31 rasedusnädal

Sünnitus

Sisukord:

Naha all on kogunenud palju rasvkoe, nii et neid ei saa näha lapse naha all. Beebi õpetab urineerimine, tema neerud on täielikult moodustatud. Platsenta ja emakas töötavad veelgi aktiivsemalt, läbivad nad veresoonte kaudu vähemalt 500 milliliitrit verega. Sellest hoolimata ei sega lapse vere ema verd. Beebi küüned kasvavad veelgi tugevamaks. Visioon teravdab ja laps reageerib veelgi tugevamalt äkilistesse valguse põleb.

Naine kannab tugevat valu nimmepiirkonnas. Tänu kõikide lihaskoe tugevale lõdvestumisele tekib vasodilatatsioon, seetõttu võib 31. nädalal ilmneda veenilaiendid. Amnestiku vedeliku suur osakaal ja beebi suur mass, mis on ligikaudu 1600 grammi, suurendab naine vähemalt 8 kilogrammi kehakaalu.

Emakas suureneb ja tõuseb kõrgemale, see suurendab kõrvetised ja rõhk kõikidele siseorganitele. Proovi reguleerida toitu: süüa 6 korda päevas, kuid väikestes kogustes nii, et toitu on kergem seedeelund ja mao ei venita. Vaagnapiirkonnas võib esineda valu, see on seotud hormoonrespensiooniga, mis lõõgastab vaagnaluude ja valmistab naise sünnituseks.

Raseduse kolmandal trimestril on teie elus olulised muutused. Enne sündi pole veel palju aega ja vanemad hakkavad mõtlema oma lapse jaoks mugavate tingimuste loomisele, nimetuse määratlemisega, laste asjade ostmisega jms.

31 rasedusnädal: mis juhtub beebiga

Teie lapse areng jätkub intensiivselt, kuigi ta suutis end piisavalt tugevamaks saada. Lood on juba üsna tihedalt emakas, selle kaal võib ulatuda kuni pool kilo ja rohkem ning selle kasv võib ulatuda 41 cm-ni. Püüdes kohaneda sellise tiheda ruumiga, võtab laps eeldatavalt kokku kokkuvarisemise ja liigub käed ja jalad.

Beeb jätkab päeva jooksul palju liikumist, kuid erinevalt. Praegu arendab ta une ja aktiivset käitumist. Lapse liikumine võib juba paavst tunda, kui ta puutub kõhuga, ja näete, kuidas tema vasika kontuurid ilmuvad, kui ta viskab ja pöörab.

Selles arengujärgus näo näod muutub õhemaks, nina muutub täpsemaks, kõrvad kasvavad, kael pikeneb. Nahk on kortsus ja punane. Selle all hakkab kogunema rasv, mis veelgi aitab kaasa naha silumiseks. Lapse kopsud on piisavalt arenenud, kuid mitte sama palju kui 8. kuu jooksul.

31. nädalal aju on jätkuvalt arenenud, selle suurus suureneb. Närvilõpmed hakkavad aktiivselt toimima, hakkavad moodustuma närviühendused. Närvilised impulsid edastatakse juba palju kiiremini, see aitab kaasa sellele, et lootel on võimalik õppida.

Laps suudab vastata välistele helisignaalidele, võib ta juba näidata rahulolematust või vastupidi - meeldib kuulata teatud muusikat, peamine on see, et tema heli ei ole liiga vali, sest see võib teda hirmutada. Teie beeb hakkab eristama teie häält ja isa häält. Ta reageerib valgusele. Kuid seni, kui ta ei erista värve, saab see võime ilmuda vaid paar kuud pärast sündi. Teraviljad on suuresti mõjutatud teie emotsioonidest, ta mõistab, kui tunnete halba ja tunnete rõõmsaid tundeid. Seepärast on vaja kõrvaldada võimalikku ärritust ja vältida stressirohke olukordi.

Tummide fotod 31. nädalal

Rasedus 31 nädalal - tunded

Nüüd muutub teie keha väsemaks palju sagedamini ja kiiremini. See muutub raskemaks, kui te hingate, kuna lapse kaal 31 rasedusnädalal suureneb ja ei võimalda kopsude täitmiseks piisavalt õhku. Liikumised muutuvad ka natuke ebamugavaks, sest kasvab oht, et võite langeda. Võib esineda hingeldust, eriti treeningu ajal. Proovige kõndida vähem ja aeglasemalt, peate jälgima oma kehahoia ja proovige lõõgastuda. Teie nahk ja juuksed võivad nende välimust paluda. Kujund muutub ümardatumaks, nüüd olete naiselikkuse teostus. Allpoololevas video näete, kuidas rasedust jätkub 31 nädalal, aga ka loote fotot.

Ainevahetuskiirus suureneb, nii et sageli tunnete end kuumas, mis põhjustab higist vabastamist hoolimata sellest, kus te olete: soojas või külmas ruumis. Tegelikult on see nähtus väga positiivne, sest see aitab organismil eemaldada kehast kahjulikke aineid.

On väga oluline süüa. Proovige süüa rohkem tervislikku toitu. Teie toitumise aluseks peaksid olema piimatooted, teravili, liha ja kalatoidud. On vaja hoiduda praetud, terav ja raske nõusid, sest, ja nii koormust töö neerud. Loodus on diafragma ja kõhuga üsna raske, seega on alakõhus kõhkumus. Rinnapiima eellasververe võib moodustada rinnapiima. Mõnedel naistel võib ternespiima voolata sageli, teised aga ei pruugi üldse ilmuda. Ternespiima olemasolu või puudumine raseduse ajal ei mõjuta imiku võimet last rinnaga toita.

31-nädalane rasedusaeg: teie loote kaal ja kaal

Regulaarsed naissoost konsultatsioonide külastused võimaldavad arstil, kes jälgib teie rasedust, jälgima oma kehakaalu muutusi. 31. nädalaks ei tohiks kaalu langeda, vaid pigem suurendada, sest teie laps kasvab iga päev. Kaal ei peaks suurenema ainult naiste rasvasisalduse suurenemise tõttu. Seda mõjutavad täiesti teised tegurid: amniokulise vedeliku hulga suurenemine, verehulga suurenemine, platsenta, emakas, rinnuskaalu suurenemine. Te ei saa muretseda selle pärast, et te lähete nahaaluseks rasvaks, sest seda varud kulutatakse sünnituse ja rinnaga toitmise ajal.

Tihti rasedad naised kasutavad oma positsiooni ja juhinduvad väljendist "kui ma tahan süüa, siis ma peaksin sööma nii palju kui tahan ja mida ma tahan." Selline hooletu suhtumine oma toitumises mõjutab pigem negatiivselt tema heaolu, võib kaasa aidata käte ja jalgade tursele, pearingile, kõrvetised, kõhukinnisus ja isegi fekaal. Rasedate ishe tuleb kontrollida, eriti kolmandal trimestril.

