Rasedate naiste sidemete FEST omadused, nende tüübid ja kandmise reeglid

Ravi

Rasedus on noor naise elu hämmastav aeg. Koos tulevaste emaduse rõõradega on tüdrukute kehal tohutu stress ja füsioloogilised muutused nii enne kui ka pärast sünnitust.

Spetsialistid on pikka aega välja töötanud rasedate naiste jaoks spetsiaalset alusrõõmu, mis võib leevendada kõhu kasvu ja lihase kasvu pärast lapse sündi. Linast võib eristada sidemeid - tooteid, mis võivad vähendada koormust liigestele ja isegi naise nahale.

Venemaa ettevõte FEST on pioneer naiste spetsiaalse aluspesu loomisel ja on olnud turul juba 15 aastat. Täna pakub FEST erinevaid sidemeid. Artiklist saate teada ka, kuidas õigesti kandma ja kandma erinevaid riideid, sealhulgas universaalset versiooni.

Eripärad

Koostöös Venemaa Meditsiiniteaduste Akadeemiaga, sünnitusabikeskustega, FEST-toodetel on mitmeid erisusi:

  • Kõrgkvaliteetsest puuvillasisaldusega kangast valmistatud tooted;
  • kuded ei põhjusta nahaärritust ega allergilisi reaktsioone;
  • materjal tagab õhuringluse ja eemaldab niiskuse;
  • materjalid kasutatakse tuntud Euroopa tootjate tootmiseks, mis tagab toodete kulumiskindluse.

Rihtide hinnavahemik sõltub mudelist ja jääb vahemikku 900-2000 rubla. Näiteks maksab laia vöö ja silikoonpunjaga sünnitusjärgne sidemehind 950 rubla.

FESTi toodete eeliste hulgas on võimalik tuvastada:

  1. suur valik mudeleid;
  2. mudelid koos günekoloogidega;
  3. õmblusteta sidemete joone olemasolu;
  4. looduslikud ja kvaliteetsed materjalid pakuvad mugavust;
  5. mõistlik hind;
  6. aitavad kaasa kõhulihaste kiirele taastumisele pärast sünnitust;
  7. tooted ei kasuta tahkeid osakesi, ainult elastseid kangasid;
  8. on steriilsed mudelid, mis välistab vajaduse täiendava pesemise järele, eriti kui see pole võimalik (kui korsetti ostetakse kohe pärast tarnimist).

Miinused: puudusi ei tuvastatud.

Milliseid tüüpe eksisteerib?

Esitatud mudelite seast on valik üsna suur. FESTi korseti ostmisel on vaja tugineda arsti soovile ja oma tundele.

Sarnased ja postnataalsed mudelid on ka erinevad. Sünnitusjärgseks kasutamiseks on võrgusilma suurus 1 kuni 7, mis vastab 85-112 cm-le puusade mahtu rase naise rinnal.

Sünnitusjärgse tarviku jaoks 1-6 suurust (89-116 cm puusa maht).

Sünnieelne õmbluseta

Selle mudeli kangas on 62% puuvilla, lisades polüamiidi (34%) ja elastaani (4%).

Rihm näeb välja nagu lai vöö, mis katab kogu kõht pinda, hoolikalt säilitades selle õige positsiooni.

Mudel on esitatud mitmetes klassikalistes värvides:

Universaalne

See mudel on ideaalne nii raseduse ajal kui ka salendava korsetina lihase taastamiseks pärast lapse sündi. Enne sündi toetab korset kõhupiirkonda ja vähendab koormust seljas.

Kangas sideme kompositsioon: 75% polüestrit ja 25% elastaani.

Mudel näeb välja nagu rihm, mille külge on kitsendatud esiosa, seljaosa on lai. Helitugevust saab reguleerida külje ümberseadistusega.

Rihm on saadaval mitmes värvitoonis:

Seda tüüpi korsetti ei kasutata prenataalsel perioodil eriti vastuolulisteks. 30-nädalase rasedusnädala pärast ei tohi loote varrevaagna või põiksuunalise manustamise korral kasutada rihma.

Pakume teile vaatama videot universaalse sideme Fest kohta rasedatele naistele:

Pükste tüübi järgi

Rihm on väga praktiline ja mugav kanda, sest see ei libise ja toetab mao kaevu. Kombineerimisel on sidemega varustatud altpoolt kinnitatud kinnitusvahendid, näiteks kehaehv. Suurendab koormust alaseljale, võimaldab teil pikki vahemaid kergesti ületada.

Lühikesed püksikud on pehmed ja elastsed, sest koosnevad puuvillast (62%), lisades polüamiidi (34%) ja elastaani (4%). See on esitatud kolmes klassikalise voodipesu värviga.

Pakume videot linki Festi kohta argpükste kujul:

Kasutada pärast keisrilõike

Soodustab naha, kõhulihaste kiiret taastumist, emaka kokkutõmbumist. Korsetti saab pärast operatsiooni kanda kuni täieliku kõhupiirkonna taastumiseni, kui meditsiinilisi vastunäidustusi pole. Pingutusaste määratakse Velcro kinnitusdetailide abil.

Saadaval valge ja must.

Kangas koosneb polüestrist (63%), polüamiidist (30%) ja elastaanist (7%).

Tagastama armu näitaja

Bänd koosneb polüamiidist (79%) ja elastaanist (21%). Parandab kohe pärast sünnitust.

Tugev korseti kangas võimaldab teil taastada kõhupiirkonna kuju, et vältida hernia või ebaõiget asukohta siseorganeid.

Mudel on esitatud:

Pakume teile videot sünnitusjärgse sideme Fest kohta:

Järk-järgulised juhised: kuidas kandma ja kandma?

Kanda sideme peaks olema osteokondroos ja sagedased valud lülisammas või jalgades. Kui naine viib aktiivse elustiili, on see sidemega seotud raseduse ajal. Selleks, et korsetis täidaksid määratud funktsioone, on väga oluline seda õigesti kanda.

Korseti korralikuks kandmiseks peate järgima mõnda soovitust:

  1. Korsetti panna kaldasendisse, varem asetades padja alla tuharakud.
  2. Selles asendis peate veetma mõni minut, et puu tõuseks natuke.
  3. Sulgege sideme tihedalt, kuid vältige kõhupiirkonna ebamugavat pigistamist.
  4. Pöörake üles ja püsti.
  5. Veenduge, et sidemega ei jäetaks kõhu.

Korsetti õigsuse kontrollimiseks tuleb mõista, et hästi kulunud riba läbib kõhupiirkonda tuharate põhjas, toetub puusade vastu ja haarab esile kõhtaba.

Soovitatav on kanda kõige rohkem FESTi sidemeid mitte rohkem kui 10 tundi, katkestustega iga 3-4 tunni tagant 30-40 minutiga alates 20. rasedusnädalast. Günekoloog võib lühendada aega, mida naine korsestis viibib.

Pesupesemise nõuanded

Rihmad, olenemata tüübist ja mudelist, sisaldavad kangas elastseid koostisosi, mis muudavad toote masinpesuks tundlikuks.

