Kuidas kunstlikult söödetavale lapsele 4 kuu jooksul menüüd teha: näpunäited ja nädala diagramm

Valud

4 kuu vanuselt muutub beebi aktiivsemaks, ärkveloleku kasvab, väike kogukond otsib uusi ja huvitavamaid asju.

Sügavusperioodid, vastupidi, vähenevad. Tänu nendele muudatustele kohandatakse lapse toitumist. Järgmisena räägi toitmise reeglitest: režiimi omadused, mis on vajalikud riistad. Seda võib juba selles vanuses anda. Ja ka lastele ligikaudne menüü tunni aja järgi.

Söötmiseeskirjad

Täiskasvanud beebi vanuses 4 kuud vajab ikkagi nõuetekohaselt valitud toitu, on soovitav jätkata imiku piimasegu toitmist. See on parim, tasakaalustatud ja kõrgekvaliteetne rinnapiima asendus, mis on välja töötatud kõigi reeglite järgi ja mis võtab arvesse kõiki väikseid nüansse ja koostis on kõige enam sarnane emapiimaga.

Režiim

4-kuulistele imikutele, kes saavad toitu kunstliku söötmise vormis, on rangelt kinni pidada raviskeemist, kuna imiku piimasegude kohandatud määr on lapse keha imendunud tunduvalt aeglasem, erinevalt rinnapiimast, mistõttu jääb laps palju kauemaks.

Ka pudeliga söödetud küpsiseid alates neljandast kuust teatavad paljud pediaatrilised laborid söötmise alustamisest.

Kuidas toita?

4-aastaselt ei saa laps ise istuda, seega peaksid uued vanemad veenduma, et laps on söömise ajal mugav. Lapse toitmiseks on ainult lusikaga. Samal ajal peaks see olema leegivas olekus, et mitte kahjustada ebaküpse selgroo. Kaasaegsed lastetoolid on varustatud sellise funktsiooniga, see sobib lapsele süüa ja ema toidab seda.

Noored emad peaksid kindlasti varustama täiendava varustusega, st peate teie lapsele ostma spetsiaalseid roogasid:

  1. lusikas silikoonikõver - tema laps ei suuda kahjustada suuõõne;
  2. rihm, et mitte väikelapse riideid plekkida;
  3. pistiku plaat - lihtsalt ei pääse põrandale;
  4. tassi, et väike pealetükk ei saa murda

Alates 4-aastasest aastast hakkab laps aktiivselt oma ümbritsevat maailma uurima. Lisaks on see suurepärane treenimine iseseisvaks söömiseks.

Vastsündinud lapsel pole tervena või osaliselt hambaid, ja laps ei saa närida tahket toitu, seetõttu peab lapsele mõeldud toiduaine olema ühtlane vedelik või püree vorm.

Kui palju peaks neljakuuline laps sööma?

4-aastaseks ajaks ei ületa toidu päevane tarbimine enam kui 1000 ml. päevas. Toitumise arv 5-6 korda. Mitte mingil juhul ei tohi seda ületada, see võib olla ebameeldivate tagajärgedega.

Toiduse omadused

4 kuu jooksul vastsündinu toitumine kunstlikule söötmisele suureneb märkimisväärselt, kui nad hakkavad täiendavalt toitu aktiivselt kasutama.

Mida saab selles vanuses anda?

Peamine ja põhitoode on endiselt imiku piimasegu. 4-kuulise lapse menüüs on ka uusi tooteid. Mitut liiki teravilja (teravilja gluteenivaba ja piimavaba), köögiviljade, puuviljapüree ja mahl.

Milliseid tooteid on lubatud siseneda?

Kuigi imiku piimasegud, mis on ette nähtud lapse toitmiseks, on rikastatud paljude kasulike elementidega, kuid siiski ei pruugi need alati kasvava organismi jaoks piisavad olla. Siin lihtsalt aitame täis vitamiine ja mikroelemente. Lastehaigla soovitusse sisenemiseks kunstliku toiduga väikelapsele toidus on lubatud 5. elukuu:

3 teravili:

Mõned köögiviljad:

  • Squash
  • Lillkapsas.
  • Brokkoli kapsas.

Puuviljad:

Ja muidugi mahlad ja kompotid:

  • Apple juice
  • Pirn.
  • Porgand.
  • Kuivatatud puuviljakompott.

Menüü tabeli kujul iga nädala päeva kohta tundide kaupa

Kui laps on juba kõiki ülaltoodud tooteid tutvustanud, võite järgida järgmist menüüd (aeg võib erineda 1-2 tunni pärast, sõltuvalt igapäevasest rutiinist):

Mida saab lapsele anda 4 kuu jooksul

Vaidlused täiendava toiduga tutvumiseks on alati asjakohased. Ja see ei takista iga ema enda arvamust, mõnikord radikaalselt arstide ja sõprade nõuannetest erinev. Seepärast me ei alusta mõttetu arutelusid, vaid pakume mumiale selle vanusega lubatud toidu kohta kõikehõlmavat teavet.

Nelja kuu jooksul on beebil juba peaaegu täielikult seedinud seedetrakti ensüümid ja moodustunud soolestiku immuunsus. Allaneelamise mehhanismid ei ole veel automatiseerimiseks välja töötatud, kuid need on juba täiesti piisavad toidu kasutamiseks, välja arvatud rinnapiim ja imiku piimasegu.

Kus alustada meelitamist?

Soovitatav on arstiga, kellel on beebi laps, arutama lubatud toitude loendit, samuti nende toidule sisenemise sagedust ja kava, mis sobib konkreetse lapsega kõige paremini. Nii saate vähendada individuaalse sallimatuse tõenäosust ja vältida probleeme väikese mao või sooltega.

Üldiselt heakskiidetud toiduainete loend, mis on ohutult sissetulek nelja kuu jooksul lapsele söötmise ajal, on järgmine:

  • Köögiviljapüree. Koosneb ühest köögiviljast või segust, mis sisaldab mitut erinevat (kartul, porgand, suvikõrvits, kõrvits, peet, tomatid, rohelised).
  • Puuviljapüree. Eelistatud segude kujul, mis koosnevad erinevat tüüpi puuviljadest, mis on nende organoleptiliste omadustega sarnased (näiteks õunad, pirnid, virsikud).
  • Taimsed poolvedelad supid. Valmistatakse porgandite, kapsa, kartulite, peedi baasil. Pange ka väike kogus manna ja võid.
  • Köögivilja- ja puuviljamahlad. Ideaalne õun, pirn, kõrvits. Esiteks peaksite järgima ühekomponendilise põhimõtteid, et mitte tekitada seedetrakti häiret või allergia rünnakut.

Pea meeles, et kui laps täiesti keeldub isegi uut sööki proovima, siis pole ta lihtsalt selliseid eksperimente veel valmis. Te ei tohiks seda sunnitud süüa ega toitu värvida rangelt vastavalt täiendavate toitude uudistele tabelitele.

Kuidas mõista, et laps on valmis meelitama?