Teie raskus 31-nädalase raseduse korral võib tõusta umbes 11-13 kg võrra võrreldes sellega enne rasedust, see on norm. Ära paanitse. Ärge unustage ülaltoodud tegureid, kuna mitte kõik kaal vastab kehtestatud standarditele: keegi võib olla rohkem, keegi on vähem. Ärge mingil juhul võtke oma arstiga konsulteerimisel midagi ette. Kui teie arst on märganud mõningaid kõrvalekaldeid kehakaalus, ütleb ta teile, mida teha ja kuidas.

Mis võib teid häirida

Tihtipeale raseduse kaaslaseks on vererõhu tõus üle kehtestatud piiride. Kui olete mures rõhu muutuste pärast, peate arvestama, et vererõhu tase mõjutavad mitmesuguseid tegureid: südame- ja neerufunktsioon. Surve probleem tuleb teatada oma arstile. Ta määrab haiguse põhjuste kindlaksmääramiseks vajalike testide ja ultraheli läbimise. Tuleb märkida, et teatud toodete kasutamine võib mõjutada rõhu suurenemist ja vähenemist: näiteks soolaste toitude, tooniliste jookide (tugev tee, kohv) kasutamine suureneb ning mõned tooted ja ravimid (diureetikumid ja rahustid) vähendavad vastupidist.

Kõhu kaalu suurenemine põhjustab teie liigeste, vaagnapiirkonna ja selgroo suhtes märkimisväärset stressi. Surve vähendamiseks peate istuma toolidel, kus peab olema selja taga, üritage mitte liiga pikk kõndida, lõõgastuda rohkem, jalutada värske õhu käes nii palju kui võimalik, sest see on lihtsalt vajalik mitte ainult teie jaoks, vaid ka lapse jaoks.

31. nädal on seitsmes kuu, nii et naine võib tunda valu vaagnapiirkonnas. See on tingitud hormoonrespensioonist, millel on vaagnapiirkondade luude pehmendav toime, mille tulemuseks on nende eraldamine külgedele. See juhtub nii, et laps saab kergesti ja raskusteta hõlpsasti maailma.

Ultraheli nädal 31. nädal

31. päeva lõpus - 32. nädala alguses peaksite tegema järgmise plaanilise ultraheliuuringu, mis võimaldab teil määrata, milline beebi esineb. See aitab kindlaks teha, mis sünnist toimub: kas loomulikul teel või keisrilõike teel.

Ultraheli ajal näete, mida laps teeb. On üsna huvitav vaadata, kas beebi mängib nabaväädi koos oma sõrmedega, mis katab tema nägu oma kätega. Kui laps on heas tujus, näete, kuidas ta naeratab.

Lisaks kõik see, arsti diagnoosi paneku, näeb sisemiste helbed ametiasutused, kas on mingeid kõrvalekaldeid, mõõdab summa lootevesi, juhib tähelepanu sellele, mil määral platsenta küpsust, mis on väga oluline, kas siseorganeid loote väärarenguid emaka ja väike ema vaagen. Kokkuvõte näitab lapse nabaväädi kinnipidamist, kui see on olemas.

Ultraheli foto 31. nädalal

Emaka seisund

Uimasti uurimisel pööratakse märkimisväärset tähelepanu emakale. On vaja veenduda, et temaga on kõik korras, sest ta on juba üsna suur, mistõttu ema tunneb ebamugavust.

31. rasedusnädalaga jõuab emakum 12 cm kõrgusele nabast. Mõnikord võib naisel tekkida emaka kokkutõmbed, nn koolituse kokkutõmbed. Selliseid lühiajalisi emaka kokkutõmbeid nimetatakse Braxton-Hicksi kontraktsioonideks ja need võivad reeglina alata pärast 20. rasedusnädalat. Selliste jaotustükkide abil valmistab emakas sünnitust, hakkab sellistel hetkedel valutult hakkama kõvenema ja tugevdama. See seisund kestab tavaliselt 30 sekundit kuni 2 minutit. Kui sellega kaasnevad ebameeldivad aistingud, aitab hingamisõppused palju (hingata läbi nina ja õhku aeglaselt hingata suu kaudu), samuti keha asendit.

Kiiresti ühendust oma arstiga, kui 31 rasedusnädalal kaasneb sage kokkutõmbed (üle 4 tunni) ja seega tugevalt seljavalu, kõht on tupest, samuti kui teil on risk enneaegse sünni.

Sugu 31-nädalase raseduse ajal

Paljud "rasedad" paarid lõpetavad osaliselt või täielikult sugu. See võib mõjutada naise heaolu ja emotsionaalset seisundit, aga ka hirmu, et mees kahjustab naise ja lapse. Selle küsimuse puhul võite pöörduda oma arsti poole. Ta võib teie heaolu ja testide põhjal anda nõu seksuaaltegevuse võimaluse kohta. Kui vastunäidustusi ei ole, siis ei mõista oodatav ema selliste protsesside suhtes hirmu ja tunneb end hästi, siis pidage meeles, et sugu selles raseduse ajal ei kahjusta beebi, sest see on kaitstud emaka seina ja selle mulliga, milles see asub. Sageli seitsmendas kuus naise "ärganud" tugev soov sooliseks. Emaka kokkutõmbed, jõudes orgasmini, rongib vagiina lihaseid tulevase sünnituse jaoks.

Kui pärast vahekorda olete leidnud väiksema verejooksu, siis ei tohiks sa kohe paanikat tekitada, vaid peaksite lihtsalt tulevikus olema ettevaatlikumad. Iga paar valib ise endale kõige mugavamad asendid, sest see on individuaalne, kuid kõige mugavam positsioon on siis, kui partner on taga, sest ei ole survet maos ja partner saab kontrolli läbitungimise sügavust.

Tühistamine 31-tunnist rasedusnädalat

Raseduse hilises järgus võib tupest vabanemine olla pisut suurem. Kuid on vaja eristada väljutamist amnionivedeliku võimalikust lekkest. Sageli ei saa naised teineteisest eristada. Kui kõrvalekaldeid pole, siis on vesi vedel, läbipaistev ja lõhnatu. Täna saab apteekris osta spetsiaalseid katseid, mis aitavad kindlaks teha, kas teil on tugev heide või vett veel lekib. Kui see vesi lekib, siis peate kiiresti haiglasse minema, sest sellisel hetkel on lapsel emakasisese nakkuse oht.

Kolmanda trimestri alguses (kui rasedus on 30-31 ja 31-32 nädalat) võetakse rase naiseks vaginaalset ärevust, et määrata kindlaks mitmesuguste nakkuste esinemine, mis võib ohustada mitte ainult naise, vaid ka loote tervist.

