Teie tervis ja heaolu sõltuvad sellest! Kuidas riideid riideid kandma ja kandma rasedatele naistele?

Ravi

Rasedus on eriline periood naise elus, mille jooksul peate hoolitsema mitte ainult oma tervise, vaid ka lapse nõuetekohase arengu eest. Paljud naised, eriti need, kes ootavad oma esimese lapse, on palju küsimusi. Artiklis vaatleme rihma rihma kandmise eeliseid raseduse ajal, sammhaaval öeldes, kuidas seda korralikult kanda, näpunäiteid selle kohta, kuidas kõige paremini kandma. Saate vaadata ka teemal kasulikku videot.

Kasutamise tingimused raseduse ajal

Side on mõeldud koormuse leevendamiseks lülisamba juures hetkel, kui kasvanud kõht on raskesti kandev. Seetõttu on väga oluline teada, kuidas seda seadet õigesti kasutada, see tähendab, kuidas kandma ja kanda, et see täidaks oma ortopeedilisi funktsioone tõhusalt.

Kas ma saan ilma aluspesu kanda?

Rihmide pakenditel on neid tooteid, mis kannavad neid tooteid otse nahale. Osaliselt ei ole selline reklaam reaalsusega vastuolus. Kõrgekvaliteedilised naiselikulised sidemed on valmistatud hingavast materjalist, mis ei põhjusta nahaärritust.

Kuid reaalses elus, et lapiga korgiga siduv riietus on ebatõenäoline, et tulevane ema saab rõõmu sellepärast, et ortopeedilised sissekehad võivad kõndimise ajal hõõruda nahka.

Te ei tohiks minna teisele äärmusele ja kandma sidet üle paksude kampsunide või kitsaste teksade, sest selle toetav mõju võib kaotsi minna. Seetõttu on soovitatav kanda sidemega õhukese puuvillase aluspesu, mis ei takista liikumist ja minimeerib hõõrdumist. Erandiks võivad olla sidemaspüksid, neid saab pesu asemel aluspesu.

Millal on soovitatav kasutada?

Samuti tekib küsimus, milline aeg päevas riietuda: hommikul, pärastlõunal või õhtul? See on tavaliselt kulunud ajal, kui naine on kõige aktiivsem ja vajab toetust selja ja kõhu jaoks, st tööpäeva jooksul. Kui naine ei tunne ebamugavust ja väsimust ning arsti poolt ei ole spetsiaalseid juhiseid, pole sideme ööpäevaringselt vaja.

Tema abiga pöördusime edasi, läksime pikaks jalutuskäiguks, teeme kodutööd või täites ametlikke ülesandeid. Ühesõnaga, kui see on tõesti vajalik. Kui naine tegutseb hommikul, peaks ta seda hommikul kandma. Kui tal on töökohal seljavalu, kasutab ta seekord sidemeid. Ärge soovitame riideid öösel kanda.

Kas pean päeva jooksul tulistama?

Kandke sidemeid ööpäevaringselt ja pidevalt ei saa! Pingutusrihmade või aluspükste kasutamisel tuleb iga 3 tunni järel teha 30-40 minuti pausi. Riide pikem kandmine võib põhjustada veresoonte pigistamist ja vere mikrotsirkulatsiooni halvenemist.

Sidumine eemaldatakse öösel ja juhul, kui naine paneb päevas puhata. Peale selle peaksite keskenduma oma lapse emotsioonile ja käitumisele: kui ta on mures, on parem sideme eemaldamine ja lihaste vabastamine.

Kas ma saan selle vööga magada või lihtsalt lamada?

Arstidel ei soovitata sulguda sidemeid. Mõelge, miks:

  • Esiteks, kui naine lamas, vähendab selle ortopeedilist toimet (seljatugi) mitte midagi.
  • Teiseks, kui rase naine siirdub siirdesse (näiteks paneb see ööseks), ähvardab see verevoolu kahjustamist vaagnapiirkonnas, mis on lapsele väga ohtlik.

Öösel tuleb sideme eemaldada.

Kas on lubatud istuda selles?

Seal on arutelu selle üle, kas saab istuda sidemega. Seal on üks üldreegel - istub, peaksite sirgelt selja hoidma ja sa ei tohiks liiga pikka aega istuda. Kui istutatud naine tunneb surveseiba valu, tuleb see viivitamatult eemaldada.

Kas on lubatud kanda püsti?

See, kuidas poseeritakse pandlale, sõltub selle tüübist: aluspüksid või vöö. Ohutum positsioon lamas, kuid rase naine ei saa alati lamada ja panna sidemeid.

Bandaažirihm on kinnitatud velcro abil, mis võimaldab seda panna seistes või lamades. Aluspükste sandid vajavad rohkem osavust, need on kulunud seljal lamades. Sellisel juhul tuleb puusi tõsta, nii et mugavuse huvides võite ka padi panna.

Praktilised soovitused

Ideaaljuhul peaks rihma kasutamise juhised koostama selle tootja ja lisama kauba juurde. Kui olete spetsialiseerunud kaupluses rihma ostnud, peate küsima müügiesindajalt, kuidas seda korralikult kanda. Lisaks võite pöörduda günekoloogi poole sama nõudega - järgmisel vastuvõtul küsige temalt, kuidas korralikult kasutada universaalset ja puhtalt naiselikku sidet raseduse ajal enne sünnitust.

Juhiseid samm-sammult kuidas panna prenataalne ja universaalne mudel kalduvus positsiooni ja foto

  1. Pange oma selga, lõdvestuge täielikult, võtke mõni hingetõmme ja hinge. See on vajalik nii, et loote- ja vaagnaelundid suudaksid optimaalselt majutada ja lihased - lõõgastuda.
  2. Tõstke vaagen, asetage see positsioon istutatud padja või rulliga.
  3. Kui kasutatakse sideme turvavööd, asetage see selja alla ja lohista see selgroole. Button Velcro huulte luust.
  4. Turvavöö universaalse mudeli kasutamisel on toimingud ühesugused, kuid peate toote korrektseks asetamiseks - laia osa asetseb tagaküljel ja kitsas osas lindudega kõhu all. Ja pärast sünnitust peate kandma vastupidist: lai külg ees, kitsas taga.
  5. Jalal kulunud jalatsid. Seda tuleks teha aeglaselt, eriti hoolikalt tõmmates toodet maos.
  6. Pööra külg, püsti. Standing, veenduge, et sideme on kindlalt fikseeritud, see tähendab, et see ei libise, kuid ei pigista maha ega puusi.

Kuidas teha kindlaks, et kõik on õigesti tehtud?

Peamine märk, et sidemed on õigesti kanda, on ebamugavuse puudumine. Mitte mingil juhul ei tohiks siduda muljet! Ärge pingutage sideme rihma liiga palju, kuid see ei tohiks vallutada ja indekseerida: vastavalt eeskirjadele peaks side ja keha vahel olema vahemaa, et saaksite oma väike sõrme kinni hoida.

