Mis on väljaõppemängud (võltsingud) ja kuidas eristada neid tegelikest?

Võimsus

Millised ainult tunded ja soovid ei pea 9 kuud rasedat naisi kogema.

Igaüks tahab midagi soola, ühte magusat, üks jalg paisub, üks tõmbab tagasi... Ja mis see kõik tähendab? Või äkki ei anna seda väärtust?

Kuid tulevane ema lihtsalt ei saa lasta kõike muidugi minna, ta kuuleb iga lapse liikumist ja kui laps ei liiguks pikka aega, hakkab ema närviliseks.

Ja kui ta hakkab mao vähendama, selga tõmbama ja kõik paistab olevat nagu kontraktsioonid (kas on tõesti aeg sünnitada?) Ja aeg on ikka veel lühike, siis mõeldakse kindlasti seda: kas on tegemist nurisünnituse või koolituse (vale) kokkutõmbumisega enne sünnitust?

Kuidas ära tunda ja kuidas koolitus võitleb? Proovime seda kokku mõista.

On väga oluline eristada tööjõu kokkutõmbumist koolitusest, vastasel juhul räägib eakamate emaks tarbetute küsimuste ja kahtluste hulgast. Siiski, kui te teate selgelt erinevusi ja mida teha samal ajal, siis ei saa te karda reaalseid ega koolitusi.

Koolitus võitleb muidu nimetatakse valeks. Neid kirjeldas inglane Brexton-Hicks kõigepealt 1872. aastal, nii et neid nimetatakse ka Braxtoni-Hicsi kokkutõmbedeks.

Uurime sarnasusi ja erinevusi

Selleks, et mitte segi ajada valetöö üldistega, on vaja täpselt teada nende erinevusi.

Vale kokkutõmbed (nende sümptomid ja sümptomid):

  • ebaregulaarsed, nende vahelised intervallid võivad olla ükskõik, mitte tsüklilised. Kokkupõrked võivad häirida üks kord päevas või mitu korda ja võib-olla kord nädalas;
  • valutumatu, väga harvadel juhtudel ebamugavustunne (valulikud kokkutõmbed on väga haruldased);
  • rünnakuid saab neutraliseerida positsiooni, sooja vanni või duši muutumisega, lihtsalt seisma kõndides või vastupidi, lamama, hingata harjutusi ja mõtlema midagi head;
  • emakakaela ei avalikustata.

Tööhõive kokkutõmbed:

  • erinevad korrapärasuse ja täpsuse vahel. Järk-järgult väheneb kontraktsioonide ajalised intervallid ja suurenevad kontraktsioonide kestus;
  • väga valus, krambid ei ole võimelised leevendada või leevendada;
  • kontraktsioonid jätkuvad kuni lapse sündimiseni;
  • emakakael avaneb ja valmistab sünnitust.

Millal hakkavad valed võitlejad ja kui kaua nad kestavad?

Vale kokkutõmbed võivad ilmneda juba 20. rasedusnädalal ja loomulikult ei tähenda see, et on aeg sünnitada. Lõdvestu ja võtke see lihtne. Lihtsalt kuulake ennast ja oma tundeid.

Valede kokkutõmbedega tundub, et emakas on kivi, kuna lihased on toonud. Sellisel juhul võib alaselja kehaosa kõhtu saada ja seda kõhkleda.

Kuid need võitlused käivad, nad ei kasvata, neid on väga lihtne eemaldada (erinevalt tõelistest, mis enam ei kao ja ei rahul, vaid vastupidi, muutuvad nad sagedamaks).

Seega, selleks, et muretseda asjata, proovige jalutada, muuta keha asendit, jooki vett, tee või mahla, ja mis kõige tähtsam - rahuneda. Kui regulaarsete intervallidega kokkutõmbed enam ei kordu, on see kindlasti "vale alarm" ja saate siiski oodata.

Falsekonstruktsioonid kestavad 30-60 sekundit ja läbivad, võivad need ilmuda üks tund või kaks korda päevas.

Nende aega on võimatu ennustada. See võib juhtuda siis, kui lähete paketidest poest, jalutamiseks kodus. Mida pikemaks ajaks, seda konkreetsemaks võib olla vale töö. Kuid piisab, kui võidelda nendega lihtsalt hingamisõppuste õppimisega.

Kui võistluste treenimine on lihtsalt nende eemaldamiseks ime meetod. Kuid igal naisel võib olla oma individuaalne meetod, et vabaneda valest kokkutõmbumisest: piisab jalutuskäigust ja teine ​​juua midagi magusat. Proovige erinevaid viise ja kindlasti leida õige.

Millal peaksin arsti vaatama?

37 rasedusnädalaga ja kauem on naine valmis sünnitama. Sel ajal on vaja teie seisundit rohkem tähelepanu pöörata.

Mõnel juhul on otsekohe arstiga nõu pidamine, nimelt juhul, kui on kaasas kokkutõmbed:

  • vesine või verine tupe eemaldamine;
  • tugev seljavalu;
  • kui teile tundub, et veed on suunanud;
  • kui märkate, et loote peatumine või liikumine on nõrgenenud.

Rasedad naised küsivad sageli arstidelt, kuidas mitte segada Braxton-Hicksi väljaõppemänge üldiste ravimitega. Selleks arstid ütlevad ühemõtteliselt, et on võimatu segi ajada tegelikke kokkutõdesid midagi.

Seepärast, kallid mummies, kuulake ennast, võrdlege oma tundedega tõeliste ja valede võitluste tunnuseid.

Nii et tunnete enesekindlust ja ei ole närvis, hoides rahulikku ja jõudu tulevasse sünnist.

Kuidas eristada töövõimetust tõelistest (üldistest) raseduse ajal

Naine, kes ootab lapsi, elab uut elu. Kõik muutub: maitse, elustiil. Erinevatel aegadel on tema kehaga muutusi: esialgu ärkab ühe toote jõhkra iha, siis mürgisus, raske liikumine hakkab liikumist takistama ja hiljem ilmnevad valesed kokkutõmbed. Viimane peab pöörama erilist tähelepanu, et mitte kaotada tööjõu tekkimist (naised segavad tihti valet ja tõelist kokkutõmbumist).

Kokkuvõtete märgid

Vale

Koolitus, valene kokkutõmbumine (võite leida nime "Braxton-Hicks kokkutõmbed", pärast teadustöötaja nime, kes neid esimest korda kirjeldasid) on tunda rindkere kõhukinnisus. Sageli ei tekita need märkimisväärset ebamugavust, kuid see on individuaalne ja sõltub valutundlikkuse künnisest. Nad algavad juhuslikult ja lõpevad äkitselt, kui need ilmuvad, ilma igasuguse järjestuse tuvastamata.

Seda haigusseisundit on võimalik jälgida umbes 20. nädala vältel ja see võib naisega kaasas olla kuni sünnituseni, mis on pisut kasvanud lapse ootamise viimastel kuudel. Sageli tunduvad kokkutõmbed õhtul või öösel, kui kõik teised lihased on lõdvestunud ja aistingud keskenduvad emaka tooni muutmisele. Treeningu ajal tekivad tihti kokkutõmbed. Mõnedel naistel on nad asümptomaatilised.

Vale töö sümptomid:

  • Ebaregulaarsed emaka kokkutõmbed (võivad ilmneda mitu korda päevas, seejärel mõnda aega häirida ja uuesti ilmneda).
  • Sagedamini on võltsingute tunded valutumad või põhjustavad ebamugavust.
  • Rünnakud kulgevad positsiooni vahetamisel, tegevuse lõpetamisel või aktiivsuse suurenemisel.
  • Emakakaela laienemist ei ole täheldatud (ainult arst määrab kindlaks).