Isegi kui teie laps on juba neli kuud vana, ei ole see absoluutne tagatis, et ta on valmis täiendavaid toite. Iga laps on üksikisik, seega tuleb hinnata valmisolekut toitainete, mineraalide ja vitamiinide täiendavate allikate saamiseks, mis põhinevad terviklikul faktorite kompleksil. Eelkõige tuleks hoolikalt kaaluda järgmisi punkte:

  • Kui hästi laps kaalub. Tavaliselt peaks nelja kuu vanuselt kehakaal kahekordistuma. Kui esineb selge puudus, peate hakata toitma rohkem kalorsusega toite - köögiviljasegude, teravilja suppidega. Ülekaalu korral eelistatakse madala kalorsusega köögiviljamahla.
  • Kas laps näitab huvi vanemate toiduga, proovige seda proovida.
  • Kui ta on kindel, et ta istub, oma rusikas on väikesed asjad, pöörates oma pead.
  • Kas tema esimesed hambad puhkesid?
  • Kas tühjaks muutunud toidu osakeste läbipuhumine on kadunud? Täiendavate toiduainete kasutuselevõtmiseks peaks see olema vähemalt nõrgendatud, vastasel juhul on täiskasvanute toitlustamise koolitus äärmiselt raske.
  • Kas poeg haige? Esimesed täiendavad toidud antakse ainult täisväärtuslikule beebile, kellel pole allergilisi reaktsioone, soolehaigusi. Selge vastunäidustatud on ka vaktsineerimise ettevalmistusperiood ja esimesed nädalad pärast neid.

Lisaks peamisele täiendavale toidule peavad väikese ime vanemad nägema neli mõistet "pedagoogiline" täiendav toit.

Mis on pedagoogiline täiendus?

Nelja kuu jooksul hakkas laps esmakordselt huvi vanemate toitude vastu. See ei tähenda mingil moel, et laps nälgis ebapiisava rinnapiima tõttu. Selline käitumine on lihtsalt tavaline soov imiteerida täiskasvanute harjumusi. Laps kontrollib väga selgelt vanemate žeste ja näoilmeid, mistõttu ta näeb väga hästi, kui palju on nende toiduprotsess põnev. Püüdes saada sama naudingut, hakkab ta pidevalt küsima "täiskasvanute" tooteid.

Pedagoogiliste täiendavate toiduainete tutvustamiseks ei ole vaja skeeme järgida, kuna see antakse igal juhul mikrodoosi. Peamine on see, et järgige seda reeglit: on lubatud anda ükskõik millist toitu, vaid ainult väikseimat tükki, sõna otseses mõttes mõne kooriku jaoks. Ja nii, see võib olla mis tahes supid ja teraviljad, isegi röstitud või kõva juust.

Pedagoogiliste täiendavate toiduainete eesmärk on võimaldada lapsel lõhna ja toidu järjepidevust, huvitada teda peamiste täiendavate toiduainete kasutamisest. Sel moel areneb lapse huvi muu kui rinnapiima või segu toidu suhtes, ja tema eelistused teatud toitude suhtes määratakse mänguliselt.

Lapse toitumine 4 kuu jooksul: kas ma pean imetama?


Esimestel elukuudel imetab laps ema piima. Kuid laps kasvab, ja kui ta on 4 kuud vanad, küsivad vanemad: millist toitu saab lapsele anda 4 kuu jooksul? Sellele küsimusele vastamine on lihtne - mitte midagi. Kui last imetatakse ainult rinnapiimaga, siis ei tohi kuni pooleks aastaks midagi muud peale rinnapiima saada. Siiski on oluline, kas lapse rinnaga toidet korralikult ja kas ta saab kohandatud piimavalku.

Täiendav toitmine 4 kuu jooksul rinnaga toitmisega

Kõige loomulikum vastsündinute toitmine on rinnaga toitmine. Vastavalt Maailma Terviseorganisatsiooni (edaspidi "WHO") soovitustele ei vaja rinnaga toidetav last (edaspidi "HB") soovi korral täiendavat toitu ja vedelikku kuni 6 kuud. Mõistetel on sel juhul sõna "nõudmisel".

GW nõudmisel

HB nõudmisel eeldatakse, et lapsele toidetakse rinnaga, kui ta seda palub. Vastsündinud beeb ei saa piima küsida sõnadega või žestega. Lisaks sellele ei nõua rinnanõudest sageli soovi süüa piima - vastsündinu võib soovida rinnaga kinnitada järgmistel juhtudel:

  • ta sai näljaseisu;
  • tahab juua;
  • väsinud
  • hirmul;
  • lihtsalt tahab ema;
  • tunneb muret;
  • lapsel on valu.

Samuti võib lapse kehas tekkida nähtusi, mida ema ei suuda arvata. Näiteks:

  • laps haigestub ja tema keha vajab rohkem vedelikku;
  • muru ei toita piisavalt toitaineid ja sageli imemiseks moodustab see puudus rinnast;
  • on kasvufaasis, kus keha vajab intensiivset toitumist.

Inimese keha, isegi kõige väiksem, suudab mõista, millal ja kui palju ta peab sööma. Rinnapiim on omakorda looduslikult loodud nii, et laps saab seda 24 tundi ööpäevas süüa. See lagundatakse kiiresti, hästi lagundatakse ja sisaldab kõiki vajalikke aineid kuni 6-kuulise lapse normaalseks arenguks.

Lisaks sellele aitab HB kaasa beebi rahulikkuse tunde - see on tema ema rinnal mugav ja soe. Rinnapiim on valuvaigistav ja rahustav. Kui vastsündinud laps saab iga nõudluse korral rinda, ei ole vaja täiendavat toitu ja vedelikke.

Mannekeen HB-le

On oluline mõista, et sööda imemiseks jäetakse nõudluse korral kõrvale HB-d. See tuleneb sellest, et kui laps hakkab tegutsema, otsustab ema ise, kas talle anda rinnatükk või sääreluu. Ema võrdluspunkt on see, kui kaua ta lapse toidab. Ja kui see oleks öelnud 30 minutit tagasi, otsustab ta, et laps ei taha süüa, ja ta peab lihtsalt pakkima sääreluu nii, et ta ei reageeriks. Siiski, nagu eespool mainitud, võib lapsel olla muid põhjuseid rinnaga sidumiseks, vaid süüa. Kui talle antakse sink, vastab ta ainult imemisele refleksile ja rahustab (või magab), ilma et saada seda, mida ta soovib. Sellisel juhul ei ole GW nõudmisel.

GW režiim

Mõnikord piiravad vanemad lapse olemasolu rinnus. See võib juhtuda erinevatel põhjustel. Näiteks kui emal ei ole võimalust lapsega ööpäevaringselt koos käia ega toita teda tundide kaupa, sest ta kardab üleliigset või muret tekitada, et beebi harjub tema ema pideva leidmisega.

On ka teisi objektiivseid või subjektiivseid põhjuseid, miks emad sageli ei ole valmis (iga tund ja sagedamini) kinnitama imiku rinda.