Peaaegu igas emal on fekaalne (31 rasedusnädalat on aktiivselt arutletud jaotises "Foorum"). Selle välimus võib aidata rikkuda dieeti, eriti liigse jahu ja magusat kasutamist. Teine põhjus võib olla igapäevaste padjade kasutamine. Günekoloogid soovitavad neid loobuda ja vahetada tihti aluspesu, mis peaks koosnema looduslikest kiududest. See, et teil on piisk, võib määrata kohupiim ja limaskesta sekretsioonid, millega kaasneb eriline lõhn, mis meenutab õlut või pärmi. Nad toovad alati naistele suurt ebamugavust: genitaalide valu tunne, nende ärritus, tugev sügelemine ja põletus. On vaja läbi viia ravikuur niipea kui võimalik, sest lapse sünnistamisel läbib ema sugu ja on olemas võimalus selle haigusega nakatada. Kõige tavalisem piitsu raviks on küünlad, mis sisestatakse tuppe, kuid ainult need, mille on määranud arst.

Tähelepanu tuleb pöörata märjaks. Kuid te ei tohiks kohe paanikat tekitada, sest need võivad olla günekoloogi seksuaalvahekorra läbivaatuse tagajärjed ja ainult juhul, kui anaalse läbikäigu lõksud on. See kehtib nende juhtude kohta, kui heide on väike. Teine asi on, kui need on intensiivsed, mis on põhjustatud platsenta previa või põrutusest, mis võib viidata enneaegse sünnituse võimalusele. Kui naisel on väike verine veresoonkond, kuid sellega kaasneb kõhuvalu, võib see tähendada, et emaka toon tõuseb.

Enneaegne sünnitus 31. nädalal

Kolmanda trimestri jooksul peaks haiglasse reisimiseks vajalike asjade aeglaselt koguma. See on palju parem ja mugavam, kui eelnevalt õppite, mida haiglas viibida ja sulgege kõik, mida vaja. Tõepoolest, tööjõu tekkimise korral, ja see juhtub alati ootamatult, võib iga inimene, olgu see siis abikaasa, ema, tüdruksõber või keegi teine, hõlpsasti ja aeglaselt säästa kõik raseduskaupa.

Rasedane peaks hoolitsema kõigepealt lapse eest ja tegema kõik, mis on vajalik, et oodata õigeaegset ema sünnitust kõhutis. Lõppude lõpuks on vaja, et beebi kopsud jõuaksid teatud arenguetapi ja krevetid saaksid pärast sündimist hingata. Aga kui asjaolud on teie vastu või kui laps on väsinud piiratud ruumis, siis peaksite meeles pidama - laps, kes on sündinud 31 rasedusnädala jooksul, jääb ellu ja see on kõige tähtsam! Selles arengujärgus laps suudab iseseisvalt kehatemperatuuri säilitada, võtab esimest toitu. Beeb juba sarnaneb normaalsete väikelastega, kuid see peaks jääma spetsiaalsesse inkubaatorisse, kuni see saavutab ohutu vanuse ja kehakaalu.

Kui juhtub, et teie laps sündis 31. nädalal, ei tohiks te häirida. Valmistage lapse kasvatamiseks - ta vajab ennekõike oma armastust ja hooldust. Kui arstid otsustavad, et beeb enam ei vaja kunstlikku elu toetust, siis võite loota kauaoodatud heakskiidu andmisele ja koju naasta.

Alates 30. nädalast saate alustada rasedus- ja sünnituspuhkust. Nüüd on vajalik valmisolek rasedus- ja sünnituskeskuses nõutavate dokumentide paketti säilitada: pass, vahetuskaart (välja antud sünnitusabi kliinikus), ravikindlustus. Vahetuskaart on väga oluline, sest see sisaldab kogu raseduse kohta teavet. See aitab arstil, kes sünnitab, et näha, kas emal või lapsel on erinevad terviseprobleemid, sest sünnitamise ajal saate teie või teie partner lihtsalt saada olulist teavet teie peast.

31. rasedusnädal

Raseduse 30. nädala jooksul on rasedate emade juba rasedus- ja sünnituspuhkus ning lõpuks võib ta olla hea une ja puhata. Milline on 31. rasedusnädal, saate õppida meie materjalist.

Rasedus 31. nädalal

Määrus on suurepärane aeg arsti ja sünnitushaigla valimiseks. Kuid see on üsna tõsine okupatsioon - usaldada kellelegi oma lapse elu.

Arsti peamine asi on ande ja kogemus ning tulevane ema - isiklik kohtumine mehega. Inimesel on esialgne mulje, see on sageli otsustava tähtsusega, nii et saate kõike üksikasjalikult teada, ärge kartke küsimusi esitada, sest seda inimest peab 100% usaldama.

Rasedus- ja sünnituspuhkus, kus laps ilmub, peaks olema emale ja lapsele heasoovlik, kuid samuti on vaja teada, millised on tema tehnilised vahendid: kas vastsündinutele on reanimatsioon, kui tublid on tubades, kas lapsepõlves on lubatud lapsi sündida.

Emaduse harmoonia saavutamiseks on võimalik rasedatele erikuured. Kui partnerite tarneid on planeeritud, võite osaleda kursustel partneriga. Saate sinna igal ajal külastada, sest pole kunagi liiga hilja õppida, kuidas korralikult ette valmistada sünnitusprotsessi ja hoolitseda oma lapse eest.

Mis juhtub raseduse nädalal raseduse kolmekümne esimesel nädalal

31. rasedusnädalal saavutab rase ema 250-300 g raskuse, kuid selle suurenemise peamine osa on põhjustanud beebi suuruse suurenemine. Loomulikult, kui rase naisele pole turse ja ülekaalulisust.

Emakas kasvab kiiresti mahu järgi, selle põhi on tõusnud 32 cm võrra. Ülaosas on luud. Mõnikord tekib emakas toon lühikeseks ajaks, mis võib põhjustada rinda naise kõhupiirkonda. See nähtus - Braxton Hicks kokkutõmbed, nii et keha rongide sünnitust.

Lapse liikumine 31. rasedusnädalal tundub hästi, kuid nende intensiivsus väheneb veidi. Beebi kasvanud ja juba karmides tingimustes on see emaka kimpu ja see ei saa vabalt, nagu varemgi, oma tegevust näidata.

31. rasedusnädalal asub beebi pea enamasti vaagnapääsu sisse ja see olukord püsib tavaliselt kuni sünnini. Mõnel juhul on esialgne osa tuharad, siis ülemise kõht võib lapse pea pikkust tõmmata.