Parim on pesta sidet FEST käsitsi:

  • Veetase ei tohiks olla üle 40 kraadi.
  • Detergent tuleb eelnevalt vees lahustada.
  • Pesemise jaoks on kõige parem kasutada mitteagressiivseid hüpoallergeetilisi tooteid.
  • Toode tuleks poole tunni jooksul jätta seebilahusesse.
  • Kui sidemele on plekid, võite need pesta seebi abil, vältides kontsentreeritud plekieemaldajate kasutamist, sest need võivad kahjustada kangast struktuuri.
  • Toodet pole soovitatav hõõruda ja keerata.
  • Pärast pesemist tuleb toode lasta välja voolata, mitte ellu jääda ja mitte keerata.
  • Patarei sidumismaterjali ei ole soovitatav kuivada.

Rihm on tulevaste emade jaoks hea abiline. Toote valimine on vajalik eksperdi soovituste põhjal ja juhindudes oma eelistustest. Fest pakub suhteliselt suurt valikut ema ja beebi mugavuse ja tervise jaoks.

Sünnitusjärgne ja sünnitusjärgne universaalne sidematerjal

Ortopeediliste toodete turul on naistele mõeldud tooted suhteliselt suured. Kliendid saavad valida mitmesuguseid tarvikuid mitte ainult keha vormimiseks, vaid ka selleks, et säilitada tervislikku seisundit teatud eluajal. Seega on üks kõige populaarsemaid rasedate naiste jaoks universaalne sidemega. Millised on selle kasutamise vastunäidustused? Millised on selle eelised ja puudused? Me vastame kõigile küsimustele kohe ja samal ajal õpime, kuidas sellist mudelit korralikult kanda ja kandma.

Kuidas kasutada universaalset sidumismaterjali

On olemas lihtne juhend, kuidas rasedate naiste jaoks korralikult riideid kandma:

  • Levitada sidet voodile;
  • Pane oma selja tagasi, asetades suurt padja või pehmendust allapoole ja seljatage nii, et pea on puusadest madalamad;
  • mõni minut lõõgastuda, sügavalt sisse hingata ja sujuvalt välja hingata ja oodata, kuni laps liigub üles ja põie piirkonnas raskustunne kaob;
  • kindlustada sidumismaterjal koos velcro;
  • Pöörake küljelt küljele ja tõuseb sujuvalt.

Pärast sünnitust tuleb turvavöö siduda nii, et selle tagakülg on ettepoole. Kandke rihma nii, nagu seda vajate raseduse ajal - kalduvusasendis. Kõhulihasid tuleb leevendada - selles asendis nad asuvad õiges asendis.

Universaali trakside eelised ja puudused

Raseduse ajal, alates 22-25 nädala vanusest, saavad naised hakata kasutama universaalset sünnitusjärgset ja postnataalset sideme. See aitab leevendada surve alaseljale ja leevendada valutavaid valusid, tõhusalt toetada kõhupiirkonda ja sisemisi elundeid, toonus lihaseid ja parandab verevarustust. Nahk on venitatud vähem, mis tähendab, et on võimalik vältida selle olulist deformatsiooni. Pärast sündi leevendab turvavöö ka patsiendi seisundit: leevendab valu, ühtlaselt jaotades koorma skeletile.

Saate riideid enda kanda ja erinevalt prenataalsetest püksikutest on see mugavam, kuna te ei pea seda tualetti külastades või günekoloogi külastuse ajal ära võtma.

Seal on vöölangistus ja puudused. Sõltumata sellest võib märkida, et see on märgatav suvel riided, väljumiseks siin saab olema õmblusteta Bliss korsetti. Velcro universaalse sidemega võib tunduda ka sukkpükste karmistamine ja kui klemmid ise nõrgendavad, siis võib see sideme liikumise ajal libiseda.

Mõnedes mudelites võib toote parameetri paremaks muutmiseks olla liiga kõvad servad, nii et need võivad istuda kinni naha külge. Sellise ebamugavuse vältimiseks soovitatakse mugavuse hindamiseks soovitada enne söömist sangaga pesta sandaari või istuda ortopeedilises salongis sangaga.

Kuidas kandma universaalset sideme enne ja pärast sünnitust

Riide kandmine raseduse ajal ei tohi olla üle 5 tunni päevas. Kui laps röövib või kui teil on ebamugavustunne, tuleb arsti soovitatavat aega vähendada ja konsulteerida teise günekoloogiga. Äkiline valitud mudel ei sobi teile?

Pärast kohaletoimetamist ei tohiks kohe sangata. Arstid soovitavad kanda seda nädala pärast - mitte varem. Võite rihma kanda kogu päeva, kuid iga kolme tunni järel tuleb teil võtta poole tunni vaheajad. Riietus ei ole võimeline.

Vastunäidustused

Universaalse sideme kandmiseks pole liiga palju vastunäidustusi, kuid need on:

  • enne lapse sündi ei tohi sidemega sidet kasutada, kui pärast 30 nädala möödumist ei pöördu beebi õigesti; loote põiklihase või vaagna esinemise kõrvaldamiseks tuleb läbi viia võimlemisjõud, ja alles pärast seda, kui laps avaneb, võite rihma kasutada;
  • krooniliste haiguste esinemine - südame- või neerupuudulikkus, diabeet jne - See võib olla ka põhjuseks, miks loobuda vööga;
  • pärast sünnitust ei soovitata rihma naisel, kelle sünnitus tehti keisrilõike teel;
  • Ühisteks soovitusteks kõigi perioodide jaoks on põletikulised nahahaigused, mis on haavadega kohtades, kus sidemeid kasutatakse.

Pidades silmas sünnituse iseärasusi konkreetsel patsiendil, võib günekoloog öelda rihma kandmise vastu, eriti kuna paljud arstid on selliseid tarvikuid skeptiliselt arvamusel, et neid tuleks kasutada erandjuhtudel, näiteks mitmete loote ja väga suure mao puhul või haiguste esinemise korral lihas-skeleti süsteem.

Universaalne eel- ja postnataalsed sidemed on kasulikud, kui nende kandmine on arstiga kokku lepitud ja naine vastab kõigile spetsialisti soovitustele ja hoolitseb tema keha eest hoolikalt.

BANDAGE PEDIATIVE UNIVERSAL PRE- JA POST-FRIEND FEST LINE MEDICAL STER

Teata registreerimisest?

BANDAGE GIRTHDAY UNIVERSAL PRE- JA POST-FRIEND FEST LINE MEDICAL STER kasutusjuhend

Selle toote ostmiseks

Pakend ja koostis

    Koostis: 85% - polüamiid, 15% - elastaan.

Suurus

SUURUS 100-104 MUDEL

Taotlus

Kasutatuna tüsistuste ennetamiseks raseduse ajal ja pärast sünnitust.
Bandaaž vähendab venitusarmide, nahapuudude, veenilaiendite veenide tõenäosust ja raseduse enneaegse lõpetamise ohtu.
Rihm on tugevdatud täiendavate üksikasjade ja elastsete luudega, et leevendada selg.
Külgkonksu kinnitusvahendid võimaldavad reguleerida turvavöö suurust ja pingutamise ulatust ilma selle eemaldamata.
Sõltuvalt teie tundetest ja sünnitusabiarstide-günekoloogi soovitustest võite kanda poolkõrsa detaili sidemega nii üles-alla kui ka allapoole.
Raseduse ajal tuleb sideme laialivalguv seljaosa maksimaalseks toetamiseks ja kergendamiseks kanda ning kitsas asetada kõht alla, pakkudes talle usaldusväärset toe.
Pärast sünnitust tuleb turvavöö ümber pöörata, nii et selle laia osa tihendatakse ja kinnitatakse kõhupiirkonda, samal ajal kui kitsas osa kinnitub tagaküljel.
Mõned reeglid, mille täitmine toob kaasa kõige suurema positiivse mõju:
normaalse raseduse ajal on parem alustada 20- kuni 28-nädalase sidemega; kui on tüsistusi, võib arst varem oma kanda;
kandke selja taga asuvat rihma; kui ta on korralikult riietatud, toetab ta emaka tõusu, kui sa püsti tõusevad;
sidemega tuleks tihedalt puusad kokku puutuda, jõuda pubi, paksendada keskel ja külgedelt, et mitte keerduda;
sideme peaks täitma tugifunktsiooni ja mitte piirama kõht, see ei tohiks olla liiga pingeline ja kõrge;
Kandke sidemega ainult aluspesu puuvillast.

