Kas piimapulbrit on võimalik piima kasvatada

Võimsus

Peaaegu iga naine rinnaga toitmise ajal tõstatab küsimuse, millist toitu peaks järgima, milliseid tooteid ja millises vormis neid saab lapsele kahjustamata kasutada.

Nendes tingimustes muutub küsimus huvitavaks - kas piimapulber on õendusabi ema? Selle mõistmiseks tuleb kõigepealt mõista, mis on toidus rinnaga toitmise ajal vastunäidustatud.

Tugevalt vastunäidustatud alkohoolsed joogid. See on tingitud asjaolust, et alkohol (ja see on tugev mürk!) Püüab tungida piimanäärmete hulka vastavalt, laps saab selle suure kontsentratsiooniga. Tuleb mõista, et imiku maks ei ole veel piisavalt arenenud ja alkohol võib põhjustada talle korvamatut kahju.

Samuti on nikotiinil raske toksiline toime, kui suitsetamine satub rinnapiima. Tugevalt vastunäidustatud ravimeid!

Rinnaga toitvate emade jaoks ei soovitata muu hulgas toitu. Nende seas on herned, oad, läätsed ja muud kaunviljad lapsel koolikulaare, kuna nende kasutamine võib põhjustada puhitus.

Liiga teravad ja kibedad toidud (pipar, sibul, küüslauk jne) annavad rinnapiimale ebameeldivat maitset, mille tagajärjel võib laps toitu keelduda.

Maiustused (koogid, pirukad, küpsised, kommid, šokolaad) - provotseerivad lapse soolestikus fermentatsiooniprotsesse, mis põhjustab valu.

Värsked tsitrusviljad (greibid, apelsinid, sidrunid jne), punased köögiviljad, puuviljad ja marjad (tomatid, arbuusid, maasikad, vaarikad jne) võivad põhjustada allergiaid ja nahalööbeid imikutel.

Erinevad mereannid (krevetid, kalmajad ja muud koorikloomad ja molluskid) võivad samuti põhjustada allergiat, mistõttu neid tuleb imetada ettevaatlikult!

Sööda võib kääritatud piimatooteid (keefir, fermenteeritud küpsetatud piim, piim, juust jne). On vaja valida ainult need, mis ei sisalda säilitusaineid ja keemilisi värvaineid ja lõhna- ja maitseaineid.

Aga kas imetav ema piima pulber?

Võib jääda mulje, et õde-naine võib kasutada piimapulbrit, kuna seda ei ole eespool loetletud. Kuid asjad ei ole nii lihtsad. Fakt on see, et lehmapiim võib harvadel juhtudel põhjustada allergiat, selle sümptomeid lapsel - punetus, koorimine, naha sügelus, gaaside moodustumine, ärevus.

Selleks, et kindlaks teha, kas allergiline reaktsioon, võite proovida kõigepealt juua väikest kogust lahjendatud piimapulbrit pulbrist umbes pool klaasi. Kui järgnevatel päevadel ei näe lapsel nahal lööve või punakaspindu, siis võib seda osa suurendada.

Kui allergiline reaktsioon puudub, võib imetava ema menüüs olla piimapulber. See toode on väga kasulik (kahtlane pluss - see on mõnikord veelgi rikastatud vitamiinidega).

Samuti usume, et rinnaga toitvad emad on kasulikud, et teada saada, kas piimapulbris on laktoos.

Lehmapiim imetlusega emale: kas see on imetamise ajal võimalik või mitte?

Lehmipiima peetakse pikka aega imetavale emale sobiva toiduna. See sisaldab palju toitaineid, samuti emale ja beebile vajalikku valku. Kuid täna on suhtumine sellele tootele mõnevõrra muutunud. Paljud naised, kes rinnaga toidavad oma lapsi, on ettevaatlikud piimatoodetest. Kas piim on kahjulik rinnaga toitmise ajal, millistel tingimustel peaks see loobuma (vt ka: mida teha, kui rinnapiima on õdede emal madal)? Selle kasutamine ei ole kategooriliselt keelatud, dr. Komarovsky räägib ka sellest, on ainult iga konkreetse juhtumi korral soovitusi. Me kaalume kõiki plusse ja miinuseid ning anna nõuandeid, kuidas seda maitsvat ja ainulaadset tervislikku jooki korralikult kasutada.

Lehmapiima peetakse tavapäraselt kasulikuks valguallikaks, kuid rinnaga toitvad emad ravivad seda ettevaatusega.

Mis on toote kasutamine?

Piima imeline omadus on juba ammu teada olnud. Meenutame teile selle toote kõige olulisemaid kasulikke omadusi, ehkki mõned neist teile tunduvad ootamatud:

  • Ilmselt iga ema teab, et piim sisaldab kaltsiumi, mis on vajalik luude, juuste ja tugevate küünte kasvatamiseks. Imetav naine vajab eriti seda makrotoitu, kuna tema keha on pidevas imetamises, kus lõhe osa kaltsiumi kogusest pärineb toidust (vt ka kõige kasulikumaid tooteid imetamise suurendamiseks).
  • Piim annab organismile teiste makrotoitainete - fosfori, magneesiumi ja vitamiine.
  • Piimavalgu omadus on organismile hästi imenduda. Kuna laps kasvab kiiresti ja kasutab kaalu, on valk tema jaoks väga oluline.
  • Keskmise rasvasisaldusega joogil on neelavad omadused - see eemaldab toksiinid, mis sisenevad kehasse madala kvaliteediga toodete või ravimitega. Lisaks sellele aitab toode parandada seedimist ja vähendab veidi mao happelisust. See vara on teada neile, kes sageli võitlevad kõrvetised.
  • Meie vanaemad kasutasid ka eelsoojendatud piima rahustidena. Enne magamaminekut aitab klaas sooja joogi lõõgastuda ja magama jääda.

See kasulike omaduste loend paneb veenduma, et rinnaga toitvate emade jaoks on vaja piima kõige raskemaid skeptikke. Miks on toitumisspetsialistid rünnaku all ja millised komplikatsioonid võivad tekkida neile, kes seda rinnaga toitmise ajal kasutavad?

Kes on ohus?

Imiku terviseprobleeme võib see toode põhjustada kahel peamisel põhjusel - allergia või talumatus. Niisiis on selle tervisliku juuri omane esimene puudus kõrge allergeensusega.

Imiku võib reageerida pastöriseeritud jookile, mida tema ema jootab hommikusöögiks, mitte ainult punakaspruunidega. Imikutel tekib allergia mõnikord teistsugusel viisil:

  • Ema võib märkida, et imiku nahal on lööve kogu kehas, suurte roosade täppidega, naha punetus, harvadel juhtudel on ekseem, atoopiline dermatiit;
  • reaktsioon võib ilmneda aktiivse regurgitatsiooni, (väga sageli) oksendamise, kõhuõõne ja käärsooladega;
  • Mõnikord jälgivad pediaatratsiendid kui reaktsiooni toidule allergeenile, vesine nina, kurguvalu, mis väljendub köha ja hingeldava hingamise kaudu.

Teine tegur, mis mängib piima vastu, on väike kategooria inimesi, kes kannatavad selle toote talumatuse all. Sellisel isikul puudub ensüüm, mis on vajalik laktoosi - piimatoodete suhkru imendumiseks. Sellistel juhtudel võib joogi ja selle toodete kasutamine põhjustada kõhulahtisust, puhitus ja muid ebameeldivaid sümptomeid. On täielik ja osaline laktoositalumatus, kuid mõlemal juhul peaks tegutsema sama.

Kui laps kannatab laktoositalumatuse (ja arst aitab seda tõestada), ei saa naine piima juua. Sellele tootele põhjustatud allergiline reaktsioon peaks samuti olema signaal, et see täielikult sellest loobuda. Kuid teisel juhul saab mõne aja pärast proovida jälle juuksed imetada põetava naise dieeti. Kui laps kasvab, saab ta veidi tugevamaks ja ebameeldivad sümptomid ei pruugi tekkida.