Kui ema siiski otsustas järgida HB-s ettenähtud toitumisrežiimi, võib osutuda vajalikuks imiku üleminekut segatuna ja toita imiku kohanenud segu, et anda oma kehale kõik vajalikud vitamiinid enne esimese söötmise algust kuue kuu jooksul.

Kui HB režiimi järgi peaks mõnel juhul andma vett:

  • kui tänaval või korteris on kuum ja laps higistub palju;
  • laps on haige (ägedad hingamisteede viirusnakkused, kõhulahtisus jne);
  • lapsel on dehüdratsiooniprobleemid (vähe pissing, nutt valjusti, nuttes pole pisaraid, kevadel on langenud).

Siiski tuleb meeles pidada, et kui beebil jookseb palju vett, siis on rinnapiima vähe ruumis ja laps võib rinnast täielikult loobuda. Ja kui keeldute piimast, võib teie lapsel puududa toitaineid ja vitamiine.

Kui ema siiski valis lapse HB vastavalt raviskeemile, siis on parem laps rinnaga toita nii tihti kui võimalik vähemalt oma eluperioodi jooksul - haiguse, kuuma ilmaga ja muudel juhtudel.

Kunstlik ja segatud toitmine

Kunsttoitmisel (edaspidi - IV) söödetakse laps kohandatud seguga, mis on lahjendatud veega, rangelt tundide kaupa (reeglina iga 3 tunni järel). IW-le lapsele ei pea sööma kuni kuus kuud, välja arvatud segu puhul. Väikelaps võib juua vett nii palju kui ta tahab - erinevalt rinnapiima, üks segu ei vasta beebi vedelike nõuetele.

Sega söötmise (edaspidi - CB) puhul tuleb laps toita ainult rinnapiima ja segu kuni kuus kuud. Vesi väheneb vajadusel.

Tähised söödaks valmis

Et mõista, et laps on valmis täiendavate toitude sissetoomiseks, peaksite tähelepanu pöörama järgmistele märkidele:

  • laps on tuhmunud või on kustutanud tahke toitu suust välja tõmbava refleksi;
  • laps on huvitatud sellest, mida täiskasvanud söövad (see tähendab, et see on huvi toitude ja erinevate maitsete vastu, mitte aga armastust seadmete, roogade ja õrna ainega neis);
  • laps saab ise istuda.

Reeglina saavad lapsed seda teha ainult pooleks aastaks või isegi hiljem.

Kohtumenetluse müüdid alates neljast kuust

WHO soovitab alustada ahvatlemist ainult kuus kuud. Kuid kust saab sellest 4-kuulistest imikutest müüdid või isegi vaja toita?

Mõelge põhjustele, miks emad on kiirust toitma.

  • Imikutoodete tootjate soovitused. Väikelaste toidukäitlejate jaoks on peamine asi, et vanemad hakkavad ostma purgid toidust oma lastele võimalikult varakult. Informatsioon selle kohta, et "köögiviljade püree võib lastele anda 4 kuu pärast" on midagi enamat kui reklaami liikumine. 4-kuulise lapse seedetrakt ei ole veel korralikku toitu seedinud, see on vastuvõtlik erinevatele infektsioonidele ja toiduallergiatele. Parim viis selle kaitsmiseks on sööta ainult erilist sööki - piima või segu.
  • Pediaatriapatsiendid. Paraku on mõnede pediaatrite töötajatel hoolimata Maailma Tervishoiuorganisatsiooni soovitustest soovitatav lisada täiendavaid toiduaineid alates neljast kuust. Need reeglid on vana Nõukogude kooli arstid, kes soovivad ikkagi järgida NSV Liidus valmistatud lapse toitmise reegleid.
  • Vanema põlvkonna näpunäited - ema ja vanaema. Siin saate jälgida sama nähtust. Vanemad naised tõstsid lapsi nii, nagu Nõukogude lastearstid soovitasid. Kust sellised soovitused pärinevad? Leidke vastus ajaloos.

Natuke ajalugu

Kahekümnenda sajandi rinnatüdrukid jäeti ilma täisväärtuslikust. Rinnaga toitmine tähendab seda, et ema on pikka aega beebi lähedal ja nõukogude võimud ei huvitanud seda - töökohal oli vaja naine. Long GW loeti juba 11 kuud pärast lapse sündi.

Lisatud on soovitusi rinnaga toitmise kohta NSV Liidu riikides.

  1. Ainult HBV lapse elu esimesel kuul (tegelikult seda soovitust ei järgitud).
  2. Peaaegu 4-4,5 kuud säilitada GW peamise toiteallikana.
  3. Täida GW 10-11 kuu jooksul.

Täna soovitab WHO toita imikuid rinnapiimaga kuni kaks aastat või kauem.

Alates 1918. aastast on naistel pärast sünnitust olnud õigus saada 8-nädalane lapsehoolduspuhkus. Siis läks mu ema tööle ja andis lapse lasteaia juurde. Samal ajal lubati emal last rinnaga toita iga 3 tunni järel. Hoolimata sellest, et sünnituspuhkus sai sajandi teisel poolel pikemaks ja emad võisid pisut rohkem pühendada imikutele, siis NSV Liidus vastsündinud lapse söötmise soovitatav ajakava ei muutunud paljude aastate jooksul kuni XXI sajandi alguseni:

  • vastsündinutele (kuni 1 kuu) - 7 toitumist päevas iga 3 tunni järel;
  • 2 kuni 4 kuud - 6 toitumist päevas 3,5 tunni jooksul;
  • 5 kuni 12 kuud - 5 toitumist päevas iga 4 tunni järel.

Selline toitumine oli ebapiisav ja laps ei saanud kinni, nii et talle manustati terve lehmapiima, mis vaevu imendub ja põhjustas seedetraktile suure koormuse. See nõukogude laste menüü oli mitmete haiguste arengu põhjus vitamiinide puudumise ja vähendatud immuunsuse tagajärjel. Euroopas leiti 20. sajandi algusest imiku piimasegu Nestlé ja Gerber. Meie riigis olid need segud ime, ja nad hakkasid tootma oma NSV Liidus ainult 1950. ja 1960. aastatel. Selleks, et anda keha vitamiinidega, olid nõukogude emad sunnitud laskma 4 kuu (või isegi varem) köögivilja, puuvilju, mahla, teravilja, piimatooteid ja mune.

Täna, kui HB on mingil põhjusel võimatu, võivad lapsevanemad valida beebi jaoks kõrgekvaliteedilise piimavalemi, mis annab talle kõik vajalikud vitamiinid.

Iga vanem soovib anda oma lapsele kõik, mida nad vajavad. Ehtne toitumine ja ema pidev lähedus - see on kõik, mis on vajalik imikutele kuni kuus kuud tervena ja õnnelikkuse kasvatamiseks.