Teine oluline reegel on see, et kõhuõõne peaks asetsema sidemega ja ortopeedilised sisedetailid tagaküljele ja külgedele, kui need on olemas, sobivad hästi keha külge. Rihma kandmiseks tuleks naine vabastada, jagades koormuse vööst.

Kuidas tulistada?

Rihm-turvavöö eemaldatakse elementaarselt - lihtsalt rihmaketta lukustamiseks. Kuid selleks, et vältida kõhu järsku langetamist, on parem seda teha, lamades või kallutades tagasi veidi.

Rihmad, aluspüksid ja pannakse ja eemaldatakse positsioonis, kui naine valetab.

Kuidas hoolitseda toote eest?

Küsimus selle kohta, kas sidemeid on võimalik kustutada, on vastus ühemõtteline. Mitte ainult võimalik, vaid vajalik! Erilist tähelepanu tuleks pöörata sidemete, aluspükste puhtusele, mistõttu on soovitatav osta mitu sellist toodet (kandke ühte sidemeid, samal ajal kui teine ​​on pesemisel). Vahepeal tuleb selle toote pesemist targalt läheneda, nii et see ei kahjusta materjali ja ei sega sideme konstruktsiooni.

Kõige turvalisem on sideme käsipesu. Eelnevalt valmistada seep lahus. Selleks, et vältida allergilist reaktsiooni nahale, on parem teda kasutada pesuvahendeid (seebid, pulber, geel). Vesi ei tohiks olla liiga kuum. Kui seal on tugev saaste, hõõrutakse seebi abil. Bandaaž leotatakse 30 minutit.

Vajadusel pühkige plekid pehme, pehme lapiga. Rihti tuleks põhjalikult loputada jahedas jooksvojas. Eemaldage õrnalt, mitte väga keerates. Mõnel sidemetel on etiketil märgis, et neid ei pea üldse vajutama.

Masinas pesemisel on vaja seadistada režiim minimaalse pöörete arvuga ja veetase 30 kraadi võrra. Saate rihma kuivatada sirgjooneliselt või riputada köis, kuid mitte mingil juhul aku!

Järeldus

Ribast rihma kandmise otsus raseduse ajal teeb iga naine eraldi, juhindudes arsti soovitustest ja lähtuvalt nende vajadustest.

Korralikult valitud sidumismaterjal võib märkimisväärselt hõlbustada sünnieelse perioodi, leevendada seljavalu, hoolikalt toetada kasvanud kõht ja areneda lapse emakas. Selle ortopeediaseadme töökorraldused ja selle eest hoolitsemine pole üldse keerulised.

Kuidas riideid raseduse ajal kandma

Kui naine kannab beebi oma südames, on tema keha silmitsi paljude muutustega. Mõnikord raskendavad nad igapäevaseid tegevusi ja häirivad aktiivset eluviisi. Tihti rasedatel naistel esineb tõsine alaseljavalu liikumise ajal. Sellistel juhtudel soovitavad arstid toetava sideme kohustuslikku kandmist. Selline rihm võib koormust tõesti kergendada, kuid peate suutma mitte ainult valida õige, vaid ka kanda seda õigesti.

Kuidas rihma kandma?

Enne 19-22 nädala möödumist turvavöö ostmine pole vajalik.

Siiski on vaja mitte ainult valida endale sobiva mudeli, vaid ka välja selgitada, kuidas seda õigesti panna, et mitte kahjustada teie heaolu ja muuta sidemeid kasutuks. Tänu paljudele lihtsatele näpunäidetele saab iga naine selle manipuleerimisega hakkama:

  • Parim on võtta maksimaalse mugavuse saavutamiseks supine asend. Seega on sidemega kergem pingutada.
  • Enne rihma kandmist peate lõõgastuma ja kõhelma umbes kakskümmend minutit. Võibolla laps liigub ülemise kõht. Selle tulemusena on põie koormus oluliselt väiksem, mis kajastub ka tulevase ema heaolus.
  • Selleks, et sidemed saaksid oma funktsioone täita, tuleb see kinnitada nii, et hõõgkünte haaratakse kinni. Peamine asi on selles, et rõhk maos ei olnud liiga tugev, kuid see ei tohiks ka sageda.
  • Kui rihm on kindlalt kinnitatud, soovitatakse seda kümneks minutiks peatuda. Selle aja jooksul on organismil aega natuke harjuda - ja selga kiusatus vähendab märkimisväärselt.
  • On oluline jälgida sideme puhtust, et tagada sajaprotsendiline hügieen.
  • Kui operatsioon tekitab tõsist ebamugavust mitu päeva, peaks see olema murettekitav. Võimalik, et vöö on valesti kasutatud või ei sobi anatoomiliste omadustega. Sellisel juhul peate konsulteerima arstiga.

Nende näpunäidete kõrval on oluline teada, mida te ei saa kunagi teha:

  • Bändi peab kandma aluspesu. See vähendab ebamugavust ja rihm ei libise.
  • See on rangelt keelatud magada selles. Peatudes pole see seade absoluutselt vajalik. Kui te ignoreerite seda soovitust, võib veresooni üle kanda. See pole kindlasti kasulik sündimata lapsele.

Kuidas kandma ja millal alustada riideid kandma rasedatele naistele

Soovitud suuruse ja tüübi sidumine aitab rasedatel naistel end isegi raseduse lõppedes end mugavalt tunda. See aksessuaar aitab naisel fikseerida kasvav kõhupiirkond, säilitada lapse siseorganite normaalne areng, samuti vähendada venitusarmide tõenäosust raseduse ajal. Ainult kasu toomiseks peate teadma, kuidas seda korralikult kanda ja kui palju kanda. Ainult tõsine lähenemine ettevõtlusele annab teile positiivse tulemuse.

Kui kaua on soovitatav rihma kanda?

Vaatamata selle lisaseadme väidetavale kahjutusele peate seda kasutama ettenähtud otstarbel, kuna lapse kandmise protsess nõuab ettevaatust üksikasjalikult. Esimestel kuudel ei ole midagi toetust, seepärast ei anna see mingit kasu. Seega tekib küsimus, kui kaua saate rihma kanda. Rasedate naiste peamine eesmärk on vältida lapse emakas liikumist. Ainult lähemale sünnitusele jõuab laps 32. nädala jooksul stabiilse positsiooni. Looduse nõuetekohast esitust peetakse pea alla, kuid igal ajal võib see muutuda, mis on keisrilõike näit. Sellise tulemuse ennetava meetmena määravad arstid välja lapse "fikseerimise" jaoks spetsiaalse toetuskorseti. Kandmine on soovitatav mitte varem kui kolmandal trimestril. Alates 39. nädast peaks sidemeid kandma vaid pika jalutuskäigu või kodutöö jaoks, mis nõuab tegevust.

Hilisemal ajal langeb maos, sest laps läheneb "väljumisele". Mitme raseduse korral peaks "toetus" ilmuma juba 16. nädalal. Seda nõuannet kasutatakse ka mitmehüdrimaskustega.