Lapse liikumine tuleb registreerida, sel eesmärgil antakse eritunnus rasedate emale sünnitusabi kliinikus, kus neid on vaja kindlaks määrata. Liikumise hulk peab olema vähemalt 10 korda 12 tunni või 4 liikumise ajal puhkeajal.

Tulevikku

Alates 31. rasedusnädalast lisab laps 180-200 grammi nädalas. Nüüd on selle kaal 1400-1600 g. Pikkus on umbes 41 cm ja pea pea läbimõõt on peaaegu 78 mm.

Aju aktiivne areng ja selle keskuste töö diferentseerimine jätkub. Loote aju mass selles raseduse ajal on juba umbes 25% täiskasvanu aju massist.

Nahaalava rasva kogunemisega kaasneb naha toonuse suurenemine, looduslike voldikute moodustumine luu liigestes. Subkutaanne rasv kompenseerib veelgi termoregulatsiooni süsteemi puudulikkust ja aitab säilitada vastsündinute konstantset kehatemperatuuri.

Vilja varre koguneb pigmendi järk-järgult ja peanaha samaaegselt tumeneb. Kuid see protsess on tunduvalt aeglasem kui juuste pimendamine, ja kõige kergemaid lapsi sünnivad hall-sinise silmaga. Iirimaa esimesel eluaastal omandab lõpliku värvuse, mis on geneetiliselt määratud.

Vision võimaldab lapsel ikkagi tajuda ainult valgust ja pimedust. Laps hakkab eristama värve ainult pärast sündi, kuid praegu, kui laps tunneb erksat valgust, muutub tema õpilase suurus või ta vilgub.

Siseorganite mass suureneb jätkuvalt, nii et pankreas on juba võimeline täielikult tagama lootele insuliini ning maksa, neerud, süda, kopsud ja muud elundid kasvavad.

Kuidas on ema elu muutumas?

31 rasedusnädala möödudes märgivad mõned rasedad naised, et nende väljaheide on muutunud ebaregulaarseks. Kui varem puhastati soolestik igapäevaselt, siis see juhtub üks kord iga paari päeva tagant. Kõhukinnisus tekib, sest raseduse hormooni progesteroon aeglustab soolestiku liikuvust ja suurenenud emakas avaldab sellele survet, takistades soole kokkutõmbumist.

Mõne raseduse korral võib kõhukinnisus kaasneda kõhupuhitus. Naine tunneb ebamugavustunde, kõhuõõnde, gaasid võivad tahtmatult taanduda.

Nädal 31 erineb sellest, et sellel perioodil teatavad rasedad rasedad emad, et nende selja kohale hakkavad nad pearinglust ja haigestumist. Selle põhjuseks on väiksema vena cava tihendamine laienenud emakaga. Selliste murede vältimiseks ärge valetage oma selja taga, mugavam on paremal või vasakul küljel asuv positsioon. Parem on aeglaselt voodist välja tulla, pärast ärkamist peaksite kõigepealt venitada, siis istuda ja istuda paar minutit, ja siis lihtsalt üles tõusta.

Vaagnapõhja lihaste tugevdamiseks võib tulevane ema teha Kegeli harjutusi - need aitavad vältida töölõhet ja hõlbustavad lapse sündi. Harjutus toimub iga päev kuni sünnini.

Igal nädalal muutuvad rinnad suuremaks ja raskemaks, ternespiim võib hakata sellest eristuma: see on nii, nagu imetamise ettevalmistusperiood läbib. Kui laienenud rinnal ilmuvad venitusarmid, siis peate kasutama rasedatele mõeldud eritooteid, mis niisutavad ja kaitsevad nahka. Ärge unustage kontrastitundi, massaaži ja õhuvannide maagilist kasu, raseduse ajal vajab rinda eriline hooldus ja ettevalmistus.

Ema toit

Kuna rase naine on kodus, rasedus- ja sünnituspuhkusel, on toitumise piiramine üha keerulisem ja ennast piirama, sest köök ja külmik on väga lähedal. Kuid ikkagi on vaja koguda jõudu ja hoida ennast käes, see on vajalik teie lapse kasuks ja oma tervise hoidmiseks.

Kuigi 31. rasedusnädal on piisavalt muljetavaldav, proovige oma päeva planeerida nii, et te ei istuks kodus kogu aeg, kui soovite soovi tükkide pealt kinni pidada pidevalt. Pärast hommikusööki jätkake äritegevusega, sünnitusabi kliinikusse, sisseostude tegemiseks, basseini juurde. Tule lõuna ja süüa väikestes osades, on parem lauast tõusta kerge nälga. Ei ole mingit põhjust süüa kahel inimesel, kui sugulased seda pakuvad, ja kui šokolaadiga seostuvad mõtted ületavad jõudu, sööge väike tükk. Pöörake mõtteid toidust huvitava raamatu, filmi, jalutuskäigu, kohtumisega sõbrannadega.

Loomulikult ei ole vaja näljata, lihtsalt kui sa mõistad, et sööd just sellisena, isegi kui sa ei ole näljane, siis on parem kasutada midagi madala kalorsusega ja tervislikke, näiteks puuvilju, kuivatatud puuvilju, käputäis pähkleid.

Selleks, et mitte ennast ise välja tõrjuda, ei ole vaja osta ja silma peal hoida kuklid, küpsised, koogid, maiustused. Parimad suhkrulisandiga ja suhkruvabade toiduained on üldiselt dieedist kõrvale jäetud, eelistades tervislikumat toitu, köögivilju, lahjaid kala ja liha, teravilju ja madala rasvasisaldusega piimatooteid ja piimatooteid.

Arsti soovitus

Võimalikud probleemid

Raseduse 31 nädala jooksul võib rasedate vagina väljaheide suureneda. See on tingitud asjaolust, et suguelundite veretäpsus jõuab maksimumini. Samal ajal jääb heide helehall või piimjas värvusega, homogeenne, happelise lõhnaga.

Juuste väljalangemine, võimalusel kombineerituna sügelusega, põlemine suguelundite piirkonnas, on kandidoos (punetus) sümptom.

Raseerivate naiste punase verise väljaheite tekkimine rasedatel võib põhjustada platsenta previa või selle eraldumine. Isegi kui see on väga vähesel määral tühjenemas ja eraldumine on ebaoluline, kuid naisel on kõhuvalu, näitab see emaka tooni ja võimaliku varajase töö kasvu.

Verejoodise vedeliku väljaheide suguelunditest näitab amnionivedeliku väljaheidet. Vesi lekib väikestes kogustes ja selle olukorra oht on see, et naine ei pruugi selle sümptomi jaoks kohe tähtsust pidada. Kuid loote membraanide terviklikkuse rikkumise kahtlus peaks olema arstile minema, sest lapsel on hetkel hetkel emakasisene nakkus.