Mida saab anda 4-kuulisele lapsele toidust: toitumine ja menüü kunstliku ja rinnaga toitmise ajal

Imiku elu esimestel kuudel annab rinnapiim või kohandatud piimavalem täiskasvanule kõik vajalikud vitamiinid ja toitaineid. Kuid laps kasvab, tema vajadused suurenevad, ja juba 4-6 kuu vanune harilik toit ei ole piisav energiaallikas ja mineraalid. On vaja laiendada dieeti ja lisada täiendavaid elemente, mis suurendab selle kalorisisaldust.

Paljudele vanematele on oluline õpeta laps süüa, kuid kas on võimalik alustada neli kuud?

Milline peaks olema toitumine 4 kuu jooksul?

Kõik režiimid hõlmavad magamist, toitu, ärkveloleku perioodi, jalutuskäiku. Iga laps on individuaalne ja tal on oma arengu eripärad, mida tuleks päeva planeerimisel arvesse võtta. Allpool on toodud 4-kuulise lapse üldine igapäevane rutiin ja toitumise tabel:
(artiklis üksikasjalikum teave: lapse nõuetekohane arendamine ja toitumine 4 kuu jooksul)

Ajutised näitajad on ligikaudsed ja võivad mõlemas suunas varieeruda. Tähtis on lapse toitmine selles ajagraafikus ja intervallid söögikordade vahel 3,5-4 tundi.

Kui palju peaks laps sööma?

4-kuulise lapse menüüs on põhiline komponent HB-ga rinnapiim, kunstliku söötmise kohandatud valem või segatud söötmisega kombinatsioon. Üks söögikord on tavaliselt 150-170 ml, mistõttu päevane kogus, kui palju laps peaks sööma, on vahemikus 900 kuni 1200 ml.

Dieet ja selle komponendid

Kui HBV 4 kuu jooksul ei anna meelitamist. Vastavalt Maailma Terviseorganisatsiooni soovitustele HB-i imikutele tuleb seda alustada kuue kuu vanusega. Soovitav on söödata last ja sisestada uued tooted 4 kuu jooksul toidule vaid siis, kui koorik on juba kunstlikuks söötmiseks üle viidud või segatud (artiklist rohkem: esmane toitmine kunstliku toiduga A-lt Z-le). Kunstlaste olukorras on siiski piiratud. Menüü laiendamine ei ole seda väärt, kui väikelapse:

  • on kalduvus allergiatele;
  • on seedetrakti haigused;
  • on hiljuti vaktsineeritud või kavatsetakse vaktsineerida lähitulevikus.

Rinnavälistele lastele kehtivad kuni nelja kuu vanused varajased lisandid. Need on lapsed, kellel on ebapiisav kaalutõus või funktsionaalsed seedehäired, samuti need, kellel tekib rauapuuduse aneemia.

Söötmise alustamiseks on kaks võimalust. Need on köögiviljad või puderad. Köögiviljad hakkavad imetama neid lapsi, kes põevad kõhukinnisust või kaaluvad kiiresti. Nende taga on loomulikult teravili. Mikrolainetega rikastatud lastega teraviljad sobivad imikutele, kellel on ebastabiilne sooletraktide liikumine, kehakaalu vähenemine või aneemia suur tõenäosus, ning köögiviljad on juba nende taga.

Köögiviljad

Esimene köögiviljade seas tuleks sisestada:

  • squash;
  • kõik kapsa sordid, va valge;
  • kartulid

Neid tooteid peetakse väikseimateks allergeenideks. Pärast neid saate püüda mitmekesistada köögiviljade menüüd porgandite, peet või tomatitega.

Imikutoidu kaasaegsed tootjad pakuvad laias valikus erinevaid köögiviljade püreesid. Sõltuvalt lihvimisastmest on kolm liiki kartulipüree:

  1. Homogeenitud. Lapsed on kavandatud 4,5 kuud.
  2. Puree. Lapsed saavad süüa 6-9 kuud.
  3. Jäme Lastele vanuses 9-12 kuud.

Valmis koorimata kartulit ei ole vaja osta, seda on lihtne valmistada värskelt või külmutatud köögiviljadelt. Esiteks, valitud köögiviljad tuleks keeta ja seejärel puderma pest tavalise tolkushka või segistis. Valmis püree saab lisada köögivilja või sulatatud võid mitte rohkem kui 3-4 grammi. Samaaegselt köögiviljade ja teraviljade lisamisega lisandub õli uue tootena. Beebiõli võib beebi sisestada juba 4,5 kuud ja kreemiõli mitte varem kui 5-6 kuud. Õli annab lapsele toitaineid, rasvlahustuvaid vitamiine A, D, E ja vajalikku energiat.

Poorele sisenemise põhimõtted on sarnased uue toote turuletoomise eeskirjadega. Esmalt peate tutvustama beebi ühte tüüpi teraviljast. Mõne aja pärast alustage uue sordi väljaandmist. Pärast tavapärast tutvumist mitut liiki teraviljaga saate lülitada nende segudesse.

Joogid

Niipea, kui laps hakkab meelitama, tuleb toitumisel ilmneda vett, kui enne seda ei ole koortunud. Lapsed, kes enne piima piima jõid, õpivad uut toitu juua 1-2 kuud. Erinevalt neist, kes jõid veest enne sissepääsu. Iga toitmise lõpus naudivad nad joogivett. Pediaatrite soovitatud päevane tavaline vee tarbimine ei tohi ületada 100 ml kehakaalu kilogrammi kohta.

Mis puutub mahladesse, siis on nende sissetoomist parem edasi lükata, kuni koorik on juba maitsnud teravilju, köögivilju, puuvilju ja liha. Need sisaldavad väikestes kogustes vitamiine ja mineraalaineid, mistõttu neil ei ole kõige olulisemat rolli beebi kasvus ja arengus.

Päevane söötmise määr 4 kuu jooksul

4-kuune lapse toitumisrežiimil on oma omadused ja normid. Alljärgnev tabel näitab 4-kuulise lapse toitumist ja seda, kui palju peaks ta sööma ühe toitmise jaoks:

Kuidas toita laps 4 kuu jooksul ja kui palju?

Iga väike mehe uus eluik on terve ajajärk. Mõelge, milline tee kulub vaid aasta. Tema silma ees täiesti abitu elus muutub igaveseks päevaks targemaks, küpsemaks, tugevamaks ja tugevamaks.

See on loomulik protsess, mille loodus ise viib, ehkki mitte vanemate aktiivse osaluse kaudu. Kuid ära räägi palju, aga laskem edasi liikuda tänapäeval tähtsale küsimusele - 4-kuulise lapse toitumine.

Sellest artiklist õpitakse:

4-kuuline lapse põhiline toitumine

Pärast imikute ülemaailmset tava, on 4-kuulises vanuses peamine toitumisviis ema piim (või kunstlike loomade valem). Tema igapäevane manustamiskiirus suureneb 800-900 grammi ja toitumisintervallid on 3-4 tundi.

See tähendab, et ühe päeva jooksul lisatakse rinnale kreveti vähemalt kuus korda ja ühe istutamise ajal söödetakse umbes 120-140 grammi piima. See kogus on üsna piisav, et tagada kiiresti kasvav organism koos vitamiinide, mineraalide, valkude, rasvade ja süsivesikute kompleksiga.