Millal alustada rihma kandmist raseduse ajal?

Kas rihma kandmine või mitte, peab naine ise otsustama, välja arvatud arsti erijuhised. Kõige sagedamini kannatavad rasedad seda seljavalu, mitmike sündide, kõhuõõne tõttu. See lisavarustus aitab hõlbustada tulevase ema tegevust, säilitada kõhu lihaste toonust. Fikseerijat kandes on meditsiinilisi näidustusi.

Need hõlmavad järgmist:

  • mitme lapsega rasedus, kui selgroog saab kahekordse koormuse;
  • valu seljaaju närvi pigistamisel;
  • eelmised operatsioonid kõhuõõne piirkonnas vahetult enne rasedust;
  • keisrilõike;
  • emaka jäljed pärast operatsiooni;
  • väike previa lootel;
  • veenilaiendid;
  • halvasti arenenud kõhu lihased;
  • abordi oht.
Rasedate naiste liigse motoorse aktiivsuse korral on lihtsalt vaja kasutada fikseerivaid riideid. Ortopeediline toode aitab vältida üleüldist tööd ja lapse arenguprobleeme. Momed, kes ei ole kogu rasvumise perioodi jooksul oluliselt kaalutlenud ja kõhupiirkond ei anna neile mingeid erilisi raskusi, ei oska nad aru, miks abi vaja on. Kui te tunnete organismis kergust, siis ei pea te tarbetuid omandamisi tegema.

Kuidas riideid riideid kandma rasedatele: fotode juhised

Iga elastse toote pakendil on kirjalikud juhised selle kohta, kuidas rasedad naistele riideid korralikult kinnitada. Siiski ei kirjelda nad tihti täpselt kogu protsessi ja nõtkeid, nii et me jõuame üldiste soovitustega.

  • Kandke seda lamades, sügavalt hingates. Seda tehakse lapse mugavuse tagamiseks kõhupiirkonnas, selle siseorganite ohutuse tagamiseks.
  • Tõstke tuharad padja alla puusade alla, ärge pingutage sideme liiga tihedalt. Kui sa valetad, tuleb naha ja peopesa vahele minna.
  • Kontrollige, kas toode asetseb naelte luus ja sobib alaseljale, kui seisate.

Kuidas määrata, kas sidemed on õigesti kanda

Kui olete järginud juhiseid, kuid ei ole kindel, kas sidemega turvavöö on õigesti paigaldatud, on seda lihtne kontrollida. Kõigepealt ei põhjusta õigesti kulunud toode ebamugavust kandmisel. See peaks hõlmama kõri piirkonda, läbima kõht alla ja tuharad. Dangling sidemega ei too soovitud tulemust, kuid liiga pinguta seda ka ei saa.

Kõige sagedamini, et teada saada, kuidas rasedatele naistele sidumismaterjali korralikult kanda, järgige lihtsalt kasutamisjuhiseid, vaadake eririiete kasutamist puudutavaid fotosid ja videoõpetusi. Kuid on turvalisem, kui võtame ta professionaalse nõustamise juurde günekoloogi.

Kuidas riideid riideid kandma rasedatele: mida pole sidemega võimalik teha

Eksperdid hoiatavad, et korsetti pidev kandmine rikub loote vereringet. Anna lapsele aeg liikuda ja puhata fikseerimisest, eemaldades sideme iga paari tunni tagant. Lisaks ei saa te ootamatult liikuda ja painutada, see toob ebamugavust ja surub lapse alla.

Ärge mingil juhul jätke seda öösel, võtke päeva puhkeajal. Lamavas asendis ei pöörata tähelepanu selgile ja magu võib mao kahjustada. Mis puutub sellest, kas seda on võimalik istuda, arstid endiselt vaidlevad selle üle, kuidas seda õigesti teha. Mõned usuvad, et rihma kandmine on ohtlik rasedatele naistele, teised rõhutavad vastupidist. Seetõttu kuulake ennast, kui teil on mugav istub eririietus, see tähendab, et laps ei tekita mingit kahju. Korsetti pärast sünnitust on erandid palju suuremad. Elastset fiksaatorit ei ole soovitatav kasutada järgmistel juhtudel:

  • keisrilõikega seotud piirangud;
  • seedetrakti häired;
  • ödeem, neerupuudulikkus;
  • allergiad ja nahakahjustused.

Kuidas riideid rinda kandma

Vaatamata aluspesu kasutamise paljudele eelistele ei ole soovitatav seda katkestada. Eemaldage hoidik öösel või päeval unerežiimil. Kui arst määrab kinnitusrihma kasutamise, tuleb seda kasutada enne lapse sündi.

Muudel juhtudel ei ole selle kandmine raseduse ajal vajalik. Emaka ja kõhu lihaste valmistamiseks sünnituse ajal tuleks korseti kasutamist tugevdada rasedate naiste spetsiaalsete harjutuste abil. Vaatame välja, kas lahkuda hoidmise ajal fitnessi. Need, kes on harjunud sportimist enne rasedust mängima, on pingetest palju kergem, nii et toetus ei oleks kasulik. Kuid algajad võivad tunda ebameeldivat valu, mistõttu elastne toode on kasulik liikuva raseduse korral. Parim on õppida günekoloogilt, kuidas õigesti ja kuidas rihma kandma.

Kuidas eemaldada sünnitusriba

Nagu ka seljas, eemaldage prenataalne bänd õigesti. Kuid rasedad naised, kes harva kodus elavad, peavad kohanema, et seda teha seisvas kohas. Kui peate seisma, peate seljatükkama, kergelt tõsta kõhtu, ja tõmmake korset õrnalt mugavas asendis.

Aluspükste aluspesu kandmine paremini aluspükste peale, siis teenib teid palju kauem ja muudab mugavuse.

Universaalne rihm rasedatele naistele

Kui te ei soovi kahe erineva korsetti osta raseduse ja sünnitusjärgse perioodi jooksul, valige universaalne. See on kahepoolne ortopeediline vöö, mis on tugevdatud tugevate vooderdiste ja vöödega. Mõelge, kuidas rasedatele naistele universaalse sideme kanda. Selle disain on ebaproportsionaalne: üks külg on palju laiem, sest enne sündi on see kulunud küljele tagasi ja pärast - see on vastupidi. See on tingitud asjaolust, et sünnituse ajal on vaja maksimaalset toetust seljale ja pärast sünnitust - maos. Toote suurust ja kokkutõmbumise määra reguleerib külg jope.

Kui olete huvitatud, kuidas FEST-i rasedate naiste jaoks universaalse sidemega õigesti paigaldada, ei erine see põhimõte ülalkirjeldatud põhimõttest. Pakendil ja tootja ametlikul veebisaidil on ka sellel teemal teave.