Sojapiim alternatiivina lehmapiimile

Sojapiim võib asendada lehma põetava naise dieedil. Sellel tootel on palju eeliseid, mis teenisid selle uskumatut populaarsust. Vaatame, mis on köögivilja asendaja kasutamine ja miks on see palju fänne:

  • Esimene ilmne eelis on lehma analoogis sisalduv laktoosi puudumine. Selliste spetsiifiliste süsivesikutega sallimatuse all kannatavad inimesed on sojaasendaja peamised tarbijad.
  • Samamoodi lubatakse köögiviljade piima rinnaga toitmisel tervislike emade jaoks, kelle lapsed ei saa laktoosi seedida. Ent enne selle dieedist asendamist peate nõu pidama oma arstiga.
  • Soja tooted sisaldavad vitamiine - A, B12, D ja E.
  • Sool, mis on selle joogi aluseks, sisaldab fütoöstrogeene. Teadlased on juba tõestanud, et need taimsed ühendid avaldavad positiivset mõju naisorganismile ja aitavad säilitada noorukeid. Lisaks sellele on need vajalikud südame-veresoonkonna, reproduktiivse süsteemi normaalseks toimimiseks. Samuti on uuringud, mis kinnitavad, et need taimsed ühendid pärsivad vanusega seotud muutusi luu struktuuris.
  • Sojajook sisaldab suures koguses taimseid valke. Seetõttu on seda mõnikord kasutatud loomsete valkude asendajana, mida leidub lihas, kalades ja munades.
Sojapiim võib loomsete saaduste asemel asendada

Köögiviljade analoog ei sobi kõigile

Seal on sojajahu kasutamise vastased. Milliseid argumente teevad vastased? Vaadakem üksikasjalikumalt selle toote puudusi:

  • Soja fosfor on peaaegu kasutu. Selgub, et see mikroelement on kindlalt seotud fütiinhapete molekulidega, mis sisaldavad sojaube. See salakaval molekul ka inimkehast "varustab" kaltsiumi, magneesiumi, tsinki ja rauda. Veelgi enam, fütiinhape häirib toitu seeditavate ensüümide tööd.
  • Fütoöstrogeenid pole täielikult uuritud taimeühendeid. Arvatakse, et olulistes annustes on nad rinnaga toitmise ajal vastunäidustatud.
  • Soja tooteid ei tohiks tarbida inimesed, kellel on teatud onkoloogiliste haiguste oht.
  • Harvadel juhtudel võib imikutel esineda allergiaid taimsele piimale. Analüüside abil on lihtne kindlaks teha eelsoodumus.

Valige kasulik toode

Vastuseks küsimusele, kas lehmapiima võib imetamise ajal kasutada, on iga emi jaoks erinev. Need, kes sellele alguses positiivselt vastasid, peaksid välistama võimaluse, et lapsele satub halva kvaliteediga toode. Selle valimine emale vajab õigesti. Näiteks Dr Komarovsky usub, et hormoonid ja antibiootikumid, mis võivad lehmide söödas esineda, kuuluvad lõpptoote hulka.

Parim variant on pastöriseeritud toode, mille usaldusväärse tootja keskmine rasvasisaldus on. Oluline on pakendi märkimine:

  • säilivusaeg mitte rohkem kui viis päeva;
  • tootmisvõimsuse aadress;
  • GOST;
  • koostis - ainult täispiim, kooritud (mitte kuiv).

Piimatoodete toidus kasutatavad meetodid

Kui pole selgeid vastunäidustusi ja on otsustanud proovida seda toodet toidule lisada, peate tegutsema järk-järgult, järgides eeskirju. Pakume neli pehmet viisi jooki sisestamiseks, mis ei põhjusta püsivaid komplikatsioone:

  • Peamine reegel on järk-järguline. Ärge kohe juua piima suurtes kogustes. Kõigepealt proovige jooma pool klaasi, siis jälgige imiku käitumist ja reaktsioone. Kui ühe või kahe päeva jooksul pole lapsel allergiaid, probleeme kõhupiirkonnaga, joomist veidi rohkem. Ainult neutraalse reaktsiooni korral pärast kahe nädala möödumist hakatakse joogi jooma ilma hirmuta.
  • Lõpeta tassi. Vedelad teraviljad - ideaalne viis piima sissetoomiseks. Kõigepealt tuleb lahjendada veega suhtega 1: 1 ja alles siis valada maitsetaimi. Siis saab puder mitte ainult maitsev, vaid ka peaaegu toidulisand. Samuti on lubatud seda jooki lisada teele - esialgu piirduda ühe supilusikatäis, suurendades seda järk-järgult pooleks klaasiks.
  • Suurepärane viis selle tervisliku toote tutvustamiseks on piimapulbrist valmistatud jook. Seda saab valmistada vähem küllastunud, kui pakendil näidatud. Lisaks sellele on see pulber sageli rikastatud vitamiinidega, mis toob kasu ainult õdedele emale.
  • Küpsetatud piima ei soovitata menüüsse siseneda, kuni laps on kaks või kolm kuud vana. Maitsele meeldib aga siiski kõrge rasvasisaldus ja kalorikkus kui tavaliselt pastöriseeritud. Sama võib öelda ka kondenspiimast - seda saab tarbida ainult juhul, kui laps saab positiivse reaktsiooni tavalisele keedetud piimale.
Küpsetatud piim on rohkem rasva ja kalorsusega, nii et te ei peaks seda kiirustama
  • Võite proovida juua mitte lehma, vaid kitsepiima. Erinevalt lehmast ei ole see vähese laktoosisisalduse tõttu tugev allergeen. Samal ajal on kitse analoog palju rohkem valku, mis imendub keha täielikult. Selle toote söömine on vajalik ka väikestest portsjonitest, et oleks aeg märganud väikseid allergia märke beebis.

Probleemi lahendamine pediaatrite abiga

Tuleb märkida, et igasugune allergia või seedehäirete esinemine imikutel peaks emal olema hoiatanud. Sellisel juhul on soovitav kohe piima välja jätta toidust ja mitte pidada pimedatearist külastada, kes suudab kindlaks määrata, kas tüsistuste põhjus on õigesti kindlaks määratud. Arst soovitab teha allergiaanalüüse ja positiivse tulemuse korral soovitab ta seda toodet keelduda. Kui see on teie juhtum - te ei tohiks ise toidule sööda asendada. Jevgeni Komarovsky märgib, et sojajoogid võivad põhjustada ka allergiat - mõnel juhul reageerivad allergiaga lapsed taimsete valkude suhtes samamoodi nagu lehmad.

Kui on kindel, et laps on piima suhtes allergiline, siis ei tohiks meeleheidet. Mõne kuu pärast võib laps sellele tootele reageerida täiesti erinevalt. Proovige seda uuesti sisestada, peaks see olema suurema ettevaatusega ja arsti järelevalve all. Pediaatrite sõnul areneb lapse immuunsüsteem järk-järgult ja seega võib allergia ilmingud kaotada.

Parimad 100 näpunäidet imetav ema

Breastmilk on vastsündinud beebi jaoks ideaalne toit. Et see sisaldab kõiki vajalikke toitaineid täielikult, tagades selle kasvu ja arengu. Seetõttu nõuavad arstid rinnaga toitmist kuni 1,5-2 aastat. See aitab ka luua ema ja lapse vahel tihedat emotsionaalset seost, mis vastab lapse psüühilistele vajadustele kiindumuse ja armastuse pärast.

Siiski juhtub, et naise rinnaga toitmisel esineb mitmeid probleeme, eriti kui see on esimene sünnitus. HB spetsialistide soovitused aitavad raskustega toime tulla ja säilitavad imetamist nii kaua kui võimalik, tagades lapse hea toitumise. Eksperdiabi selgitab teile, kuidas hoolitseda ema ja lapse tervise eest kogu rinnaga toitmise ajal.

Soovitame lisada lehele järjehoidjaid.

Me loome rinnaga toitmise

1. Esimene taotlus.

Ideaalis peaks see ilmnema kohe pärast manustamist või esimese 30 minuti jooksul pärast seda. Ema ja lapse füüsiline kokkupuude annab võimsa stiimuli laktatsiooniprotsessi alustamiseks ja selle pikaks ajaks hoidmiseks. Lisaks sellele aitab laps õppida, kuidas nipple korralikult lüüa. Kui esimene manustamine kohe pärast sündi on võimatu, on vaja tagada vastsündinute pidev kokkupuude emaga.