Kui teatud põhjustel ei ole rinnapiima piisav, ei ole see enam suuteline teie beebi isu rahuldama või kui pediaatril on diagnoositud aneemia tunnuseid, peate mõtlema imetamise või täiendavate toiduainete kasutuselevõtu meetoditele.

Lure 4 kuud. Juba on võimalik!

Paljud moms ei kõhkle köögiviljade püreedi või mahla pakkumist nelja kuu vanusele lapsele ja annavad talle ainult kohandatud segu, mis ei ole täiesti mõistlik, kuna laps on juba täiesti valmis uute toodete tutvustamiseks. Selle argumendi peamine argument on füsioloogia.

Kuni nelja kuuni ei kontrolli laps oma keele liikumist ja tegelikult ei tea, kuidas neelata. See tähendab, et tahket toitu on raske toime tulla. Isegi osa lusikast vett läheb sel ajal raskustes ja muru raskendab vedeliku välja tõmbamist suust välja.

Kuid pärast 4 kuud omandab juhtum uusi funktsioone ja laps õpib järk-järgult sööma. Tegelikult sel põhjusel ei ole vaja karda lisatoidu lisamist selles vanuses täiendava toiduna. Kui teete kõik õigesti, laps oskab kiiresti omandada vajalikke oskusi.

Kuidas ja mis on lubatud last 4 kuud

Nüüd, kui kõik kahtlused on hajutatud, võime hakata kaaluma 4-kuulise lapse toiduna vastuvõetavate toodete nimekirja. Need hõlmavad järgmist:

  • köögiviljade püree;
  • puuviljapüree;
  • mahl;
  • kodujuust;
  • puder;
  • piima segu.

Hirmutav sort, kas pole? Ent lõpuks on vaja uut toitu järk-järgult ja pisut pakkuda.

Eksperdid soovitavad kookospähklitega kooritud homogeenitud kartulipüügiga:

Magustamata köögiviljade pürees ei pruugi kohe palun laps, kes on harjunud magusa piima või valemi maitsega ja seetõttu on vajalik vanemate püsivus ja kannatlikkus.

Kui laps püüab köögivilju (see võtab umbes 5-7 päeva, et kohaneda), võib ta pakkuda püree-sarnase konsistentsiga tükeldatud puuvilju:

Tõenäoliselt võtab laps nende toodetega rohkem jahti, kui kahtlemata palub ema.

Teraviljade puhul on kõige sobivam toitumisvalik nelja kuu jooksul lahustuvad kohesed gluteenivabad kapsad:

  • riis
  • tatar
  • maisi.

Esimene mahl, mida 4-kuuline laps saab proovida, on õun. Selle toote uurimisel on parem lahjendada keedetud veega ligikaudu 1: 1 ja pakkuma mitte rohkem kui teelusikatäit, suurendades annust järk-järgult.

Imikutel kohandatud kodujuust on soovitav lisada viimane, 1-2 koort kreemika massi kujul, mis on lahustatud rinnapiima või segu kujul.

Kui palju

Nüüd esitame mõned soovitused toidu koguse kohta:

  • Köögivili / puuviljapüree (grammides): esimene päev - 5, teine ​​- 10, kolmas - 15, neljas - 20, viies - 50, kuues - 90-100, seitsmes - 120. Viimasel päeval võib üks toidulisand.
  • Puder (grammides): esimene päev - 5, teine ​​- 10, kolmas - 15, neljas - 20, viies - 50, kuues - 80, seitsmes - 100-120.
  • Mahl: nädala jooksul viiakse selle summa teelusikatäis 40-50 ml-ni.

Täiendava toiduga tutvumine Ärge unustage, et seda on parem anda hommikul ja pärastlõunal ning rinnapiima või valemit pakutakse praeguses mahus (800-900 gr). Väiksemad allergilised reaktsioonid ja liigselt lahtised / pingulised väljaheidud põhjustavad uue toote tühistamise ja olemasoleva sorti väljavahetamise otsimise.

Baby toitumine 4 kuud

Kolm kuud lendas, mao töö loomise taga, soolekolikosid. Laps tuli 4 kuud oma viibimisest selles maailmas. Sellel perioodil vastsündinu lapsel on suured muudatused. Nii muutub ka lapse toitumine.

Sisu

Mida saab 4 kuu jooksul süüa beebi

Väikelapsed, kes on rinnapiimaga ja rinnapiima muutmata. See sisaldab kõiki toitaineid, mis on vajalikud beebi kasvu jaoks. Seepärast ei soovitata enne 6 kuud söödat toita.

Paljud muhvid on huvitatud sellest, kuidas veega tegeleda? Kas ma peaksin oma beebile juua? Usutakse, et rinnapiima on lapse janu heastamiseks piisavalt vedelikku. Kuid kõik on individuaalsed, sellel teemal ei ole erieeskirju. Kui laps ei keelduta veest, siis on seda parem joomine, kuna dehüdratsioon võib olla märkimisväärne oht. Laste puhul, kes on pudeli toidetud, pole see nii. Üldiselt pediaatrikud arutavad endiselt täiendavate toitude kasutuselevõttu. Varem leiti, et mahl võib toidule lisada alates kuu vanusest. Ent nüüd teatavad paljud arstid, et nad põhjustavad lastel sageli allergilisi reaktsioone. Seetõttu tuleks mahlade turuleviimine edasi lükata hiljem.

Sama kehtib ka kana-munakollase kohta. Varasematel aegadel manustati seda varakult, kuna arvatakse, et see oli D-vitamiini allikas. Praegu antakse lastele akvadetriim ja vajadus selle täiendava toidu järele on kadunud. Kuna munakollane on kõige tugevam allergeen.

Kunstlikke imikuid söödetakse alates nelja kuu vanusest. See on tingitud asjaolust, et segu ei anna beebi kehale piisavalt vitamiine ja mineraale. Prikorm on kasutusele võetud ainult pediaatri määramisega. Standardi kohaselt võetakse algselt sisse köögiviljade püree või poog. See sõltub beebi kehakaalust. Madala massiga on kõigepealt soovitav sisestada putru. Kui laps on hästi toidetud, sisestage esmalt köögiviljade püree. Alustuseks valmistage kartulipüree kartulipõhja või brokoli kapsas, laste magu jaoks on need lihtsamad tooted.

Menüü lapsele 4 kuu jooksul

Mis puutub lapse menüüsse 4 kuu jooksul, siis ka ekspertide arvamused erinevad. Üks kategooria usub, et peate alustama mahladest. Ja siis tutvustage porgandipulbrit, kartulit ja kõrvitsaid. Teised arstid usuvad, et peate hakkama sööma puuviljadega. Kolmas ekspertide rühm usub, et selles vanuses on laps allergia suhtes ülitundlikum, ja puuvilja lisandeid tuleb manustada 11 kuu pärast.