Kuidas olukorda leevendada

Kui algavad valehäired, millega kaasneb ebamugavustunne, on võimalik olukorda leevendada mitmel viisil. Kõigepealt peaksite rahunema ja proovige lõõgastuda. Kindlasti muutke aktiivsuse tüüpi ja kehaasendit. Mõned naised saavad nautida sooja vanni, meeldivat massaaži või suupisteid. Võite harjutada hingamisteede üldist võimlemist, siis nende kontraktsioonide ja sünnituse ajal tunneb rase naine end enesekindlana.

Üldine

Iga rase naise jaoks peetakse kinni tõelised kokkutõmbed. Mõned naised, kes on tööl, tunnevad end alguses tugevat valu, teistel on vaid kerge ebamugavustunne, mis suureneb koos kontraktsioonide suurenemisega. Valu võib anda seljale, alaseljale, alaseljale, külgpinnale, reitele, jalgadele, kusepõiele või pärasoolele. Sensseerumist võib võrrelda valuga menstruatsiooni esimestel päevadel koos valulike menstruatsioonidega (düsmenorröa) või kõhulahtisuse korral.

Tõeline kokkutõmbede eripära on nende perioodilisus. Valude rünnakute vaheline intervall selgesti väheneb, rünnakud muutuvad pikemaks, muutuvad positsioonid, muutuvad aktiivsuse tüübid, nad ei nõrgesta. Sageli tekib kõhulahtisus, iiveldus ja isegi oksendamine. Samal ajal võib amniootilise vedeliku amnionivedelik avada. Sünnitusabiarst-günekoloog märgib emakakaela järkjärgulist avamist.

Küsimused, mille vastused aitavad määratleda kokkutõmbumise olemust

Erinevus valede kokkutõmbede ja tegelike arstide vahel on üsna arusaadav ja selge, kuid paanikas rase naine, kes on pidevalt mures oma lapse tervise pärast, ei suuda tihtipeale õigesti orienteeruda paljude tunnuste ja sümptomite korral. Küsimused aitavad täpset vastust saada. Kui esimene vastus on teie puhul, siis on kokkutõmbed valed, kui teine ​​on kokkutõmbed on tõesed ja peate küsima abi.

Kui sageli nad esinevad?

  1. Ilmus aeg-ajalt, ei ole mingit kindlat intervalli.
  2. Konkretsioonide rünnakud on regulaarsed, nende vaheline intervall on pool minutit minut, nende pikenemine ja kestvus suureneb järk-järgult.

Kas kehaasendite ja aktiivsuse muutmisel muutuvad emaka kokkutõmbed nõrgemaks?

  1. Tegevuste vahetamisel pärast puhkamist või kõndimist on riigi nõrgenemine.
  2. Kokkuvõtted jätkuvad sama intensiivsusega ka pärast positsiooni ja tegevuse liigitamist.

Mis on intensiivsus?

  1. Kokkuvõtete nõrgenemine on, valu intensiivsus ei suurene.
  2. Iga võitlus tundub tugevam kui eelmine.

Kus valud asuvad?

  1. Valud on ainult esmases kõhu piirkonnas või vaagnapiirkonnas.
  2. Valu ja kontraktsioon esinevad kõigepealt selja alaservas ja seejärel levivad ka kõhu piirkonda ettepoole.

Kui enamik vastuseid on teine ​​võimalus ja sünnitust on veel liiga vara, siis peate pöörduma raseduse juhtimise arsti poole ja selgitama teda puudutavat olukorda või viivitamatult haiglasse minema.

Kui peate nägema arsti jaoks valejooksu

See juhtub, et kõik ei lähe sujuvalt ja on olukordi, kus väljaõpe nõuab ka meditsiinilist sekkumist. Ja pole tähtis, kui kaua valed kokkutõmbed kestavad ja milline on nende intensiivsus, abi on kohe vaja. Need signaalid on järgmised:

  • Tupe väljalangemine tupest (neil võib olla vere lisand või vesi).
  • Amnioosi vedeliku juhtimine või nende lekkimine (esmakordselt suur voolava ainega vett väljavoolav tase, teine ​​- tupe piirkonnas pidevalt tundetav niiskus, aluspüksid kiiresti märgivad).
  • Emaka kokkutõmbumisest tingitud valu on tõsine, kuid selle regulaarsust ei ole võimalik kindlaks teha.
  • Nimmepiirkonnas tuntakse tugevat valu.
  • Laps hakkas liikuma vähem (vähem kui 10 liikumist kahe tunni jooksul) või lõpetas üldse.
  • Tugev kokkutõmbed igal ajal kuni 37 nädalat gestatsiooni.
  • Kokkupanused ei ole tugevad, kuid neid korratakse sageli (rohkem kui 4 rünnakut minutis).
  • Kokkupakkumised ei ole korrapärased, kuid nende intensiivsus suureneb.
  • Suurendab survet kõhtule ja põhjustab märkimisväärset ebamugavust ja valu.

Miks me vajame koolitusi?

Vale kokkutõmbed on lahutamatu osa emaka ja selle kaelte valmistamiseks sünnitusele. Kokkupõrked soodustavad lihaste väljaõpet (samuti selja, jalgade, käte ja muude kehaosade lihaseid). Ilma nendeta ei saa emakas õigel ajal sõlmida ja suruda last läbi sünnikanali (ja see nõuab väga suuri jõupingutusi). Lihaste püsivus suureneb, sest tööl ei lase neil mitte ainult tugevalt pingutada üks kord. Vastasel korral emakas "ripub nagu kott" ja ei ole toonitud õigel hetkel.

Koolituse kokkutõmbed stimuleerivad samuti vereringet suguelundites ja suurendavad seeläbi hapniku ja toitainete (sealhulgas beebi) voogu.

Ärge muretsege, kui te ei tunne vähendamist üldse. Nad on seal, teil on lihtsalt kõrge valulikkütus või te ei anna neile tähendust (nad on pidevalt hõivatud, liikuvad, segavad neid gaasi moodustumisega, kõhuvalu või muu nähtusega). Rasedate kehad toimivad iseseisva süsteemina ja ise sooritavad vajalikud toimingud.

Kuidas eristada lähteaineid tõelistest võitlusest

Mis on vale võitleb?

Kas valehäired on valusad?

Kuidas eristada vale - koolituse kokkutõmbed tegelikust?

Esimene asi, mida saate igal kokkutõmbamisel teha, on võtta paberitükk ja pliiats, millele tuleb salvestada esimese ja kõigi teiste kokkutõmbede aeg ja kestus. Need dokumendid mõne aja pärast aitavad mõista, tõelised võitlejad on alanud või valed.

Vale kokkutõmbed on tunduvalt valutumad kui geneerilised kontraktsioonid, seega võib teil olla lihtne eristada tõelisi sünnitusjärgseid valulisi kokkutõmbeid, Braxton Hicksi kontraktsioone. Need võitlejad võivad sujuvalt positsiooni muutumisel või jalgsi liikudes edasi liikuda. Kerge massaaž või klaas vett, mahl, taimne infusioon võib aidata.

Kui amnionivedeliku rebend on, peaks laps sünnitama mitte hiljem kui 12 tundi hiljem, vastasel juhul satuvad emakasse mitmesugused nakkused, see ei ole kasulik lapsele või poegadele.