2. Toitumine nõudlusele.

On vaja anda lapsele rinnaga kohe, kui tal on märke ärevusest. Ärge lõpetage toitmist, kuni laps vabastab nipi suust. Arstid soovitavad vastsündinu toita iga kahe tunni tagant päevas ja umbes 4 korda öösel. Öine söötmine on vajalik normaalse imetamise säilitamiseks.

3. Ära sunnita sööma.

Kui laps rindu ei võta, ärge seda sundige. See ainult hirmutab lapse ja ta võib isegi keelduda rinnapiima. Korrektne tegevus pakub sageli rasvadele rinna: kui ta nälgib, sureb ta kindlasti imemiseks.

4. korralik kinnitus.

Toitmise ajal peab laps haarama nii nibu kui ka isola osa. Tema nina ja tema lõug peaks toetuma tema ema rinnale. Selleks, et koorikutel ei ületata liigset õhku, tuleb suu lahti laiendada ja alumine lips välja tõmmata. Sööge poos, mis on mõlemale teie jaoks mugav. Mis positsiooni söötmiseks valida, lugege linki siin. Kui see on korralikult kinnitatud, ei tohiks valu rinnus ja nibutel tunda. Ja laps peaks olema lõdvestunud ja rahul.

5. Vale käepide.

See juhtub, et laps lööb rinda valesti. Sellisel juhul võib emal tekkida valu nibelikes või rinnal, see on täis ka pragusid, laktostoosi ja mastiidi arengut. Pange sõrme ettevaatlikult lapse suhu ja võtke nippel välja, seejärel sisestage nippel uuesti.

6. Väikelapse suitsetamine toitmise ajal.

Veenduge, et laps haarab nippel õigesti. Võib-olla peaksite söötmise asukohta muutma. Sa pead istuma, hoides oma selja otse ja tõstke trumli pea üles ja hoidke seda oma käega. Sageli põhjustab lapse hingamine piima liiga. Kui jah, peate selle enne söötmist dekanteerima.

7. Lase last tühja rindkere lõpuks.

Sellisel juhul saab koorik esiosa ja tagasi piima, mis tähendab kõiki toitaineid. Sagedased rinnanäärme muutused põhjustavad tagasiulatuva piima puudumist, mis võib põhjustada imiku kehakaalu vähenemist ja sooleprobleeme.

8. Ärge söödake segusid ega sööta enne 6 kuud.

Pediaatreid soovitavad rinnaga toitmist esimesel kuuel kuul. See aitab kujundada beebi immuunsüsteemi, rahuldab kõik selle vajadused. Segude lisamine on võimalik ainult siis, kui on tõesti väga vähe piima ja last ei ole piisavalt rinnapiima. Esimesed täiendavad toidud tuleks kasutusele võtta mitte varem kui 6-kuulise lapse elu jooksul. Kui otsustate toita segusid või sisestada sööta, konsulteerige oma arstiga.

9. Kui lapsele tuleb süüa

  • Piim on väga väike või on see täielikult kadunud. Isegi sel juhul peaksite proovima mitmesuguseid meetodeid imetamise parandamiseks: erilised teed, pressid, toitumine. Kui kõik muu ebaõnnestub, peate segu pakkuma, kuid pakkuma rinda;
  • Last sündis enneaegselt;
  • Krevett kasutab vähe või isegi kaotab kaalu;
  • Emade haigused ja ravimid, mis ei sobi kokku rinnaga toitmisega;
  • Ema koos lapsega pikk lahutamine (läheb tööle, lahkub jne).

10. Söödake laps korralikult.

Väikese koguse kunstliku toitumise korral kasuta pipetti või süstalt. Suurem kogus segu tuleks anda teelusikatäit või tassiga. Ema jaoks on pudeli toitmine lihtsam, kuid pärast seda võib krevetükk keelduda rindast võtmast. Segu kogus ei tohiks ületada 30-50% lapse toitumise igapäevasest mahust. See aitab säilitada rinnaga toitmist. Segu valimisel tuleb konsulteerida pediaatriga (kuidas valida sobilik ja hea valem, lugeda käesolevas artiklis).

11. Ärge laske vett vette lastes.

Rinnapiim sisaldab kuni 85% vett (eesmine piim on vedel ja vesine, see suudab lapse janu täielikult kustutada), seega pole lapsele vaja täiendavat joomist. Vett tuleks pakkuda ainult pärast esimese täiendava toiduga sissetoomist, mitte varem kui 6 kuud. Kui see on väga kuum ja laps higistub, pakuvad sageli oma rind, pühkige märgade salvrätikutega, ujuge.

12. Ärge andke segistile sageli.

Südametiste sagedasel kasutamisel vähendatakse piima tootmist emal. Lisaks sellele on hiljem laps nibudest rasvanud. Andke soone harva ja lühidalt. See aitab beebil rahuneda, rahuldab imemise refleksi, häirib kõhupiirkonnaga seotud ebamugavust. Korralikult valitud nippel moodustab hammustuse, kummitooted aitavad väikelastel esmakordselt hambates esile kutsuda.

13. Squash ainult vajaduse korral.

Arstid ei soovi sageli piima väljendada. Seda tuleks teha järgmistel juhtudel:

  • Rind on täis piima ja sellel pole võimalust lapsele kinnitada;
  • Ema pikk eraldamine lapsega, kui on vaja jätta talle toidet;
  • Ema ei saa last rinnaga toita; näiteks mastiidile, laktostaasile, ravimitele, mis ei sobi rinnaga toitmisega.

14. Pange korrektselt piima.

Rinnapiima võib väljendada steriilses, hermeetiliselt suletud mahutis. Seda tuleks säilitada külmikus umbes 2-5 päeva, kui kauem - siis sügavkülmas. Külmutamiseks on parimad kilekotid. Võite kasutada klaasist või plastpakendit. Pudel peaks sisaldama piima väljastamise kuupäeva. Kirjeldatud piima üksikasjalikult ladustamiseks lugege siit.

15. Küsi nõu spetsialistidelt.

Kui teil on probleeme laktatsiooniga, pöörduge lasteaia või rinnaga toitmise nõustajate poole. Praegu võite meiega nõu saada sellel lehel asuvast veebisaidilt. Ja võite küsida emade kogemusi.

Rinnaga toitvate naiste toitlustusteenused

16. Sa ei saa istuda jäik toitumine.

Sünnituse ajal ja toitumisperioodi vältel kaotab naiselik keha palju toitaineid ja vitamiine, mille puudust tuleb täita. Imikutel peaks olema ka toitaineline toit, mis sisaldab kõiki kasulikke elemente. Seetõttu peaks ema ja HB toitumine olema erinev.

17. sööge vähe ja sageli.

Vältige üleöömist - see põhjustab tihtipeale probleeme lapse seedimisega. Mistahes toodete kuritarvitamine võib põhjustada kõhukinnisust, kõhulahtisust ja isegi mürgistust. Lisaks suurendab see kõhupuhitus ja suurendab kileid, mis on lapse jaoks juba üsna valusad.

18. Lisage oma toidule uued toidud.

Esimesed kolm kuud pärast sündi jõuab vastsündinute kehasse uus keskkond. Seetõttu peate hoolikalt uute toodete tutvustama. Proovige ühte toodet, siis vaadake lapse reaktsiooni. Kui ta tunneb ennast hästi, ei ole väljaheitehäired või allergiad, siis saab seda kasutada ka edaspidi. Kui reaktsioon tekib, oodake kuu ja proovige uuesti. Ärge proovige korraga kahte uut toodet, võtke aega 3-5 päeva.

19. Vältige allergilisi tooteid HBV esimesel kuul.

Esimesel kuul on vastsündinute organism kõige enam allergeenidele vastuvõtlik. Seepärast on vaja toita toitu eksootilistelt (välja arvatud banaanid) ja tsitrusviljadest, maiustustest ja jahu toodetelt, erksavärvilistest marjadest ja köögiviljadest, lehmavalgu sisaldavatest toodetest, šokolaadist.

