Kuidas õigesti massaaži vastsündinutele vastavalt Dr. Komarovski meetodile?

Massaaž vastsündinutele aitab normaliseerida lihaste toonust ja soodustab liikuvuse arengut. Meditsiinikomisjoni doktor Komarovski soovitab imikutele igapäevast üldist tugevdavat massaaži.

Pediaatore soovitab massaaži läbi viia vanemate endi poolt, pöördumata spetsialistide teenuseid kasutamata. Nagu imikutele, on lapsevaba kontakt vanematega äärmiselt oluline. Lihtne tehnika kapteni jaoks.

Üldised soovitused

Massaaž vastsündinutele hakkab kohe, kui nabanääre paraneb, siis saate alustada igapäevast suplust. Komarovski soovituste kohaselt tuleks enne veemõõdustamist sooritada jõusaaliga massaaž. Protseduur viiakse läbi hästi ventileeritavas ruumis, lamedal pinnal, kaetud rätikuga või õhuke sein.

Massaaži ruumis peab temperatuur olema vähemalt 20 ºC. Enne massaaži ei tohi laps olla näljane, see peaks algama pool tundi pärast toitmist. Väga oluline on lõõgastava õhkkonna loomine, kui emale on vaja rääkida lapsega istungil või olla imiku lähedal, kui keegi muudab massaaži.

Protseduuri ajal on vaja jälgida lapse reaktsiooni, kui laps väljendab rahulolematust, surub jalgu, kleepib rindkereid, pahandab ja isegi rohkem nuttub, siis tuleb massaaž peatada.

Dr Komarovsky soovitab järgmist jada: massaaž, millele järgneb suplemine, seejärel söötmine ja magamine.

Komarski meetodi järgi massaaž:

1. See koosneb löökidest, sõtkumistest ja lihtsast võimlemisest.
2. Tulevikus saab massaažitehnikat ühendada loksutamisega, kergelt käepidemega käeulatuses.
3. Massaaž liigub läbi perifeeria keskpunkti, jaladest kuni kubemeni, sõrmedest kuni õladeni.
4. Kindlasti kontrollige surve koormust ja lapse käte ja jalgade hõivamist.
5. Vastuvõtuga tuleb hoolitseda vastsündinute pea ja jäsemete eest, et mitte kahjustada liigesehitusseadet.

Järk-järguline tehnika kodus

Sõltuvalt sellest, milliste eesmärkidega püütakse olla, on erinevad ja massaažitehnikad.

Enne toitmist

Kui laps on koliidiga mures, soovitab dr Komarovsky massaaži kõhupiirkonnas tund enne söömist, välja arvatud öine söötmine.

1. Laps asetatakse tagaküljele, soojad käed löövad tumedat päripäeva.
2. Seejärel asetatakse mõlemad peopesad kõhtesse, levivad sõrmed, liikudes kõhu keskosast külgedele, kirjeldades sõrmedega väikesi ringe.
3. Pärast massaaži on laps kõhutükile üle kantud ja lastakse mõnda aega selles asendis tasandada.

Enne suplemist

Laps asetatakse seljale, rahustab silmakahjustusi ja valmistatakse ette lihasmassaaži. Stroking on doktor Komarovski massaaži tehnika kõige olulisem element. Pehmed ja õrnad liikumised rahustavad ja lõdvestavad vastsündinud.

Tehnika:

1. Tõstke lapse käepide ühe käega ja teise käega käsi sisse ja välja. Massaaž liigub sõrmedelt õlavardesse. Nii mõlemad käed murduvad mitu korda. Võite hoida ühtlast haardeseadet, kus pöidla masseerib käsitsi, teised käed liiguvad välimisse pinna.
2. Seejärel massaaži jalad. Paigutage jalg ühe käe peopesaga ja teine ​​hakkab helkima, alustades jaladest reideteni. Jalade sisemise ja välimise osa jutustamine, põranda pindala mõjutamata. Nagu käsimassaaži puhul, võib kasutada ka samaaegset wrap-massaaži.
3. Kõhupiirkond on käes sõrmede päripäeva, mööda paremat hüpokondrit, kus asub maks. Siis tehakse massiivseid küünarakke.
4. Imiku rindkere on löönud vastassuunaliste ümmarguste liikumistega. Kui parem käsi liigub päripäeva, peaks vasak käsi lööma vastassuunas.
5. Laps lülitatakse maha ja masseeritakse tagasi. Õnnetus on saadetud selgroo õlavarredest õlavarrele. Spina ise ei ole soovitatav mõjutada.

Kui oled lõpetanud, jätkake lihaste sõtkumist:

1. Kergelt puudutades sõrmede otsad, liigutades jalad üles alaseljale, masseerides kogu jalgade pinna. Siis masseeritakse jalg kergelt pingutusringi liikumiseks ja jalg masseeritakse. Saate sõrme kaheksa lapse jalgsi tõmmata.
2. Teise võimalusena võta sõrm jalgsi põhja all, tõmmake ettevaatlikult välja. Sellisel juhul peaks täiskasvanu sõrmed libisema laste sõrmedest.
3. Samamoodi masseeritakse mõlemad sõrmed.
4. Tagakülg massaažitakse sõrmede otstega, väikeste rõngakujuliste liikumistega. Massaaživõtmed, ilma lüli puudutamata, on suunatud vööst kuni peani ja allapoole.
5. Rindkere mass on mastieritud, pannes mõlemad peopesad keskele, seejärel kergelt vajutades, peopesad levivad üksteisest välja. Peopesad kirjeldavad ringi beebi külgedel ja naasevad keskusesse.

Vihje lõpetamiseks on soovitatav soojenemine.

Kollikaliste kõhukinnisus

Täiskasvanud koliklased on levinud. Ema südamesse juhiti lapse läbi nabanööri. Pärast sünnitust kohandub seedetrakt uutele tingimustele, peaaegu kõikidel beebidel kohandub kollikuga kohanemine. Kõhunäärme massaaž kollikalistega aitab leevendada seisundit Massaaž liigub järgmiselt:

1. peopesa alus asub pubis, pöidla jääb seisma;
2. neli sõrme muudavad naba ümber pehmeid liikumisi;
3. lisaks tuleb kogu käe selja külge kummutada päripäeva;
4. vajutage oma põlvi maos, vahelduvalt jalgade painutamine.

Kolikaamade vältimiseks soovitab dr Komarovsky söötmist enne, kui laps muutub väga näljaseks. Sellisel juhul ei hakka laps toitmise ajal kiirustama ja neelama. Pärast lapse toitmist tuleb hoida püsti. Seejärel tõmmake õrnalt enesele, andes lapsele võimaluse lööma.

Imikud alates 1 kuu

Kui masseeritakse 1 kuu vanuseid imikuid, kasutatakse ainult lööki.

1. Käepidemed on riputatud sõrmedest õlgini, jalad massaažitakse ka jalgast kubemesse.
2. Alustage treppi tagant, peaga peala suunas, võite ka massaaži ringjoonega, kõhuga on rauda päripäeva.

Liikumine peaks olema pehme, ilma surveeta.

Komarovsky soovitab täiendada massaaži embrüo harjutustega.

1. selle eest ühel käel haarab lapse peopesad ja jalad;
2. teine ​​käsi mähitud ümber pea;
3. siis kergelt kallutage see kõhupiirkonda.

Tuttav kujundab väga sarnaselt kõigile lastele.