Samuti, kui naisel on verine või muu verejooks, võib see tähendada tõeliste kontraktsioonide algust ning tuleks suunata rasedus- ja sünnitushaiglasse, et saada kvalifitseeritud abi ja eksamit. Nad teavad, kuidas eristada kokkutõmbeid prekursoritelt.

Kui võistluste treenimine ei saa olla vere või muu sekretsiooniga.


Kontsötsioonide ajal ei esine ja ei saa olla stereotüüpne aistingute kirjeldus - need on iga naise jaoks erinevad: keegi kirjeldab neid tõsiste menstruatsioonivaludena; keegi ütleb, et kontraktsioonid on nagu tunded, kui... kõhulahtisus, kui valu rullib lainetes.
Kui ma algasin sünnituse päeva kokkutõmbumisel, ei mõistnud ma, miks naabrid vanemad naeravad naabritega nii palju ukset): see ei põhjustanud mulle haiget, see tähendab, et minu perioodidel oli alati olnud rasked valud, sellised valud mina ja sünnil, mis oli mulle tuttav ja mitte nii hirmutav. Ma ootasin kogu aeg, kui see oleks halvem, aga ei oodanud, sünnitas varem.

Kuidas eristada vale kokkutõmbusi tegelikust? Raseduse ajal valede ja tõeliste kontraktsioonide sümptomid ja tunnused

Raseduse lõpuks hakkab hirm naisi piinama. See vaheldumisi: see kardab sünnitust, ta kardab, et protsess ei alga liiga kaua, muretseb see, et äkki midagi läheb valesti. 36.-37. Nädala vältel ilmuvad üha sagedamini 38. nädala jooksul kõhupiirkonnas ebameeldivad tunded: tundub, et see kipub, tekib valu.

Tulevane ema püüab kindlaks teha, kas tõelised kokkutõmbed on alanud või kas see on lihtsalt emaka ettevalmistamine raskeks tööks - sünnitus. Teisel sünnil või kolmandal rasedusel on naine veidi lihtsam: ta juba ette kujutleb, mis on tõelised kokkutõmbed ja ei sega neid tõelistega. Aga esmakordne raske. Millised on sarnased kokkutõmbed, kuidas nende sümptomid raseduse ajal erinevad? Püüdkem mõista koolituse erinevust sellest. Millised on erinevused?

Sisu

  1. Kuidas ära tunda tõelisi kokkutõmbeid
  2. Mis vahe on vale võitleb ja tõeline?
  3. Sümptomid
  4. Kuidas algavad tõelised võitlejad?
  5. Tõeline või vale kokkutõmbumine: erinevus tunnete vahel
  6. Millal hakkavad valesid kokkutõdesid?
  7. Tõeline kokkutõmbed pärast treeningut: kas see on võimalik?
  8. Eneseabi meetmed

Kuidas mõista, et võitlus algas tõeliselt

Esimene märk tegelikest kokkutõmbetest on korrektsus. Emaka kokkutõmbed, alustades mitte väga tugevat ebamugavust, muutuvad järk-järgult sagedamaks, nendevahelised intervallid vähenevad. Kui tunnete suurenenud valu lainet 8 korda 2 tunni jooksul ja sagedamini - see on märk, et on aeg valmistuda rasedus- ja sünnitushaiglasse. Kui valulikkus häirib üks tund - on valed või ei tundu mingeid kokkutõmbeid? Tõenäoliselt on see lihtsalt koolitus.

Tavalised kokkutõmbed ilmuvad tavaliselt 40. nädalal (kui kõik läheb hästi) - mõnikord varem, mõnikord natuke hiljem. Kuidas teha kindlaks, kas laps on sündinud? Seda saate aru saada järgmiste funktsioonide abil:

  • valude lainete vahelised intervallid lühenevad, kõhu kestus tõuseb rohkem kui 5 korda tunnis ja seejärel sagedamini;
  • kokkutõmbed on rütmilised - saate sagedust arvutada sekundites;
  • protsess on väga valus, võib see alata õhtul ja minna kogu öö;
  • korgist eraldub;
  • veri väljaheide suguelunditest;
  • vesi valatakse välja (nad võivad tilkuda ja vähehaaval).

Kas laps liigub tõukonstruktsioonide ajal? Nature loodi targalt kõike: ta andis lapsele tingimusteta refleksi, mis aitab ema suruda teda emalt välja. Iga tõelise kokkutõmbumise ajal jääb laps oma jalgu emaka põhjas ja tõkestab seda. See refleks püsib juba mõnda aega pärast sündi: kui sa paned oma käe vastsündinute kannale, proovib ta seda toetust välja tõrjuda.

Valu tõttu ei tunne ema neid liikumisi. Just enne tööjõu tekkimist näib ta vastupidi, et laps on kuidagi liiga vaikne: ta hakkab liikuma palju harvem kui varem.

Kuidas eristada koolitusvõistlusi reaalselt

Peamine erinevus Braxton-Hicksi kokkutõmbede ja tõeliste vahel on see, et need esinevad erinevatel intervallidel. Võltslangide ja tõeliste vahede erinevus ilmneb ka asjaolus, et need on palju vähem valulikud. Tavaliselt ei tohiks valu iseenesest olla - rase naine tunneb ainult, et ta on väga pingeline (nagu oleks kiviks) oma kõhuga.

Kogu päev või öö pole selline võitlus kesta. Tavaliselt nad peatuvad ühe tunni jooksul ja siis saavad nad pärast uuesti pausi uuesti käivitada.

Nais võib sellist võitlust mõjutada - näiteks võttes no-shpu või papaverine. Ravimil on lõõgastav toime emaka lihastele ja kontraktsioon peatub. Sellisel juhul ei esine suguelunditest väljumisel.

Uurimisel väidab arst, et emakakael on endiselt suletud. Sünni eelkäijad pole. See on märk sellest, et naise keha ei kavatse tööalase tegevuse alustamist.

Vale kokkutõmbed raseduse ajal: sümptomid

Kui teate vale kokkutõmbumise sümptomeid, siis ei saa muretseda: seda saab eristada geneerilistest isegi ilma sünnitusabi abita.

Seega on vale kokkutõmbed sümptomid:

  • Emaka alaneva, parema või vasakpoolse alaosas, alakõhus või kubemekindlates piirkondades gradueeritult suurenev emaka tihenemine.
  • Kõige meeldejäävam sümptom on eeskirjade eiramine. Seega, kui võistlused ilmuvad, peate kätt hoidma minuti käega või telefoniga koos taimeriga. Mõne tunni jooksul võib võitlus juhtuda mitte rohkem kui 6 korda.
  • Nende välimust iseloomustab äkilisus ja ettearvamatus.
  • Valutu, neil on sobiv omadus - ebamugavustunne teatud emaka piirkonnas.
  • Vähenda järk-järgult ja siis täielikult kaob.

Kuidas ära tunda tõelisi kokkutõmbeid

38-39 nädala pärast teatas naine, et tema kõhtu on muutunud üha enam. Ta võib olla piinlik: mis siis, kui on aeg koguda sünnitushaiglasse? Te saate neid eristada tundide teravuse järgi: kui koolitus läheb peaaegu alati üsna hõlpsalt üle, siis tõelised need sõna otseses mõttes vallandavad naise. Iga kord, kui tal on võimalus enne järgmise rünnakut teha pausi. Võitleb sageli.

Kokkupõrked: kuidas mõista, et nad on tõelised? Valud suurenevad kiiresti ja paljud naised võrdlevad lainetega nende tunnete olemust; see kasvab, muutub talumatuks ja seejärel taandub.