20. Toitumine HB esimesel kuul:

  • Madala rasvasisaldusega puljongid ja supid;
  • Köögiviljapüree: lillkapsas, spargelkapsas, suvikõrvits, kartulid;
  • Veised poored: tatar, riis, kaerahelbed;
  • Hautatud või keedetud liha: veiseliha, küülik, kalkun;
  • Rohelised õunad, banaanid pärast kuumtöötlemist;
  • Kääritatud piimatooted (va keefir);
  • Madala rasvasisaldusega hapukoor ja kodujuust, kõvad juustud.

21. Toodete kuumtöötlus.

Eelistage riivimist, keetmist või küpsetamist, välja arvatud rasvased, soolased ja vürtsised praetud toidud. Ärge kasutage ketšupi, kastmeid, majoneesi ega maitseaineid, aga ka konserveeritud ja mereande. Täitmise jaoks kasutage hapukoore, sidrunimahl, taimeõli. 2-3 kuud pärast sündi võite süüa värskeid köögivilju ja puuvilju.

22. Joo rohkem vedelikke.

Soe, rikkalik juur stimuleerib piimatootmist. Imetava naise vedeliku tarbimise päevane kogus peaks olema 2-3 liitrit ja pool sellest kogusest peaks olema lihtne joogivesi. Imetav emal võib juua ka rohelist ja nõrka mustat teed, kompotiid, fermenteeritud piimajoogid ja looduslikud mahlad. Lehmapiim põhjustab sageli laste allergiaid, seega peate seda kasutama ettevaatlikult, mitte varem kui 4-6 kuud ja minimaalsel kogusel. Kakao ja kohvi saab sisestada kuue kuu jooksul.

23. Vältige alkohoolseid jooke. Alkoholi tarbimine kahjustab lapse tervist: see võib põhjustada südame-, veresoonte, närvisüsteemi haigusi. On arvamusel, et mõni piima vein aitab helbedel magada kiiremini. Võibolla ta magab kiiresti, kuid tema une kvaliteet kannatab: ta ärkab sageli, loobub ja pöördub. Isegi väike osa alkoholist võib kahjustada imikute tervist. Alkoholi ohud perioodil GW loe siit.

Samuti lugesime:

Hoidke oma rindu

24. Ärge peske oma rinnat liiga sageli.

Piisavalt on kaks korda päevas dušši võtta. Võtke deodooritud ja antibakteriaalne seep rinna pesemiseks. Need võivad põhjustada allergiaid, samuti niisutamiseks kaitsekihi pesta. Sobib tavapärasele seebile ja pehmetele lapiga puhastamiseks. Kuid pese käsi enne lapse toitmist.

25. Vali sobiv aluspesu.

Rinnahoidja peaks võimaldama hõlpsalt ühe käega avada ja sulgeda rind. Tassid peaksid olema vabad ja pigistama rinda. Rinnahoidja peaks olema ilma kividega ja õmblused tassi sees, sest need võivad vigastada või niisutamiseks nahka hõõruda. Valige pehmest ja hingavast materjalist, nagu näiteks puuvill või mikrokiud, valmistatud aluspesu.

26. Kui lekib piim, asetage rinnale spetsiaalsed padjad rinnale.

Nad pakuvad suurepärast rinnahügieeni liigse piima absorbeerides. Sellised padjad kaitsevad nibude nahka hõõrudes linasest, aitavad lõhed, kaitsevad riideid niiskuse eest. Tihendid tuleb märjaks muutuda.

27. Massage oma rind.

Massaaž suurendab piimatoodangut ja takistab selle stagnatsiooni. Enne seda loputage rinnad ja peske oma käsi seebi ja veega. Saate oma käsi käsitsi või oliiviõliga puhastada. Massaaž peaks toimuma päripäeva, kergete ümmarguste liikumistega, 2-4 minutit iga rinnaga. Te ei tohiks nahka tugevalt suruda, hõõruda ja pigistada piimanäärmeid. Eriti efektiivne massaaž dušši ajal. Loeme üksikasjalikult rindade massaaži kohta.

28. Kohalda kompresseid.

Soojad kompressid stimuleerivad piima voolu, nii et neid tuleb enne söötmist teha. Cool kompressid rahustab rinnat - neid rakendatakse pärast. Ribi taastamiseks kasutatakse ka kapsa lehti: nad leevendavad turset ja valu, soodustavad nibude pragude paranemist, aitavad kaasa valuliste piitsaarte tekkimisele.

29. Piim õigesti pihusta.

Piima täielikku koostist tuleb dekanteerida vähemalt 20 minutit. Siis sisaldab see esi- ja tagapuu. Ärge alahinnata esipiima, sest see on vesine ja vähem rasvavaba. Tänu teda, et laps rahuldab janu ja täidab vedeliku vajadust. Lugege, kuidas rinnapumba korrektset väljastamist.

30. Skvoš käed.

Piima käsitsi väljastamiseks hõlpsalt ja valutult, peaksite rinnad vahetama, andes iga 5 minuti järel. Enne dekanteerimist võta sooja joogi, võtta dušš ja massaaž. Kui piim hakkab tühjaks jääma, siis oodake paar minutit, seejärel jätkake pumpamist. Ärge tõmmake ja pigistage nibusid, pigistades rinda. Piima käsitsi väljastamise üksikasjad.

Võimalikud probleemid rinnaga

31. Laktostaas.

Piima staasi väljendub valu valu rinnus ja nipelid, tihendid ja naha punetus ning piima puudumine toitmise ajal. Rindade temperatuur võib tõusta, kuid kehatemperatuur jääb normaalseks. Selline haigus võib olla tingitud ebapiisavast rinnast tühjenemisest sobimatu kinnituse, liigse piimatootmise, pingelise aluspesu, krakitud nibude tõttu.

32. Kuidas toime tulla laktostaasiga

  • Niipea kui võimalik, kandke rinnakorvi, proovige pitsat allapoole;
  • Võtke soe dušš ja õrnalt massaažige rinda, õrnalt niidutades ja sõtkides tihendid perifeeriast nippelini;
  • Istuge rinda pehmete liikumistega ka alust kuni nippelini ja paku rinda lapsele;
  • Kasutage tervendavat kompresse. Pärast toitmist tõmmake 15-20 minuti jooksul mahla saamiseks tagasi kapsa lehti. Enne voodisse laskmist tehke soojenduskompressioon, kasutades kamperõli või sooda-soolalahust.

33. Mastiit.

Laktostaas võib põhjustada mastiiti - rinna põletikku. Mastiit ilmneb tugevate valude, hüljeste, tuberkeste moodustumise kaudu rinnus. Keha temperatuur tõuseb, võib tekkida külmavärinad. Rindis võib moodustuda abstsess, seejärel segatakse rinnapiima. Selle tüsistusega ei saa te toitu imetada. Te peaksite koheselt konsulteerima arstiga. Keelatud on kasutada soojenemist ja alkoholiga kokkusurumist, samuti pehmet ja massaaži valu.

34. pragud ja niblika abrasiivid.

Need esinevad sageli ebapiisava lapse nipple kinnihoidmise, intensiivse pumpamise, ebaregulaarselt lamestatud nibude ja rinnanäärme pesemise tõttu. Tavaliselt kaob valu, kui imetamine muutub paremaks. Lugege, kuidas laps toidetakse nibelis olevate pragudega.

35. Nibude pragude ravi.

Niipea naha vigastamine ei tohiks loobuda imetamisest. Praevadel saate söötmisel kasutada nibudele spetsiaalseid padjoneid. Kui praod on sügavad ja väga valulikud, peate piima välja andma ja laskma lusikast lapsele. Ärge kasutage salve antibiootikumide, joodi, särava rohelise ja alkoholilahustega. Raviks sobivad A-vitamiini ja lanoliini sisaldavad salvid ja kreemid. Nad pehmendavad nahka, soodustavad haavade paranemist, takistavad uute pragude tekkimist.

36. Raviline salv pragude raviks.

  • Bepanten Antibakteriaalne kreem nibude pragude ennetamiseks ja raviks. Loputa enne söötmist. Samuti on efektiivne imikutele mähkmelööbe raviks;
  • Purelan, Sanosan ema, Avent, ema mugavus, Videstim. Enne söötmist loputamist mitte vaja, loputamist, niisutage, eemaldage palsam, suurendage haavade paranemist.