Kirjeldus

Rihma universaalset steriilset FEST-liini "Medical" saab kasutada nii sünnitusjärgsel perioodil kui ka pärast sünnitust. Selle sideme kasutamisel vähendatakse tundlikkuse vähenemist nimmepiirkonnas, mis võimaldab teil aktiivsemalt elustiili juhtida. Bändi kasutamisel vähendatakse urodünaamilisi häireid, kuna see takistab kuseteede kergendamist. Aitab vältida naha liigset venitamist. Toetuse määr on reguleeritud velcro kinnitusvahendiga. Pärast sünnitust annab vajaliku tihendamise. Sõltuvalt teie tundetest ja sünnitusabiarstide-günekoloogi soovitustest võite kanda poolkõrsa detaili sidemega nii üles-alla kui ka allapoole. Raseduse ajal tuleb sideme laialivalguv seljaosa maksimaalseks toetamiseks ja kergendamiseks kanda ning kitsas asetada kõht alla, pakkudes talle usaldusväärset toe. Pärast sünnitust tuleb turvavöö ümber pöörata, nii et selle laia osa tihendatakse ja kinnitatakse kõhupiirkonda, samal ajal kui kitsas osa kinnitub tagaküljel.

Eripärad

Suuruse määramiseks peate hindama puusade ümbermõõtu. Enne ostmist pöörduge oma günekoloogi ja günekoloogi poole.

Ülevaade rihmade pidustustest

Vene firma "Fest" tooted on mõeldud spetsiaalselt naistele. Sorteeri sisaldab aluspesu, seonduvaid tooteid ja sidemeid raseduse ja sünnituse ajal. Mis on toodetega eriline? Milliseid mudeleid saab osta? Ja kas "Fest" sidemed ostjatele väärivad kõrgeid hindeid?

Toote omadused

Kõik tootesarjad on välja töötatud, kaasates otseselt riigis suurimaid günekolooge. Tootmine on Venemaal, seega on võimalik kontrollida toodete kõiki etappe: disainist ja disaini loomisest jaemüügini.

Materjalina valitakse looduslikult kõrge puuvillasisaldusega riie, mis ei põhjusta allergiat, on hästiventileeritud ja meeldivalt kombatav. Rihmad on kaasaegse disainiga ja riided on peaaegu tundmatud.

Põlvnemine Fest

Rasedate riideid "Fest" saab kasutada 20. nädalast kuni sünnini. On lubatud kanda kuni 10 tundi päevas. Kanda lamamiseks sidemeid.

Rihmad lühikesed püksid

Vajaduse korral ei saa eemaldada aluspüksteid "0141A" koos põhjaklambritega. Lai sisetükk annab tugeva tugeva kasvu kõhutäitjale ja laiale paelale "luud" tagaküljel - samal ajal eemaldab see koorem sellest. "Bone" aitab turvavöö säilitada oma kuju ja mitte kasutamise ajal eemalduda. Sarnane mudel - "0145".

Rohkem elegantset välimust valmistatud pitsidesse pandud lühikesed püksid "19411". Neil on Velcro abil reguleeritav tugevus. Suurepäraseks kasutamiseks sobib sujuvalt madal vöökoht.

Sünnitusriba kummel "0845" ei sisalda alumist osa, seega on kerge hooldada vajalikku hügieeni taset. Mudel on elastse riba ja "kate", mis ulatub kõhupiirkonnana.

Rihm rihmaga

Prenatoloogiline vöö "0542" on kohandatud nii, et see tagaks kõhu kõige mugavam toetus. Kinnitusvahendit saab fikseerida külili või ees - sest see on kedagi mugavam.

Bandaaž Fest pärast sünnitust

Sünnitusjärgsed sidemed "Fest" vähendavad venitusarmide arvu ja parandavad kõhukelme lihaste seisundit. Saate neid kanda iga päev, kuid mitte rohkem kui 10 tundi päevas, kuni näitaja täielik taastumine.

Üks kõige populaarsemaid mudeleid - "Fest 1248" - saab kasutada pärast keisrilõike. See lai korsettlind "alaosa" abil aitab parandada joonist ja vabastada riik pärast sünnitust. Hingav kangas muudab korseti väga mugavaks ja reguleeritav kinnitus lindenditel võimaldab teil kohandada toodet vastavalt muutuva kuju.

Mudel "0341" on armu aluspüksid, mida kasutatakse kõhu ja puusade parandamiseks. Kinnitusvahend aitab kõhu lihaseid pärast sünnitust kiiremini taastuda. Alumine kinnitus võimaldab teil sidet sidumata vajadusel eemaldada.

Mudel "1143" tihendab kõht ja tuharad. Parandusjõu korrigeerimine toimub kinnitusvahendi ja elastse riba abil. Valitud materjal on tihe korsetkangas.

Mudeli "1346" omadus on külgmine tõmblukk, seega on selliste aluspükste kandmine palju lihtsam. Toode sobib ideaalselt mudeliks vööri kohal.

Bändist Fest universaalne

Universal sideme "Fest" kasutatakse nii raseduse kui ka pärast sünnitust. See on erineva kõrgusega seljaga turvavöö. Raseduse ajal on kõige suurem osa seljast, et maksimaalselt leevendada seljaosa, toetada selgroogu ja parandada lihaste toonust.

Pärast tarnimist pööratakse turvavöö edasi edasi. Sünnitusjärgsel perioodil mõjutab see kõhuõõnde korrektselt, hoiab sisemised elundid ümberpaigutamisest.

Turvavöö kinnitamise jõu reguleerimine toimub velcro abil. Võite alustada vöö-sideme kasutamist 20-24 nädala tagant. Pärast sünnitunnet on lubatud seda iga päev kanda, kuid kogu päeva kellaaeg ei tohiks ületada 10 tundi.

Müügikoormus on mudel "Fest 1444", mida pakub üldiselt must ja lihavärv. Selle "C" indeksi võrdlus on erksa roosa ja türkiissinine värv.

Mudeli "14416" omadus on perforeeritud "hingav" materjal, mis muudab toote selga eriti mugavaks kuumal hooajal. Sellel vöösel on ka nimmepiirkonna tugevam toetus ka elastsed "luud". Saadaval kolmes värvitoonis - must, valge ja liha.

Kombineeritud festi ülevaated

Tootja reklaami kataloogid on alati hea välja, kuid kuidas kliendid hindavad tooteid?