Esimesed massaažisessioonid peaksid kesta kauem kui viis minutit, siis võib kestust järk-järgult suurendada. Alustades massaažiprotseduuridest peaks olema lihtne lööki liigutada, et laps saaks puutuda kohale. Pärast 2-nädalast massaažitöid saab seansi aeg olla 7 minutit.

Vastunäidustused

Mõnel juhul ei ole massaaž soovitav:

• Sa ei tohiks alustada massaaži, kui lapsel on halb tuju ja ta on naughty. See peaks lapse häirima, rahunema ja alles siis jätkama protseduuri.
• Massaažiprotseduure ei toimu kõrgendatud kehatemperatuuril.
• Ägeda diateesi korral ei soovitata massaaži. Kui nahalööbed on väikesed, võib läbi viia kerget raputamist.
• Massaažid ei tohiks puudutada selgroogu.
• Kõhu massaaži korral ei tohiks keha tugevat survet avaldada maksa piirkonnale, lubatud on ainult kerge pindmine hõõrumine.
• Massaaži vastunäidustused on ägedad nakkushaigused, nabapiibud, kaasasündinud südamehaigused.
• Kui laps magab massaaži ajal, siis lõpetatakse protseduur, magavatel lastel ei anta massaaži.

Massaaž, terapeutiline ja tervise parandav tehnika, on soovitatav kõigile lastele. Komarovski vastsündinute massaažiprotseduurid on hea viis imiku lihase tooni tugevdamiseks ja vereringeprotsessi parandamiseks. Massaaž avaldab kasulikku mõju beebi üldisele seisundile, parandab lapse immuunsust ja aitab tugevdada emotsionaalset kontakti vanematega.

Lapse menetluse korraldamine ja lapse ettevalmistamine.

Esimene suplemine suurtes vannides toimub pärast nabanääre paranemist 10-14 päeva vanuselt.

Ujumine tuleb teha iga päev!

Ükskõik milline jõupingutus sind võtab. Uskuge mind, paremini veetke tunnis päevas ujumine, mitte kuu aega, kui reisite haiglasse. On selge, et majas võib minna kuuma vett, vett üldse ei pruugi olla - "meil ei pruugi midagi olla" [1]. Kuid on vaja proovida väga, väga hästi - tuua, kuumutada, ehk mitte täielikult täis vanni, vähemalt poole võrra.

Eriline küsimus: millal (millisel kellaajal) ujuda? Tuleb märkida, et mõned lapsed - neil on vähe (mitte rohkem kui 10%) - nad on põnevil pärast vanni: nad ei taha magada, tegutseda, hiilida, jerkida oma jalgadega jms jne. Neid tuleb pesta hommikul või pärastlõunal, nii et nad ei nende kontserdid öösel. Õnneks on selliseid "kunstnikke" vähe ja ausalt öeldes ei ole üldse üldse olemas. Just see, et lapsevanemate arvates on vesi lapsele soe - ta puhkes suplemise ajal, lõdvestunud ja siis hakkas laulda.

Ideaalne ujumisaeg on enne viimast söötmist, see tähendab 23-24 tundi. Kui teete kõik õigesti, laps saab väga väsinud, külmub veidi, muutub väga näljaseks, pärast vanni nad söövad koos isu ja magavad ilma ärkamist (!) 5-6 tundi, kuigi ma olen kohanud lapsi, kes magasid öösel 6-8 tundi ilma soovita emaga suhelda.

Kas te kujutate ette ema, kes magab esimest 5-8 tundi järjest öösel? Ei saa Noh, muutke ennast nagu see [2]... Kas ma pean veel kord selgitama rinnaga toitva naise mõnusa unistust?

Imiku ettevalmistamine suplusveeks on massaaž ja võimlemine. On selge, et suplemine on keha koormus [3]. Ja mitte halba teha natuke soojenemist. Ma teavitan teid kohe sellest, et massaažiraviarstide kursuse lõpuleviimine pole vajalik. Mõistke põhimõtteid ja kõik läheb hästi. Ja kui midagi segaid, siis maksab: väga hea massaaž pole parem kui väga hea massaaži puudumine.

Aja massaaž ja võimlemine kestavad kokku umbes 20-30 minutit (iga protseduuri puhul 10-15 minutit). Range jada: esimene massaaž, seejärel võimlemine.

Ravi koht on muutuv laud. Me paneme alasti lapse selga ja alustame massaaži, mis koosneb kahest etapist - helgendamine ja sõtkumine. Esiteks, me rauda. See tähendab, et lihtsalt hoia oma kätt lapse nahka ilma suure surve alla. Järjekord on järgmine: jalad (jalg, selja, reied), käed (käsi, käsivars, õla); keerates kõht, siis tuharad (tagumik), tagasi; jälle keerates kõht üles, massaaži kõht, rind, kael, pea. Lõppude lõpuks korratakse meid samas järjekorras, kuid nüüd me venitame lihaseid.

Eriti oluline on kõhu massaaž. Kõige tõenäolisem on see, et me vajame seda mitte ainult enne suplemist, sest väikelastel, kellel ei ole kunagi kõhuvalu, ei ole olemas ja massaaž sellisel juhul muudab leevendamise väga kiiresti. Käe alt asetatakse lapse pubi, mille järel kõhu massaaž toimub nelja parempoolse sõrme (välja arvatud suurte) ringikujuliste liikumistega päripäeva, st jämesooles.

Pärast massaaži lõppu alustame võimlemist. Selle olemus seisneb vägivalla katsetes painutada kõike seda kõverat.

Järjekord vastab ülaltoodule, kuid me oleme peamiselt huvitatud liigestest. Ühe käega võtame põtrade, teine ​​- pöidla ja vähehaaval vääname, painime, painutame eri suundades. Lõppenud pahkluudega (ärge unustage, et neist on kaks), siis põlvneb. Toimingud on sarnased - ühel käel me võime puusa, teine ​​kätt ja painutada (keerdumine loomulikult ei toimi), siis puusaliigesed - hoidke lapse jalgu mõlema käega ja tehke painde liikumist (samaaegne põlve- ja puusaliigese töötamine), ratsutamisega sarnased liikumised jalgrattaga, ümmargune liikumine. Ja tehke kätega sama.

Pärast massaaži ja võimlemise lõpetamist jätkake tegelikku suplemist. Me kanname beebi vannituppa, ta on alasti ja vann on loomulikult valmis.

Tavaliselt jagavad vanemad omavahelisi kohustusi omavahel - kui laps valmistab ette last (massaaž ja võimlemine), teine ​​valmistab vanni (peseb, valab vett, lisab keermestatud infusiooni, mõõdab temperatuuri, seadistab kella, kõrgete toolide, valmistab puhastamiseks mõeldud mähe) [4]. Kahjuks ei ole mõlema vanema olemasolu alati võimalik, kuid korralikult korraldatud ja üks inimene võib hästi toime tulla. Esmalt valmistame vanni - veetemperatuur on üks või kaks kraadi suurem kui plaanitud (muudatus asjaolus, et pool tundi jõuab jahedamaks, mis on vajalik massaaži ja võimlemise jaoks), mille järel me võtame lapse.

[1] Väljend ei ole minu, vaid M. M. Zhvanetsky.