37. Lõikunud nibude rahvatooted.

  • Kallutage mõni tilk rinnapiima ja määrige nippel, laske kuivada;
  • Kapsa lehtede kompressorid;
  • Puuvill kummel või kask lehed. 2 supilusikatäit kogumist keedetakse 0,5 liitris vees, pühkige nibud;
  • Määrige nipliteid köögiviljade, astelpaju või võiga. Enne toitmist tuleb kindlasti pesta;
  • Suhkruga riivitud suhkrupeedi pressid. Muuda pärast kuivamist.

38. Ärge lohistage rinda.

Hüperlaktimise ajal või selle lõpetamisel ärge suruge üle rinda sidemetega! See tõmbab piimanäärmeid ja võib põhjustada laktostoosi või mastiiti.

39. Põlemine.

Kui te ei raviks pragusid ja ei hoolitseta niplite eest, võib tekkida seen- või stafülokokiline infektsioon. See avaldub ninastel, samuti lapse keele ja igemete valulikul õitsengul. Laps muutub meeletuks, nuttub, keeldub rinnanema. Naisel esineb tõsine valu rinnal toitmise ajal ja pärast seda, rinna nahal ilmnevad lööbed ja punetus. On vaja konsulteerida arstiga õigeaegselt ja teostada ravi.

40. Mastopaatia.

See on vabade kahjustuste ilmnemine rinnus hüljeste ja sõlmede kujul. Samal ajal suureneb rind, suureneb valu, valutab verd, valge või värvitu vedelik saab nibudest vabaneda. Mastopaatia raviks tuleb otsekohe pöörduda arsti poole.

41. Kui laps hammustab rinda.

Sellisel juhul pange väike sõrmus lapse suhu ja eemaldage hoolikalt nippel. Rääkige rangelt, et te ei saa seda teha. Jätkake seda seni, kuni laps hakkab rinda oma rinda hõõruma. Teise võimalusena paku välja riisikuid, et lapsukleidid või sõrme mängud (mõnikord mängib see laps seda viisil). Sageli imetab laps oma rindkere, kui tema hambaid lõigatakse. Anna talle kummini või spetsiaalseid hambaotsteid.

Probleemid imetamise ajal

42. Imetamise viivitus.

Mõnikord juhtub, et pärast tarnimist ei tule piima. Eriti sageli esineb imetamise viivitus naistel, kes sünnivad esimest korda. Sellisel juhul ei anna lapsele segu. On vaja nii tihti kui võimalik, et laps rinnale asetaks, imendub ja stimuleerib piima saabumist. Isegi paar tilka ternespiima piisab, et vastsündin saada piisavalt. Samuti on kasulik teha kerge massaaži ja soojad surved rinnal.

43. Kas ma peaksin suurendama piima rasvasisaldust?

85-90% rinnapiimast koosneb veest, seega ei pea see olema liiga rasv. Selle koostis muutub järk-järgult koos lapse vanusega. Kui laps kaalub hästi, on aktiivne ja tervislik, siis vastab piim täielikult tema vajadustele. Liiga rasvavaba piim võib imikutel põhjustada düsbakterioosi ja koliiki.

44. Kontrollige piima rasvasisaldust.

Piima rasvasisaldust saate kontrollida kodus. Selleks piserdage mõni piim klaasnõusse 15 minutit pärast toitmist ja laske 6 tundi toatemperatuuril. Piim jagatakse kahte ossa: ülaosas on see, mis näitab rasvasisaldust. Mõõda seda osa joonlauaga: 1 millimeeter - 1% rasva. Normaalne näitaja rasvasisaldus on 3,5-5%.

45. Kuidas teada saada, kas lapsel on piima.

Selleks on olulised järgmised näitajad: urineerimise arv ja kaal. Kui beebil on piima, siis ta põeb rohkem kui 8 korda päevas. Lõhnata uriin, värvitu või helekollane, läbipaistev. Mis puutub kehakaalu, siis tavaliselt peavad lapsed olema umbes 120 grammi nädalas. Kuu jooksul peaks see arv olema 500 grammi või rohkem. 6 kuu jooksul peab laps kohe pärast sündi saavutama umbes kaks korda kaalu.

46. ​​Piima ei piisa.

Kui teil on rinnapiima puudus, vaadake läbi oma toitumine ja kandke laps rinnaga nii tihti kui võimalik. Imetamise parandamiseks võivad arstid soovitada spetsiaalseid taimseid teesid. Ravimeid tuleb võtta ainult siis, kui arst on määranud, muidu võivad need kahjustada lapse tervist.

47. Imetamise suurendamine

  • Rinnaga kaasnev sagedane manustamine on suurepärane vahend imetamise stimuleerimiseks;
  • Veenduge, et beeb lööb rinda õigesti, vali toitmiseks mugavad asendid;
  • Kasutage nahale-nahale sattumist: kandke beebi tühja rinnakorvi;
  • Ärge laske lapsel vett ja toitu segada. Andke jämesoolele nii vähe kui võimalik;
  • Kui vajate täiendavat toitu, kasutage pipetti, süstalt või teelusikatäpi, kuid mitte nipelis olevat pudelit;
  • Söö mitmekesine ja täis;
  • Jooge piisavalt vedelikku: vesi, komptis, piima tee, mahlad;
  • Kas igapäevane rindkere massaaž, sooja kokkusurumine;
  • Veetke rohkem, sõitke värskes õhus;
  • Püüdke vältida stressi, ülekoormust, uneaega.

48. Imetamist soodustavad ravimid.

Rinnaga toitmise kõiki ravimeid võib võtta ainult arsti retsepti alusel, sest nende koostisosad võivad põhjustada lapsele allergiat. Kõige populaarsemad ravimid, mis suurendavad rinnapiima tootmist:

  • Hipp - naiste imetavatele taimeteedele, mis sisaldavad anniisi, apteegitilli, nõgesid ja köömneid;
  • Vanaema korv - laktootiline fütotea, mis toonib ja annab tugevust;
  • Laktogon - toidulisand. Sisaldab kuninglikku kapslit, porgandimahlit, ravimtaimi ja askorbiinhapet;
  • Apilak - vitamiine ja kuninglikku želeed sisaldavad tabletid. Võib põhjustada unehäireid;
  • Mlecoin - ravimtaimed, mis sisaldavad taimseid aineid;
  • Femilak - kuiva piima segu, mis sisaldab lehmapiima, vadakut, taimseid koostisosi;
  • Linnutee - toidulisand kuiva segu vormis, sisaldab sojavalku ja maitsetaimi.

Tuleb arvestada organismi individuaalseid omadusi: mis võib aidata ühel naisel olla teise jaoks kasutu ja vastupidi.

49. Hüperlaktatsioon.

Samuti juhtub, et piima on liiga palju. See on hüperlamentide nähtus, mis põhjustab rindkeres stagnatsiooni, tahtmatut leket, valu, väsimust ja une probleeme. Hüperlaadimise ajal imetab laps piima, neelab liigset õhku ja jääb sageli näljaseks. Kui liiga palju piima, eemaldage esmane piim enne söötmist, vähendage vedeliku tarbimist. Asendage rinnad mitte iga söötmisega, vaid iga 6 tunni järel, kui väljendate mõnda "mittetoitmist" rinnadest veidi haigusseisundit.

50. Imetamise lõpuleviimine.

Rinnast lapsega võõrutamine võib olla 1,5-2 aastat vana. Beebi on juba kõik hambaharjad lõigatud ja ta on valmis koristama regulaarselt toitu. Täielik imetamine peab toimuma järk-järgult, eemaldades rinnaga toitmise. Näiteks alustage esmakordselt toitumist ärkveloleku ajal tavalise toiduga, seejärel eemaldage toit pärast magamist, seejärel enne magamaminekut ja nii edasi. Pärast söötmise lõpetamist võib piima jõuda mitme nädala või kuu jooksul. Sel ajal vähendage vedeliku kogust, aktiivselt spordiga tegelemiseks. Samuti efektiivne kommide ja infusioonide piparmünt või salvei.