Kui vajate sünnitusjärgset sidet

Nimetus "postpartum bandage" räägib ennast, nii et peaksite seda kandma kohe pärast sündi. See aitab taastada lihaste elastsust, pingutage kõhupiirkonda, vähendage survet seljale ja pingutage joonise üldist välimust. Elutne toode on ette nähtud sünnitusabi ja günekoloogi poolt, lähtudes ema tervislikust seisundist ja sellest, kuidas tarne läks. Allakäiguslik pingutuspesu on valmistatud vastupidavast kangast, millel on kõva kile kinnitamiseks tihe sisetükk. Mugav kinnitusdetailid ja lindi, mis ümbritsevad talje ümber, aitavad teil asetada toote tegelikku kuju ja kinnitada õiged kohad.

Kuidas ortopeediliste toodete eest hoolitseda

Selleks, et sideme turvavöö teeniks teid nii kaua kui võimalik, vajate korralikku hooldust. Bändi puhastamiseks on olemas põhireeglid:

  • Ärge pesta toodet liiga tihti. Käsitsi puhastamine on vajalik ainult siis, kui see on saastunud;
  • kasutage ainult külma vett, muidu kummi venitada;
  • ärge peske toodet pulbritega, on parem võtta tavaline seeb;
  • lukustage ainult horisontaalasendis;
  • Kandke aluspesu üle oma tarvikuid. See aitab neid puhtana kauem hoida.

Vastunäidustused

Raskeid vastunäidustusi riidekotiga aluspesu kasutamise kohta raseduse ajal on väga vähe. Rihm aitab säilitada lihaste toonust, parandada loote esinemist emakas, hõlbustada tulevase ema liikumist. Kontrollige toote kandmise aega: iga nelja tunni tagant tuleb teil pool tundi ära võtta, et keha saaks puhata. Siiski on vaja arvestada iga naise keha unikaalsusega, nii et peate konsulteerima günekoloogiga.

Nüüd teate, kuidas panna randadele õigesti sidemeid ja milliseid ettevaatusabinõusid arstid pakuvad. Ärge tuginege ainult pakendi juhistele, haarake vastuvõtva arsti juurde ostmisega, ta näitab ja õpetab teile, kuidas toodet korralikult käsitseda. Siis tekitab ükskõik milline rasedus ainult positiivseid emotsioone.

Miks me vajame rasedatele naistele universaalset rihma või lühikeste põlvede moodi, kuidas seda korralikult kanda ja kandma?

Rasedus on naisele rõõmus, kuid raske aeg. Hilisematel perioodidel hakkavad paljud rasedate emad selja- ja jäsemete lihaseid haiget tegema, loote sagenemise tõttu on nad sageli väsinud, muutub igapäevaste tegevuste keerukamaks ja pikkade vahemaade läbimine. Spetsiaalne sideme aitab oluliselt leevendada naise seisundit raseduse ajal, toetada tulevase ema kasvavat tumedat ja leevendada alajäset.

Miks peate rihma ajal rihma kandma?

Sünnitusriba on ortopeediline lint-rihm, üsna lai, tihedalt ümbritsetud kõht ümber ja kinnitades kõhu seina ühes asendis. Sünnitusriba, mis on valmistatud spetsiaalsete aluspükstena või vöödina, aitab kaasa lapse kehakaalu optimaalsele jaotumisele, parandab ema sisemisi ja vähendab rasket loote kahjulikku mõju naise selgusele. Günekoloog võib lubada naisel kasutada sidemeid kahekümnendast rasedusnädalast kuni üheksanda kuuni.

Sidumine on võimeline toetama kõhupiirkonda kõhu lihaste tõsise nõrkusega ja takistama nende liigset venitamist. Arvatakse, et selle kasutamine takistab sellise naha atroofia esilekutsumist, nagu striae (venitusarmid). Mõned arstid eitavad seda eksiarvamust ja väidavad, et kleepumine venitusarmidele sõltub organismi hormonaalsetest omadustest ja seda määrab naiste geneetiline eelsoodumus.

Ripsmete rihma kandmise eelised raseduse ajal

Emad, kes kasutasid ortopeedilist sidet lapse kandmise ajal, jätavad selle ortopeedilise toote kohta arvustused läbi ja soovitavad seda kasutada. Nad märgivad, et nad kogesid leevendust niipea, kui nad hakkasid iga päev rinnatüüpi rihma kandma. Nad vähendasid valu intensiivsust selja ja alaseljaosas ning hõlpsamini kõhu mao kandmine, mis suurenes iga päevaga.

Prenatoloogilise sideme positiivne mõju:

  • piirab lülisamba koormust;
  • vähendab väsimustunde;
  • vähendab valu vasika lihastes;
  • aitab vähendada kõhupiirkonna ebamugavust;
  • fikseerib nõrgestatud kõhulihasid;
  • aitab lapsel istu emal korralikult istuda.

Meditsiinilised näitajad

Ortopeedilise antagonistliku sidemega seotud näiteid määrab günekoloog. Vaatamata kõigile nende toodete eelistele ei ole vaja riideid kanda kõigile rasedatele ilma erandita. Sellele vaatamata võib ortopeedilise ravimi kasutamine olla vaieldamatult kasulik enamikele rasedatele emadele. See kehtib eriti olemasoleva valuga seljas, kui ka kaksikud või suur laps ootab. Vaatamata ohutusele tuleb viimane sõna jätta arsti juurde, kes jälgib naist.

Näidised rihma kandmiseks on järgmised:

  • tulevase ema aktiivne elustiil, liikuvus;
  • vajadus pikka aega seista, alaline töö;
  • kardiovaskulaarsed jalgade või vaagnaelude suhtes;
  • osteokondroos, jämesool, lülisamba nimmepisus;
  • korduv rasedus, kahe või enama lapse ootamine;
  • suure loote või ebanormaalse positsiooni emakas;
  • enneaegse sünnituse oht raseduse viimastel kuudel.

Vastunäidustused ja ettevaatusabinõud

Bändi kasutamise kohta pole praktiliselt mingeid vastunäidiseid, kuid erandjuhtudel võib toote kasutamine kahjustada ema ja vastsündinud lapsi. Raseduse jälgimisel kasutatav günekoloog võib olla ettevaatlik, et siirdada pliitsentse ebatüüpilise previoossi sidemega, loote ebakohase paigutusega emakasse ja mõnel muul juhul, kui arst kaalub selle keeldu.

Loodusliku gestatsiooni ja sünnituse toetajad seisavad toote vastu, väites, et abivahendite, näiteks sidemega ja spetsiaalsete kõhupiirkondade aluspüksid, kasutamine on ebaloomulik ja terve naise keha võib ilma ortopeediliste lisatarvita. Enamik arste ei jaga seda vaadet. Kaasaegne meditsiin usub, et selgete vastunäidustuste puudumisel on rase naine kõigil õigus leevendada tema seisundit.

Mis on riideid rasedatele naistele?

Günekoloog, kes jälgib rasedat ema ja on teadlik raseduse käigu eripärast, võib anda nõu ortopeedilise toote mudeli valimise kohta, abistada suuruse määramisel ja sideme sidumise tehnika õpetamisel.