Neid märke on võimalik määrata: ükskõik, mis tulevane ema oma seisundi leevendamiseks teeb, valu ei vähene. Ta võiks proovida teha seda, mida ta oli Bregstoni-Higso bout'i ajal varem teinud ja mis aitas tal protsessi täielikult peatada:

  • muuda positsiooni - püsti, kui panete, kõnnite, kui sa istute;
  • liikuda, majapidamistööd;
  • sooja dušš;
  • joomine pillid no-shpy või panna küünal papaverine.

Tõeliste kontraktsioonidega see ei mõjuta. Väike reljeef võib tuua ehk lumbalbearia piirkonna massaaži ja korraliku hingamise, mida rase naine oleks pidanud õppima tulevaste emade koolis. Kuid kergendamine on ebaoluline.

Tavaliselt algab tagasilöök tavaliselt selja taga ja liigub järk-järgult kõhu juurde. Mõnikord tundub naistele, et kogu keha valutab, et nad sisenevad sõna otseses mõttes. Keegi, kellel tavaliselt on väga valus periood, tõmbab paralleele kokkutõmbede ja selle valu vahel.

Kas mao tõeliste kontraktsioonide käigus kivideks muutub?

Kui rase naine saab oma kõhtu lööb lähemale ja tõmbab oma alaseljale sünnihetkest lähemale lähemale, võib ta arstilt küsida: "Kui kõhtu on kivi, siis on need valulised valehäired või on nad tõelised?"

Tavalise valu korral on see nii tugev, et kõik muud aistingud, sealhulgas tunne, et kõht on raskendatud, kaotavad oma tähenduse ja muutuvad teiseseks.

Mis juhtub võitluses? Emaka aeg mõne konkreetse hormooni mõjul, "surudes" loote väljumiseni. Jällegi on kael üha rohkem levinud, ulatudes niivõrd laiale, et ta suudab lapse pea vahele jääda. Kuigi kael on suletud, ei saa seda - st töö algust - lubada. Kõige valusam ja raskem on avalikustamise protsess. Kui vale kokkutõmbed ei avaldata.

Kui kaua valed kokkutõmbed kestavad? Nende keskmine kestus ei ületa paar tundi. Kõige tähtsam on see, et nende intensiivsus ei suurene, vaid vastupidi, see väheneb.

Vale kokkutõmbed: mitu päeva enne kohaletoimetamist?

Kui palju valearusaamu algab enne tööjõudu? Esimesed Bregstoni-Higsi kokkutõmbed võivad ilmneda juba 20 nädalat. Kuid teisel trimestril ei ole nad sageli liiga rasedad rasedate emade pärast.

Paar päeva enne sündi võivad nad suureneda. Mõnedel naistel aga vastupidi, enne sünnitust on "lõbu".

Brezhon-Higgsi kokkutõmbed ilmuvad 20 nädala või 21 nädala jooksul - juba ammu enne sündi - 38ndal nädalal. Protsess on mitmeosaline ja esmakordne: mõnel juhul algab see hiljem. Kuigi iga juhtum on üksikisik - seda ei ole võimalik eelnevalt kindlaks määrata, kui ilmuvad väljakutsed ja kui kaua nad võivad kesta. Pärast seda, kui palju tarneid algab, kui valede kokkutõmbumistegurite toimumine on võimalik, on see ka teadmata: see on lihtsalt ettevalmistav protsess. Emakas on pingeline, koolitus enne rasket tööd - aeg ei ole kaugel, kui töö algab.

Kas valed kokkutõmbed lähevad tegelikkusele

Oleme juba leidnud, et vastus küsimusele, kas tõelised kokkutõmbed võivad olla ebareeglipärased, on antud juhul negatiivne. Kuid on teada, et valed kokkutõmbed võivad eelneda tõelistele. On võimatu täpselt öelda, millal reaalsed algavad pärast väljaõppimist, on see võimatu: peate jälgima teiste tähiste välimust. Valu suurenemine, "laine" suuna "tagasi" ja kõige tähtsam - kindlaksmääratud sagedus - viivad rasedatele emale, et "tund X" on juba lähedal.

See juhtub, et sünnitus algab ennetähtaegselt: 31, 32-nädalase kontraktsiooni algas ja läks tõelisteks. On vaja nii kiiresti kui võimalik haiglasse jõuda. Lapsi saab salvestada!

Sünnitusjärgu alguses küsib arst naise kontraktsioonide sageduse kohta, selgitab, millist valu ta on, mõtleb, kas korgist on välja voolanud, kui vett on välja voolanud. Ta vaatab kaela avanemist - see on see, kuidas ta määrab ema valmisoleku sünnitusele. Et mõista, kas laps on valmis, antakse naistele CTG. Kuidas CTG-il määrata, kas kõik vastab lapsega, ei vaja erakorralist abi? Arstid juhendavad loote südame löögisagedust - kui see on 110 kuni 150 lööki minutis, on kõik korras. Kui näitaja on järsult tõusnud 160-ni ja hakkas langema - lapsel ei ole hapnikku piisavalt. Arst valib tarneviisi. Võibolla pakutakse keisrilõike.

Mida teha võltsingutega

Seega tegi teie 36-39 nädala pikkune arst läbi eksami, tegi kindlaks, et see ei olnud avaldatud, kinnitas teid, öeldes, et see on Bregstoni-Higsi kokkutõmbed ja saatsid teid "jätkama". Kuidas iseennast aidata, kui kontraktsioonid muutuvad käegakatsutavaks ja isegi valusaks, tunnevad tugevat pinget ja häirivad öösel puhastamist? Esiteks peate häälestama sellega, et kõik läheb hästi: nagu vale, nagu tõsi, kontraktsioonid lühendavad emakast ja pehmendavad seda, järk-järgult valmistades ette sünnitust. Teiseks võib võtta mitmeid meetmeid:

  • võtke dušš - mitte kuum, vaid soe;
  • jalutada korteri ümber;
  • jooma spasmolüütik.

See aitab isegi kedagi üle minna. Alam-selja kerge massaaž suudab ka ebameeldivaid tundeid sileda. Kas koolitus kestab 3 tundi? Mitu tundi nad mööduvad? Tavaliselt tunneb naine muret pinge pärast mitu minutit, pärast seda tekib paus. Emaka kokkutõmbed on spontaansed ja päeva ja öö jooksul neid võib korrata ka, kuid neil ei ole selget perioodilisust ja nad ei tundu väga valusad.

Nüüd, teades, millised valed kokkutõmbed näevad välja ja mis on nende tegelike sümptomid, tunnete end enesekindlalt. Ärge paanitsege treeningu ajal - kuid günekoloogile tuleb sellest rääkida. Arst hindab olukorda ja arendab edasi raseduse juhtimise strateegiat.

Lihtne rasedus ja valutu kohaletoimetamine!

Vale kokkutõmbed: kuidas ära tunda ja kuidas käituda

Vale kokkutõmbed: kuidas ära tunda ja kuidas käituda

34.-42. Rasedusnädalal ei välista arstide valede kokkutõmbumiste ilmnemist, mida nimetatakse ka "koolituseks" või Braxton Hicksi kontraktsioonideks. Selleks, et vältida paanikat ja ebavajalikku stressi, peaks iga tulevane ema mitte ainult olema teadlik sellest mitte üsna meeldivast seisundist, vaid ka suutma seda õigesti reageerida.