51. Kuidas rinnaga toitmist taastada.

Kui mingil põhjusel on piim kadunud või selle tootmine on vähenenud, võib laktatsiooni taastada. Selleks peate sageli panema lapse rinnale ja vähendama järk-järgult täiendust imemise stimuleerimiseks. Ema ja beebi naha kokkupuude nahaga on oluline. Imetamise tõhustamiseks võite kasutada massaaži, kompresseid ja taimseid teesid. Loetleme üksikasjalikult, kuidas taastada imetamist - 10 võimalust.

Imikuhaigused

52. Kuidas mõista, et laps on haige.

  1. Suurenenud kehatemperatuur, palavik.
  2. Madal kehatemperatuur võib olla reaktsioon infektsioonile.
  3. Sage vahelduv hingamine.
  4. Keeldumine süüa.
  5. Sage meeleolu, nutt, ärevus, unehäired.
  6. Oksendamine.
  7. Uriini arvu vähendamine 5 või vähem korda päevas, tume uriin, lõhnaga.
  8. Muutused konservatiivsuses ja värvuses roojas, verevoolu väljanägemine, lima ja vaht selles.
  9. Kõhulahtisus (liiga sagenenud väljaheide) või tooli puudumine üldiselt rohkem kui 2 päeva.

53. Kui lapsel on kõrge palavik.

Imikut tuleks eemaldada ja pühkida pehme lapiga veega toatemperatuuril. Kui temperatuur ei ole 10-15 minuti pärast vähenenud, anna lapsele febribuug vastavalt juhiste järgi antud vanuse doosile. Ohutumad ravimid on Ibuprofeen ja Paratsetamool. Kindlasti konsulteerige arstiga. Üksikasjad selle kohta, kuidas temperatuuri langetada, loe siit.

54. Miks laps nutab.

Kõige levinum nutmise põhjus on näljased või niisked mähkmed. Lisaks võib sagedane nutmine näidata haiguse algust, kehalist tervist, ärevust, väsimust. Täpse põhjuse kindlaksmääramiseks tuleb arvestada teiste tunnustega.

55. Koomik imikutele.

Soole küünid - suurenenud gaasist põhjustatud kõhuvalu. Kobarne leukeemia tekib tihti lastel vanuses 2-4 nädalat ja on seotud seedeelundkonna sõltuvusega uuele dieedile. Colic tavaliselt minema 3-5 kuud. Imiku soole küünide sümptomid:

  • Laps on murelik;
  • Vajutab jalgu kõhule;
  • Pimestav nutt;
  • Juhatus on rikutud;
  • Aeg-ajalt vabaneb see gaase.

56. Koolikutega lapsevanemate abistamine

  • Loovutage laps kõhutükile paar minutit enne söömist;
  • Pärast toitmist peaksite hoidma puru vertikaalselt (veerg), oodates, kuni ta lõhkub;
  • Veenduge, et laps ei satu toitmise ajal ülemäärast õhku;
  • Ärge sööge toitu, mis põhjustab gaasi kogunemist;
  • Massaaž oma beebi kõhupiirkonnas kergete ümmarguste liikumistega päripäeva;
  • Aeg-ajalt pausi pannakse lapse jalad maha ja tagasi;
  • Kanda kõhule sooja, kuid mitte kuuma mähe;
  • Suplemise ajal lisage kummeli keedised - see on lõõgastav mõju;
  • Imikutel koliikide põhjuseks IW võib olla valesti valitud segu.

57. Koolikute abinõud.

  • Tammevett. Lisage apteegitilli seemneid või tilli teel üheksa klaasi keeva veega. Nõuda tund, seejärel anda lapsele enne toitmist kurgu kaudu;
  • Bifiform Baby ja Espumizan Baby on lubatud anda esimestel elupäevadel. Need ravimid leevendavad ja kõrvaldavad häired, täidavad seedetrakti kasulikku mikrofloorat, takistavad düsbakterioosi;
  • Plantexi pulbrit lubatakse anda kahe nädala jooksul. See sisaldab apteegitilli, mis soodustab gaaside väljajuhtimist ja stimuleerib seedimist ja vähendab käärsoolekahjusid;
  • Drops Bobotic ja sus Suspensioon suspensiooni näidatakse imikutele alates 1 kuu. Nad vähendavad puhitus, vabastavad koliidid;
  • Arst võib välja kirjutada krevetid Linex, Baby Calm, Babinos ja muud efektiivsed käärsoole ravimid.

58. Imiku allergia manifestatsioonid.

Imikutel tekivad allergiad võivad põhjustada kõike: toitu, villa, tolmu, hooldusvahendeid, taimset õietolmu ja palju muud. Allergilised reaktsioonid võivad olla kolme tüüpi:

  1. Nahal: lööve ja punetus, sügelus, koorimine, turse.
  2. Hingamiselundkond: köha, nohu, aevastamine ja isegi astma.
  3. Seedetraktist: oksendamine, liiga suur löögisagedus, häiritud väljaheide.

59. Allergiline ravi.

On vaja kindlaks teha allergilise reaktsiooni põhjused ja need kõrvaldada. Imetav naine peab kõrvaldama toidud, mis on kõrge allergeenidega. Segatoidud - proovige anda erinevat segu. Imiku ja imetavate emade allergiaid tuleb määrata arst.

60. Põlev kuumus.

Tekib laps kui reaktsioon tõsisele ülekuumenemisele ja higile. Sügelust ilmnevad lööbed mullide kujul. Erinevalt allergilisest lööbist ei puutu nad sügelema ega sügelema. Õnneliku kuumusega toimetulemiseks peate hoidma ruumis mugavat temperatuuri 18-22 °, hoidke hügieeni säilitamiseks lapsi, peske vanni koos stringiga. Mändiõli, tsinkpasta võib nakatunud piirkondadele rakendada. Kui mullide vedelik hakkab tumedama, konsulteerige koheselt arstiga! Andmed potnitsa kohta.

61. Burpimine.

Regurgitatsioon on füsioloogiline protsess ja esineb lastel kuni 4-7 kuud. Piima või segu kastmine toimub spontaanselt 15-20 minutit pärast toitmist. Kui laps vallandab liiga palju või isegi purskkaevu, tähendab see seedehäireid. Selle nähtuse põhjuseks võib olla ülekuulamine või mürgistus, pidage nõu arstiga.

62. Kuidas avastada oksendamist.

Oksendamine näitab tugevat mürgistust, seedetrakti häireid ja isegi seedetrakti organite patoloogiat. Oluline on, et oleks võimalik eristada oksendamist regurgitatsioonist. Regurgitatsioon võib esineda üks kord, heitvee maht on väike (kuni 5 ml). Tagasilöögi korral väljastatakse sisu algupärases vormis, lapse tervislik seisund on normaalne. Oksendamine võib esineda igal ajal, olenemata söötmisest, ja piiramatus koguses. Kui oksendamine on juba osaliselt seeditud, on kalgendatud piima kujul happeline lõhn. Oksendamisel keeldub laps sööma, ei uni hästi, on murelik, nutab. Ainult oksendamine võib lähtuda purskkaevust.

63. Imikutel esinev düsbakterioos.

Düsbakterioos on soole mikrofloora tasakaalustamatus ja esineb 90% lastest. See haigus ilmneb kõhuõõnes, valulike ja sagedaste käärsoolade, unehäirete tõttu. Düsbioosi kaasnevad sümptomid on väljaheide, iiveldus ja oksendamine, isutus, atoopiline dermatiit. Ravi peab läbi viima arst. Andmed düsbioosi kohta.

Baby tool

64. Mis peaks olema tavaline beebitool.

HB-ga võib lapse tooli olla midagi. See sõltub lapse vanusest ja toitumisest. On võimalik rääkida kõrvalekalletest, kui esineb lima väljaheidet, vahva väljaheidet, värvituid või valgeid väljaheiteid, järsku kõva väljaheiteid, vere väljaheitet.

65. Roheline väljaheide võib olla tavaline variant.

See võib põhjustada muret, kui sellega kaasnevad muud sümptomid: terav ebameeldiv lõhn, liigne vedel konsistents, suur lima sisaldus, palavik ja kehakaalu langus, kõhupuhitus.

