleerib refleksiivselt soole peristaltikat.
  • Kaldus kõhu lihaseid pinguldatakse käsivarte rindkere esiosa pinnaga ja allapoole lapse naba kohal olevate käte liitmisega.
  • Kõhupiirkonna jäsemete lihaste massaaž on käte libisemine. Selleks peaks ema panema käte peopesa paralleelselt kõhu keskjoonega: parempoolne rind kummalgi küljel, vasaku käe kubeme ala kõrgemal naari liigestes. Seejärel käib parem käsi ülaosast allapoole ja vasak - alt ülespoole.

Rindmassaaž

  • Rindkere massaaž viiakse läbi kergete ristsuunaliste liikumistega rindkere ja aksilla vahelisse vaherasukusesse.

Tagasi massaaž

  • See koosneb lapse tagaküljelt peopesade tagaküljelt peopesade tagaküljelt selgroo mõlemalt küljelt peas. Siis nad pööravad käed ja löövad peopesad peast kinni.

Peamine signaal menetluse lõpetamiseks on lapse rahutu käitumine, kui ta hakkab hõiskama või nutma. Mõnedel beebidel võib esialgu olla massaažile negatiivne suhtumine, mistõttu peavad nad seda protseduuri harjutama järk-järgult. Selleks saate tunde jagada mitmeks osaks ja teha seda kogu päeva vältel. Kui beebi saab ära kasutada, saab ema korraga kogu massaaži komplekti.

Oluline on meeles pidada, et laps vajab harmoonilist füüsilist arengut mitte ainult passiivsete, vaid ka aktiivsete liikumiste jaoks. Seetõttu on soovitatav massaaž spetsiaalse võimlemise täiendamiseks. Lastearst või õde võib näidata emale lihtsaid võimlemisvõimalusi lastele, mida ta ise saab teha.