Tegelikult on vale kokkutõmbed emaka lihaste omavahelised kontraktsioonid, mis valmistavad emakakaela ette avalikustamiseks, ja emakas enda tulevasteks töödeks. Peale selle paraneb nende abiga üldine vereringe, kuna emaka iseloomulik aktiivsus aitab kaasa rakkude rikastamisele elutähtsa hapniku ja toitainetega; mis on samuti oluline.

Kuidas eristada vale töö tegelikust

Võltskontraktsioonide tunded on ainult kaugeltki sarnased tõelistega ning paljude naiste puhul on see usaldusväärselt teada. Kui tulevase emase elus saabub ainult esimene rasedus, siis võivad emaka lihaste omavahelised kokkutõmbed mitte ainult häirida, vaid ka hirmutada. Tegelikult pole miski hirmul ja ei ole raske eristada võltsinguid ja tõelisi võitlemist. Esiteks on valed need üksikud, st need ei ole perioodilisuse ja tsüklilisuse jaoks omane, nagu seda on täheldatud ka töö ajal. Teiseks, selliste liikumiste kestus muutub mõneks sekundiks - kaks minutit. Kolmandaks, vale töö intensiivsus sõltub raseduse kestusest ja tulevase ema üldisest heaolust, kuid te nimetate neid harva neid valulikuks (nad põhjustavad pigem ebamugavust kui füüsilised kannatused).

Valelike ja reaalsete kokkutõmbede peamine eripära on viimaste tugevus ja tsüklilisus. Fakt on see, et tööjõu tekkimisel esineb naine ägeda valu sündroomi ja see suureneb järk-järgult. Kui kontraktsioonid kestavad minuti ja kauem ja nende vaheline intervall saabub 5 minutit, siis on aeg haiglasse valmistuda. Lisaks sellele võib nendega kaasneda täiskasvanud seedehäire, amnioediumi vedeliku väljutamine ja selgroo äge valu.

Kuidas käituda võltsingute ajal?

Kui naine tunneb valesid kokkutõmbeid, ei tohiks see ennekõike paanikat tekitada, vastasel juhul võib ebamugavus süveneda. Kui see ebameeldiv tunne levib kehalise aktiivsuse ajal, siis on kõige parem edasi lükata ja lõõgastuda. Kui vastupidisel juhul hakkasid puhkusetapil valed kokkutõmbed, siis on vaja soolast tõusta ja kõndida värskes õhus. Selle seisundi leevendamiseks võib olla teisi võimalusi, näiteks võtta sooja dušš või juua klaasi sooja piima.

Tulevane ema peaks kasutama mugavat momenti, et teda oma asju praktiseerida ja tava korral hingata, kui ilmnevad valed kokkutõmbed. Sellised meetmed tulevikus suudavad oluliselt hõlbustada ja kiirendada tööprotsessi looduslikku protsessi. Ideaalis normaliseerub üldine seisund pärast mõne minuti möödumist, kuid endise häire puudumist ei leidu.

Tõsine häire põhjus

Üldiselt on vale kontraktsioonide esinemine 34-42 rasedusnädalal täiesti normaalne nähtus, kuid võib siiski tekkida tõsine mureküsimus. Kui naine hakkab amnionivedelikku lekima, valitseb verega vanglastumine, on ägeda valu sündroom ja rõhu suurenemine kubemes, siis peate viivitamatult pöörduma oma kohaliku günekoloogi poole või kutsuma kiirabi. Töövõimaluste enneaegne väljakujunemine ei ole välistatud ja juba selles kliinilises pildis ei saa arstide kvalifitseeritud abi ära jätta.

Vale töö kui võimalus sünnituseks valmistuda

Kuid te ei tohiks enneaegselt muretseda, sest enamus valedest kokkutõmbetest on enne sünnitust väike soojendus, mis toob teie kauaoodatud tutvustava hetkeni oma tulevasse lapsele lähemale. Nagu näitab pikaajaline sünnitusabi, on lihtsalt võimatu segi ajada valeid ja tõelisi kokkutõmbeid; kuid igal juhul peaksite alati kuulama oma rase keha signaale ja õigel ajal vastama probleemile.

Mis on sünnitusjärgsed isikud ja kuidas eristada koolitusvõistlusi tegelikest?

Mida lähemale jõuab eeldatav kättetoimetamise kuupäev, seda rohkem räägib emaskitar tema kehas toimuvatest muutustest. Kuidas sünnitajat hoiatavad meid, et peamine sündmus toimub väga varsti?

Elena Trifonova
Sünnitusabiarst-günekoloog, Moskva

Raseduse viimastel nädalatel on tulevase ema hormonaalse taustaga sujuvaks muutuseks. Kuna platsenta loomulikult vanandub, suureneb progesterooni kogus (peamine hormoon, mis toetab rasedust), vastupidi, suurendab östrogeeni taset. Viimase mõjul valmistatakse sünnikodale lähiajal sünnitust ja ajju moodustub geneeriline dominant - närvikeskused reorganiseeritakse ja nende tundlikkus emakasse esinevate impulsside suhtes suureneb. Lisaks on rohkem östrogeen, seda enam elastne ja tõmbekuu - emakakaela, tupe seina ja kõhukelme. Sellepärast hakkab keha intensiivselt arenema neid enne sündi.

Lisaks sellele lüheneb emakakaela, pehmendab ja veidi laieneb ning selle kanalis on kogunenud lima. Loote pea peaks langema võimalikult madalale ja tugevasti vajutama vaagna sissepääsu suunas. Kõik see naise kehas väljendub spetsiifilistes muutustes, mida nimetatakse sünnijärgseteks eeskujuks.

Tuleb meeles pidada, et sünnitusjärgsed prostituudid võivad ilmneda mõne tunni ja mõne nädala jooksul enne tavalise tööjõu arengut. Seetõttu on võimatu kindlaks määrata tööjõu tekkimise täpne aeg, keskendudes eelkäijatele. Nad ei vaja haiglaravi ega ravi ja on organismi normaalne reaktsioon hormonaalse taseme muutustele.

Mõnedel naistel ilmub sünnituse keha ettevalmistamine märkamatult ilma hoiatusmärkide ilmnemiseta ja see on täiesti normaalne. Enamasti kehtib see rasedatele emadele, kes ootavad oma esimest last. Naistel, kes sünnivad teist korda, on sünnitusjärglased sagedamini väljendunud ja alustuvad varem. See on tingitud asjaolust, et neis emadel on emakakael reageerinud kiiremini hormonaalsetele stiimulitele, pehmendab ja avab veidi varem.

Teise raseduse ajal toimuvad koolitused hakkavad varem ahvatlema, aga tõenäoliselt on see tingitud asjaolust, et naine teab, kuidas nad ilmnevad, ja tunnistavad neid varem. Millised märgid viitavad sünnitajale?

Sünnitõstjad: kõhu prolaps

Emaka alumises asendis (see tähendab, ribide all ülemine osa) toimub umbes 10-14 päeva enne kohaletoimetamist. Eeldatav ema märgib, et käär on langenud alla. See on tingitud asjaolust, et väikese vaagna sissepääsu vastu vajutatakse lapse esitletav osa (see tähendab esimene osa, mis kõige sagedamini on see pea). Loodus võtab kõige sobivamad sünnitust.