66. Läätsede väljaheide.

Väike kogus lima esineb mis tahes terve inimese väljaheites. Seedetrakti häired ja infektsioonid ütlevad palju lima, samuti tühjenemise värvi. Külmetuse ja bakteriaalsete infektsioonide korral võivad väljaheited olla lima kollaseks või roheliseks. Läbipaistvad väljaheited tekivad soolte põletikul, enteroviiruse infektsioonil, külmetushaigustest. Valged väljaheited näitavad sooleinfektsiooni.

67. Kui lapsel on vahva väljaheide.

Sellist tooli võib põhjustada mitmed põhjused: düsbakterioos, allergiad, nakkused ja isegi alatoitumus. Tavaliselt piisab, kui parandada imiku ja ema toitumist, et normaliseerida seedimist. Ravi on vajalik nakkushaiguse ja raske allergilise reaktsiooni tekkeks.

68. Lahtiste väljaheidete probleem.

Imikute esimesed kolm kuud on vaid vedelik väljaheide. Rinnaga toitmise ajal võib laps kõndida 8-12 korda päevas, mõnikord pärast iga toitmist. Kuue kuu jooksul kasvab väljaheidete arv 2-5 korda, 1 aastaks 1-2 korda päevas.

69. Kõhulahtisus või tühi väljaheide?

On oluline, et oleks võimalik eristada kõhulahtisust tavalisest vedelast väljaheidetest. Kui kõhulahtisus suurendab oluliselt sooletraktide arvu, siis laps nutib, võib toitu keelduda. Ekskrementide eritumine toimub järsult, mõnikord ilmuvad ninasse nina, vaht või veri. Väljaheite konsistents muutub veetseks, sellel on rohekas värvus ja tugev hapukas lõhn. Muud võimalikud tunnused: laps kaotab kehakaalu, surub jalgu kõhule, kuna seda pahtub gaasid. Temperatuur võib tõusta.

HB-ga kõhulahtisuse põhjus on sageli uued tooted, mida ema või laps proovis. Toitu tuleb üle vaadata, segu eemaldada, segu vahetada segatuna. Pole vaja söödata last või lõpetada rinnaga toitmine.

70. Kõhukinnisus.

Imikutel esineb kõhukinnisus, kus puuduvad juuksed üle 2 päeva. Esimestel päevadel pärast sündi loote väljaheide üks kord päevas on normaalne, seejärel kasvab beebi väljaheite sagedus. Kõhukinnisusega lapse nutmine, kõhupiirkonna paisumine, magamisega seotud probleemid. Mõnikord on täheldatud oksendamist.

Sageli on kõhukinnisus imikutel rinnaga toitvate emade jahu ja magusate toodete, rasvade ja piimatoitude kuritarvitamise põhjuseks. See peaks sisaldama rohkem puu-ja köögivilja toitu, loobuma toiduainete sidumisest. Imiku aitamiseks võite teha kõhu kerge massaaži, jala harjutusi, mis jäljendab jalgratast.

71. Kuidas imiku väljaheit normaliseerida

  • Kui laps toitub, paku rinda ainult siis, kui see on täielikult tühi esimene;
  • Jälgige tasakaalustatud ja tervislikku toitu, ärge unustage;
  • Kindlasti lisage kuivatatud puuviljade, piimatoodete igapäevane toitumine;
  • Segamisvõimalus segus või kunstlikul söötmisel vastab vastutustundlikult;
  • Ärge sisestage sööta enne 6 kuud, jälgige hoolikalt beebi reaktsiooni uuele tootele;
  • Võimalusel ei pea laps toitma ja toitma.

Mida teha, kui õde ema haigeks

72. Ärge lõpetage rinnaga toitmist.

Ema piim sisaldab antikehi ja kaitseb lapse nakatumist. Tugev ja keedetud piim kaotab oma immuunsuse omadused, seega rinnaga toitmine. Grippi või külma korral kandke beebi eest viiruste eest kaitsev mask. Imetamine võib mõneks ajaks peatada tugevate ravimite võtmisega, kui arst seda nõuab.

73. Konsulteerige arstiga.

Mis tahes haiguse korral pöörduge kvalifitseeritud meditsiinilise abi saamiseks. Ainult arst on võimeline võtma imetamise ajal sobivaid ravimeid. Enesehakkamine võib haigust süvendada ja kriimude tervist mõjutada.

74. Kasutage rahvapäraseid abinõusid.

Haiguse korral ei kiirusta ravimeid. Võimalik, et esialgu võib aidata traditsioonilise meditsiini (jooki, tinktuurid, surved) vahendid. Kuid pidage nõu oma arstiga, sest paljud ravimtaimed võivad põhjustada allergiat ja mõjutada imetamist.

75. Jooge ravimeid ainult retsepti alusel.

Kui olete hoolikalt läbi lugenud kasutusjuhendid, aegumiskuupäev, vastunäidustused ja kõrvaltoimed.

76. Järgige vajalikke annuseid ja manustamisreegleid.

Mitte mingil juhul ei tohi ületada arsti määratud annust, isegi kui te ei tunne ennast paremini. Võibolla ta valib sulle teise ravimi. Ärge vähendage ka terapeutilist annust, kuna ravim ei mõjusta, kuid läheb rinnapiima.

77. Ärge ravige ise lapsi.

Kui aga beebil on külmetus, ärge andke talle mingit ravimit. Piisab neid, kes tungivad tema kehasse ema piimaga. Kui lapse seisund halveneb, pöörduge oma arsti poole. Ainult ta võib määrata raviskromatograafia.

78. Narkootikumide võtmine aega.

Vajadusel võta pill üks kord päevas, seda on parem teha enne lapse pikimat une. Kui ravimit tuleb mitu korda purustada, siis kasutage seda kohe pärast söömist.

79. Rinnaga toitmiseks lubatud ravimid:

  • Aktiivsüsi, Smecta;
  • Almagel;
  • Creon;
  • Paratsetamool ja panadool;
  • Dibasool;
  • Tsetirisiin ja Loratadiin;
  • Klaksaan;
  • Amitriptüliin;
  • Vesinikperoksiid, kloorheksidiin, särav roheline;
  • Lidokaiin ja Ultracain;
  • Glütsiin;
  • Linex;
  • Ibuprofeen, Nurofen, Diklofenak, Ketanov;
  • Ei shpa

80. Ravimid, mida tuleb HB-ga võtta ettevaatlikult:

  • Suprastin ja Tavegil;
  • Verapamiil;
  • Venter;
  • Fenoterool;
  • Diasepaam ja teised sarnased ravimid;
  • Imodium, saate ainult üks kord;
  • Furosimiid;
  • Faralks, Senna ja Guttalaks lahkub;
  • Insuliin, hoolikalt valitud annus.

81. Keelatud ravimid imetamise ajal:

  • Aspiriin;
  • Citramon;
  • Denol;
  • Kordaflex;
  • Trental;
  • Reserpine;
  • Diasoksiid;
  • Analgin ja Baralgin, Sedalgin ja Pentalgin;
  • Peniniin;
  • Persen ja Novopassit;
  • Kodeiin.

82. Imetavatele naistele heakskiidetud antibiootikumid:

  • Penitsilliinid;
  • Aminoglükosiidid (netromütsiin jne);
  • Tsefalosporiinid (cefasoliin, zinnat jne);
  • Makroliidid (Sumamed, erütromütsiin).

83. Imetavate naiste poolt keelatud antibiootikumid:

  • Tetratsükliinid ja sulfoonamiidid (Bactrim, Bi-septol jne);
  • Tsiprofloksatsiin;
  • Tinidasool ja metronidasool;
  • Levomütsiin ja klindamütsiin.

Enesehooldus imetamise ajal

84. Kas on lubatud teha maniküür? Imetamise ajal maniküür on soovitatav teha mitte rohkem kui 1 kord kahe nädala jooksul. Kuid see peaks olema nii õrn kui võimalik. Lakkide ja vedeliku aurud hingamise vältimiseks tungivad läbi naise verd ja läbi tema rinnapiima.