Minu rasedus läks normaalselt, nii et ma otsustasin osta sideme ilma günekoloogi nõuanneta. Tahtsin venitusarmide ja veenilaiendite vältimiseks osta midagi mitte liiga kallist. Pärast hulga arvustusi uurides lõpetas valik "Fest". Enne ostmist pöörake tähelepanu kastile. Kui sellel on roosa triip, siis on toode tavaline ja kui see on sinine, siis on see steriilne. Ostsin teise võimaluse. Suuruse valik on lihtne, on vaja ainult mõõta puusade ümbermõõtu. Ma soovitan teil osta suurema suuruse, sest võite sidemega vähendada (külgedel on velcro), kuid saate teha rohkem - ei. Noh, pigistamine, muidugi, ei saa kanda.

Universaalset sidumismaterjali võib kasutada nii enne kui ka pärast rasedust, samuti kuuma ilmaga ja külma ilmaga, kuna see on valmistatud perforeeritud spetsiaalsest materjalist. Rihm on väga hästi toetatud lihaste ja vabastavad alaselja, sealhulgas abiga õmmeldud "luud". Kandke rohkem kui 3 tundi ei ole soovitatav. Kuid istuda selles pikka aega on võimatu üldse, sest see "tõuseb" tippu. Kuid see on suurepärane ostude või kõndimise jaoks. Kuigi tüdruku pakendil on sidemeid ümmargune külg, ma eelistasin seda kanda vastupidi - ringi poolel allapoole. Võrdluseks kulub Orletti sarnane sidemus viis korda rohkem.

Ma ei tea, kelle jaoks seda "ime" leiutas, kuid kindlasti mitte minu jaoks! Ma unistasin, et vabaneda kohutavast seljavalu, hoolimata asjaolust, et mul on kaldenurk lülisamba ümberpaiknemisega. Apteekides valis "Fest". Mulle meeldis, et võite riideid kanda. Jah, see tehti kvalitatiivselt ja see maksab oma raha, kuid mul oli rohkem "miinus" kui "plussid". Esiteks, küünarnukid takistasid mind pidevalt minema, seda hoolimata asjaolust, et panin sideme riideid. Teiseks, ta käis pidevalt "üles" üles ja püüdis peaaegu tungrauale peaaegu toru sisse keerata. Kolmandaks kandisin juhendeid, kuid serv kogu aeg kõhuga jäi, nii et laps hakkas muretsema, püüdes ilmselt eemal ebamugavust. Ja lõpuks, neljandaks, seljal oli alati mingi lõhe, see tähendab, et vöö ei sobinud keha tihedalt. Ma ei saanud aru, kas seal on võimalik istuda. Ma proovisin, kuid see oli metsikult ebamugav, kuid iga kord, kui startida ja siduda sangata, pole ka valik. Üldiselt on see pettumus.

Ripatsi ostmine günekoloogi soovil raseduse 20. nädala jooksul. Võtsin kogu tähtaja ja võin teistega ohutult nõustada. Kampsunid ei lähe välja ega hoidke kõht kaevu. Väga mugav. Loomulikult ei ole lihtne asetada, eriti termini lõpus - see ei ole nii lihtne tõsta, et tõsta selle tagakülge. Elastsed pitsist lisandid pole mitte ainult armas, vaid ka mugavad - need ei lõigata jalgadele ega hõõruda. Põhjas ei ole kinnitusvahendeid, nii et te ei lähe naiste ruumi, eriti tööl. Kuid kui keha piinata, kohandasin ma ise neid langetama ja seejärel veninud neid nagu tavalist aluspesu. Pesu peab iga päev olema tavaline pesu, nii et peate kas vahetama või vahetama rihma rihma. Teine "viga" - kui see on ebaühtlaselt kinnitatud velcro, rihma hõõruda raske konksud. Tõsi, ja siit leidsin väljapääsu - lihtsalt pandi rihm läbi.

Võtke meiega ühendust

Vähem kui 3 tükki vasakule

Kaubad ei tagastata.

Hea kvaliteediga kaubad, mida ei saa vahetada (tagastatud), on loetletud nimekirjas, mis on kinnitatud Vene Föderatsiooni valitsuse 19. jaanuari 1998. aasta määrusega. Nr 55. Loe edasi

Määrake oma suurus

  • Kirjeldus
  • Parameetrid *
  • Laevandus

FESTi sideme soovitatakse Vene Sümptomite ja günekoloogide seltsil pärast operatsiooni keisrilõike. Sünnitusjärgne sidumine pärast keisrilõike aitab suurendada lihaste ja naha toonust. Kõhupuhitus pärast keisrilõike on pingutatud kiiremini, kõhuõõne sees olev rõhk normaliseerub, seljavalu kaob. Kasutades sideme pärast tsetseraani sektsiooni, kiirendate õige kehahoia moodustamist ja joonise proportsioone, samuti vältige siseorganite prolapsi ja ajukahjustuste esinemist. Kui teil on soovitatav küüsise osa, peate kandma sideme päevas, esimestel päevadel pärast sündi (kui vastunäidustusi pole) kuni mao täieliku taastumiseni. Rihm lahtine korsettvöö koos elastsete luudega. Pingutamise määr reguleeritakse velcro kinnitusvahendiga. Hingav kangas sobib hästi kehaga ja ärritab õmblust pärast keisrilõike. Enne ostmist pöörduge sünnitusabi ja günekoloogi poole.

* Numbrilised parameetrid vastavad suurusele 104

Sünnitusjärgse sideme valimine (+ kõhutunde õppimine)

Rihm on spetsiaalne seade, mis aitab toetada kõhu lihaseid terapeutilistel või kosmeetilistel eesmärkidel. Side võib olla sünnieelne ja postnataalne. Sünnitusjärgne sidemete materjal vabastab lülisamba lisakoormuse, vähendab seljavalgu, tõstab kõhu kiiresti tagasi normaalseks, taastab kõhu lihaste tooni, keisrilõike, kinnitab õmbluse, toetab ja tugevdab kõhu seina lihaseid.

Sünnitusjärgsete sidemete tüübid

Universaalne sidumismaterjal. Kõige ökonoomsem, sest seda kasutatakse nii sünnieelsena kui ka pärast sünnitust. See on elastne riba, mille üks ots on lai, teine ​​on kitsas. Pärast sünnitust toetab lai külg kõht, kõhu apelsine alaseljale. Hind 300-1000 rubla eest.

Lindi rihm. See on lai, kuni 30 cm laiune, elastse lindi, mis on kõhu tihedalt sisestatud. See katab peaaegu kõht kõhupiirkonda, tihedalt selle järele. See on kinnitatud velcro abil, saab rihma läbimõõtu reguleerida. Plussid: mitte väga kallis (500 kuni 1000 r), hästi lamedamaks kõhupiirkonda, pärast keisrilõike, hästi fikseerib õmblusniidi, mis on profülaktiline vahend postoperatiivse vaevuse. Miinused: seljal kandmisel võib see küünarvarre ülemisse kõhtesse, tekitades ebameeldivusi kõndimise ajal, eriti kui see on pükse all. Populaarsed kaubamärgid: Fest, Bliss, Chicco.

Bandaaž - aluspüksid (armu). Seda tüüpi sidemed on valmistatud pükste kujul. Kõhule on tihe sisetükk. Külgede paljudes mudelites on mitmetasandilised kinnitusdetailid, mis võimaldavad reguleerida rakmete tihedust. Alumisel küljel on kinnitusdetailid, mis võimaldavad teil pääseda tualeti kasutamisel ära sideme. Plussid: täiuslikult peetakse keha, ei kiusa, ei libise, täiesti laminaid mao. Võimaldab kanda kitsaid riideid, sest see on peaaegu nähtamatu. Miinused: igapäevane pesemine nõuab.