Kõige populaarsem rinnanäärmevöönd on rihm, mis on lai riidetti, millel on velcro kinnitusvahend ja mida riietatakse pesu all riideid. Velcro võimaldab teil reguleerida toote pinget sõltuvalt kõhu mahust. Külgedel tugevdatakse lint spetsiaalsete lisadega, mis tagavad rasedale suurema mugavuse. Kuidas toode on välja näha, võib foto näha.

Banding turvavööd on spetsiaalne mudel, mida saab kanda raseduse ajal ja pärast sünnitust. Universaalse sidemega on kaks osa. Enne lapse väljanägemist toetab ta õrnalt õhukese külje ja seljaosa laiendavat kõhtu. Pärast sünnitust kõik muutub: laiema osa asetatakse mao peale, venitades lihaseid, nii et emakas langeks kokku. On oluline teada, et universaalset sidumismaterjali ei saa kasutada pärast keisrilõike. Sel juhul on vaja kanda ainult spetsiaalset postoperatiivset sideme.

Vananenud vööde hulgast on rihmadest rihmad, mis kinnitatakse lakkide abil. Tagaküljel pinguldatud rihmarattad võimaldavad paremini reguleerida ümbermõõtu, kuid tihti naine, et õigesti pingutada ortopeedilist korsetit, vajate abistajat, see ei ole alati mugav. Korsetid on valmistatud mitteelastsetest materjalidest, näiteks puuvillast või linasest satiinist. Naturaalsetes kudedes rase naine ei hinga kuuma ilmaga ja ei ole allergiate ohtu.

Järgmine mudel on riiete püksid rasedatele naistele. Need on välja nägelikud aluspüksid, millel on elastse materjali ette sisetükk, kitsas ja toetav kõhuosa. Paljud rasedad naised tähistavad oma mugavust ja esteetikumit, nad on riide all nähtamatud. Alamale kehale tuleb kanda aluspüksid ja see kehtib nende puuduste kohta, kuna need nõuavad iga päev asendamist. Ei ole sobilik rasedatele emadele, kes ootavad kaksikud või saavad kiiresti kaalust alla võtta, kuna püksid ei ole mõeldud suurele kangale.

Kuidas toote mudelit ja suurust valida?

Rihmade valik sõltub pigem naise subjektiivsetest tunnetest kui arsti soovitustest. Mõnikord peate enne lõpliku valiku tegemist muutma mitu erinevat mudelit. Oluline on osta toode spetsialiseeritud jaemüügikohtades või apteekides ning pöörata tähelepanu tootjatele ja kvaliteedisertifikaadi olemasolule, mitte osta ortopeedilisi tarvikuid, mis ei vasta meditsiinilistele standarditele.

On oluline, et korrektselt määratakse sideme suurus, milleks on enne ostmist vaja teha kehaparameetrite mõõtmist, näiteks puusade ja kõht maht. Tavaliselt langeb ortopeedikauba suurus kokku enne raseduse perioodi kulunud riiete suurusega, kuid tootjad ja müüjad soovitavad enne ostu sooritamist rihma proovida. Kampsun-sidemega on soovitatav omandada suurus, mis on suurem kui aluspesu, mida naised kandis enne raseduse algust.

Kuidas rihma kandma?

Regulaarne või universaalne turvavöö on peaaegu alati kaldas asendis, tõustes puusad. Mõnel juhul on lubatud seinale siduda sidemega, kuid selleks on vaja pöörata tagasitõmbumist ja kinni võtta kõhtu käega. Samal ajal läbib kanga ees kõht altpoolt ja selga sobib selja alumises osas. Rihma aluspüksid on ka kulunud külgmisest asendist või voodil paiknevatest. Spandexi sissekanne ei tohiks maos kõrge olla, muidu laps kitseneks. Lamav positsioon võimaldab teil lõõgastuda oma lihaseid ja vältida survet kõhukelmele. Video - juhendid rihma kulumise kohta.

Kui kaua kulub rasedusbarad?

Rasedatele naistele on huvi, kui kaua on rihma kandmine ohutu. Reeglid näevad ette, et rihma kandmine ei tohiks olla pikk, eriti ööpäevaringselt, on vaja teha pausid puhkamiseks iga kahe kuni kolme tunni järel, mis ei ole lühemad kui kolmkümmend minutit. Mitu kuud kanda Kui günekoloog ei ole teisiti määranud, võite rihma turvavööd enne sünnitust kanduda, eriti need emad, kes juhivad aktiivset elustiili ja mängivad sporti isegi lapse välimuse ootuses. Pinges ei ole liiga mugav istuda, kuigi aeg-ajalt on see võimalik, kuid valetada, rääkimata unest, on rangelt keelatud.

Millal on parem siiralt loobuda?

Rihmaga tuleks naine vabastada. Kui tundub ebamugavustunde, on vaja valida teine ​​mudel või pärast arstiga konsulteerimist täielikult toetusvahendist loobuda. Samuti vajab raseduse viimastel nädalatel arstil sünnituse eelõhtul nõuandeid, kuna lapse ebaõige asetus emakasis on vastunäidustused sidumismaterjali kasutamisel: toetava toote jätkuv kasutamine ei võimalda lapsel pöördeid üle minna. Sellepärast peate enne ortopeediliste vööde kandmist külastama günekoloogi.

kuidas riietuda?

Ma ei suuda rihma kandmiseks kohaneda. siis tundub mulle, et ma pingutan seda liiga tihedalt ja mao on tugevasti pigistatav, tundub see vastupidi, see on liiga nõrk. Kes õnnestus kohaneda, palun kirjutage, kuidas seda korralikult kanda ja kas see teeb elu lihtsamaks? Mul on sideme turvavöö ja minu arst tellis selle kanda.

Leidsin selle artikli:

Rihm, mis muudab rasedate emade elu lihtsamaks

Rihma kujuline rihm on valmistatud velcro abil, see tähendab, et kui kõhupiirkond kasvab, saab selle suurust reguleerida. See võib olla kummeeritud lintide kujul, mis kantakse kõhu alla või millele lisandub omapärane juhtum, et kõhtu sulgeda ülal.

Tänan teid! Väga kasulik teave!

Minu selja hakkas haiget tegema ja eile ostsin sidumismüra.

Alguses keskendasin ka lindile, kuid konsultant ja mina ei suutnud lindist välja võtta (mu kõhk ei olnud väga suur, ta "indekseeriti" üles), pealegi vajasin rihma tööle minemiseks - olin valmis töölt ära võtma, aga ma nad ütlesid, et see oli võimatu istuda seda kategooriliselt (isegi metroos - ja seista 1,5 tundi tõttu sidemega...).

Ja lühikeste pükstega on lint pehmem - võite istuda ja jääda ilma kümneks tunniks. Ja sa võid neid meelevaldselt kanda. See sobib mulle. Lisaks ei pea seda tualetti minnes eemaldama, seal on olemas konksud, mis on väga kergesti sulguvad ja avatud.