Nõutavad testid

Dekretsiooni ajal muutub suhtlemine sünnitusabi kliiniku arstiga veelgi tihedamaks, sest nüüd näete sagedamini - mitte kord kuus, vaid kord kahe nädala jooksul. Samuti tehakse vajalikke katseid sagedamini, et arstid saaksid jälgida rasedate ema seisundit, kõrvaldades probleeme raseduse ajal.

Kui rase naine kavatseb külastada günekoloogi 31 nädala jooksul, siis kaalub arst, kui arst mõõdab kõhu ümbermõõtu, mõõdab survet ja kuuleb loote südamelööke.

Kui võimalik esinemissagedus preeklampsia, arst nõuab haiglaravi? Te ei tohiks väita, et antud juhul on spetsialistide järelevalve all 24 tundi ööpäevas.

Kasulikud nõuanded

Kuna vaba aeg on muutunud, on vajalik teha vajalik füüsiline koormus, nüüd sobib paremini ujumine, vesiaeroobika või jooga. Need spordialad muudavad tulevase ema kehad tugevaks ja tugevaks, kuid ei ületa südant ja veresooni. Veel üks kasulik oskus sellistes ametites, mis on vajalikud sünnituse ajal - õigesti hingata.

Kui sport pole huvitav, pöörake tähelepanu India tantsudele. Siledad liikumised lõdvestuvad ja lihased elastsed. Fitballi harjutused annavad ka head tulemusi, kuid selleks, et õppida, kuidas neid õigesti teha, on esmalt vajalik juhendaja abi.

Kas ei meeldi ettevõttes osaleda? Pargis vaiksed teedega jalutuskäigud aitavad oksüdeeruda oma verd ja anda oma beebile täiendav toitumine.

Ärge unustage psühholoogilist tuju, arvake, et ema on suurepärane ja kuigi kõik need lõputud analüüsid ja ebameeldivad aistingud on juba üsna väsinud, peate meeles pidama, miks see nii juhtub.

Loe veel, mida oodatakse raseduse kolmekümne teisel nädalal.

31 rasedusnädal: mitu kuud ja selle perioodi jaoks tüüpiline?

Kolmekümne esimese nädala jooksul kulgeb rahulikult kõigis suhetes: rasedat emad on juba töölt vabaks jäänud, olles oodanud ilusa sündmusega kohtumist lapsega. Praegu ei ole oodata mingeid täiesti uusi aistinguid, kuid imiku suurenenud kaalu on juba tunda. Rihm muutub tungivaks vajaduseks, sagedamini ma tahan magada, lõõgastuda. Vaatame, mida iseloomustab lapse ootamine kolmekümne ühe nädala pärast ja lapsega.

Sisukord

  1. 31 rasedusnädal: mis juhtub ema-lapsega
  2. 31 rasedusnädal: loote areng
  3. Sünnid 31. sünnituskuupäeval
  4. Loote kaal on 31-nädalane rasedusaeg: normaalne
  5. Sugu 31-nädalase raseduse ajal
  6. 31 rasedusnädal: mis juhtub beebiga
  7. Raseduse 31. nädala ultraheli
  8. Haigused 31. nädalal

31 rasedusnädal: mis juhtub ema lapsega?

31. nädalal jätkub raseduse areng. Tulevane ema teab, et tema rasedus on jõudnud 7,5 kuuni. Kolmas trimestril on täies hoos. 31. nädala alguses on aeg koguda järk-järgult kotti haigla asjadesse. Saate leida lapsele sünnitamise ja väljavõtte loendi.

Sel hetkel sai naine umbes 10-12 kg. Ta tunneb mõnikord mitte liiga meeldivaid tundeid:

  • õhupuudus;
  • jalgade valu ja krambid;
  • rasvumine vasika lihastes;
  • korduv kõhuvalu;
  • kõrvetised.

Sellel perioodil on tüüpilised kõrvetised ja õhupuudus, mis tekivad emakaga kõhuõõnes ja siseorganite nihutamisel. Peristaltilise liikumise ajal, paindes ja kui keha asend muutub, visatakse mao sisu söögitorusse. Diafragma tõstab kopse ja surub osaliselt kopsukude. Kõrvetiste korral saate toime tulla toores porgandi või selle värskelt valmistatud mahlaga. Neil on leeliseline keskkond ja neutraliseeritakse mao sisu ilma tagajärgedeta.

Kui alajäseme haigus on valus, on nimmepiirkond valulik, nahkhaigus ja seljavalu, teate - lihase kuded ja sidemed pehmendavad, raskuskese muutub üha rohkem. Sünnituskanal valmistub lapse edasiandmiseks. Kõik need aistingud ja vaevused ei lisa rõõmu, kuid eakate ema peab kindlustama, et see varsti läheb. Emakas jätkub ränne - mao kamienet lühikeseks ajaks muutub pehmeks.

Kõhu ümbermõõt on vahemikus 85 kuni 95 cm. Sel ajal laieneb nahk kiiresti ja muutub õhemaks. Naine võib kurvastada venitusarmidega - kõhupiirkonna venitusarmid ja muud alad, mis on altid naha rasva kiireimale kogunemisele: puusaladel, õlgadel, seljal. Te ei tohiks sellest palju muretseda: teil on vaja osta venitusarmide koort ja seda sagedamini kasutada, siis kannatab nahk palju vähem.

Püsiv ema tunneb regulaarselt loote liikumist. Neid tuleb jälgida iga päev, sageli piisavalt. Kuna loote kaal on juba märkimisväärne, on laps suuteline sujuvalt liikuma. Kui loote vaagnapõhine esitus on loodud, surub ta ema peaga ribide all. Kui lapse asukoht jääb alla, siis ta lööb ema jalgu ja see ei ole esimene õrn käik. Mõned emad märgivad, et laps liigub vähem. Beebi kasvab, kehakaalu suurenemine ja tema ema kõhuga ei pääse ta nii hõlpsasti nagu enne.

31 rasedusnädal: loote areng

Selle perioodi vältel tehtud fotode ultraheli vaadates võib naine olla kindel: laps on peaaegu täielikult moodustatud. Mida näeb välja tulevane Maa elanik? Ta tuletab meelde oma välimust tavalisest, ilmunud õigeaegselt, vastsündinu, vaid pisut väiksema suurusega ja "paremini ehitatud".

Lapse funktsioon:

  • kuseteede süsteem;
  • maks;
  • närvisüsteem;
  • kuulmis- ja nägemisorganid.

Vere-moodustavad elundid töötavad, hingamisteede organid on peaaegu valmis tegevuse alustamiseks. Immuunsüsteem on keha kaitsmiseks valmis.

Lapse välimus on keskendunud. Huvitav on, et kõigil sündimata lastel on hall-sinakad silmad. Alles siis, mõni aeg pärast sündi, leiab laps oma silmade värvi, mis tal on kogu elu jaoks.