Kui sisestate ühe toote, toidake neid lapsele ühe nädala jooksul, ilma et toitu söötaks. Kui keha reaktsioon on normaalne, võite minna järgmisele uuele tootele. Kõik lapse menüüs uued funktsioonid sisestatakse mikrodoosi abil, mille järel jälgitakse kogu päeva jooksul trumlite seisundit. Kui keeldute uue toote kasutamisest, siis ei tohiks see jõustada, jätke see hiljem.

Menüü tehakse igal üksikjuhul eraldi. Standardne paigutus näeb välja selline:

  1. 6 hommikul - laske beebil kohandatud segu või söödake rinnapiima.
  2. 10.00 - laps juua piima või segu ja lisaks puuviljamahla virsikule või õunale.
  3. 14 tundi - segu ja köögiviljade baasil valmistatud püree, see võib olla valmistatud suvikorvist või brokkolist.
  4. Kell 18 õhtul anna lapsele puuviljapüree segu.
  5. Kell 8 õhtul lisa munakollane segu, selle neljas osa.
  6. Enne magamaminekut peab laps imiku välja võtma.

Kui palju peaks laps sööma 4 kuuga

Nagu juba mainitud, peate alustama söötmist väikeste annustega. Kui me räägime köögiviljade püree, siis see on sisse toodud järgmiselt:

  1. Alates esimesest päevast, 5 grammi püree sisestatakse, järgmise kolme päeva jooksul lisatakse 5 grammi.
  2. Viiendal päeval võib laps juba süüa 50 g köögiviljaspüree.
  3. Mitte kuuendal päeval - 90-100 g.
  4. Seitsmendal päeval pakutakse kartulipüree kogust 120 g.
  5. Ja kaheksandal päeval asendatakse üks toit täielikult köögiviljaspüreega.

Enne viiendat päeva pannakse puder sama palju kui köögiviljapüree, kuuendal päeval antakse 80 g toodet lapsele ja seitsmendal päeval - 100-120 g. ml.

Kuna laps ei tunne uut toitu, on parem seda anda hommikul ja pärastlõunane tee. Rinnapiim või kohandatud segu tuleb koguses 800-900 g päevas. Kui märkate lapse allergilisi ilminguid või muutusi väljaheites, näiteks kõhulahtisust või kõhukinnisust, tuleks täiendavad toidud kaotada. Asenda olemasolevad tooted teisega ja jälgige lapse keha käitumist.

Loo õige menüü ja lapse toitumine 4 kuu jooksul

Sünnist alates ei ole imikute toitumine eriti mitmekesine - nad toidavad vastsündinuid rinnapiima või kohandatud piimavalemiga või kasutavad seda vajadust järgides imikute täiendavat toitmist. Lapse menüü nelja kuu jooksul ei erine roogade rohkusest ja tavaliselt lapsed söövad samu asju nagu varem. Kuid paljud vanemad otsustavad lapse toitumisharjumuste täiustamist selles vanuses uusi tooteid. Jah, ja vanaemad nõuavad looduslike mahlade kasutuselevõttu alates 2-kuulistest. Kuid Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) soovitab mitte alustada toitmist kuni lapse poole aasta vanuseni.

Kuidas mõista, et juba on võimalik tutvuda beebiga uue toiduga?

Mõne märgi abil on võimalik kindlaks teha, kas laps on valmis prikorma jaoks või mitte

Ema jaoks on selge, et laps on sööda sissetoomiseks valmis, on mitu põhipunkti:

  1. Lusikaga toitmisel ei ole gag refleksit. Kuni 4-6 kuu vanustel lastel suureneb oksendamise refleks, s.t. oksendamise rünnak, kui kõva ese langeb keele keskosas. Kuigi see refleks ei sure, on uute toodete kasutuselevõtt mõttetu.
  2. Toidu huvi. Nelja kuu vanusel beebil on selline huvi ebatõenäoline, kuid esinevad harvad erandid. Toidu huvi tähendab seda, et kui laps näeb, et vanemad söövad, jõuab ta toidule, teeb närimiskummi või avab suu.
  3. Pole piisavalt kehakaalu. Lihtsamalt öeldes ei tohiks beebi olla sama palju rinnapiima ega valemit. Reeglina on beebi rahutu, sageli ärkates öösel, mitte kaalu.
  4. Kõhukinnisus, vere rauavaegus (aneemia). Selleks, et ei piinaks lapsi ravimitega, gaasitorude ja küünaldega, võetakse kasutusele uued toiduained, mis aitavad neid probleeme lahendada.

Kui aga vanemad soovivad nii kiiresti varakult lapse toitu uute toodetega täita ja laps on rinnapiima söönud, peate konsulteerima pediaatriga. Arst aitab teil valida segu, mida saab lapsele sööta. Ja siis võib WHO soovitatud kuue kuu jooksul alustada täieõigusliku ahvatlejaga.

Sõltumata sellest, kas laps on kunstlikul või rinnaga toitmisel, kui täiskasvanute toiduga varajaseks uuendamiseks ei ole spetsiaalseid põhjuseid, imiku kehakaalu suurenemine, see areneb vanuse järgi, siis ei tohiks kiirustada uute toodetega tutvumiseks.

Kust alustada?

Pediaatrite arvamused selle teema kohta on sageli erinevad - mõned väidavad, et peaksite alustama teravilja, teised on kindlad, et peate kindlasti koos puuviljadega, teised aga ütlevad, et köögiviljad sobivad suurepäraselt täisealise toiduga lapsega kohtumiseks. Ja absoluutselt kõik need kohtuotsused on tõsi, pealegi on neid kergesti seletatav. Lõppude lõpuks soovitavad lastearstid teatud tüüpi esmast söötmist üksikule lapsele, lähtudes probleemidest, mida uute toodete varane kasutuselevõtt peaks lahendama.

Kui laps on kunstlikus toitumisviisis, kui tal on probleeme ülekaaluga, siis on kasulik lisada lisandeid 4 kuu jooksul. Parem on alustada köögiviljadega, sest need on vähem kaloreid ja ei mõjuta kehakaalu tõusu.

Sarnased uut toitu tutvustavad põhimõtted kehtivad ka rinnaga toidetavate laste kohta. Kui kuni 4 kuud saab imiku vastsündinutena, saate selle asendada puderiga. Pea meeles peate, et lapse imetamise lõpetamine on endiselt võimatu.

Prikormi käivitamine koos puuviljadega on vajalik ainult kõhulahtisuse teke. Eriti hea kasutab ploome, mida saab selle vanuse menüüsse lisada. Teistel juhtudel võib esimese vilja juurutamine olla lapsevanematega julm nalja - mõnikord ei soovi laps neid pärast värskeid köögivilju süüa.

Milliseid tooteid saab anda?

Hommikune purustatud suvikõrvits

Mitte kõik köögiviljad, puuviljad ja teraviljad ei saa kasutada lapse toidus. Selliste köögiviljade loetelu on väike:

Need köögiviljad on vähem allergeensed ja maos kergem seedima kui teised. Mis puutub teraviljadesse, siis esimesena toitmiseks kasutage gluteeni mittesisaldavaid teraviljasid:

Nelja kuu vanuse lapse söömine võib puuviljadega varieeruda - esimesena antakse tavaliselt õunapuu proovida, siis võite lisada ploome, pirni või virsikuid.