Üldiselt, muidugi, ei ole nii tugev tagasihoidlik toetus - 1,5-2 kuu jooksul lähen ma lindile

Pärast paar tundi tööl otsustasin sideme eemaldada - noh, ma ei leia kuskile internetis, et ma saaksin seda 10 tundi kanda. Kõikjal, kus nad kirjutavad, mitte rohkem kui 3 tundi, siis paus. Nii et ma kasutan seda, et töölt töölt saada))

Kas arst ei määranud sind?

Arst ütles mulle, et sidet tuleb kanda kogu päeva (see tähendab vähemalt 10 tundi). Ja täiesti rahulikult võite istuda lindile.

Ma ei küsinud arstilt ta lihtsalt ütles "sideme" ja see on kõik. Ma olin juba poest informeeritud, kui valisin... hm.

Nii et ma ei saa aru, ostsin sidumismaterjali (universaalne), mul pole mingeid probleeme, ma ei ole rahul kõik, ma ei rapu, ma ei hõõru, see ei tööta jne... ma ei saa mõista üht asja... see on eriti soovitatav naistele, kes töötavad (see on klubi punkt)... peate kandma seda maha, eelistatavalt pole aega hommikul voodist välja tõmmata ja asetada oma aluspesu, nagu pildil näidatud, see on kolmikvannidel... Mul on küsimus, mida ma peaksin magama koos sukkpükstega või midagi (hästi, see on mulle =) )))? Ma lihtsalt ei saa aru, kuidas riietuda, kuna see peaks olema üle sukkpüksid ja kuidas mitte ära võtta, kui te tualettruumi minemata ei lisata oma meelt, isegi mingi mõttetu on saavutatud... või kas ma olen töökohal tualettruumis, kus seda kalduvas asendis on?)))))))))) ))))))))) Igaüks kirjutab, et rihma sideme kasutamine on mugav, kuna see pannakse ja te lähete... ei pea te liikuma ja eemaldama... te ei tööta niimoodi, sest nad ei soovita seda keha panna ega panna see ei ole päris sukkpüksid, ja nagu ma eespool kirjutasin, võib kummarduda ja maha lasta öösel lamamisasendis, kas keegi võib seda seletada)

Mul oli sama küsimus, aga lõpuks panin selle kehasse... muidu oleks mõttekas selle venitada kogu aeg uuesti.

Kuidas kandma prenataalset bändi

Tavaliselt alates 22-30 nädala pärast hakkab naine üha suureneva kõhuga teatud raskusi. See suureneb piisavalt kiiresti ja keha ei suuda mõnikord toime tulla suureneva koormusega. Lülisamba toetamiseks, valu leevendamiseks lülisamba nimmepiirkonnas, tupe eemaldamine ja venitusarmide riski vähendamine, kasutatakse antenatalit. Aga kuidas riideid riideid kandma rasedatele naistele? Kui palju kanda Kas on vastunäidustusi? Pakume vastuseid neile ja paljudele muudele küsimustele.

Kuidas rihma kandma


Kui olete ostnud kõrgetasemelise ortopeediliste aksessuaaride, on selle pakendil ilmtingimata juhised selle kohta, kuidas rasedatele naistele korralikult pandale siduda. Kontrollige selle sisu tuntud soovitustega:

  • Pärast mõne minutiga ootamist ja sügava hingeõhu saamist peaksite lapsele laskma ainult lapsepõlve. Selles olukorras on siseorganid ja laps mugavas asendis;
  • enne, kui panete sideme, peate tõstma oma tuharad - tee seda paremini kõrgema padi või rulliga, mis asetatakse reide alla;
  • Ärge pingutage sidemeid - selle ja selle vahel paiknevas asendis peaks olema peopesa;
  • Seistes on vaja tagada sidumismaterjali õige asetamine: see on kõhu all, toetub habemekaunale ja sobib tihedalt ümber vööri.

Õppige, kuidas kandma antenatalit sidet ja saab günekoloogi vastuvõtul. Paralleelselt soovitab arst soovitada sideme optimaalselt sobivat konstrueerimist, samuti juhib tähelepanu vastunäidustuste olemasolule, mis keelavad sünnitusvöörihma kasutamise.

Lisaks sünnitusjärgsetele ja postnataalsetele mudelitele on olemas sidemed, mida saab kogu perioodi jooksul ja pärast sünnitust kanda. Rasedate naiste universaalse sideme korrapäraseks kandmiseks mõeldud juhised on täpselt samad, mis naistel naistel.

Ainus punkt - turvavöö väike osa peaks olema ees ja kõrgel - tagaküljel. Pärast sünnitust on turvavöö ümberpööratud nii, et suur osa toetab sisemisi elundeid ja kõhupiirkonda ees ning kitsas osas on pressitav mõju nimmepiirkonnale.

Mis on riideid rasedatele naistele

Tulevase emaka spetsiaalse aluspesu tootjad toodavad piisavalt mudeleid, nii et iga naine saaks valida variandi hinna ja omaduste jaoks sobiva sideme.

Prenataalne vöö

Üks populaarsemaid mudeleid. Selle peamine eelis on võime rihma kiireks paigaldamiseks ja eemaldamiseks isegi väga suure kõhuga. Rihmad on valmistatud tihedast elastsest riidest, mis on hästiventileeritud ja ei põhjusta allergiat.

Mõnedel mudelitel on seljaosa jäigad jäljed, et lülisamba parem toetada, samuti külgmised kinnitusklambrid, millega rihm sobib ideaalselt sobivaks.

Kõige tavalisem kinnituspõhimõte - lint, lint. Mida laiem on lint, seda rohkem on turvavöö reguleerimise võimalusi. Kuid sama lint võib jätta vihjed sukkpüksid ja aluspesu - paljud kliendid kurdavad seda puudust.

Šortsid sidemega

Põlvpükste säärte välimusega on paljudel naistel valik nende kasuks. Siiski tasub meeles pidada mõningaid nende mudelite puudujääke:

  • väga kerge aluspükste kandmine on väga raske;
  • kui kummikäepidemetel pole kinni, siis tuleb iga kord tualetti minna, tuleb eemaldada aluspüksid, mida pole alati kerge teha (sarnane probleem tekib günekoloogi vastuvõtul);
  • kui lühikesed sidemed on vale vale suurusena, siis nad ei täida oma ülesandeid ega kahjusta naise ja lapse tervist.

Erinevalt rihmast ei ole aluspüksid riiete all nähtavad, seega on need suurepärased naised, kes juhivad aktiivset elustiili kuni raseduse viimasteni. Nad on kulunud, nagu nad ütlevad, väljapääsu juures: nad kannavad seda tööle, poodi, reisi, jalutama.