Sünnid 31. sünnituskuupäeval

31 sünnitusabi rasedusnädal ei lõpe nii harva lapse sünniga. Loomulikult on see natuke vara. Kuid 31. rasedusnädalal on lapse areng selline, et ta on täiesti valmis "tervitama" seda maailma.

Enneaegne töö koos loote vaagnisega ei tohiks olla sõltumatu, vaid see viiakse läbi keisrilõike. Vaatamata asjaolule, et loote areng on täielikult saavutatud, on see suhteliselt suur ja võib ebaõnnestumatult positsioneerida emade vigastusi. Lisaks sellele on ka tema jaoks oht.

31-nädalane rasedusnädalane laps suudab ellu jääda, kui see on äkitselt sündinud. Tal on palju võimalusi. Seega, kui oodatav ema märkas järgmisi sünnijärgseid märke, näiteks:

  • regulaarsed võistlused;
  • tohutu eritumine (see tähendab, et vesi on suunanud), -

hädavajalik minna haiglasse. Ei saa paanikat (kuigi ma tõesti tahan sellises olukorras): lapsega on kõik korras, isegi kui ta ei ootaks looduse poolt mõõdetud aega ja "otsustas" sündida enne aega.

Loote kaal on 31-nädalane rasedusaeg: normaalne

Lapse kaal 31 naise rasedusnädalal on ligikaudu 1500-1700 g. Kuid absoluutne norm puudub: see on individuaalne näitaja. Kui vanemad on õhukesed, siis on lapsel tõenäoliselt väike. Kui nad on täis, on loote risk koguda natuke rohkem kui see peaks suurenema. Kui palju laps kaalub, saate teada täpselt pärast tema sündi. Vahepeal on andmed ikkagi väga ligilähedased. Lapse kaal, mis on arvutatud ultraheli, on tõsi lähedal, kuid viga on ja see näitaja ultraheli.

Lapse kasvu jõuab 41 cm.

Sugu 31-nädalase raseduse ajal

Mõnikord on naine üllatunud, et tema tehtud muudatused on mõjutanud libiido. Kui libiido suureneb ja orgasm on muutunud heledamaks kui varem, ei takista keegi abikaasa armastust. Loomulikult peab arst selleks andma loa. Kõik raseduse arengu kõrvalekalded keelavad selle meeldiva ajaviite.

31 rasedusnädal: mis juhtub beebiga?

Mis juhtub ema - oleme juba mõelnud, milline on loote seisund sellel perioodil? Loomus võtsid raseduse 31ndal nädalal seisukoha, mis tõenäoliselt jääb sünnini: talle on raskusi emaka vabalt hõljumine, kuna see on juba suur.

Beeb moodustab füsioloogilise une, mis sarnaneb täiskasvanu aeglase unefaasiga. Enamik aega, mil laps magab, vaheleb aeg-ajalt positsiooni muutusi.

Iga päev peab olema ärkveloleku perioodid, kui ema tunneb regulaarseid värisma. Mis juhtub lootega? Ta liigutab käsi ja jalgu, avab ja sulgeb silmad, kuulab väljastpoolt helisid, sageli luksumist. Lapse luksumine on tavaline nähtus, seega jätkub seedetrakti "treenimine" toimimiseks. Loomade luksumine on emale märgatav: ta tunneb seda.

Kui lapse kaal raseduse 31 nädala jooksul normaalsest on mõnevõrra erinev, ärge kartke: peamine on see, et ultraheliuuringu arst märgib, et kõrvalekalded ei ole patoloogilised. 31-nädalase lapseoaga laps võib kaaluda normist madalamal, kui ta ei ole üksi emakas: kaksikud on sageli sündinud natuke vähem kui "singles", kuid nad saavad kiiresti kadunud grammi pärast sündi.

Ega liiga suur puu võib tähendada, et ema hakkas tegelema mitmesuguste maiuspaladega. Arst võib soovitada, et ta vähendaks osakesi ja vahelduks murdosasöögi ajal.

Raseduse 31. nädala ultraheli

Ultraheli protseduur on soovitav 31. nädalal. See võimaldab teil mitte ainult määrata loote kaal 31ndal rasedusnädalal, vaid ka välja selgitada muud suurused ja parameetrid.

Kodeerimisel kirjutab arst, milline suurus on lapsel. Neid näitajaid nimetatakse loote fotomeetriks. Neid on palju, nimetame mõned:

  • biparietal suurus (see peab olema vähemalt 73 mm);
  • pea ümbermõõt (280-300 mm);
  • reieluu pikkus (54-64 mm).

Pärast naisele selgitamist, milline kuu see on - 31. rasedusnädal, annab arst teile üksikasjalikult raseduse 30-31 nädala kohta. Tulevane ema õpib ultraheli norme, saab rahuneda, mõistes, et lapsel on kõik korras. Arst märgib loote nina luude pikkust. See on viimane kuupäev, mil see näitaja on informatiivne. Pärast 34-35 nädala möödumist ei mõõta seda arvu tavaliselt.

Kui sümptomid, näiteks:

  • vee puudus;
  • emaka toon;
  • platsenta kõrge küpsusaste;
  • kõrge vooluhulk;
  • platsenta enneaegne vananemine, -

arst märgib neid oma arvamuses. Ta selgitab, mida karta, kas oodata varajast kättetoimetamist. Lapse kaal ja kõrgus 31. rasedusnädalal sisestatakse kaardile.

Ultraheli märgatavalt ühendatakse nabaväädi kaelaga. See on ohtlik nähtus ja arst selgitab, milliseid meetmeid tuleb võtta.

Kui 31. nädala rasedus tuleb ja naine teab, et ta on kaksikud, on ta valmis olema võimalikult varakult sündida. Sel juhul on ta sagedasemaid koolitusvisiite ja teisi tööjõu tekkimise märke. Platsenta enneaegne küpsemine, mis on märgitud ultraheli, ütleb sünnihetkel. Kõhk langes, kergemini hingata - see tähendas ka pärija surmajõu sünnitust.

Ultraheli puhul on selgelt nähtavad kaksikud. Sel ajal ütleb arst, millised lapsed peaksid sündima: kui see ütleb: "dichiorii diaminootilised kaksikud", siis tähendab see, et naine oli kahe muna samaaegselt laagerdunud ja viljastanud kaks seemnerakku. Sellisel juhul võivad lapsed olla heteroseksuaalsed ja mitte üldse sarnased. Monokortorilised kaksikud - lapsed arenesid ühest munast. Nad on alati ühesugused ja üksteisest praktiliselt üksteisest lahus.

Haigused 31. nädalal

Mõnikord võib tulevane ema haigeks jääda, sest tema immuunsus on vähenenud. Nende seas on peavalu, köha, palavik, nohu. Külma tagajärjed ei ole kohutava ajaga kohutavad.