Toitumme täiendame: mida anda ja kui palju?

Kui te ei tea nelja kuu vanuste beebide toidus uute toodete turuleviimise põhireegleid, võite esile kutsuda allergiate, käärsoolide või väljaheidete häireid. Esmalt tuleb meeles pidada, et 4-kuuline laps ei saa süüa liha, kala, eksootilisi ja tsitrusvilju, punaseid köögivilju, maiustusi ja šokolaadit. Tõsi, see ei tähenda, et ülejäänud tooteid saaks beebile anda piiramatutes kogustes.

  • Kui dieedi täiendamine algab kartulipüree - puu - või köögivilja - puhul, on oluline meeles pidada, et need peavad koosnema ühest komponendist.
  • Kashi on parem valida piimavaba ja see ei sisalda lisaaineid.
  • Multikomponentne püree ja poog viiakse 6 kuu jooksul lapse toidule.
  • Esimene söötmine peab olema poolvedelas vormis ja lastele pakutakse lusikast.

Eriti tähtis on uue toote sisenemise aeg. Parim on proovida uut lõunasööki enne peamist toitu, st enne imetamist või segu. Ja esimesel päeval on õige pakkuda lapsele mitte rohkem kui 1 tl. Iga järgneva päevaga suureneb portsjon 2 korda, kuni lapse söödud toidu kogus jõuab 100-120 grammini ja asendab ühe täisöötmise. Üksnes pärast seda, kui üks toode on täies ulatuses sisse viidud, saab hakata järgmise toote kasutusele võtma ja see kava sobib iga toote jaoks. Nii et lapse menüü 4 kuu jooksul muutub iga nädal mitmekülgsemaks.

Mis on parem: osta või süüa?

Baby Püree õunte FrutNYANYA lapse toitmiseks 4 kuu jooksul

Võite teha kartulit või putru ise või võite neid osta spetsialiseeritud osakonnas. Kui vanemad otsustavad lapsele toitu ette valmistada, siis on parem kasutada enda kasvatatud köögivilju ja puuvilju. Külmhooajal ostetud tooted on tõenäoliselt kemikaalidega täidetud. Sama kehtib ka ostetud külmutatud köögiviljade ja köögiviljade segude kohta.

Lastetoit ei tohiks olla rasvane, mitte vürtsikas, mitte soolane ega magus. Samuti on keelatud praadimis- ja küpsetusruum lastele. Nelja kuu vanuste väikeste kartulite valmistamisel ei saa kasutada taimeõli ja eriti võid. Seda saab teha paari kuu jooksul, kui beebi keha harjub "muu" toiduga.

Kõik köögiviljade ja puuviljapüree valmistatakse vastavalt ühele retseptile:

  • 100 grammi toores köögivili;
  • 2 spl l vesi, rinnapiim või valem.

Köögivilja või puuvilja keedetakse kuni keetmiseni, see ei ole isegi hirmutav (see on lihtsam jahvatada). Võite ka auru, siin on see vanemate jaoks juba mugavam. Seejärel lisage vedeliku köögivilja või puuviljaga ja jahvatage see segistiga (või pühkige seda kahvliga) kuni homogeense ja kuiva olekusse.

Soola, pipart ja suhkru lisamine roogadele nelja kuu imikutele ei saa. Laste maitse retseptorid ei ole veel täiskasvanutega sarnased. Selle reegli ärahoidmisel juurutavad lapsevanemad ennast ebaõigeid toitumisharjumusi.

Toiterežiim

Toitumisharjumused ja kunstlikkus on reeglina väga erinevad. WHO soovitab kuni 4 kuud lapse toitmiseks ainult rinnapiima ja ainult lapse soovil. Ehkki 20 aastat tagasi rasedus- ja sünnitushaiglates olevad naised õpetasid, et toitmine peaks toimuma vastavalt raviskeemile, toitumisaeg on 3-tunnine vaheaeg. Ja kunstnikud söövad intervalliga 3,5-4 tundi.

4-kuulise lapse toitumise ligikaudne skeem, unetus ja uni

Mida saab lapsele anda 4 kuu jooksul

Vaidlused täiendava toiduga tutvumiseks on alati asjakohased. Ja see ei takista iga ema enda arvamust, mõnikord radikaalselt arstide ja sõprade nõuannetest erinev. Seepärast me ei alusta mõttetu arutelusid, vaid pakume mumiale selle vanusega lubatud toidu kohta kõikehõlmavat teavet.

Nelja kuu jooksul on beebil juba peaaegu täielikult seedinud seedetrakti ensüümid ja moodustunud soolestiku immuunsus. Allaneelamise mehhanismid ei ole veel automatiseerimiseks välja töötatud, kuid need on juba täiesti piisavad toidu kasutamiseks, välja arvatud rinnapiim ja imiku piimasegu.

Kus alustada meelitamist?

Soovitatav on arstiga, kellel on beebi laps, arutama lubatud toitude loendit, samuti nende toidule sisenemise sagedust ja kava, mis sobib konkreetse lapsega kõige paremini. Nii saate vähendada individuaalse sallimatuse tõenäosust ja vältida probleeme väikese mao või sooltega.

Üldiselt heakskiidetud toiduainete loend, mis on ohutult sissetulek nelja kuu jooksul lapsele söötmise ajal, on järgmine:

  • Köögiviljapüree. Koosneb ühest köögiviljast või segust, mis sisaldab mitut erinevat (kartul, porgand, suvikõrvits, kõrvits, peet, tomatid, rohelised).
  • Puuviljapüree. Eelistatud segude kujul, mis koosnevad erinevat tüüpi puuviljadest, mis on nende organoleptiliste omadustega sarnased (näiteks õunad, pirnid, virsikud).
  • Taimsed poolvedelad supid. Valmistatakse porgandite, kapsa, kartulite, peedi baasil. Pange ka väike kogus manna ja võid.
  • Köögivilja- ja puuviljamahlad. Ideaalne õun, pirn, kõrvits. Esiteks peaksite järgima ühekomponendilise põhimõtteid, et mitte tekitada seedetrakti häiret või allergia rünnakut.

Pea meeles, et kui laps täiesti keeldub isegi uut sööki proovima, siis pole ta lihtsalt selliseid eksperimente veel valmis. Te ei tohiks seda sunnitud süüa ega toitu värvida rangelt vastavalt täiendavate toitude uudistele tabelitele.

Kuidas mõista, et laps on valmis meelitama?