[2] Ma võin muidugi tunnistada, et on inimesi, kes tunnevad öösel igapäevast suhtlemist lapsega iga poole tunni järel. Seda on lihtne saavutada: lülitage ruumi soojendusse, laske lapsel kaks kübarat ja kaks vestid, mähkida kahes mähkmed, katta pealmise kattega. Vesi keedetud veega ja ühe kuu vanustest laseme meil rohkem puuviljamahla. Peske soojas vees (37 ° C) kuni 5 minutit. Tema regulaarne ärkamine ja teie võrdselt regulaarsed öönädalad on tagatud. Ma tuletan meelde, et meditsiinilisest vaatepunktist nimetatakse inimest, kes tekitab talle kannatusi, masokhistina ning inimest, kes tekitab teistele kannatusi (näiteks tema enda laps), nimetatakse sadistiks.

[3] Sest südameinfarkti saanud vanaisa võib koormus olla halb, kuid lastele on see väga hea.

[4] Ja selles küsimuses võib näha veenvat pluss hilisemat suplust - 23-24 tundi. Tavaline isa, olenemata sellest, kui suur ja vastutustundlik on töötaja, peab ta töölt tulema 23.00-ni.

Kui peate massaaži vastsündinutel enne või pärast suplemist

Paljud vanemad ei tea - millal on parim vastsündinute massaaži aeg - enne või pärast suplemist? Sellele küsimusele vastamine on lihtne. Seda saab teha nii enne kui ka pärast veetöötlust.

Ja asi on see, et selline manipuleeriv tegevus mõjutab keha mitmekesiselt. Sõltuvalt eesmärgist kasutatakse neid tehnikaid nii enne kui ka pärast ujumist.

Alustuseks analüüsime massaaži peamist efekti laste kehale:

• Lõdvestab lihaseid, leevendab hüpertooniat.
• Parandab vereringet, parandab naha toonust.
• Rahustab ja lõdvestab.

Massaaž enne vastsündinu suplemist

Peamised põhjused selle aja valimiseks vastsündinu mõjutamiseks:

• Kui te otsustate vastsündinutega enne suplust teha manipuleerimist, siis on vaja sellist protseduuri, mis on suunatud sügavatele tehnikatele, nagu näiteks sõtkumine.
• Teed terapeutilist massaaži, mis ühendab liikumisi, mille eesmärk on stimuleerida teatud kehaosi.
• Te peate sooritama ja hõõruma liikumist, mis õrnalt imetab lapse.
• Teete meetodeid, mille eesmärk on võitlus lihaste hüpertooniaga, mis on imikutele väga levinud.
• Te loete protseduurile kavandatud kindlal kellaajal, mis ei sisalda täiendavat magamist.

Mõelge hetkele, et massaaz enne vastsündinu suplemist ei ole mingil viisil otseselt seotud veeprotseduuriga ise. Kuid on üksteist täiendavaid juhtumeid. Näiteks on sooja vanni suurepärane võimalus hüpertoonilisuse vähendamiseks ja lihaste lõõgastumiseks.

Massaaž pärast vastsündinu suplemist

Nagu teate, imiku pärast suplemist sageli kipub magama. Lõõgastav soe vesi ja ema käed teevad oma rahustava tegevuse. Kuid mõnikord seda ei piisa ja peate kasutama täiendavaid vahendeid. Sellel kellaajal valitud manipuleerimismeetmed koosnevad pealiskaudsed tehnikad. See on peamiselt värisev, vibratsioon ja kerge hõõrumine.

Peamised põhjused massaaž kasutamiseks pärast veetöötlust:

• Hea ja hea une saavutamiseks on vaja lapse rahulikult. Selle protseduuri puhul on soovitatav kasutada lavendliõli.
• Sa tahad vabaneda hüpertooniast. Mõne trikkega saate saavutada suurema lihasrestuse.
• Soovid vastsündinute kehale koort, kreemi või hügieenitoodet kasutada. Koos massaažiliikumisega on protseduuril suurem mõju.

Sõltumata menetluse ajast, mõjutab manipuleerimine kehal positiivset mõju ja soodustab teie lapse tervist. Ära hoia teda ja ole tervelt.

Dr Komarovsky vastsündinute suplemist

Uisunud lapse ja tema vanemate ujumine on terve sündmus (eriti kui see on esimene sünnitusjärgne haigla). Nagu iga väga vastutustundlik äri, tekitab see protsess paljusid küsimusi: kuidas ja millal ujuda, keeta vett või mitte, kas on võimalik lisada maitsetaimede kartulikoguseid ja kui tihti see on tehtud, kas see on ohtlik vee järele kõrvuti ja nii edasi. Kuulus pediaatrist Jevgeni Komarovski oma raamatutes ja artiklites rääkis korduvalt imiku veemenetluste korraldamise põhieeskirjadest ja põhimõtetest.

On vaja arvestada kõige olulisemaid punkte, mida peaksite teadma, et suplemine tooks kasu nii lapsele kui ka tema vanematele.

Eripärad

Veetöötlus on absoluutselt kasulik kõigile väikelastele juba esimestel elupäevadel. Emakas on purskud veekeskkonnas, mistõttu on need tuntud ja kallid. Vees väikelapse tunneb kodus. Suplus ei ole mitte ainult hügieeniline protseduur, mille eesmärk on tagada, et lapse nahk ja juuksed oleksid puhtad. Ujumine soodustab füüsilist arengut, kannab mängu osa ja omab seega positiivset mõju lapse vaimsele ja emotsionaalsele arengule.

Mõni aastakümmet tagasi keelasid pediaatrid kategooriliselt lapse suplemise närbumistõvega, mis oli vastu tooretest tooretest vett, ning kehtestas vanemate jaoks palju rangemaid nõudeid ja piiranguid.

Kaasaegsed arstid vaatavad suplemist demokraatlikumaks.

Kogemustega vanematel on tavaliselt palju vähem raskusi, kui nad ujuvad kodus vastsündinuid kui uued emad ja isad, kes said paar tundi tagasi oma esimese lapse kätte. Komarovsky soovitab säilitada Spartan rahulik. See on edukuse tagamine rasvade suplemise keerulisel ülesandel.

Ettevalmistus

Beebil peaks olema kõik, mida vajate meeldivaks ujumiseks. Ema ja isa peavad seda eelnevalt hoolitsema. Isegi raseduse ajal omandavad vanemad tavaliselt vajaliku varustuse. Ärge visake raha ära ja ostke palju üle - näiteks mitmesuguseid kummimänguasju, mis mängivad vees. Komarovski sõnul on kõige vajalikum:

1. Vann. Isegi kui soovite tõesti kohe alustada vannitubade tegemist suures vannis või ühises veeprotsessis, soovitab Evgeny Olegovich kasutada seda tavalist väikest beebi plastikust vanni ja esimesi 2-3 kuud lapse elu. Sellel on mitu põhjust: väikestes ruumides on laps mugavam, väikest vanni on lihtsam soe vesi täita isegi kuuma veevarustuse korral ning seda on lihtne puhastada ja hoida puhtana kui suur vann, mida kasutab mitte ainult laps, vaid kogu pere.
2. Vee termomeeter. Esmalt vajavad vanemad seda, et mitte eksida veetemperatuuri, mis vastab vastsündinute veemajandusprotsessidele. Pisut hiljem mõistab ema ja isa seda, millist vett laps meeldib rohkem ja suudab ilma selle seadmeta teha. Kuid termomeeter võib osutuda kasuks hiljem, kui lapsevanemad otsustavad lapse karmistamist, ja Komarovsky soovitab tungivalt seda teha kõigile ilma erandita. Nüüd on mänguasjade termomeetrid (plastikadaka kaelkirjad, maod ja muud tähed) müügil. See võib olla lapsele väga lõbus, kui ta hakkab õhtul suplemise ajal teadlikult mängima.
3. Seep. Osta peaks olema eriline beebi seep. Kuid Komarovsky ei soovita seda tihti kasutada. Arst usub, et see on piisav, et last peseb seepiga 1-2 korda nädalas. Kätekohtadest ja küürimisvahenditest ei ole vaja osta, kuna beebi nahk on väga hubane ja haavatav. Jevgeni Olegovich peab parimat võimalust oma käsi maha pühkida ja lapse nahka kergesti pühkida. Kui sa tõesti tahad seda seebi ära võtta, siis on parem eelistada spetsiaalset väikelaste supelrõõmu. Uuemas vormis ja reklaamitud tähendab "ilma pisaradeta", saabub veidi aega hiljem vannitoa riiulil. Esimesel paaril elukuul pole selliseid geeli ja šampooni vaja lapsele.
4. Käterätikud. Lapsel peaks olema oma rätik. Imiku rätik või froteerätik rätik ei sobi. Peate valima väga pehme, suuremahulise toote, nii et purpleid saab mähitud põlvesõlmusse. Komarovsky juhib tähelepanu tekstiilvärvidele, mis võivad olla beebi õrnale nahale üsna allergilised. Parem on eelistada looduslikest kangastest valmistatud valgeid või kergeid rätikuid (üldse mitte värvaineid).
5. Slide või võrkkiik. See on mugav seade ujumiseks lisapaari puudumisel. Kui abi pole ja see ei ole ette nähtud, ei ole lapsele liiga raske plastist slaidi või õlakotte, mis on paigaldatud beebivanni servadele.

Massaaž ja võimlemine enne vastsündinute ujumist

Ujumine on üks vastsündinud lapse hooldamise peamistest teguritest. See toob kaasa nii hügieenilised kui ka harivad hetked ning on samuti oluline füüsilise arengu jaoks.

Niipea, kui beeb ravib nabanääret, on aeg igapäevaseks suplemiseks. Ja nõutavate protseduuride seast on teil vaja ette umbes pool tundi enne massaaži ja võimlemist. Nad annavad vajaliku tooni lapse lihastele ja võimaldavad ka kahekordset kasu õhuvanni võtmiseks, mis on äärmiselt oluline naha jaoks.

Need on menetlused, mille puhul on vaja vahetatavat lauda või spetsiaalselt varustatud laste kummut. Nagu näitab praktika, saab massaaži (ja see eelneb võimlemisele) ka neid, kes pole seda varem teinud. Ei ole mingit spetsiifilisust, peate alustama strokinguga. Imiku laps eemaldatakse ja asetatakse tagaküljele, seejärel suunatakse see lapse õrnale nahale kätega järgmises järjekorras: kõigepealt jalad torgatakse, siis käepidemed pööratakse ümber ja tuharad ja selja pandud, seejärel pääsevad kõht, rinnus, kael ja pea uuesti.

Massaaž tähendab ka selliseid manipulatsioone. Massaažimine paneb oma peopesa aluse lapse kõhupiirkonna põhjaosa ja kõik tema sõrmed, välja arvatud suured, muudavad ringi liikumisi piki kõhu päripäeva.

Mis puudutab võimlemist, siis on see lapse liigeste jaoks õrn ja õrnalt soojendus, liigeste jalgade ja käte painutamine, samaaegne mitmete liigeste korraga töötamine (näiteks põlved ja puusad), jalgratas. Võimalusel teevad nad ka pöörlevaid liikumisi (käed), nagu oleks täiskasvanu teinud lihtsa soojenduse. Kõik liikumised tuleb läbi viia väga hoolikalt. Nagu dr. E. Komarovski soovitas, peaks massaaži ja võimlemise kestus muutuma sõltuvalt sellest, kas see toob lastele rõõmu ja vägivalla ei tohiks olla. Vastsündinutel on sellised protseduurid arenenud lihaste aktiivsusega ja vanematel lastel on selline aktiivsus rohkem väljendunud ja neil ei pruugi kogu protsessi jaoks olla piisavalt kannatlikkust.

Niipea kui kõik protseduurid on lõpule viidud, tuleb laps viivitamata vannituppa juurde pääseda: suplemine toimub ilma katkestusteta. Seega tuleb kõike talle ette valmistada.

Mõned vanemad muretsevad, kas see oleks kahjulik, kui nad lapsele pesevad, mitte piisavalt soojendatud massaaži ja võimlemisega. Samuti on palju küsimusi selle kohta, kas last on vette lastud vette, mille temperatuur on allpool standardit. Aga kui vastsündinud, on vee temperatuur väga kriitiline, siis vanematele lastele, kui nad saavad ujuda jahedas vees (kaasa arvatud karmimine), on see lubatud ja nauditav.

Eelkõige väidab E. Komarovsky järgmist: suplusveistele umbes viis kuud suplemist veekogudesse tuleb jahutada vett kui vanni, see tähendab, et koduse temperatuuri langust ei saa välistada.
Kui vanemad tunnevad muret selle üle, et neil pole massaažitöötamise kogemust, on see "vale alarm".

Peamine asi ei ole teha mittevajalikke jõupingutusi, kuid massaaž, nagu võimlemine, on lapse jaoks vajalik, ja parem on neile anda vähemalt improviseeritud kujul, kui mitte sõtkuda, mitte massaaži üldse. Õnnistagu sind!

Füüsiline areng

Pärast sünnitust muudab laps elupaika, kui ta arendas üheksa kuud ema kõhus, siis ujub ta amniootilises vedelikus, ei tea muret, ja kui sündinud maailma, kõik radikaalselt muutunud. Uutele tingimustele on väga raske kohaneda, nii et täiskasvanud aitaksid noortel oma jõupingutusi aidata. Reeglina imetavad lapsed veeprotseduure, kerge massaaž enne suplemist muudab menetluse edasiseks arenguks veelgi kasulikuks.

Paljud kogenematud moms ei tea, kuidas seda protseduuri korralikult läbi viia, jättes selle hetke ja asjata. Segadus on arusaadav, keha väikesed osad mõnikord hirmutavad täiskasvanuid, küsivad nad tihti paanikult küsimust: "Mida sellega teha? Kuidas ujuda, vannida, massaaž teha?

Nii et meeldivaid hetki ei varjata suutmatusega, aitame teil enne vannitamist kõik vastsündinud massaaži ajad välja selgitada.

Massaaž väikese karapuse jaoks

Massaaž on lõõgastav protseduur, mis võimaldab kõikidel väikestes organites ja süsteemides korralikult töötada. Miks me täiskasvanutel igal võimalusel selliseid eeliseid kasu toovad, ja meie lapsed kaotavad sellised eelised.

Ei, ma ei ütle mingil moel professionaalse massaaži terapeudi palkamiseks enne lapse suplemist õige lähenemisega, ema või isa võib seda teha.

Milline on sellise massaaži kasu?