Kui mööda liigub, lõpetab emakas survet membraanile ja kõhule. Seega, pärast kõhu langeb, rasedate ema muutub kergemaks hingata. Kui viimasel kuul hägustasid nad, kõhupuhitus, kõrvetised ja mao raskustunne, mis ilmneb pärast söömist, pärast emaka lagunemist, kaduvad need nähtused sageli ilma jälgi. Kuid liikudes allapoole, tekitab emakas survet kusepõiele ja pärasoolele. Seoses sellega on urineerimine ja väljaheide märgatavalt sagedasemad. Seepärast hakkavad tulevad emad üsna tihti mõni päev enne sünnitust tualettruumi käima.

Sünnitusjärgsed sünnitajad: tooli kaalulangus ja nõrgenemine

Nagu juba mainitud, domineerib hormoon progesteroon raseduse ajal. Üks selle toimetest on vedeliku hoidmine organismi kudedes (mis võivad ilmneda tursega). Sünnituse eel, progesterooni kontsentratsiooni vähenemine ja raseduse ajal veres oleva östrogeeni suurenemine põhjustab liigset vedelikku aktiivselt kehast välja. See seletab kehakaalu langust 7-10 päeva enne sünnitust. Sõltuvalt turse raskusastmest võib kaal alla 300-500 g kuni 2-2,5 kg. Sellisel juhul pöörab naine tähelepanu asjaolule, et nüüd on jalatsit kergem kandmine, sokid ja sukkpüksid jäävad vähem märgatavaks, ringid eemaldatakse vabamalt.

Lisaks võib sünnituse eelõhtul kehakaalu langus olla seotud juhatuse suurenenud ja hõrenemisega. Viimane ilmneb ka naissoost hormoonide kontsentratsiooni suurenemise ja keha vedeliku suurema elimineerimise tõttu. Kuna väljaheite lõdvenemine esineb kõige sagedamini, kui östrogeeni kontsentratsioon on piisavalt kõrge, on see prekursor üsna usaldusväärne ja see ilmneb tavaliselt 1-2 päeva enne regulaarse töö algust. Kuid kui raseduse hilinemisega ilmneb vedelik väljaheitest, eriti kui selles on lima, vereväljad, ebameeldiv lõhn, pidage nõu oma arstiga, kuna sellised muutused võivad olla toksikoinfektsiooni toidulisandiks.

Sünnitusjärgsed sünnitajad: ebamugavus alaselja ja kõhu piirkonnas

Ligikaudu 1-2 nädalat enne sünnitust võib ebamugavustunne ilmneda seljaosas (ristluu piirkonnas) ja alakõhus. Sellised muutused tulevases ema tervislikus seisundis on tingitud vaagnapõletike venitamisest ja suurenenud verevoolust vaagnaorganitele. Need tunded on sagedamini tõmbavad või valutavad ega tohi mingil juhul olla teravad ja intensiivsed.

Sünnitusjärgsed sünnitajad: istuvuse muutus

Mõned tulevad emad, 5-7 päeva enne sünnitust, märgivad, et isu on muutunud. Enamasti väheneb see. See on tingitud autonoomse närvisüsteemi ja hormonaalse tausta muutustest.

Sünnitust juhib: emotsionaalne ebastabiilsus

Hormonaalsed muutused rasedate naiste kehas enne sünnitust võivad põhjustada emotsionaalset ebastabiilsust, mis väljendub sagedase meeleolu muutusena ilma välistest põhjustest. Väsimus ja inertsus võib äkitselt asendada tormilise aktiivsusega. Selliseid ilminguid võite märgata umbes 7-10 päeva enne kohaletoimetamist.

Sünnitõstjad: "pesitsus instinkt"

Sageli on "pesitsus instinkt" väga tugev väljendus enne sündi, kui rasedane ema hakkab õmblema, pesema, puhastama, lapsele asju ette valmistama jne Tuleks meeles pidada, et on võimatu olla liiga pikk, jalad liiga pikk, tõstetud nii, et mitte ennast ega lapsi ohtu seada.

Sünnitust juhib: muutused loote motoorses tegevuses

3-5 päeva enne sündi muutub tavaliselt loote füüsiline aktiivsus. Kõige sagedamini imetab beebi. Kasvav beebi on juba emakasse kitsendatud ja peale selle sünnib amneit sisaldav vedelik veidi vähenenud, mistõttu tal on raskusi liikumisega.

Sünnitusjärgsed sünnitajad: limaskestuse tühjendamine

Üks tähtsamaid sünnitõmu eelkäijaid on limaskestade väljutamine, mis põhjustab tihti emade rütmihäireid, sundides neid kiirelt pöörduma arsti poole. Tegelikult pole põhjust muretseda. Lima pistik on suur hulk paksu lima, tavaliselt läbipaistev või kollakas, mõnikord vereväljadena, mis annab roosat värvi. Seda saab eraldada samaaegselt või mitme osana. Toru limaskesta lahutamine võib toimuda mõne tunni ja paar päeva enne töö algust ning on emakakaela ettevalmistamise soodusmärk tööjõu jaoks, selle pehmendamine ja "küpsemine". Raseduse ajal eritub emakakaela limaskesta näärmed (emakakael kanal) erilise saladuse. See on paks, kleepuv, kapslit sisaldav mass, mis moodustab mingi korgi. Limaskork täidab täielikult emakakaela kanali, takistades bakterite tungimist emakasse. Seega kaitseb see loote nakkust. Enne sünnitust hakkab emakakaela hakkama pehmenema, östrogeenide toimel hakkab leevendama, kanal avaneb kergelt ja selle täitmiseks mõeldud lima pistik saab vabastada väljapoole.

Pärast lima pistiku tühjendamist ei ole ujumisbassein ja suplemine vees ja vannis soovitatav, sest loote ja vastse põie membraanide oht kergelt avatud emakakaela kaudu suureneb. Selle aja jooksul piirduge ainult dušiga.

Ennetavad või koolituskonstruktsioonid

37.-38. Nädala vältel ilmuvad nn koolituskursused (neid nimetatakse ka valeks, eelkäijatele või Braxton-Hicks'i võistlustele). Nende esinemine on tingitud östrogeeni suurenenud tasemest emal, nii et emakas muutub põnevamaks ja hakkab kahandama. Nii et ta "ronib", valmistub ettevalmistuseks tulevastele suurtele töödele ja tema kaela pehmendatakse ja lühendatakse. Koolitus võitleb ebaregulaarselt, kestab 30 sekundit kuni 2 minutit. Eriomaduseks on erinevad ajaintervallid nende vahel: nt tunni jooksul võib emakasse olla mitu lühikest jaotust, seejärel järgmise tunni järel, seejärel 20 minuti pärast. Enamikul juhtudel on koolituste võitlused nõrgad, valutumad, nende iseloom muutub sõltuvalt kehapositsioonist ja kehalisest aktiivsusest.

Need kontraktsioonid kaovad pärast spasmolüütikumide võtmist, soe dušš võib neid ka leevendada. Nad ei suurene ega pikendata ning nende vahelised intervallid jäävad ebaühtlaseks. Peamine on nende erinevus "tõelistest" kokkutõmbetest - need ei vii emakakaela avanemiseni.

Kuidas eristada koolitus võitleb tegelikust?

Tegelikud tööjõud on teatud omadused. Need on korrapärased, korratakse korrapäraste ajavahemike järel, näiteks iga 20 minuti järel ja kestavad 20 sekundit. Tööjõu kokkutõmbede tugevus, kestus ja sagedus suureneb järk-järgult. Sellisel juhul vähendatakse nende vahelisi vahemaid järk-järgult. Emakakaela paljastused, mis paljastavad emakakaela, mis tavaliselt on harjumuselt raskemad kui koolitus, ei jäta keha asendit ega sooja dušši võtmist, võtma spasmolüütikke, häirima raseduse ajal normaalset rütmi, ei lase magada.