Teine oht, tõsisem, on preeklampsia. Tema välimuse tunnused:

Gestosis võib põhjustada tõsiseid probleeme, kui te ei võta õigeaegselt meetmeid.

Tihtipeale suurendab stressi rase naise kehas, süvenevad kuseteede haigused. Lõppude lõpuks toodab loote jäätmeid - neid filtreeritakse mu ema neerude kaudu, mis suurendab oluliselt neerude tööd. Kui ilmneb tsüstiit, võib arst määrata fosfomütsiini.

Neerude koormuse vähendamiseks (ja samal ajal lülisamba lüli), võite perioodiliselt võtta põlveliigese asendi 10-15 minutit ja magada oma küljel.

Veenilaiendid ja hemorroidid on kolmanda trimestri tavalised probleemid. Nende haiguste raviks on olemas spetsiaalsed ravimid, kuid arst peab neid määrama.

Raseduse sagedane kaaslane on piisk. Mis küünlaid tuleb rakendada - günekoloog peaks lahendama.

Niisiis, raseduse kalendris - kaheksandal kuul. Selle perioodi jooksul on üsna tõenäoline, et platsentaart on enneaegne küpsemine ja lapse sünd. Muidugi, see pole norm, kuid pole vaja hirmutada: kui teie veri sünnib sel ajal, saavad arstid välja minna.

Kui ei ole alust häireks, siis proovige lõõgastuda nii palju kui võimalik ja saada ainult elu rõõmu. Nüüd peate puhata - lõppude lõpuks võtab see varsti palju jõudu.

Raseduse kolmekümne esimese nädala vältel: kuidas vältida vähese vena-cava sündroomi?

Kolmekümne ühe nädala vanuses on loote kasv 39-40 cm ja kaal 1500 grammi.

Arenenud subkutaanse koe tõttu ei ilmu veresooned naha kaudu enam kaugemale ja laps ei tundu enam punaseks.

Emaka sisemuses on piisavalt ruumi, et lootel saaks vabalt asetada kindlasse asendisse: painutatud ja ületatud jäsemed.

Loenduses esineb sarvkesta refleksi: kui silmalaud puudutavad, siis laps pigistab silmi pingul.

Muudatused lapse kehas

Aju areng jätkub - tema kaal on veerand täiskasvanud suurte poolkera massist.

Nägemisorganite parandamine.

Looteanalüsaatori struktuur ja funktsioon

Visuaalse teabe tajumise keskus paikneb ajukoorte oktistilises osas.

See töötleb teavet, mis on saadud nägemisorganite abiga.

Puuviljad, nagu täiskasvanu, "näevad tema peast."

Aju poolkerade visuaalse ajukoorte funktsioonid:

  • Esmane visuaalne koorik on visuaalse teabe tajumine nägemisnärvi kaudu silmamunast. Ja seda tehakse risti: paremast silmapilt vasakpoolsest poolest ja vasakult - paremale.

  • Aju visuaalse piirkonna sekundaarne ajukoor - saadud teabe analüüs.

    Seejärel on melaniini aktiivne "sissejuhatus" vastuvõtlikesse rakkudesse.

    Albiino iiris on läbipaistev, selle kaudu ilmuvad veresooned ja silmade värv on punane.

    Mida rohkem rakke sisaldab melaniini, seda intensiivsem on iirise värvus, sinist mustani.

    Tervena inimese visuaalse tajumise moonutusi ei seletata aju rikkumistega (illusioonid, hallutsinatsioonid), vaid silmamuna kerakujuline kuju.

    Seega paisati pliiats, mis langes klaasist vett, purustatud kahe keskkonna muutumise piiril: õhk ja vedelik.

    Kuid visuaalse analüsaatori neuronite mälu "näitab" tõelist pilti: kogu pliiats langes klaasi vette.

    Isik, kes teab, kuidas peaks see objekt välja nägema, ei eksita tema tajus.

    Muutused ema kehas

    Emaka kasvu tõttu toimub siseelundite asukoha muutus: soolestikud surutakse kõrvale, suureneb põie koormus.

    Võib-olla suurenenud urineerimine, kõrvetised ja kõhukinnisus.

    Toitumisvigade korral areneb luksumine, mistõttu soovitatakse juua tahket toitu.

    Raseduse kolmekümne nädala jooksul suureneb preeklampsia tekke oht. Ema immuunrakud vabalt läbivad platsentaarbarjääri ja naasevad, "räägivad" "võõrkeha" kohta.

    Vere pakseneb vedeliku väljavoolamise tõttu veresoonte seinte kaudu. Seal on peidetud ja siis ilmne turse.

    Vererõhk suureneb: kuna paksu veri liigutamiseks on vajalik väline veri, hakkavad väikesed arterid kokku puutuma.

    Suureneb veresoonte läbilaskvus, kaasa arvatud neerulised glomerulid. Neerufiltrite avad laienevad ja valk jõuab uriini.

    Valgu koguse vähendamine veres toob kaasa veresoonte vedeliku väljavoolu.

    Refleks on käivitatud, muutes keha asendit: horisontaalsest asendist lamamisasendis vertikaalselt vertikaalasendis - istudes.

    Väike mehaaniline mõju on piisav veresoonte refleksi tekitamiseks.

    Kui alumine vena cava surutakse, edastavad retseptorid viivitamatult signaali ajusse, et oodatakse verevoolu puudumist kopsudesse.

    Selle tagajärjel tekib ajuveresoonte spasm, et vältida hapniku kadumist voolavast verest.

    Objektiivsed andmed

    Emaka põhja kõrgus on 31 cm. Erinevus ühest või isegi kahest sentimeetrist põhjustab muret ainult juhtudel, kui dünaamikas muutub emaka kasv.

    Normaalse raseduse ajal ei tohiks esineda tursete tunnuseid, nagu näiteks "kummide pressid" või "uued kingad".

    "Protektorite" naha pealekandmine on võimalik ainult siis, kui nahaaluse rasvkoe vedeliku sisaldus ületab mitu korda lubatud kogust.

    Kui pärast jalgu esipinna pöidla otsa surumist on nähtav lohk - see ei ole enam peidetud, vaid selge turse.

    Ultraheliuuring

    Ultraheliuuringus pööratakse erilist tähelepanu platsentale.

    Tähtaeg tuleb lugeda tabelis esitatud andmetena nulliks ja paksus peaks vastama rasedustase ja olema võrdne sama millimeetrite arvuga.

    Kolmekümne ühe nädala rasedus - 31 mm.

    Harvadel juhtudel esineb platsentaase esimene küpsusaste, mis kaudselt näitab preeklampsia arengut.