Massaažiprotseduur enne suplemist aitab imikutel:

• lõõgastuda oma lihaseid;
• parandab luu-lihaste süsteemi arengut;
• parandada vereringet, lümfivedu;
• parandab ainevahetust ja ainevahetust;
• tugevdab immuunsüsteemi;
• aitab arendada närvisüsteemi ja vaimset seisundit;
• parandab seedetrakti, leevendab eesmise kõhu seina lihasspasme, eemaldades seeläbi valu seedetrakti kollikes.

Abi
Massaaž võib alata sünniga, kuid seda protseduuri tuleb hoolikalt läbi viia. Te ei saa mõjutada selgroogu, maksa piirkonda!

Spa eeskirjad beebi jaoks

• Peamine ja põhireegel - massaaž enne suplust tuleb teha head tuju, nagu ema ja laps.
• Ruumiõhu temperatuur peab olema + 22- + 23ºС. Ruumi tuleb regulaarselt ventileerida.
• Massaaž ja suplus peaks toimuma mitte varem kui 30 minutit pärast toitmist.
• Käte liikumine massaaži ajal peab toimuma anumate suunas ilma rõhu ja jõueta. Protseduur ei tohiks lapsel tekitada negatiivseid emotsioone.
• Massaaž enne suplemist peab olema rahustav, mitte toonik.
• Massaaži teostamine ei nõua kosmeetikatoodete kasutamist, vaid see takistab lapse naha poorid ja võib põhjustada nahalööbeid.
• Massaažiprotseduur ei tohiks kesta kauem kui 5-7 minutit.
• Pärast massaažiprotseduuri lõppu saab lapse viivitamatult vannida, ilma pausi jälgimata.

Millal hoiduma?

Üldiselt ei ole massaaži- ja veetöötluses vastunäidustusi, kuid on aegu, kus on ikka veel väärt loobuda ajutiselt. Need juhtumid on järgmised:

• kehatemperatuuri tõus;
• ägedad haigusperioodid.

Massaažitehnika

Esimese kuue kuu jooksul massaaži alus on helkimine ja sõtkumine, sest esimesed kolm kuud on jäsemete painutavate lihaste füsioloogiline hüpertoon.

Stage - Stroking

Alustame jalgade järk-järgult tõus jalg - alaosa, reide. Masseerivad käepidemed samamoodi: käsi, käsivars, õlg. Seejärel keerake beebi kõhupiirkonnas, massaaži tuharad ja rauda selget ettevaatlikult.

Pärast beebi pööramist küünte liigutusega, massaaži kõhupiirkond, järk-järgult liigutades rinna, kaela, pea.

Käte ja sõrmede massaaž peaks olema kellaosuti suunas, aitab psühhomotoorseks arenguks. Seetõttu annavad igapäevased protseduurid veelgi positiivseid tulemusi.

See puudutab mitte ainult terveid lapsi, vaid ka neuroloogilisi haigusi põdevaid lapsi. Lähitulevikus on juba positiivseid edusamme juba näha, see on tingitud närvisüsteemi küpsemise eripärast, esimesel eluaastal lastele.

Kõhu massaaž peaks toimuma ka päripäeva. See aitab leevendada spasmi ja kõrvaldada valu liigse gaaside moodustumise tõttu, mida täheldatakse imikute esimesel kolmel kuul.

Lava - sõtkumine

Pärast esimest etappi läheme sõtkumiseks, paljud paluvad mulle küsimuse: "Mis see on?" Näiteks selgitan, et iga naine oma elus sõtkis tainas ja seega näib sõtkumise liikumine ka pehmem ja pehmem. Ärge suruge ja ära sõtkuge, kallis ema! Tugevalt ei tähenda tõhusat!

Selle etapi järjestus on identne eelmisega laevade suunas. Esimesed jalad, käed ja siis pagasiruumi.

Abi
Sõtkumise ajal ei saa lapse kõht mõjutada!

Kallid vanemad, tahaksin teile soovitada, et veetöötlus ja massaaž annaksid ainult meeldivaid aistinguid, teeksid neid ainult heas tujus. Kõik probleemid jätavad ukse. Nii et teie laps ei tunne ennast aja jooksul märgata, ta naudib õrnat massaaži ja suplemist, ja ilma ema õrna käega ei ole magamine talle nii meeldiv. Ärge olge laisk, proovige massaažist mööda minna, kasu beebile on märgatav esimestel päevadel. Õnnistagu sind!

Vasikate massaaž ja võimlemine vastavalt Dr. Komarovski tehnikale

Kõige olulisem vastsündinu hooldamise kord on igapäevane massaaž.

See avaldab kasulikku mõju beebi üldisele heaolule, samuti vormib ja tugevdab tema emotsionaalset kontakti vanematega.

Dr. Komarovsky on kindel, et massaaž on lapse tervisele oluline.

Kes on Komarovski

Komarovsky Evgeny Olegovich - kõrgeima kategooria lastearst, meditsiiniteaduste doktorikraad, oma televisiooniprojekti "Docar Komarovsky kool" võõrustaja ning võrgu "Club Komarovsky" looja.

Tema kodulinna on Kharkov, Ukraina. Jevgeni Olegovichi isa ja ema töötasid kogu oma elu inseneride juures tehases, nii et tema kirg meditsiini jaoks oli kõigile üllatus.

Haridusarst laekus Haridusinstituudi lasteaia erialal.

Komarovsky on harjutanud rohkem kui kakskümmend aastat. Ta on avaldanud mitmeid teaduslikke artikleid ja raamatuid laste tervise ja hariduse kohta.

Komarovski videod teenisid vanemate seas mittesobivat autoriteeti. Neid jälgitakse, neid kuulatakse, nad on usaldusväärsed.

Komarovski sai maine suurepäraseks spetsialistiks, kellel on oma algne vaatenurk kõike.

Uute vastsündinute massaaž on väga mugav protseduur. Nõuetekohase ettevalmistamise ja vajalike teadmiste omamisega on protseduuri lihtne teostada.

Vastavalt Komarovski vastsündinud massaaži tehnikale

Arst soovitab alustada igapäevaseid massaažiprotseduure kahe kuu jooksul lapse elust.

Komarovsky usub, et vastsündinu tuleks massaažida iga päev. See tugevdab lapse immuunsust ja avaldab positiivset mõju tema tervise seisundile.

Enne Masaravi algust Komarovski järgi on vajalik laps õigesti valmistada, et luua vajalikud tingimused:

• Ruumi, kus protseduur viiakse läbi, peab olema puhas ja hästiventileeritud. Optimaalne vastsündinud massaa˛i temperatuur on kakskümmend kaks kraadi.
• Talveperioodil peab vastsündinu protseduuri ajal olema tekk, saab avada ainult keha masseeritud osa.
• Sööda last peaks olema tund enne protseduuri. Laps ei tohi olla näljane.
  Selleks, et koerad saaksid tööle asuda, peate tegema temaga emotsionaalset kontakti.
• See aitab selles mängus, armu vestlus või reljeefne suhtlemine.
• Veenduge, et vastsündinud on hea meeleolu. Kui laps on naughty ja näitab rahulolematust, tuleb massaaž edasi lükata.

Arsti nõustamise oluline koht antakse ettevalmistavatele harjutustele. Sellisel juhul muutub massaaž tõhusamaks.

Vastavalt Komarovski vastsündinu massaaž peaks algama järk-järgult, ilma järskude liikumisteta. Esimesed peaksid olema harjutused kergeks helgemaks.