Võitlemise ajal sureb ema emane järk-järgult ja seejärel pinget järk-järgult kõhupiirkonnas. Kui praegusel hetkel pannakse selle peale peopesa, siis võib märkida, et kõht muutub väga raskeks - "nagu kivi", kuid pärast kokkutõmbumist muutub see täielikult lõdvestuks ja jälle pehmeks.

Millal vajate tööjõu lähteainete arstiabi?

Imetamine võib ilmneda viimase kahe rasedusnädala jooksul, ei nõua arstiga külastamist ega tohi põhjustada naistele muret. Siiski on olukordi, mis nõuavad viivitamatut arstiabi. Need muudatused hõlmavad järgmist:

  • tugev kõhuvalu;
  • suguelundite erksad nutikad sekretsioonid, olenemata sellest, kas need on rikkad või nappid;
  • vererõhu tõus 140/90 mm Hg. st. ja üle selle;
  • tugev peavalu, iiveldus, oksendamine, hägune nägemine, krambid;
  • 6-tunnise loote liikumise puudumine, lapse vigastuste järsk vähenemine või järsk tõus, lapse valulik liikumine;
  • amniootilise vedeliku rebend või lekkekahtlus;
  • korrapärased võistlused, mis kestavad 10-15 minutit ja kestavad 20-30 sekundit.

Vale kokkutõmbed raseduse ajal, kuidas eristada tegelikust

Ükskõik milline naine lapse kandmise protsessis on huvitatud küsimusest: millised on raseduse ajal valed kokkutõmbed ja kuidas neid eristada tõelistest? Seda terminit peetakse üldiselt emaka seinte lihaskoe rütmilisteks ebakorrapärasteks kontraktsioonideks, mille eesmärk on tagada hapniku tarnimine lootele, samuti emaka ettevalmistamine sünnituse jaoks.

Vale kokkutõmbed, mida nimetatakse ka väljaõppeks, ei ole otseselt seotud tööga ega näita selle protsessi algust.

Lühendid võivad ilmneda raseduse väga varases staadiumis, kuid naine saab neid täielikult tunda alles pärast 20 nädala möödumist.

Sümptomid

Vale kokkutõmbed on peaaegu valututeks, tekitades ainult teatud ebamugavustunnet, mis väljendub emaka tooni suurendamisel ja kõhupiirkonna "petrification", ja naine ei pruugi neid üldse tunda.

Emaka rütmilised, perioodiliselt esinevad lihaste kontraktsioonid on kõige enam väljendunud umbes 20. rasedusnädalast. Kuid nende puudumine või teatav hälve kindlaksmääratud perioodist ei ole patoloogia.

Kokkuvõtete sümptomid võivad sõltuvalt individuaalsetest füsioloogilistest omadustest mõnevõrra varieeruda, samuti muutuvad raseduse kestus.

Kõige märgatavamad sümptomid, mille järgi koolitusvõistlused on kindlaks määratud, tuleb nimetada:

  • Erinevalt tõelistest kokkutõmbetest toimub koolitus juhuslikult, nende vahel puudub kindlaksmääratud ajavahemik. Jaotuste arv ja perioodi kestus võivad oluliselt erineda.
  • Enamikul juhtudel hääldatakse väljaõppe kokkutõmbed, mis sageli põhjustab rase naisele ärevust, kuid puuduvad valulikud aistingud.
  • Kui esineb vale kokkutõmbumine, muutub emakas kindlale kohale ja sageli on selja- ja alaseljas nägavaid valusid. See sümptom on kõige olulisem hilise raseduse ajal.
  • Kontsentratsioonide intensiivsus väheneb oluliselt või peatub aktiivselt, kui naine asetseb püstiasendis, liigub aktiivselt.

Erinevused tõeliste ja valede võitluste vahel

Selleks, et paanib enne tähtaega, peab rase naine teadma peamisi erinevusi tegelikest kokkulangevustest, mis viitab tööjõu tekkimisele.

Kuidas võidelda vale töö vastu

Hoolimata asjaolust, et rasedate vale töökoormuse tõttu ei kaasne sageli tugev valu, põhjustab nad märkimisväärset ebamugavust. Reeglina toimub selline vähendamine juhuslikult, mitte kooskõlas konkreetse intervalliga ja perioodilisusega.

Kokkuvõtete välimus võib käivitada mitmeid peamist tegureid:

  • Lapse aktiivne liikumine. Pööravad, lapse šokid põhjustavad reeglina suhteliselt lühikest ebamugavust.
  • Hirm, rõõm, stress, samuti muud emotsionaalsed puhked ja kogemused võivad põhjustada kontraktsioonide tekkimist. Kõige vastuvõtlikumad on naised, kellel on vähem stabiilne psüühika, liiga emotsionaalne ja tundlik.
  • Ega liiga rasked ja rasvased toidud, mis põhjustab kõhuõõne tugevnemise maos. Lisaks sellele tuleb nimetada ületamist põhjusel või vastupidi - tugev nälja tunne ja gaseeritud jookide tarbimine.
  • Suutmatus õigeaegselt tualetit külastada. Kõhupuhitus võib põhjustada ebamugavust.
  • Aktiivne seks, vägivaldne orgasm.

Valelike kokkutõmmete intensiivsuse mõnevõrra vähendamiseks on vaja provokatiivseid tegureid täielikult kõrvaldada või minimeerida.

Ebamugavuse leevendamiseks võite kasutada ka järgmisi meetodeid:

  • Mõõdukas kehaline aktiivsus vabas õhus. Samuti on jalutuskäikud beebile väga kasulikud.
  • Tehke kõige mugavam positsioon. Oma tundeid uurides võib rase naine suhteliselt iseseisvalt kindlaks teha, millises kohas ilmnevad tema ebameeldivad aistingud kõige vähem intensiivsusega.
  • Hingamise harjutused, mis vähendavad valu tööprotsessis, on suhteliselt võimeline vähendama kontraktsioonide intensiivsust.
  • Kui ebamugavust tekitab näljahäda või janu, tuleb selle kõrvaldamiseks rahuldada keha füsioloogilised vajadused. Parem on süüa midagi kerget ja toitvat, et mitte põhjustada mao raskustunne.

Võltskokkupõrke intensiivsuse vähendamise võime võib olla kasulik naisele tööalase tegevuse alguses. Sellisel viisil omandatud oskusi saab kasutada siis, kui lühendid osutavad sünnitamise algusele.

Millal arsti vaatama

Umbes 38. nädala lõpuks võivad valed alandused muutuda märgatavamaks ja nende intensiivsus veidi suureneb.

Sellised muutused võivad viidata tööjõu lähenemisele. Eelnevatel rasedusetappidel ei ole see sama välistatud, kuid sel juhul on oht enneaegseks sünniks.

Kui väljaõppe kärpimisega kaasnevad järgmised tunnused, tuleb arstiga konsulteerida:

  • Läbipaistev, hägune või verine väljutamine. Hilisematel perioodidel võivad need märgid olla märgid korgi või vee eraldamisest. Ka sarnaseid sümptomeid põhjustab platsentapuudus ja see patoloogia võib põhjustada raseduse katkemist.
  • Kui pigistamist korratakse süstemaatiliselt ja ilmub vähemalt kolm korda minutis, on see üks esimesi sümptomid, mis näitavad, et emaka avamine algab.
  • Kohe enne sünnitust on beebi motoorne aktiivsus mõnevõrra vähenenud. Samuti on põie piirkonnas tugev surve.