On olemas ka korsetpüksid (kõrge vööga) ja bermudasid (pikk puusa joon). Nende eelised on: peale kõhupiirkonna on vöökoht ja puusad pingutatud, eemaldatakse tselluliidi ilmingud, venitusarmid, joonis omandab ilusad proportsionaalsed jooned. Miinus on sama, mis argpükste - armid: igapäevane pesemine. Hinnad 600 kuni 3000 p.

Rihm - seelik. Esindab suurt elastset linti koos kinnitusvahendiga - "lipppaber". Riietatud seeliku kujul, mis katab vööst ja puusad, mis on nendega hästi seotud.

Vaata fotot: sünnitusjärgsete sidemete tüübid

Riistvara valimine

Eraldatavus viitab sideme valikule. Valesti valitud, toob ta perenaise ainult ebamugavust ja leina. Allpool esitatud soovitused aitavad vältida vigu ostmise ajal.

  • Hoolikalt lähtuge suuruse valikust. Hoidke end mõõdulindiga ja mõõdeta vööri ja puusade maht nende kõige laiemas punktis. Rihmakomplekti pakendil on mõõtmetega laud, kus leiate oma mõõtude järgi sobiva suuruse. Veelgi parem on see, kui apteekil on lubatud enne ostmist proovida sidemeid. Nii et siin lihtsalt ei tee vigu suuruse valikuga. Rihmad-aluspüksid ostavad teie jaoks suuremaid vorme. Üldjuhul peaks riided, mida naine enne rasedust kandis, vastama. Nendel juhtudel, kui ta taastub üle 12 kg tiinuse perioodil, tuleks sidemega valida rohkem kui üks või kaks suurust.
  • Vali riide, millel on looduslikud kiud (puuvill), elastaan, mikrokiud. Siis keha "hinge" ajal. Hea sünnitusjärgne sideme on valmistatud paksest elastne kangast, see fikseerib hästi, kuid ei pigista maos. See peab läbima õhku ja hästi niisutama.
  • Pöörake tähelepanu klambritele. Kui need on mitmetasandilised, siis reguleerib see sidususe sobivuse taset optimaalselt.
  • Vaadake, kuidas igat tüüpi sidemega kanda kõige paremini. Kindlaks endale, mis teile sobib.
  • Osta apteegist sideme. Spetsialiseeritud apteekides ja kauplustes aitavad teil valida suurust, proovige mitmel mudelil. Tänu sellele saate osta just teie jaoks sobiva mudeli.
  • Te ei peaks sõpru ostma ega ostma juba kulunud sidemeid. Reeglina on selle materjal juba kasutamise ajal venitatud, osaliselt kadunud elastsus ja ei ole sama efektiivne kui uus.

Kui sidet on kerge paigaldada ja maha võtta, on sul mugav, et te ei tunne õmblusi ja kinnitusvahendeid, siis võite osta.

Millal ja kuidas kandma

Kas sul on sideme ja kui seda kanda, arst ütleb teile. Esiteks peate konsulteerima, sest On mõningaid vastunäidustusi.

Vastunäidustused: see on vastunäidustatud allergiate, teatud nahahaiguste, neerude, emaka aeglase vähenemise, sünnitusjärgse verejooksu hilinemise (lochia) ja emakaga seotud haiguste vastu. Arstidel ei ole alati lubatud kasutada sidemetena pärast keisrilõike (pikisuunaline õmblus või mõni muu mittestandardeline silmade tüüp).

Saate rihma kasutada kaks tundi pärast kohaletoimetamist (arsti nõusolekul). Pärast keisrilõike, see vähendab valu õmbluspiirkonnas ja ühtlaselt jaotub koormus, mis hoiab ära selle võimaliku lahknevuse. Kuid tavaliselt soovitatakse seda kasutada ainult nädalas (7-10 päeva). On vaja seda kanda lamades, kergelt tõstes puusi - selles asendis lihased on lõdvestunud, turvavöö on kehale lähemal. Tõuske, pandud sidemega, proovige aeglaselt. Terav tõus võib põhjustada pearinglust, isegi minestamist.

Pinguta turvavöö nii, et see ei oleks liiga tugevalt kinni jäänud. Kui tunnete ebamugavust, vabastage kohe vöö. Tavaliselt pakendil on joonised, millel on juhised, kuidas rihma korralikult kanda. Igal juhul võite pöörduda arsti või meditsiiniõega.

Riietu siduda iga päev poolteist kuud (6 nädalat pärast sünnitust). Pidage kindlasti pausi pooleks tunniks iga 3-4 tunni tagant. Sa ei saa selles magada.

Kui kaua põlve kantakse pärast sünnitust:

DIY postpartum sidemega

Kui te ei soovi poest riideid osta, võite teha sünnitusjärgset kõhuõõnesid või siduda. Vaja on paks kangast pikkusega kolm meetrit ja laiusega 50 cm. Kui on olemas rihma - salli, saate seda kasutada (vaadake, kuidas rihma teha omaenda kätega).

Ära näe, et mudel on foto külge kinnitatud, on nii lihtne näidata, kuidas seda teha, kuid peate lamamist seostama.

  1. Pange oma selga, asetage kangas turvavöö peale, sirgendades seda.
  2. Korda ta oma selja taha, surudes otsad edasi.
  3. Nüüd ilmnes maos laibiba, see kinnitab magu (nn "tasku").
  4. Pange kaks kitsast otsa kõhu alla, kinnitage need pisut külje poole. Tulemuseks oli teine ​​kitsas riba, mis toetab kõht.
  5. Me paneme oma käed laia riba sisse võimalikult sügavale, levitades kõhuga kitsa lindi kohal asuvat "tasku". Kergelt üles tõusma
  6. Kas sa tunned, nagu oleks keegi tagurpidi kummardanud sind kõhu all ja tõstnud teda ülespoole? See on mugav seista, hingata lihtsalt, vöö ei ole liiga pingeline? Sa tegid kõike õigesti. Kas tunne on liiga pingeline? Lase uuesti ja linti kangast, pisut lahti.

Seda tuleb siduda umbes 10-14 päeva. Kui pärast kastme eemaldamist tunnete, nagu oleksite selle eemaldanud, võite eemaldada kobarate.

Plussid: lihase korsett on tugevdatud, sisedad "tõusevad" kohale, eemaldatakse lisakoorus selga, kõht pingutatakse. Ja loomulikult tehes oma kätega sideme, vähendate eelarve märkimisväärselt.

Oluline on mitte tõmmata!

Pole tähtis, millise sünnitusjärgse harjutuse mudeli valite. Peamine asi, mida kandad ja kandke rõõmu ja rõõmuga.

Sünnitusperioodi teemal:

Kuidas kaalust alla võtta pärast sünnitust ja kiiresti kaalust alla võtta (mõned lihtsad näpunäited).

Rasedusvõimleja pärast sünnitust - 14 lihtsat harjutust.

Soovitame lugemist lingidest (kuidas valida ja kuidas kandma).

Kuidas kasutada pärast suguühtlust universaalse sidemega

Paljud naised isegi raseduse ajal mõelda, kas nad saavad taastada endised ilusad ja õhukesed vormid pärast lapse sündi. Selle olukorra väljaviimine võib olla mitte ainult kehaline aktiivsus ja võimlemine.