Isegi kui teie laps on juba neli kuud vana, ei ole see absoluutne tagatis, et ta on valmis täiendavaid toite. Iga laps on üksikisik, seega tuleb hinnata valmisolekut toitainete, mineraalide ja vitamiinide täiendavate allikate saamiseks, mis põhinevad terviklikul faktorite kompleksil. Eelkõige tuleks hoolikalt kaaluda järgmisi punkte:

  • Kui hästi laps kaalub. Tavaliselt peaks nelja kuu vanuselt kehakaal kahekordistuma. Kui esineb selge puudus, peate hakata toitma rohkem kalorsusega toite - köögiviljasegude, teravilja suppidega. Ülekaalu korral eelistatakse madala kalorsusega köögiviljamahla.
  • Kas laps näitab huvi vanemate toiduga, proovige seda proovida.
  • Kui ta on kindel, et ta istub, oma rusikas on väikesed asjad, pöörates oma pead.
  • Kas tema esimesed hambad puhkesid?
  • Kas tühjaks muutunud toidu osakeste läbipuhumine on kadunud? Täiendavate toiduainete kasutuselevõtmiseks peaks see olema vähemalt nõrgendatud, vastasel juhul on täiskasvanute toitlustamise koolitus äärmiselt raske.
  • Kas poeg haige? Esimesed täiendavad toidud antakse ainult täisväärtuslikule beebile, kellel pole allergilisi reaktsioone, soolehaigusi. Selge vastunäidustatud on ka vaktsineerimise ettevalmistusperiood ja esimesed nädalad pärast neid.

Lisaks peamisele täiendavale toidule peavad väikese ime vanemad nägema neli mõistet "pedagoogiline" täiendav toit.

Mis on pedagoogiline täiendus?

Nelja kuu jooksul hakkas laps esmakordselt huvi vanemate toitude vastu. See ei tähenda mingil moel, et laps nälgis ebapiisava rinnapiima tõttu. Selline käitumine on lihtsalt tavaline soov imiteerida täiskasvanute harjumusi. Laps kontrollib väga selgelt vanemate žeste ja näoilmeid, mistõttu ta näeb väga hästi, kui palju on nende toiduprotsess põnev. Püüdes saada sama naudingut, hakkab ta pidevalt küsima "täiskasvanute" tooteid.

Pedagoogiliste täiendavate toiduainete tutvustamiseks ei ole vaja skeeme järgida, kuna see antakse igal juhul mikrodoosi. Peamine on see, et järgige seda reeglit: on lubatud anda ükskõik millist toitu, vaid ainult väikseimat tükki, sõna otseses mõttes mõne kooriku jaoks. Ja nii, see võib olla mis tahes supid ja teraviljad, isegi röstitud või kõva juust.

Pedagoogiliste täiendavate toiduainete eesmärk on võimaldada lapsel lõhna ja toidu järjepidevust, huvitada teda peamiste täiendavate toiduainete kasutamisest. Sel moel areneb lapse huvi muu kui rinnapiima või segu toidu suhtes, ja tema eelistused teatud toitude suhtes määratakse mänguliselt.

Mida saab lapsele anda 4 kuu pärast?

Kaasaegsed lastearstid soovitavad anda beebidele toidulisandeid ligikaudu kuus kuud. Arvatakse, et see laps on piisavalt emapiima. Kuid mõnel juhul võib arst soovitada alustada väikelaste tutvustamist uute toodetega varem, näiteks kui eal on probleeme laktatsiooniga või kui laps söödaks segu, ja laps ei kaalu oluliselt. On teada, et sellisel juhul võite lapse söötmise siseneda isegi 4 kuu pärast. Seda tuleks teha alles pärast konsulteerimist jälgiva arstiga. Vanemad peaksid hoolikalt mõistma, kuidas korralikult alustada uut toitu lapsele.

Kuidas ma saaksin lapsi 4 kuu jooksul süüa?

Komplementaarsete toitude kasutuselevõtuks on erinevad skeemid, mis sõltuvad mitmetest teguritest.

Porridge on tervislik toit, mis sisaldab arvukaid vitamiine ja mikroelemente, mis on lapse jaoks vajalikud. See toode on kasulik lastele, kellel on ebastabiilne tool, lisaks on see toitev.

Paljud emad valivad teravilja kasuks, mida toodetakse tööstuses. Neid võib leida laste kauplustes, samuti supermarketite vastavates osakondades. Neid on lihtne kasutada ja rikastada kõiki vajalikke elemente. Osta peaks olema gluteenivaba teravilja, nagu näiteks tatar, riis, mais. Ülejäänud teraviljad, samuti nende segud, kuigi seda väärt ignoreerida.

Just need puderid valitakse kõige sagedamini, kui nad otsivad vastust küsimusele, kuidas laps saab 4 kuu jooksul sööta, eriti kui ta on alakaaluliselt.

Kui laps areneb normaalselt, soovitab arst alustada köögiviljade püreega. Alustuseks vali allergia-köögiviljad. Hästi tõestatud suvikõrvits. Saate neid ise süüa, hõõru läbi sõela või pühkida neid segistis kuni sujuvaks. Teine võimalus on tööstustoote ostmine. Sa ei saa soola toidule lisada. Umbes 4,5 kuu jooksul saate roogi täita taimeõli abil. Esmalt valmistatakse ühekomponendiline kartulipuder. Siis saate lisada brokkoli, lillkapsast, kõrvitsat, porgandeid, kartulit.

  • toitu tuleb anda lusikaga;
  • ei peaks muretsema, kui beebi kohe keeldub uue toidu proovimisest, peate seda pakkuma mitu korda;
  • alustage poolel teelusikatäis, kuid aja jooksul suurendage seda osa;
  • Selle aja jooksul tuleb tähelepanu pöörata beebi naha seisundile, jälgida tema väljaheitet, sest võõras toode võib põhjustada soovimatut reaktsiooni.

Mõned eksperdid ütlevad ka, et 4-kuulise lapse saab munakollase söömise. See sisaldab D-vitamiini, mis aitab hoida ära rahhiid. Selle toote saamine peab algama koos purgiga, suurendades seda järk-järgult veerandi võrra. Oluline on meeles pidada, et muna peaks olema korralikult keedetud.

Mida saab laps vesi 4 kuud?

Moms on ka mures, milliseid jooge saab beebile valmistada. Ka selle küsimusega tuleb pöörduda pediaatrite poole. Ta suudab konkreetse juhtumi puhul nõu anda. Tavaliselt annab muru vett. Teine arst võib soovitada valmistada õunte või puljongipuu karapuse kompotti. Ta räägib ka sellest, milliseid laste teesid saab osta. Mõnel neist on rahustav mõju ja see aitab kaasa laste rahumeelsele unisele. Teised leevendavad valu kõhupiirkonnas.

Mõnikord on soovitatav pakkuda beebimahla. Alustage paremini õuna. Esmalt andke pool tassi kastist, vaadates lapse reaktsiooni. Suurendage mahtu järk-järgult 30 ml-ni. Saate seda ise valmistada. Sa ei peaks püüdma anda erinevaid mahlasid. Lase beebil harjuda ühte tüüpi hästi.

Küsimus, mida võib lapsele anda 4 kuuks, tekitab noortele vanematele palju muret. Lõppude lõpuks tahavad laps korralikult areneda ja saavad ainult tervislikku toitu. Seetõttu ärge kartke pöörduda pediaatri või hooldekodusse. Nad aitavad alati emal seda teha.