Sellised pehmed puudused ei ärrita lapse õrnat nahka ega valmista seda energilisemate tegevuste jaoks.

Selleks, et tõhusalt vabaneda puhitusest, kõhupuhitusest või kõhukinnisest, võite ja peaksite kasutama kõhupiirkonna massaažitehnikat - see on väga kasulik protseduur.

Stroke parandab vereringet, rahustab kesknärvisüsteemi. Protseduur toimub käe või peopesa tagant.

Siis võite minna väikese keha vibreerimisele ja hõõrdumisele vööst kuni kaelani piki lülisamba, käte ja õlgade sõrmedest, jaladest kuni tuharani.

Sellisel juhul peavad vanemad jälgima survejõudu, nii et see ei kahjustaks purpuride nõrkusi. Need tegevused aitavad lapsel hüpertoonia vabaneda.

Mida sa ei saa teha:

• Maksa ja selgroo piirkonnas pole võimalik manipuleerida.
• Massaaži ajal ei ole vaja imiku genitaale puudutada.
• Ärge ületage protseduuri soovitatavat kestust. Komarovski meetodi kohaselt on see 7 minutit. Esimene koosolek kestab viis minutit.
• Raske haiguse raskendav laps on massiliselt keelatud.
• Keelatud on ka järgmised haigused: infektsioon, nabapiibud, düspepsia (seedehäired), südamepuudulikkus, verehaigused.

Siis saate vaadata sissejuhatavat videot selle kohta, kuidas vastsündinute massaaž Komarovski poolt on tehtud ja millised on omadused.

Võimlemine. Soojendage

Kõige populaarsem treening, mida arst soovitab, on "embrüo".

Ühel masseerija kinnitusel on samal ajal vastsündinute jalad ja peopesad, teisalt õrnalt pehme pea rinnale.

Lapsed armastavad seda treeningut väga, tundub, et see meenutab neid emakasisese positsiooni.

Jalakatted muudavad purkide jalad tugevaks ja tugevaks. Komarovsky väidab, et jalgade harjutused ei tohiks olla keerulised.

Ühel käel pead sa võtma väikese jalani ja tõmmake noolt kaheksa teise käega ettevaatlikult. Kaheksa peab haarata kanna ja sõrmed lapse jalgsi. Korda treeningut 5 korda.

Kui laps on kahe kuu vanune, tuleb jätkata massaažikursuseid, et lõõgastuda lihaseid ja vähendada soolekolikoside riski.

Vastsündinu massaaž enne suplemist

Jevgeni O. oma õppetundides soovitab vanematel enne suppi hoida vastsündinud massaaži.

Selle protseduuri kestus jõuab pool tundi. Enne veeprotseduuride kompleksi moodustavad massaaži- ja võimlemis-elemendid. Neid hoitakse spetsiaalsel laual.

Mis on massaaž enne suplust:

1. Stroking Pintsli või käe tagakülg õrnalt lööb lapse nahka.
2. Söömine See peaks algama jalgadega, mille järel toimub ülemine osa ülemistele jäsemetele ja kõhuõõnele. Lõplik manipulatsioon on tuharade sõtkumine.
3. Võimlemis harjutused. Võimlemine pakub sõtkumisliite. Masseerija võtab lapse paremal käel jalga, vasak käsi - jalgade suur jalatall. Seejärel tehakse õrnad liigutused, painutage jalgade liigesed, painutatakse eri suundades. Võimlemispliiatsid on küünarnuki liigeste kõveras.

Allpool on arstimiseks visuaalne video, kuidas lapsi imeda. Väga kasulik informatsioon noortele vanematele.

Järeldus

Vastavalt Komarovski vastsündinute massaažile võeti vääriliselt tuhandete vanemate armastus, sest selle abil saate tugevdada lapse lihaseid ja taastada verevarustust.

Lisaks sellele on parim viis luua tugev emotsionaalne seos lapsega, kes vajab tähelepanu ja kallistamist.

See kehtib eriti esimeste elukuudude kohta, mil laps hakkab lihtsalt välismaailma tutvustama.

Me õpetame väikelastele ujuma ja sukelduma: kuidas ja millal alustada vastsündinuid kodus vannis. Paljud videojuhised

Enamik kaasaegseid vanemaid naudib varajasi arengutehnikat, sealhulgas vastsündinute ujumise õpetamist. Mis see on - uustulnukate hobi või vajalikud tingimused beebi harmooniliseks arenguks? Kas on vaja õpetada imikuid ujuma, millal alustama ja kuidas seda teha, et mitte kahjustada laste tervist? Meie artiklis püüame vastata nendele ja teistele küsimustele.

Kuidas on ujumine imikute jaoks hea?

Alates sünnist saavad lapsed juba ujuda: nad saavad hoida oma hinge alla vee all ja rõõmsalt pritsida vannitoas. Selle põhjuseks on kaasasündinud refleksid - enne lapse sündi mu ema kõhus oli vedelas keskkonnas. Ligikaudu kolm kuni neli kuud, see sünnipärane reaktsioon kaob, ja õpetada, et kriibud jäävad pinnale jääma, on palju hiljem.

Selliste tegevuste sisu vastsündinud aga ei tähenda, et ta oleks tulevase olümpiavõitja. Pediaatrid on üha rohkem väljendanud, et imiku ujumine toob endaga kaasa hindamatu kasu.

1. Regulaarne veetöötlus õpetab lapsi temperatuuri muutustega rahulikuks. Tugevdamise tõttu tugevdatakse immuunsust, mis vähendab külmetuse tõenäosust, soodustab dünaamilist füüsilist arengut ja aitab vältida mitmesuguseid terviseprobleeme.
2. Süstemaatilise koolituse tulemus on korrektne, ilus kehahoia, tugevate lihaste korsettide moodustamine lastele.
3. Vesi harjutused on palju tõhusamad, kui parandada motoorset süsteemi kui massaaži ja stroking. Nad tugevdavad või vastupidi lõdvestavad selja, käte, jalgade ja kaela lihaseid. Muide, noored ujujad hakkavad varem ronima, jalutama ja kõndima (mida laps saab teha üheaastasena).
4. Suplemise ajal vabaneb lapse kehas veelgi erütrotsüütide (erütrotsüütide) levimus, mis aitab kaasa hemoglobiinisisalduse suurenemisele, kui lapsel on hingamisraskusi vähesel määral ja keha ei ole piisavalt hapnikku.
5. Ujumine ja sukeldumine avaldavad positiivset mõju kopsudele ja kardiovaskulaarsüsteemile, aitab stimuleerida verevarustust organitele ja normaliseerida vererõhku.
6. Kui laps sukeldub, puhastab voolav vesi ülakeha paistetusi. Ja see on vastsündinute riniidi ennetamine. Peske ka lapsevanker, eemaldatakse kõik bakterid, tolmuosakesed ja võimalikud allergeenid.
7. Vees laps rahustab, vabaneb hirmudest. Samuti parandavad veeprotseduurid ema ja beebi vahelist seost, võttes aega oma lapsele ujumise ajal, saate paremini mõista tema kehakeelt ja žeste, mis võimaldab teil kiiresti leida oma lapsega vastastikust mõistmist.
8. Lapsele, keda on õpetatud ujuma sünnist, ei karda avatud vett.

Teine kahtlematu eelis on see, et paljud lapsed, pärast ujumist ja sukeldumist, kiiresti magavad ja ei häiri noore ema peaaegu kogu öö. Mida sa näed, on tähtis!