Pärast sünnitust on rihm - eriline elastne riietus, mis aitab kosmeetilistes ja raviotstes toetada kõhu ja emaka lihaseid. See eemaldab tõhusalt täiendava koormuse lülisamba poolt, vähendab seljavalu, toob kõhu tagasi normaalsele tasemele, taastab lihaste toonust, toetab neid, kinnitab keisrilõike silmuseid. Kuid arstidel ja tavalistel inimestel on ka erinevaid nägemusi. Keegi peab seda väga vajalikuks, keegi - mõttetu ja keegi - kahjulik. Mis on tõde?

Näidustused

Küsimus, kas rihma kandmine pärast sünnitust otsustatakse ainult arstiga, kuna see seade ei ole nii palju kosmeetiline kui meditsiiniline. Seetõttu on teatud juhtudel lihtsalt vaja seda kanda ja mõnel juhul on see vastunäidustatud. Näidikud tema pideva kandmise kohta pärast lapse sündi on:

Kui naine avastab need probleemid ennast, peaks ta konsulteerima arstiga, kui ta vajab pärast tema sünnitust sideme sidumist. Pärast inspekteerimist ja küsitlust ta esitab õige otsuse ja isegi soovitab üht või teist tüüpi seadet, mis on tema jaoks kõige tõhusam ja kasulikum. Siiski võivad esineda sellised haigused ja komplikatsioonid, mis on vastunäidustused selle kandmiseks.

Pidage meeles, et...
... keisrilõige ei pruugi alati osutuda nägemuseks emakasisese alandava paranduskoorma kandmiseks. Vastupidi, see on vastunäidustatud pikisuunaliste või muude mittestandardsete õmblutüüpide puhul.

Vastunäidustused

Mõnedel juhtudel keelab arst naistel sileda aluspesu kandmise, kuid see peab selgitama, miks sa ei peaks kandma sidruni pärast sünnitust just tema puhul. Fakt on see, et see võib süvendada teatud haiguste kulgu ja mitte parandada, kuid halvendab noorema emma seisundit. Kasutamise vastunäidustused on järgmised:

  • vahepuksiiride õmblused, sest sideme rikub vereringet ja õmblused võivad paraneda liiga kaua ja isegi põletikulised;
  • neeruhaiguse tõttu turse;
  • seedetrakti probleemid;
  • allergiline kangale, millest riba on valmistatud;
  • nahahaigused.

Kõigil neil juhtudel on keelatud rihma kandmine pärast sünnitust, kuna see võib olla kahjulik. Arvestades nende vastunäidustuste eiramist ja soovimatut konsulteerimist arstiga, on selle seadme negatiivsed ülevaated ja vastased. Siiski, kui meditsiinilisi soovitusi järgitakse, pole sidemega mingit negatiivset mõju.

Sääreluu sidumine

Enamik naisi on huvitatud sellest, kas sidumine aitab eemaldada mao pärast sünnitust, see tähendab selle seadme kosmeetilist kasu. Selles skooris on ka erinevaid arvamusi ja arvamusi. Keegi väidab, et joonise parandamine selle meetodiga on väga tõhus ja toob kaasa maksimaalse tulemuse. Selle jaoks oli keegi selles aja ja raha raiskamine. Miks nii? Tegelikult aitab sünnitust soodustav sidemete kasutamine eelmiste vormide kiiret taastumist järgmistel tingimustel:

  • tasakaalustatud ja kvaliteetne toit;
  • päevane režiim;
  • täielik 8-tunnine magamine;
  • motoorne aktiivsus;
  • korrapärased jalutuskäigud;
  • pärast sünnitust kujundatud spetsiaalsete harjutuste läbiviimine.

Ainult sellisel juhul aitab parandav aluspesu naine vanale numbrile tagasi. Kui te kannate seda ja samal ajal ülekuumenenud, viibite istuv eluviis ja ei mängi sporti, tulemust ei saavutata. Soovitud efekti saavutamiseks peate teadma, kuidas rihma kandma pärast sünnitust ja millest üks on parem valida, sest tänapäeva turul on neid palju erinevaid.

Oluline erinevus. Postnataalne sidemega täidetakse utyazhki funktsioon, sünnieelsed toetused, seetõttu kasutatakse esimese tüüpi lina jaoks tihedat ja elastset materjali.

Enne selle seadme ostmist uurige teavet selle kohta, milline sang pärast tarnimist on parem, sest spetsialiseeritud kaupluses või apteekides pakutakse teile erinevaid mudeleid. On hea, kui ostmise ajal tead, millised on nende eelised ja puudused.

Seda nimetatakse seetõttu, et see on multifunktsionaalne: enne ja pärast sünnitusjärgset sidet, mis on kavandatud kõhu lihaste toetamiseks kogu raseduse vältel (selle aja jooksul on elastse lindi kitsas osa ette kantud) ja pärast seda (laia osa peaks olema maos). Hind on vahemikus 300-1100 rubla.

See sideme on palju mugavam kui universaalne. Tal on paks kangast valmistatud kõrge ja mitmetasandiline klambrid. Plussid: mitte kiusamine, pehmendab kõhtu, ei ole märgatav riiete all. Miinus: seda tuleb iga päev pesta.

Erinevalt aluspüksest on see sidemega täis ülesvoolu, katab reie, jõudes põlvedeni. Seda soovitatakse kasutada neile, kes pärast sünnitust soovivad parandada mitte ainult kõht, vaid ka puusade tursed. Plussid: eemaldab venitusarmid, annab joonile ilusa ülevaate. Miinus: igapäevane pesemine. Maksumus on 600-3 000 rubla.

Bandaaž on 27-30 cm laiune elastne vöö. Kõhupiirkonnas on see kitsas ja väga mugav sissekanne. Diameetrit saab reguleerida kinnitusvahendiga. Maksumus on kõigile kättesaadav: saate osta 500-1100 rubla eest. Plussid: fikseerib õmblused pärast keisrilõike, vähendab vöötohatise tekke ohtu. Miinused: riiete all kiusatud.

See on lai rihm, millel on elastne, hästi venitatud kangas velcro abil. Seda saab riideid kanda, see katab vööst ja ülemistel reitel.

Paljud inimesed eelistavad kasutada üldist, st sünnitusjärgset ja pärast sünnitust, et mitte raha kulutada Siiski peate mõistma, et need seadmed on üksteisest palju tõhusamad. Seega, kui soovite joonist õigeaegselt parandada, on parem osta sünnitusjärgse perioodi jaoks kavandatud salenemisvõimet aluspesu. Siiski ei tohi rihma valimisel arvestada mitte ainult seda nüanssi.

Väike nõu. Rihmipüksteid saab osta nii kodumaistest tootjatest (Bliss on end tõestanud ennast hästi) kui ka välismaiste (näiteks Chicco).

Ratsionaalne valik

Oksjoni kõige paremaks ärakasutamiseks ja tulemuse hindamiseks peate meeles pidama, kuidas saadetist pärast sünnitust valida, et see meeldiks ja ei pettumata.

  1. Enne poodi jõudmist tuleb mõõta puusade maht (samal ajal leida kõige laiem punkt) ja vöökoht. Paketi peal on suuruste tabel, mille järgi saab ise endale sobiva mudeli valida.
  2. Küsige toote sobitamist enne ostu sooritamist.
  3. Aluspüksid peavad ostma suurema suuruse.
  4. Sidematerjal peab olema looduslik, st see võib sisaldada puuvillast (looduslikest kiududest), elastaanist. Nad võimaldavad kehal hingata isegi pingutamisega.
  5. Parem on osta mittesuitsetaja pandlad, mis järgivad sünnitusjärgset pesu.
  6. Osta toodet ainult apteekides või spetsialiseeritud kauplustes. Nad annavad teile professionaalset nõu.
  7. Alates juba kulunud rihmast ei tohiks oodata jõudlust. Tema materjal on venitatud ja kaotanud elastsuse.