    Loote südame löögisagedus ületab 180-190 lööki minutis, mis näitab loote hapnikut nälgimist.

    Vajadusel viiakse läbi Doppleri uuring verevoolu seisundi nabaväädi arterites, mis võimaldab kahtlustada platsentaarse verevoolu algusest puudulikkust.

    Loote soo täpselt määratlemise tõenäosus on 100% lähedane.

    Lootele mõjutavad tegurid

    Järgmised ained on keelatud:

    • alkohol igasuguses vormis, koguses ja tugevuses, sest etanool on embrüo rakkude hävitamise mürk);

  • suitsetamine - vaskulaarne spasm (kaasa arvatud emaka) põhjustab loote hapnikust nägemist (kiusatus);

  • kemikaalid, sealhulgas õhkvedrustus (värvi tooted);

  • ioniseeriva kiirguse mõju kõigis selle ilmingutes.
  • Pärast platsentaarbarjääri tekkimist on omandatud teadmine, et ravimid ei ole keelatud, kuid lubatud ja kahjustatud lootele.

    Rühm, kes on ohutu ja suhteliselt ohutu, kui nende kasutamine ületab lootele ohtu, sisaldab järgmisi ravimeid:

    • vitamiinid, sh süstid;

  • antimikroobseid aineid: nitroksolin, penitsilliinantibiootikume (amoksitsilliin, amosin, ampioks tegelikult penitsilliini) erütromütsiin (sumamed), tsefalosporiinide, metronidasool, nüstatiin;

  • preparaadid paikseks kasutamiseks, pole süsteemne toime: salvid, kreemid, spreid, silmatilgad, Korvatipat ja ninatilgad - kuna nad ei imendu täiendavalt nahaaluse rasvkoe ja limaskesti;

  • ravimid, mis parandavad verevoolu kapillaaride tasemel: võistkonnad, atsetvegiin, aminofülliin;

  • vererõhku langetavad ained: dibasool, papaveriin, papasool, dopegiit;

  • ravimid, mis parandavad vere liikumist (reoloogilised omadused): aspiriin, hepariin ja selle fraktsioonid;

  • II ja III põlvkonna antihistamiinid;

  • seedetrakti ravimid: ranitidiin, almagel, pankreatiin;

  • taimsed lahtistid;

  • põletikuvastased ja palavikuvastased ravimid: paratsetamool, indometatsiin, ibuprofeen (nurofen);

  • ained, mis suurendavad immuunsust viirusnakkuste vastu: interferoon, oksoliin (salv);

    Selle rasedusperioodi jooksul peaks kehalise aktiivsuse intensiivsus olema mõistlikesse piiridesse - ei tohiks loobuda tavapärastest kodutöödest ja veeta vaba aega voodis.

    Võimalikud tüsistused raseduse ajal

    D-vitamiini puudulikkus võib lapsele rahitide arengule kaasa aidata.

    Kaltsiumi elueerimine venoossete veresoonte seintel toob kaasa hemorroidid ja veenilaiendid.

    Liigne kaalutõus (7,8 kg ajavahemikul rasedusnädalal) viib rasvumise ja sünnijärgne areng metaboolse sündroomi ja selle kõige ohtlikum tüsistus - II tüüpi diabeedi korral.

    Preeklampsia tekkimine toob kaasa platsenta verevoolu puudulikkuse, mis on keeruline platsenta enneaegse küpsemise ja loote arenguhäire (hüpotroofia) tõttu.

    Kui ähvardab abort, on vaja haiglaravi.

    Luba läbib suhteliselt sõltumatu staadiumi, mis on omane kahekümne kaheksa nädala (seitse kuud) ja muutub sõltuvaks ema organismist.

    Enneaegset sünnitust on laps palju vähem tõenäoline kui eelmisel nädalal. Sellega seoses on soovitatav pöörata tähelepanu ähvardava abordi esimestele märkidele:

    • emaka kokkutõmbumisaktiivsuse tagajärjel tekkiva tõmbamise valu - osteokondroosi ägenemine raseduse ajal lihtsalt ei juhtu;

  • alakõhuvalu teatud ajavahemike järel tööjõu tüübi järgi;

  • tervislikust tervislikust taustast tingitud sünnitusjärgselt samaaegne väljaheide - see on lima pistiku voolamine või amnionivedeliku lekkimine.
  • Nende sümptomite ilmnemine nõuab erakorralist arstiabi.

    John Braxton Hicksi kontraktsioone iseloomustavad emaka seina valulikud kontraktsioonid. Selliseid nähtusi saab määrata ainult abiga: raseduse kõhu uurimisel või ultraheli abil.

    Igasuguseid võltsinguid peetakse sünnitusjärgseks ja mitte midagi muud!

    Ennetava sünnituse ohu diagnoosimisel on statsionaarne ravi vajalik.

    Uuringutulemuste ja analüüside olulised näitajad

    Kui esineb kahtlusi preeklampsia tekke suhtes, näidatakse täielikku vereanalüüsi koos hüübimise aja ja koagulogrammiga (ka sõrmekatsega).

    Muudatused päeva režiimis ja toitumises

    D-vitamiin ja kaltsiumglükonaat jätkatakse: üks tilk päevas (2 korda nädalas) ja kaks tabletti öö kohta.

    Kõrvetised aitavad apteekides müüdavaid ravimeid, kuna nad ei sisene üldisesse ja platsenta verevoolu.

    Kui kõhukinnisust soovitatakse, võetakse vastu keefir. Oluline on pöörata tähelepanu fermenteeritud piimajooki valmistamise kuupäevale.

    Värskele kefiirile, mis on tehtud 1-2 päeva tagasi, on lahtistav toime. Kui keefi ettevalmistusperiood ületab 2 päeva, siis selle kasutamine mõjutab vastupidi.

    Voodist või diivanist väljumisel peate lamama oma küljel, seejärel langetama oma jalgu ja tõstke keha külgsuunas.

    Selline lihtne viis vähese vena-cava sündroomi vältimiseks ja survet emakasse kõhu lihasesse.

    Selleks ennetamine hemorroidid rase soovitav teha spetsiaalne harjutus: kaasata pärasoole ja püüame hoida pinget sfinkterlihase paar sekundit, samas suurendades järk-järgult lihastoonust.

    Harjutus toimub igas asendis: seisab, istub, valib, - vabatahtlikult hingates.

    Et parandada verevarustust aju loote ja rase naine, see on soovitatav, et järgmine harjutused: istub tahkel pinnal vaheldumisi sissehingatava tõmmates oma käsi mitu korda päevas.

    Kui käsi on venitatud, kopeerib kude otse - hingamismaht tõuseb - veri rikastatakse hapnikuga.

    Teave autori kohta:

    Lisateavet meie ekspertide kohta leiate siit.