Kõige ohtlikumad, kui eespool toodud märgid ilmnevad varase raseduse ajal. Sellistel juhtudel esineb enneaegse sünnituse oht.

Samuti on vajalik konsulteerida arstiga, kui naised, kellel on vale kokkutõmbumise protsessis esinenud tavalised aistingud, on mõnevõrra muutunud, millega kaasnevad valulikkus või muud negatiivsed sümptomid.

Autor: Veronika Ivanova,
konkreetselt Mama66.ru jaoks

Vale kokkutõmbed raseduse ajal

Väga hästi, kui te vähemalt kord kunagi kuulnud koolituste võitlustest, enne kui nad end välja näevad. Kuna paljud naised kardavad neid ja põhjendamatult muudavad nad ennast kõige kohutavateks diagnoosideks. Vahepeal on vale töö mitte ainult normaalne, vaid ka kohustuslik. Tõsi, mitte kõik rasedad naised ei tunne neid, kuid siiski väga palju. Nii et kui teil on väljaõpped, ära tee halb mõte: kasutage neid hetki sünnituse ettevalmistamiseks.

Harjutus enne kohaletoimetamist

Valeid kokkutõmbeid nimetatakse ka koolitusteks või Braxton-Hicksiks (Higgs, Higgins), mis tegelikult andis sellele nähtusele definitsiooni ja kirjelduse. Tegelikult ei võitle neid iseenesest. Vale kokkutõmbed on emaka lihaslihaste rütmilised kontraktsioonid, mis ei luba peamist naisorganit lõõgastuda ja "teenust mahajätuma". Nad õpetavad emaka aktiivselt tööjõudu vähendama ja samal ajal valmistavad emakakaela ettevalmistamiseks aega, mil aeg saabub. Lisaks tagab see raseduse ohutu emaka kontraktsioon lootele hapniku ja toitainete värske osa, mis muudab verd siin aktiivsemaks.

Vale kokkutõmbed tekivad peaaegu raseduse algusest peale, umbes 20 rasedusnädalat hakkab nende pärast tundma hakkama ainult üks naine (ehkki varasem väljanägemine on valede kokkutõmbedena tavaline variant). Sageli tunnevad nad ennast õhtul või öösel, kui oodatava ema keha on juba rahulikus olekus - ja ta kergendab neid kärpeid. Aga ka koolitus võitleb võib alata ajal tähtsusetu füüsilise tegevuse.

Kuidas eristada valesid kokkutõmbeid?

Vale kokkutõmbed on lihtsalt natuke sarnased. Naisel esineb emaka väheseid kontraktsioone: ta jäigeneb, kamenet veidi (võite isegi tunda seda kõhu käega) ja seejärel lõõgastuda. See kestab mõnest sekundist kuni 2 minuni ja läbib iseenesest. Sellised võitlejad reeglina on haruldased.

Kuidas eristada vale töö tegelikust

Erinevus võltsingute ja tõeliste võistluste vahel

Braxton Hicksi tõestatud kokkutõmbed - kuidas mõista, et need, kes rahulikuks jäävad? Selline emaka kokkutõmbumisaegne töö, mõned naised tunnevad end juba alates 20 rasedusnädalast. Ja enamik vene arstid, kuulates sellistest sümptomitest, nimetavad seda probleemi emaka hüpertooniat. Kuidas eristada tegelikest geneerilistest võlakoormustest, mis võivad viia enneaegseks või kiireloomuliseks?

Alustuseks on emaka valehäired või koolituskontraktsioonid vaid natuke ebameeldivad, kuid mitte valulikud ja emakakaela ohutud. Siiski on hirmutav, kui rasedusaeg on alla 36-38 nädala. Kui tunned emaka valet kontraktsiooni või hüpertooniat ning see juhtub üsna tihti ja enne sünnitust veel kaks või enam kuud, on soovitatav teha emakakaela ultraheli. Arst näeb, milline on selle pikkus, kas sisemine neelus on suletud, seega on võimalik eeldada enneaegse sünnituse tõenäosust. Ehkki erinevus valede kokkutõmbede ja tõeliste vahel on see, et raseduse esimesed on praktiliselt ohutud, kuid "nõrga" kaela korral annavad arstid tõenäoliselt välja kotikotikumid, nii et emakas on maksimaalse aja jooksul lõdvestunud ning emakakaela pikkust ei avaldata ega vähendata. Üks kõige tavalisemaid vahendeid on "Utrozhestan" kapslite kujul, mida kasutatakse vaginaalselt. Samuti võib naistele anda "Ginipral" suu kaudu manustatavate tablettide kujul. Ja kui rasedusaeg on 30 nädalat või vähem, paigaldage kaelale ring-pessaar, mis vabastab selle ja ennetab enneaegseid sünnitusi.

Viienda või reaalse kokkutõmbumise kindlakstegemiseks saab arst. Pikemateks perioodideks on sellegipoolest piisavalt günekoloogiline uuring. Arst hindab emakakaela tihedust, olenemata sellest, kas see on lameda, kas see on sisemine avalikustamine. Lühema aja jooksul määratakse emakakaela ultraheli skaneerimiseks vale kokkutõmbed, prekursorid. Kui see ei sõlmita, peetakse emaka hüpertooni täiesti normaalset. Lõppude lõpuks on emakas lihaseline organ ja võib reageerida mistahes mõjule - palpeerumine või aktiivne liikumine lootel.

Eristada koolitusvõistlusi üldistel jõududel ja naistel endil. Esimesed ei ole regulaarselt, ei ole intensiivsed ja lõpevad kiiresti. Mitte kõik naised ei ole neid, kuid tavaliselt harjuvad nad kiiresti ja muretsema. Kuid emakas, mis on heas vormis enne sünnitust, varsti või pärast eeldatavat lapse sündi maailmas, võib olla tööjõu alguses. Täpsemalt, seda saab määrata CTG-s. Treeningud võitlevad raseduse ajal pika aja jooksul, muutuvad sageli tõeliseks. Tundub korrapärasus, nende intensiivsus ja valu suureneb. Tavaliselt tunnustavad naisi peaaegu kohe tööjõudu, isegi kui nad pole kunagi sünnitanud.

Siiski on veel märke, mis eristavad tõelistest võitlustest vale. Kui teie emakas hakkab valetamisel äkki kivistama, proovige seda üles tõusta ja jalutada, kindlasti läheb valu kohe. Kui te istute ja teil perioodiliselt piinatakse lihasspasmid - proovige vanni võtta. See on täiesti ohutu, kui vesi on soojas, mitte kuum, ja teil pole veretust, limaskestad vanglast või arvatavasti amnionivedelikku.
Te saate ka oluliselt parandada oma heaolu, kui kasutate ainult No-shpu-d või sisesta rektaalselt suposiidivat Papaverina vesinikkloriidi. 40 minuti pärast lõõgastab emakas.
Vale kontraktsioonid ei mõjuta kunagi une. Kui olete mures, võite lihtsalt võtta 1-2 tableti valerijat, ja sellest piisab.
On vaja võtta arvesse asjaolu, et koos iga rasedusnädalaga muutuvad ettevalmistavad kokkutõmbed sagedamaks ja intensiivsemaks. Kui teid häirib, rääkige sellest oma arstile. Võib-olla esitab ta magneesiumivastase ravimi, mis kergendab krampliude kergendamist.