TÄHELEPANU LUGEMINE:

Ujumisnõuded beebiga

Vanematele vastsündinute õpetamine pole vanemate jaoks raske, kui järgite põhilisi soovitusi.

Optimaalne vanus

Alustada koolitust peaks olema kolm kuni neli nädalat. Esiteks, sel ajal on nabanääre paranemine. Teiseks, laps kasutab kaalu, järk-järgult kohanedes uue reaalsusega. Lõpuks, imiku refleksid (ujumine ja hingamine) ei ole veel lõppenud.

Vanni ettevalmistamine

Kõik protseduurid tuleks läbi viia kriitmas tuttavas õhkkonnas. Enne sukeldamist peske vann tavaliste seepidega ja loputage seda kord nädalas sooda abil, ärge unustage põhjalikult loputada. Olge ettevaatlik kaaliumi permanganaadi ja taimsete jäätmete lahusega - laps võib vedelikku alla neelata. Pärast põhiliste ujumisoskuste saamist võite minna professionaalsematele õppetundidele - basseinis.

Veetemperatuur

Tehke esimest harjutust keskmisel temperatuuril 35 ° C. Vähehaaval saab seda langetada, kuid pidage meeles - väikelapsed alla kolme kuu ei oska ujuda vette, mille temperatuur on alla 32 ° C. Täiusliku keskkonna loomiseks jälgige laste käitumist:

• kui laps nutab mitme minuti sukeldumise ajal, on vesi talle liiga külm;
• kui ta hakkab hõiskama esimest korda ja siis jääb vaikselt ja käed ja jalad aktiivselt lööb, olete valinud optimaalse temperatuuri;
• kui see on liiga lõdvestunud ja passiivne, on vann liiga soe.

Suplemise ajal joodab joog järk-järgult, kuid ärge kiirustades selle esialgse temperatuuri saavutamiseks. See on protseduuri tähendus - imikute karmimine tekib.

Kuidas teha beebi ujumislehte?

Veekorraldus tuleks teha umbes tund pärast söömist: laps ei ole näljane ja piim on juba samastunud. Teine oluline samm on töötada ainult uninevate lastega, et vältida pisaraid ja kapriise.

Vanni painutamine, hoides last vette, on piisavalt kõvasti - see ulatub nii selja kui ka õlgade külge. Proovige seda istumisel toolil. Vannitoa põrand peab olema kaetud kummimatiga, nii et see pole nii libe. Võtke koos teiega puhas mähe - sellega saate pärast vastsündinut vastsündinut pühkida. Enne lapsehoidja toomist on võimalik ka laps panna. Kuid kui korteris pole ühtegi tõmmet, soovitavad arstid natuke märdeks kõõmuste nahka, ilma kuivata pühkides ja asetage see voodisse alasti. See on veel üks efektiivne karastamismeetod.

Nii et kõik on suplemiseks valmis - vann on täis vähese sooja veega ja teie laps on väga hea meeleolu. Esmalt puudutage seda oma käega veepinnale, seejärel pange lapse jalad sisse. Alustage muru püsti, ilma et lõpetaksite rääkima enesekindlalt, rahulikult.

Imiku ujumisel kasutatakse kahte liiki toe: lõua all ja selja taga. Esimesel juhul on beebil kõhupiirkonnas vesi ja peate oma pea nii, et lapse lõug on peal. Teises versioonis on laps tema seljas ja te võtate pea peaga. Proovige mõlemat positsiooni ja valige see, mida teie laps kõige rohkem meeldib.

Põhilised harjutused vannis

(Artikli lõpus on palju videojuhiseid selle kohta, milliseid harjutusi saate vastsündinutel teha)

Kui te arvate, et veetöötlus kodus pole huvitav sündmus, siis eksite. Loomulikult ei saa beebi juhendaja juhendamisel keerukaid somersaults'e teha, kuid saate teha ise lihtsaid manipuleerimisi.

Näpunäide: oma meelerahu jaoks saate täispuhutava "pääste" ringi või kate vahuga. Nad näevad välja üsna kena ja aitavad beebil olla vee pinnal, isegi ilma ema toetuseta.

Anna lapse jalad vanni seintele. Olles tundnud toetust, hakkab ta kummardama ja proovib ujuda. Selles etapis on teie abi minimaalne - peate lihtsalt toetama purjusid, mis pöörduvad tagasi kõhupiirkonnani.

Laps peitub tema kõhuga, täiesti kastetud mõnes vees, ja sa hoiad oma pea tema lõugaga. Näidake talle, kui ebatavaliselt ringid vees tõusevad, kui te pisut pisut.

Lähteasend, nagu eelmises õppetükis. Pange lapse ees supelrand ja proovige seda saada, öeldes: "Vaata, meie paat on ära ujumas. Püüame teda üles. " On vaja järk-järgult suurendada "vahemaa" kiirust ja pikkust.

Kui laps õpib liikuma sirgjoonel, proovige edasi järgmisele õppetundile. Seda saab teha selja ja kõhupiirkonnas. "Joonista" laps number 8, valides ülesande kiiruse eraldi.

Pöörake laps kõhtu ümber, hoidke pead peaga ja lõug seljaga, nii et see jääb vee kohal. Simuleerige ujumist edasi-tagasi, üles- ja allapoole (plunging ja tõstmine), muutes sujuvaid liigutusi.

Tähelepanu, me sukeldume!

Võimalik, et imikute ujumise kõige keerulisem osa on sukeldumine. Ja lastele ei ole raske, vaid vanemate jaoks, sest nad kardavad, et nende armastatud laps lämbub. Kuid lapse sünnist võib hoida hinge kinni, ta peab sellest ainult talle meelde tuletama.

Enne lapse peksmist pead peate ette valmistama. Öelge võtmesõna "Me sukeldume!" Ja lööge laps nägu. Ta sulgub silmad koheselt ja hoiab hinge kinni. Korda treeningut 10 päeva.

Seejärel muutub ülesanne natuke keerukamaks: pärast ette nähtud lauset on vajalik puhuda ja vesi pritsida näole. Kas olete selles etapis õppinud? Mine, tegelikult, keelekümbluse lõpuleviimiseks. Püüdke teha esimesi sukeldumisi, kui teie väike ujuja on heas vaimus ja veidi ujuda. Öelge tuttav käsk ja laske seda mõne sekundi jooksul mitte väga sügavalt alla. Hiljem saab sukeldumiskiirust pikendada 5-6 sekundit.

Vastunäidustused klassidele

Enne süstemaatiliste veeprotseduuride alustamist pidage nõu pediaatriga. Ta selgitab, kas see sobib teie poja jaoks ja tuvastab võimalikud piirangud. Ujumine on vastunäidustatud järgmistel tervisehäiretel:

• lihasluukonna häired, mis nõuavad jäsemete fikseerimist;
• kaasasündinud südamehaigus;
• pankrease dermatiit;
• nohu ja viirushaigusi (pärast ravikuuri saab ujuda);
• neuroloogilise tüübi häired, millega kaasnevad krambid.

Pidage meeles, et te ei saa nõuda lastel ujumist, ujumist ja eriti sukeldumist. Sellised jõupingutused ei lisa tervisemürki, vaid vastupidi - viivad psüühikahäireteni.