Pärast seda, kui olete teinud oma valiku ja olete omandanud salendava aluspesu kuju kohandamiseks ja lihaste tugevdamiseks pärast lapse sündi, peate tutvuma selle rakenduseeskirjadega. Enamik negatiivset tagasisidet tuleneb täpselt seadme iraalsest kasutamisest. Teades, kuidas rihma kandma pärast sünnitust, saate sellest kõige paremini ära kasutada.

Kasutusomadused

Tavaliselt on naistel, kes ostavad salenemist aluspesu, suhteliselt palju küsimusi selle kohta, kuidas seda korralikult kasutada: kui saate pärast lapse sündimist rihma kandma, kui kaua, kuidas teisi nüansse õigesti panna. Kuna seade on väljendanud mitte ainult kosmeetilisi, vaid ka ravivaid omadusi, on sellel kasutamiseks juhendeid, mida tuleb järgida.

  • Millal saan pärast lapsi sünnitada rihma?

Tavaliselt otsustatakse positiivselt, kas on võimalik rihma kohe pärast sündi kandma: see on vajalik, kui arst määrab talle õmbluste kiirema ravimise. Kui seda kasutatakse ainult salendava, parandusliku aluspesu saamiseks, võite seda kasutada mis tahes päeval pärast lapse sündi.

  • Kui kaua põlvida sideme pärast sünnitust?

See parameeter on väga individuaalne. Kandevõimalused võivad varieeruda 3 kuni 6 nädalat. See sõltub naisorganismi näidustustest ja omadustest. Üks keegi emakas saabub toonile (loe lähemalt selle taastumisest siin) väga kiiresti, kui keegi taastub aeglasemalt. Näiteks pärast sünnitusjärgset sahharoosi, mille on määranud arst, saab eemaldada kohe pärast õmbluste paranemist. See juhtub tavaliselt (kui kõik läks ilma komplikatsioonita) 4. nädalal.

  • Kuidas kandma universaalset sideme pärast sünnitust?

Universaalset (ja muud) sidemeid pärast sünnitust tuleb kanda lamamisasendisse. Elastne universaalne sidumislint laialt küljes toetab kõht ja kitsas külg peaks olema alaseljale. Te ei pea karta, et hoolikalt täidaksid kõhu voldid elastse riba all. Ärge viige seda liiga tihedalt, et mitte häirida vereringet. Selles seadmes peaks olema mugav, ei tohiks olla mingit ebamugavustunnet.

  • Kui kaua peaks pärast saadetist kandma rihma?

Erinevad sünnitusjärgsed riided vajavad erinevaid igapäevase kasutamise aegu. Selleks, et mitte kahjustada vereringet kõhuõõnes, ei ole soovitatav kanda seda rohkem kui 12 tundi päevas, pausi iga kolme tunni järel. See kehtib kõigi tüüpide kohta: pole oluline, kas te kannate sideme pärast looduslikku sünnitust näo korrigeerimiseks või pärast keisrilõike pärastoperatiivsete õmblusniitide ravimiseks.

  • Kas on võimalik lapsepõlves sandaada?

Kui kavatsete teha puhkust igapäevaste toimingute tegemisel, lamades diivanil 10-15 minutit, siis saate seda teha sidemega. Kuid kui see on pärastlõunal ja veelgi enam öösel magamine, siis tuleb sel juhul see seade eemaldada. Vastasel juhul võite provotseerida uute koldede tekkimist maos, kui sa unistad ebamugavas asendis või verevarustuse rikkumisega.

Pidage meeles, et...
... te ei peaks kandma sünnitusjärgset sideme üle 6 nädala. Selleks ajaks on emakas iseseisvalt toon, nii et seade pärast seda perioodi on täiesti kasutu.

Naistel tuleb meeles pidada, mis on sideme pärast sünnitust, millist mudelit on parem valida ja kas see pole tema puhul vastunäidustatud. Vähimatki kahtluse korral on soovitatav küsida abi ja nõu arstilt, sest seda seadet tuleb kanda mitte ainult kosmeetika eesmärgil (venitusarmide ja kehakaalu kaotamiseks), vaid ennekõike meditsiinis (kiirema lihaste taastumise korral).

Rihm on spetsiaalne seade, mis aitab toetada kõhu lihaseid terapeutilistel või kosmeetilistel eesmärkidel. Side võib olla sünnieelne ja postnataalne. Sünnitusjärgne sidemete materjal vabastab lülisamba lisakoormuse, vähendab seljavalgu, tõstab kõhu kiiresti tagasi normaalseks, taastab kõhu lihaste tooni, keisrilõike, kinnitab õmbluse, toetab ja tugevdab kõhu seina lihaseid.

Sünnitusjärgsete sidemete tüübid

Universaalne sidumismaterjal. Kõige ökonoomsem, sest seda kasutatakse nii sünnieelsena kui ka pärast sünnitust. See on elastne riba, mille üks ots on lai, teine ​​on kitsas. Pärast sünnitust toetab lai külg kõht, kõhu apelsine alaseljale. Hind 300-1000 rubla eest.

Lindi rihm. See on lai, kuni 30 cm laiune, elastse lindi, mis on kõhu tihedalt sisestatud. See katab peaaegu kõht kõhupiirkonda, tihedalt selle järele. See on kinnitatud velcro abil, saab rihma läbimõõtu reguleerida. Plussid: mitte väga kallis (500 kuni 1000 r), hästi lamedamaks kõhupiirkonda, pärast keisrilõike, hästi fikseerib õmblusniidi, mis on profülaktiline vahend postoperatiivse vaevuse. Miinused: seljal kandmisel võib see küünarvarre ülemisse kõhtesse, tekitades ebameeldivusi kõndimise ajal, eriti kui see on pükse all. Populaarsed kaubamärgid: Fest, Bliss, Chicco.

Bandaaž - aluspüksid (armu). Seda tüüpi sidemed on valmistatud pükste kujul. Kõhule on tihe sisetükk. Külgede paljudes mudelites on mitmetasandilised kinnitusdetailid, mis võimaldavad reguleerida rakmete tihedust. Alumisel küljel on kinnitusdetailid, mis võimaldavad teil pääseda tualeti kasutamisel ära sideme. Plussid: täiuslikult peetakse keha, ei kiusa, ei libise, täiesti laminaid mao. Võimaldab kanda kitsaid riideid, sest see on peaaegu nähtamatu. Miinused: igapäevane pesemine nõuab.

On olemas ka korsetpüksid (kõrge vööga) ja bermudasid (pikk puusa joon). Nende eelised on: peale kõhupiirkonna on vöökoht ja puusad pingutatud, eemaldatakse tselluliidi ilmingud, venitusarmid, joonis omandab ilusad proportsionaalsed jooned. Miinus on sama, mis argpükste - armid: igapäevane pesemine. Hinnad 600 kuni 3000 p.

Rihm - seelik. Esindab suurt elastset linti koos kinnitusvahendiga - "lipppaber". Riietatud seeliku kujul, mis katab vööst ja puusad, mis on nendega hästi seotud.