85. Kuidas hooldajale maniküüri teha.

Kõik vahendid tuleb desinfitseerida vesinikperoksiidiga või alkoholiga. Kahjulike ainete sissetuleku vähendamiseks ärge painutage küünte alla, kandke marli sidemeid. Kasutage ainult kvaliteetset lakki ja atsetooni eemaldajat. Protseduuri ja järgneva söötmise vaheline intervall peab olema vähemalt 2 tundi. Ärge lubage beebil olla lähedal, hästi ventileerige ruumi.

86. Kuidas hoolitseda HB-ga naha ja küünte eest.

Kasutage hüpoallergeenseid toitev-, niisutavaid ja kaitsev kreeme, et hoolitseda näo ja käte naha eest, millel on neutraalne lõhn. A-vitamiini lahus, oliiviõli aitab nahal taastada. Käte jaoks sobivad vannid sooda ja mere soola. Küünte tugevdamiseks ja kergendamiseks pühkige neid sidruni viiluga.

87. Kas HB-ga on võimalik värvida juukseid?

Puudub täpne vastus, kas juuksevärvide keemiline koostis tungib naise kehasse ja rinnapiima. Kuid suitsu, mis neil on menetluse käigus, on kahtlemata kahjulik. Seepärast kasutage ka marlitermise, õhutage ruumi hästi. Valige värvid ilma ammoniaakita, taastavad õlid. Järgige kasutusjuhiseid ja välistage lapse kohalolu värvimise kõrval.

88. HB-le ohutu juuste värvimine.

Värvainete keemilisest tüübist on see kõige ohutum esiletõstmine, kuna see viiakse 3-5 cm kaugusele juurtest. Seetõttu on organismi sisenevate kahjulike ainete sisaldus vähenenud. Võite kasutada looduslikke tooteid. Näiteks juuste valgendamiseks võta kummeli ja sidrunimahla keetmine. Punaseks muutmiseks kasutage henna või sibulakette. Musta värvi värvimiseks sobib Basma.

89. Probleem juuste väljalangemisega HB-ga.

Sageli pärast sünnitust seisab naine silmitsi selliste ebameeldivustega nagu juuste väljalangemine. Selle põhjused: hormonaalsed tasemed, vitamiinide puudumine rinnaga toitmise taustal, ebatervislik toitumine, stress. Tavaliselt, kui sa kaotad kuni 100 juukset päevas. Kui kaotatud juuste arv on 400-500, siis tuleb võtta erakorralisi meetmeid!

90. Kuidas toime tulla juuste väljalangemisega HB-ga:

  • Keemiliste ainete prügilad: värvimine, perm, lakid jne;
  • Ärge kasutage juuksurite, lokirullide, triikimisteenuste eest. Kuivatage oma juuksed loomulikult, ärge ärritage juukseid, ärge laske voodis märja peaga minna;
  • Pärast pesemist loputage oma peaga naturaalseid tugevdavaid aineid: kummeli, nõgese, hapukassi ja sibulate keetmise teel;
  • Valige šampoon vastavalt juuste tüübile. Kasutada koos looduslike koostisainetega söövitavaid aineid;
  • Kasutage spetsiaalseid ravimassi, palsamit, salve. Lugege juhiseid hoolikalt, paremini osta neid apteegis;
  • Pesemise ajal massaaž peanahka ringjoonega;
  • Pöörake tähelepanu oma dieedile ja režiimile. Võtke spetsiaalseid vitamiine imetamiseks, sööge täielikult, puhke rohkem;
  • Ära ole närvis üle tühikute!

91. Kuidas vabaneda ülekaalust pärast sünnitust?

Tähelepanekud näitavad, et naine pärast lapse sündi saab 7-13 kg. Mõne kuu järel kaotab ülekaal tavaliselt ära. Kuid juhtub ka seda massi. Sellisel juhul on mõõdukas harjutus, kõnnib värskes õhus. Imetamise ajal ei saa te dieedi minna, sest see võib lapsele kahjustada, sest ta ei saa kõiki vajalikke elemente saada õiges koguses.

92. Sport, õde, ema.

  • Kõndimine;
  • Pilates ja jooga;
  • Võimlemine ja sobivus;
  • Ujumine 2-3 kuud pärast sünnitust;
  • Aeroobika ja jalgrattasõit soovitatakse 6-7 kuud pärast sünnitust.

93. Sport on vastunäidustatud HB-s.

Running ja kergejõustik, samuti tõstmine. Sportliku sörkimise ajal on piimanäärmete kõikumiste tõttu võimalikud rindkerevigastused. Ka kaalude ja dumbbellide tõstmise tõttu võib rindu vigastada. Sellised sportlikud koormused võivad laktatsiooni vähendada.

94. Pärast sünnitust venitamine.

Meditsiin Kosmetoloogid nõuavad, et sellist probleemi saab täielikult kõrvaldada 9-10 kuud pärast sünnitust. Selleks peate pehme harjaga hõõruma probleemseid alasid kaks korda päevas. Pesemise ajal saatke duššivoog venitusarmidele, vaheldumisi külma ja kuuma vee vahel. Samuti kasutage venitusarmide jaoks spetsiaalset kreemi. Parima efekti saavutamiseks peate hakkama venitada nii kiiresti kui võimalik.

Tutvustame lust

95. Millal tarvitada täiendavaid toite.

Arstid, kes on HB-is, soovitavad anda esimesele täiendavale toidule mitte varem kui kuus kuud. Sellised märgid näitavad seda: laps saab iseseisvalt istuda, näitab suurt huvi täiskasvanute söömise vastu, ei lase lusikast ära. Selles vanuses võib lapsel puududa ainult emapiima.

96. Kuidas lõhna tuua.

Tutvuge esimese löömisega ainult terve lapsega. Seda manustatakse enne imetamist, mahlad - pärast toitmist. Alustage toote sisestamist 5 g (pool tl) 2-4 nädala jooksul, mis toob kaasa kuni 150 g. Esimene sööt kantakse hommikul, 9-11 tundi. Samal ajal on rinnaga toitmine tingimata säilinud.

97. Vaadake lapse reaktsiooni toidulisanditele.

Uue toote andmiseks pöörake tähelepanu lapse, tema tooli, naha tervisele. Kui teil esineb lööve, probleeme väljaheitega või mõne muu reaktsiooniga, peaksite selle toote kasutusele võtma ootama 1 kuu ja proovige uuesti. Peamine reegel on järjepidevus ja järk-järgulisus. See tähendab, et võite anda ainult ühe uue toote ja sisestada teise alles pärast seda, kui olete esimesena harjunud.

98. Mida anda täiendates toitudes.

  • Alates 6 kuu vanustest pediaatrantidest soovitatakse kasutada köögiviljade püree tervislikuks imikutoiduks. Kui lapsel on kehakaalu vähenemine, sagedane kõhukinnisus, siis on parem alustada toiduga kanade pesemist veega. Ka selles vanuses võib olla taimeõli;
  • Alates 7 kuust saate oma beebi fermenteeritud piimatooteid, kodujuustu ja võid;
  • Alates 8 kuust võivad lapsed puuviljapüreed ja teraviljad saada piimaga, beebi küpsised ja lihapulber;
  • Alates 9 kuu sisestada dieeti kala püree, samuti looduslikud mahlad;
  • Alates 11-12 kuust on juba võimalik manna, pärlmutri, hirssipartsi ja marjapüree anda.

99. Tooted, mida ei tohiks alla 2-aastastele lastele anda:

  • Pooltooted ja konservid;
  • Suitsutatud liha ja vorstid;
  • Ketšup, majonees ja muud kastmed;
  • Mereannid;
  • Glasuurtükid;
  • Seened;
  • Kondiitritooted;
  • Marinaadid ja marinaadid;
  • Lehmapiim;
  • Kohv ja taimeteed;
  • Šokolaad

100. Pedagoogilised lisandid.

Kui laps keeldub täiendavate toitude söömisest, ärge sundige teda. Nii et sa lihtsalt heidutaksid söögiisu ja raskendaksid täiendavate toiduainete kasutuselevõttu ja lisaks hirmutaksid beebi. Istuge laps pere laua ajal lauale, pakute talle pidevalt uut toitu. Kui ta keeldub tükkideks puderust - paku talle lillkapsast. Näidake, et see on väga maitsev, söödake jänes või karu koos. Seda nimetatakse pedagoogilisele ahvilisele.