Universal Bandage

Eespool on juba mainitud universaalse sideme peamised omadused. Kasutatud materjalide järgi erineb see vähe prenataalsest vööst, kuid selle ostmine võimaldab säästa: kahe toote asemel ostetakse vaid ühte.

Lace-up korsett

See mudel sarnaneb aluspükstega, kuid elastse "katte" asemel toetab kõht nööpnõela "katet". Sellist sidumismaterjali saab hõlpsasti "kohandada" kõhu suurusele - see on tohutu pluss, kui kõhu kiiresti kasvab, kuid samal ajal on kõik sideme aluspükside puudused korsettis.

Kuidas ja kui palju rihma kandma


Kui sünnitusega kaasnevad probleemid (enneaegse sünnituse, emakakaela puudulikkuse, nõrga lihaste toonuse, varasema sündi kasutamine keisrilõike ja paljude teiste poolt), peaks günekoloog jälgima naise ja sideme kandmisega.

Aluspüksid võivad kogu päeva jooksul kanda aluspüksid, kui arst ei soovita teisiti. Kuid rihma kanda ööpäevaringselt ei soovitata: peate kandma seda 1,5-2 tundi, seejärel võtke poole tunni vaheaega - seda skeemi saab kasutada kogu päeva vältel. Kuid enamikul naistel on valu 5-6 tundi päevas, et leevendada valu rinnanäärme piirkonnas ja parandada üldist heaolu.

Vastunäidustused


Prenatalliriba kasutamine on võimatu, kui pärast 24 nädala möödumist ei ole laps pea alla langenud. Esmalt peate laskma last vajaliku töö tegemiseks ja alles pärast seda arutleda günekoloogiga vöö või aluspükste kandmise võimalusega.

Teised vastunäidustused on järgmised:

  • seedetrakti kroonilised haigused;
  • neeruhaigus;
  • platsentaarne puudulikkus;
  • nahakahjustused sideme kudedes;
  • materjalide individuaalne talumatus, millest sidemega õmmeldakse.

Bändi kasutamise esimestel päevadel on väga oluline, et naine jälgiks oma tundeid. Kere kindlasti ütleb teile, kas sideme aitab või mitte, peamine on kuulda oma "vihjeid". Kui tunnete pidevat ebamugavust ja selja ebameeldiv lõtvumine ei ole mitte ainult mitte kadunud, vaid ka muutunud valu, loobuma sidemega ja konsulteerige teise günekoloogiga.

Kuidas rasedate naiste puhul kasutada prenataalset sideme

Raseduse ajal on kõige tähtsam hoida tulevase ema ja lapse tervist. Nendel eesmärkidel on arstid ja ortopeedid välja töötanud antenatalga sideme. See aitab rase naisele ennast mugavalt, hoolimata kasvavast tumedusest, eriti kui ta viib aktiivse elustiili. Paljud emad usuvad, et sünnieelset sidemega tekib lapsele ebamugavus, piiratakse selle liikuvust. Kui kahtlete taotluse asjakohasuses, konsulteerige oma sünnitusabi ja günekoloogiga, kes hajutab kõiki müüte.

Kas ma pean rihma kandma?

Kõigile rasedatele naistele tuleb kasutada prenatoloogilist sidet, et vältida paljude haiguste, mis on seotud lülisamba ja kõhuorganite koormusega, arengut.

Kõigepealt soovitatakse seda järgmistel juhtudel:

  • Töö rasedaks, kelle tegevus on seotud pikkade jalgadega.
  • Mis ilmneb valu nimmepiirkonnas.
  • Kui osteokondroos.
  • Veenilaienditega jalgadel.
  • Tursega.
  • Mitme rasedusega.
  • Teise ja järgneva rasedusega.
  • Ennetava sünnituse ohuga.
  • Emakas esinevad armid.
  • Rohke veega.
  • Suurte emaka või loote suurusega.
  • Platsenta madal asukoht.

Samuti aitab sideme sidumine tulevase ema ilu säilitada, kuna see vähendab märkimisväärselt lihaste ja kõõluskoe koormust, vältides nende venitamist. Naised märkisid, et nahal on striae puudumine ja ajakirjandus kiire tagasipöördumine endise vormi juurde.

Kus saan siduda?

Täna võib sünnitusjärgset sidemega osta apteeki kauplustes lastele ja rasedatele ning interneti kaudu. Sellise mitmekesisusega tasub pöörata tähelepanu kontrollitud turustusvõimalustele ja vältida kahtlaseid (turgud, telgid).

Parim on osta apteegis sidemeid, sest apteekril on meditsiiniline haridus ja see aitab teil õigesti valida. Ta vastab kõigile küsimustele ja selgitab, kuidas seda korralikult kandma, et see teile ja tulevasele beebile mugavaks muuta.

Teisest küljest, apteekil, erinevalt poest, ei ole teil toote täielikku proovimist. Kui teete viga suuruse järgi, ei tohiks seda toodet vahetada ja tagasi saata. Pinges püüdes juhinduge oma tundetest. Esiteks ei tohiks see põhjustada ebamugavust ja tihedalt maha suruda.

Sünnitusjärgseid ja postnataalseid sidemeid müüakse ka veebipoodides. Teil on oht tellida ebatäpne suurus, hankida halva kvaliteediga toode ja ei saa tellitud mudelit proovida. Seepärast tuleks ülemaailmse veebi kaudu omandamine loobuda. Samuti vältige käest või sõbrannade laenamist.

Kuidas valida sidumismaterjali

Sünnitusabiarst-günekoloog peab mõõtma puusade ja kõhu mahtu ja täpsustama täpset suurust. Tavaliselt on seda riideid, mida kannate, samamoodi nagu S (42-44), M (44-46), L (46-48).

Näpunäiteid sideme valimiseks:

  1. Pöörake tähelepanu materjalile, millest toode on õmmeldud. See peab olema loomulik ja võimaldama õhku hingata.
  2. Enamik sidemeid kinnitatakse velcrole, seega on nende kvaliteet samuti sama tähtis. Nad peaksid pingutama, kuid mitte olema liiga rasked, vastasel juhul hõõruda nahaga kokkupuutel.
  3. Rihm ei tohiks hoida liikumist nii, et saaksite istuda, jalutada, treppi ronida. Seetõttu paigalduse ajal mine poest ja hindame teie tundeid.
  4. Sellisel juhul, kui ilmnes rasedus koos ülekaaluga, valige toode, mille suurus on suurem kui see, mida te igapäevaelus kannate.
  5. Ärge lõpetage esimesel mudelil, mis sulle meeldib, mõõta 3-4 valikuid ja valige see, mis teile kõige meeldib.

Pärast rihma ostmist näitab arst, kes viib teie raseduse, kuidas seda õigesti panna ja öelda, kas suurus on täpselt valitud.

Sidemed

Tänapäeval toodavad tootjad kolme tüüpi sünnitusjärgseid linde. Nad erinevad mitte ainult välimuselt.