Niisiis, beebi ujumine on väga põnev ja väga kasulik sündmus. Laps on ümbritsetud tuntud keskkonda, arendab lihasesse süsteemi, tugevdab immuunsüsteemi ja õpib kogu maailma. Lapsed, kes hakkasid esimestel elupäevadel ujuma, paremini kohanenud lasteaia ja kooli tingimustega. Kas see pole hea põhjus minna oma lapsega ujuma?

Kuidas imikut imeda | Suplus pärast massaaži

Ujumine täiustab massaaži suurepäraselt: vann, mis vastab lapse vanusele. Teie usaldusväärsed käed, looduslikud niisutajad muudavad selle tõeliseks rõõmu.

Selles artiklis saate õppida, kuidas pärast massaaži ujuda, samuti kuidas laps vannis korralikult ujuda.

Kuidas peseb beebi?

Ujumisbassein

Ujumiseks võite kasutada "Shentala" vanni, kus laps võib enne loote sünnitust tavapäraselt venitada või keerata, mis annab talle turvalisuse. Esimestel aegadel, kui laps hoiab endiselt halvasti pead, on teil murelik. Kuid järk-järgult kõik töötab välja. Selle vanni erilise kuju tõttu on lapsel alati peast jalgadele tugi, ja isegi kui see vette asetatakse veele, siis see ei libise oma käest välja ja muutub üsna mugavaks ja ohutuks. Samuti on mugav pesta kõiki lapse keha osi.

Kui kasutate beebi jaoks klassikalise kujuga beebivanni, ärge kasutage vannituba, mis annab petliku turvalisuse. Beeb on teie kätes palju parem ja turvalisem. Klassikaline vann sobib paremini vanema lapse jaoks, kus tal on lihtsam liikuda.

Kus, millal ja kui kaua last laps?

"Shentala" vanni saab panna otse põrandale, nii et see sobib teile ja seljahaigus ei tee haiget. See vann on kerge, ei vaja palju vett ja võite seda endaga kaasa võtta. Mis puutub massaažist, veenduge, et ruum on soe ja pilte pole.

Uksed suletakse tihedalt, külma korral kasutage soojendit. Alates 5 minutit esimest korda kuni kolme kuu jooksul saate suplemist pikendada kuni 10 minuni, kuid mitte rohkem, kuna energiakulud on liiga suured. Valmistage lapsele vannist eemaldamine ja puhastage riideid.

Esimestel nädalatel on see laps vannis üheskoos ujumiseks mugavam, nii et see hoiab seda ja teisi seepe. On väga tõenäoline, et laps hakkab kohe pärast suplemist nälgima; võtke ta vannist välja, kui näete, et ta ei ole õnnelik: lõppude lõpuks, enne seda toitmist, kulub veel see aeg! Soovitatav on ujuda õhtul, et tagada sügav öösel magamine.

Suplus nagu beebimassaaž

Ujumine on massaaž iseenesest: soojus, riiete puudumine, vesi - kõik meenutab, et laps on ema kõhus. Ja seda ei tohiks unustada.

Esimest korda ja isegi sünnitushaiglas pole vaja last imeda kohe pärast sünnitust (öelge "ei", kui laps nutab hoolimata õe heast kavatsusest), see ei ole kiireloomuline. Suplemise ajal kaotab laps palju energiat ja soojust. Mõned meetodid, näiteks Laura Menargi poolt välja töötatud, rõhutavad vastsündinute tähelepanelikku jälgimist ja supelrannastamist, mis aitab lapsel rasket sünnitust põhjustatud stressi lahti saada. Tõepoolest on vaja hoolikalt hinnata, kuidas laps kandis sünnitust, pannes selle sisse, kallistades ja kandes, nii et ta saaks vabalt väljendada oma kehalist aistingut. Esimene suplemine ei tohiks olla ebameeldiv mälu, nii et ärge kiirustades ega tee kasutuid katseid. Piisavalt ja igapäevases tualettruumis.

Suplus pärast massaaži

Sobivad tingimused ja temperatuur ujumiseks

Suplemise tingimused peaksid olema samad kui massaaži puhul, võttes arvesse asjaolu, et last ei tohiks enne, kui tund pärast söömist või halva seisundi korral pesta, enne seda, kui temperatuur on madalam: siis peab vann olema 1 kraadi jahedam, kui lapse keha temperatuur). Ideaalne temperatuur lapse suplemiseks on 36-37 kraadi, mõõdu termomeetriga või küünarnukiga - te ei tohiks tunda veetust. On vaja arvestada lapse vanusega ja aastaajaga: kuuma ilmaga võib vann olla mitu kraadi jahedam.

"Hõõrudes" last enne suplust

Ärge laske lapsel seepi enne vette panemist: see on ebameeldiv ja külm, tehke seda juba vannis. Isegi enne suplemist saate pühkida kõik väikesed voldid pehme niiske lapiga koos seebi ja seejärel loputada neid vanni.

Kui te pole varem lapka pühkinud, saab seda juba vannis teha. Kõige olulisem on voldid: kaelal, pea taga, kaenlaalused, kõrvad, naba, tuharate all, põlvede all, ärge unustage randmeid, pahkluude, sõrmi ja varvaste vahele ja vahele nende vahel. Kõik muu ei ole asjakohane, last ei pea puhastama, bakteriaalne mikroorganism ja kaitsekiht jäävad nahale, välja arvatud juhul, kui see on tugevalt higistanud või kui te ei ole massaažiks enne vanni.

Mis šampooni peseb beebi pea?

Lapse pea peas võib juukseid (harva) pesta spetsiaalse lapse šampooniga (eelistatult bio), mida tuleb kõigepealt lahjendada veega. Ühe tilga piisav. Pärast vanni, kui juuksed on kuivad ja kergelt kammimata pehme harja või meigi pintsliga, rakendage uuesti õli peas.

Šampoon eemaldab looduslike juuste määrimise ja kuivab peanaha. Kui imetate uimasteid, pese lapse juuksed üks kord nädalas, kui piima satub, kui mitte, üks kord iga kolme nädala järel. Šampooni igapäevane kasutamine ärritab peanahka, sundides toota rohkem rasva, mis loob nõiaringi. Enne noorukieas on tavaliselt juukseid pesta iga kahe nädala tagant (kui laps ei tegele aktiivse sportiga); nii et teie lapsel on tervislik peanaha, terved, hästi hüdraatunud ja mitterasvased juuksed.

Kohe pärast ujumist

Pange laps sooja rätikuga (foto 6) ja kui ta ei vaja toitmist, võite hoolitseda mõne olulise piirkonna eest. Seejärel pange see sisse ja võite selle kinni panna.

Baby care pärast suplemist

Naha ja juuste pehmendamiseks määrige rohkesti õli, mis nahk imendub kiiresti.

Selle õrna ala puhastamiseks kasutage puuvillast tampooni õli abil, et see ei kahjustaks aurikli ja puuvillane õli kõrvakalli jaoks. Kõrva vaha pehmendab ja lahustub.

Keerake iga ninasõõrmed õli puuvillaga. See puhastaks ja niisutab sääri sisepinda, kaitseb seda ärrituse eest.

Vahetult pühkige naba vatitupsuga ja õliga. Sa võid lasta poisil eesnahast õli. Võimalik, et tuharad (eriti astelpajuõli) asetsevad kergelt rasva vahel. See niisutab ja kaitseb seda ala, eriti tundlik elu esimestel kuudel.