Vaata fotot: sünnitusjärgsete sidemete tüübid

universaalne sidemega rihma vööga aluspüksid armu rihma seelik

Riistvara valimine

Eraldatavus viitab sideme valikule. Valesti valitud, toob ta perenaise ainult ebamugavust ja leina. Allpool esitatud soovitused aitavad vältida vigu ostmise ajal.

  • Hoolikalt lähtuge suuruse valikust. Hoidke end mõõdulindiga ja mõõdeta vööri ja puusade maht nende kõige laiemas punktis. Rihmakomplekti pakendil on mõõtmetega laud, kus leiate oma mõõtude järgi sobiva suuruse. Veelgi parem on see, kui apteekil on lubatud enne ostmist proovida sidemeid. Nii et siin lihtsalt ei tee vigu suuruse valikuga. Rihmad-aluspüksid ostavad teie jaoks suuremaid vorme. Üldjuhul peaks riided, mida naine enne rasedust kandis, vastama. Nendel juhtudel, kui ta taastub üle 12 kg tiinuse perioodil, tuleks sidemega valida rohkem kui üks või kaks suurust.
  • Vali riide, millel on looduslikud kiud (puuvill), elastaan, mikrokiud. Siis keha "hinge" ajal. Hea sünnitusjärgne sideme on valmistatud paksest elastne kangast, see fikseerib hästi, kuid ei pigista maos. See peab läbima õhku ja hästi niisutama.
  • Pöörake tähelepanu klambritele. Kui need on mitmetasandilised, siis reguleerib see sidususe sobivuse taset optimaalselt.
  • Vaadake, kuidas igat tüüpi sidemega kanda kõige paremini. Kindlaks endale, mis teile sobib.
  • Osta apteegist sideme. Spetsialiseeritud apteekides ja kauplustes aitavad teil valida suurust, proovige mitmel mudelil. Tänu sellele saate osta just teie jaoks sobiva mudeli.
  • Te ei peaks sõpru ostma ega ostma juba kulunud sidemeid. Reeglina on selle materjal juba kasutamise ajal venitatud, osaliselt kadunud elastsus ja ei ole sama efektiivne kui uus.

Kui sidet on kerge paigaldada ja maha võtta, on sul mugav, et te ei tunne õmblusi ja kinnitusvahendeid, siis võite osta.

Millal ja kuidas kandma

Kas sul on sideme ja kui seda kanda, arst ütleb teile. Esiteks peate konsulteerima, sest On mõningaid vastunäidustusi.

Vastunäidustused: see on vastunäidustatud allergiate, teatud nahahaiguste, neerude, emaka aeglase vähenemise, sünnitusjärgse verejooksu hilinemise (lochia) ja emakaga seotud haiguste vastu. Arstidel ei ole alati lubatud kasutada sidemetena pärast keisrilõike (pikisuunaline õmblus või mõni muu mittestandardeline silmade tüüp).

Saate rihma kasutada kaks tundi pärast kohaletoimetamist (arsti nõusolekul). Pärast keisrilõike, see vähendab valu õmbluspiirkonnas ja ühtlaselt jaotub koormus, mis hoiab ära selle võimaliku lahknevuse. Kuid tavaliselt soovitatakse seda kasutada ainult nädalas (7-10 päeva). On vaja seda kanda lamades, kergelt tõstes puusi - selles asendis lihased on lõdvestunud, turvavöö on kehale lähemal. Tõuske, pandud sidemega, proovige aeglaselt. Terav tõus võib põhjustada pearinglust, isegi minestamist.

Pinguta turvavöö nii, et see ei oleks liiga tugevalt kinni jäänud. Kui tunnete ebamugavust, vabastage kohe vöö. Tavaliselt pakendil on joonised, millel on juhised, kuidas rihma korralikult kanda. Igal juhul võite pöörduda arsti või meditsiiniõega.

Riietu siduda iga päev poolteist kuud (6 nädalat pärast sünnitust). Pidage kindlasti pausi pooleks tunniks iga 3-4 tunni tagant. Sa ei saa selles magada.

Kui kaua põlve kantakse pärast sünnitust:

DIY postpartum sidemega

Kui te ei soovi poest riideid osta, võite teha sünnitusjärgset kõhuõõnesid või siduda. Vaja on paks kangast pikkusega kolm meetrit ja laiusega 50 cm. Kui on olemas rihma - salli, saate seda kasutada (vaadake, kuidas rihma teha omaenda kätega).

Ära näe, et mudel on foto külge kinnitatud, on nii lihtne näidata, kuidas seda teha, kuid peate lamamist seostama.

Lamades seljal, pane kangas vööst

Risti kangast taga

Me paneme otsad edasi

Selgus kaks kihti. Esimene on lai ja sirgjooneline kangas. See toimib taskus, kus "kõverdub" kõhtu. Teine kiht on toetus nii, et mao ei kukuks.

Kutsu sõlm. Parem on külg, et sõlm ei olnud emakal.
Selles fotol näitab käsi, et on kaks kihti. Ja nad on erinevad. Lai ja kitsas.
See peaks olema mugav, sa ei saa pingutada liiga pingul, sest kui tõuse üles, siis kangast saab veelgi tugevam.

Jookse oma käsi all kõhuga sügavale. Ja - kogu kõhtu on "paigutatud" üles taskusse, üle teise kihi, mis toimib fikseerivana. Ära karda oma käsi nii palju sügavale kui võimalik, sageli "sünnitades" kõht - see on sügavikott.

Tõmmake kõhtu üles.

  1. Pange oma selga, asetage kangas turvavöö peale, sirgendades seda.
  2. Korda ta oma selja taha, surudes otsad edasi.
  3. Nüüd ilmnes maos laibiba, see kinnitab magu (nn "tasku").
  4. Pange kaks kitsast otsa kõhu alla, kinnitage need pisut külje poole. Tulemuseks oli teine ​​kitsas riba, mis toetab kõht.
  5. Me paneme oma käed laia riba sisse võimalikult sügavale, levitades kõhuga kitsa lindi kohal asuvat "tasku". Kergelt üles tõusma
  6. Kas sa tunned, nagu oleks keegi tagurpidi kummardanud sind kõhu all ja tõstnud teda ülespoole? See on mugav seista, hingata lihtsalt, vöö ei ole liiga pingeline? Sa tegid kõike õigesti. Kas tunne on liiga pingeline? Lase uuesti ja linti kangast, pisut lahti.

Seda tuleb siduda umbes 10-14 päeva. Kui pärast kastme eemaldamist tunnete, nagu oleksite selle eemaldanud, võite eemaldada kobarate.

Plussid: lihase korsett on tugevdatud, sisedad "tõusevad" kohale, eemaldatakse lisakoorus selga, kõht pingutatakse. Ja loomulikult tehes oma kätega sideme, vähendate eelarve märkimisväärselt.

Oluline on mitte tõmmata!

Pole tähtis, millise sünnitusjärgse harjutuse mudeli valite. Peamine asi, mida kandad ja kandke rõõmu ja rõõmuga.

Sünnitusperioodi teemal:

Kuidas kaalust alla võtta pärast sünnitust ja kiiresti kaalust alla võtta (mõned lihtsad näpunäited).

Rasedusvõimleja pärast sünnitust - 14 lihtsat harjutust.

Soovitame lugemist lingidest (kuidas valida ja kuidas kandma).