Sünnituslintide liigid:

  1. Aluspüksid Need on altpoolt piklikud aluspüksid, mis katavad kõht elastse lindiga, õmmeldakse reideteni ja järgivad kõhu kontuure. Rihmad on valmistatud ilma õmblustega ja on kõige mugavamad kandma. Kuna tegemist on aluspesu elemendiga, peaksite vahetama varusid 2-3 mudeliga.
  2. Vöö See on variant, mida saab kanda rõivaste või selle peal. Tundub, et see on lai, elastse lindi, millel on velcro klappid õmmeldud mööda servi ja alakõhus. Sellist sidet on kerge täpselt kohandada, et see sobiks teie anatoomiliste omadustega.
  3. Universaalne. Kõige sagedamini eelistavad naised seda teda. Väljastpoolt tundub see rihma turvavööga, kuid ainus erinevus, et raseduse ajal toetab see kõhupiirkonda ja seejärel aitab emakas ja kõhuõõne muudel siseelunditel taastuda. Selline toode on soovitatav neile, kes lapse kandmise ajal kõhu lihased on tugevalt venitatud.

Proovige kõiki valikuid ja valige mugav.

Kuidas rihma kandma

Selleks, et sidemed aitaksid rasedal emal vähendada lülisamba koormust, peab tal olema võimalus korralikult riietuda ja teada, millal kandma ja mida mitte kandma.

Sünnitusabi soovitused:

  1. Raseduse teisest nädalast peab kandma kandma, kui sellel ei ole vastunäidustusi (loote vale esitus);
  2. Esmakordselt peab rihma kandma arst, kes kohandab seda teie parameetritega. Kuula hoolikalt tema soovitusi;
  3. Kandke toode alati kaldasendisse, nii et see korrab keha kõveraid nii palju kui võimalik ja sobib mugavalt teie ja beebi jaoks;
  4. Elastne lint peab kulgema mööda reie nii, et see läheb mao alla ja kinnitub hõrenõuna piirkonnas;
  5. Rihm ei tohiks olla pingeline. Kui kõndides või istudes, avaldab see survet puusadele ja kõhule;
  6. Ärge kandke toodet enam kui kolm tundi. Võtke kindlasti pausi 45-60 minutit;
  7. Kui laps hakkab tugevasti suruma, peate kohe toote eemaldama, eemaldage see ka unutamise ajal;
  8. Hõõrde vältimiseks kandke linasse universaalne sideme ja sidemasari.

Järgige neid reegleid, ja rihma kandmine toob sulle kaasa mugavuse ja rõõmu.

Kuidas hoolitseda toote eest?

Lisage pesuvedelik sooja veega, segage käes ja leotage sideme. Kui tekib tugev reostus, siis hõõruge neid harjaga. Pärast pesemist peske, loputage õrnalt, tõmmake õrnalt kokku ja laske kuivada rätikul.

Pidage meeles, et rihma kandmise alustamise aeg peaks määrama ainult arst. Ta hindab rase naise tervislikku seisundit, olenemata sellest, kas rasedate ema on vastunäidustatud, ja ta ütleb teile, kuidas õige suuruse üle otsustada.

Kuidas kandma prenataalset sideme?

Nii et 20 aastat tagasi ei olnud sidemete kasutamine rase naise garderoones kallis asi, kuigi see oli vajadus. Bänd on sageli raskendatud kandma, näiteks näiteks sama korsetti. Praeguseks on rihma, tänu lõikamisele, kergesti valida, kui see ei ole ebamugav. Loomulikult peate teadma, kuidas seda korralikult kanda.

Riistvara eesmärk rasedatele naistele

Arsti soovitusel on juba võimalik 20. sajandist kuni raseduse 22. nädalani sidumiseks peaaegu niipea, kui kõhre ilmub. Loomulikult ei saa te sidurit kasutada, kuid see on võimalik, kui enne lapse emotsionaalset sünnitamist teete aktiivselt oma abs'i. Aga kui te seda veel ei tee, siis peaksite seda veel kasutama, sest tänu sidestusele vähendatakse lülisamba ja lihaste koormust kõhus, mis võimaldab beebil korralikult istuda enne sünnitust.

Samuti on sidemega võimalik vältida enneaegset tööjõudu (see ei võimalda lapsel enne tähtaega langemist). See on vajalik mitu rasedust toetav vahend. Ja tänu sellele saate isegi takistada venitusarmide moodustumist.

Millist sidet valida enda jaoks?

Poodides on sünnitusjärgsed, sünnitusjärgsed ja universaalsed sidemed.

Sünnitusriba aitab rinnapiima emal toetada tekkinud tumedust. Tundub nagu kõrge tihedusega aluspüksid, mille ees on spetsiaalne elastne sissekanne, mis täidab põhifunktsiooni.

Sidevahendid postnataalses versioonis on eriti vajalikud naistel, kes sünnitasid kasutades keisrilõike, sest see parandab õmblused hästi, aitab leevendada pingeid ja toetab nõrgendatud kõhu lihaseid. Selgub, et ta on nagu pikad püksid, kuid see on lohistamise efekt.

Kuid ikkagi on universaalne sidemete kombinatsioon, mis ühendab endas kaks eelmist varianti. Tänu oma mitmekülgsusele on see laialt levinud. See on sarnane turvavööga, mis kinnitatakse velcro abil ja mida kasutatakse nii tiinuse ajal kui ka pärast sündi. Gestatsiooniperioodi ajal on selle laia osa taga, tugevdades seda ja kitsas osa fikseeritakse kõhu all. Pärast lapse sündi on rihm kantud vastupidi, laia osa on maos ja kitsas osa on tagaküljel.

Kuidas riideid riideid kandma rasedatele naistele?

Kui ostsite prenataalsed sidemed spetsiaalses kaupluses, siis peaksid müüjad teile nõu andma ja rääkima oma kasutamise eeskirjadest, samuti näitama, kuidas seda korralikult kanda. Võite küsida günekoloogilt, kes võib teile ka öelda, kuidas seda õigesti kasutada. Ja kuna apretiprotsess ei põhjusta tööjõudu, on siin vajalikud tegevused:

Pange oma selga alla, samal ajal kui peate turvapadja alla panema.

Nüüd peate lõõgastuma ja mõni minut valetama. Alakõhu laps tõuseb ülespoole (raskustunne ja surumine põie kaob).

Peale lõõgastust peate kandma sideme, see on hea selle kinnitamiseks.

Kui sidemed on pandud, peate selle külje ettevaatlikult sisse lülitama ja tõusma aeglaselt.

Kontrollige sideme õiget asukohta. Hea riietatud sidemega läbib kõht, mis katab huulte luu ja toetub puusadele. Sünnitusriba peaks MITMA pigistama maha. Pingutamist ei ole vaja väga tihedalt kinnitada, kuid lahti pingutatud sidemega ei toeta tuge ega muutu mõttetuks.

Bändi tuleks kasutada mitte rohkem kui viis tundi päevas, kuid kui teie või teie laps tunnevad ebamugavust, on parem aeg kanda.