Rasedus 21 nädal

Kontseptsioon

Kahekümne ühe nädala vanuses on loote kasv 28 cm ja kaal ulatub 380 grammini.

Laps magab 16-20 tundi päevas, nii et sel ajal ei toimu liikumist.

Kui lootel on ärkvel, kasutab ta emaka sees piisavalt ruumi.

Tuleviku laps ei muutu mitte ainult küljelt küljele, vaid ka tagurpidi. Liiga aktiivsed häiringud viitavad teise emakasisesele refleksile - loote reaktsioon hapniku puudumisele.

Muudatused lapse kehas

Loote nahal on volditud struktuur, sest see arenes eelmisel nädalal, kahekümne esimesel nädalal, nagu nad ütlevad, marginaalse või kasvuga.

Lapse keha ja lihasmass suureneb ja nende kest on valmis. Voldid ja sooned täidetakse nahaaluse rasvkoega, mis ei ole veel oluline organ, sest tulevane beebi ei puutu kokku temperatuuri äärmustega.

Erinevalt paljudest emakasisestest reflektsioonidest jääb reaktsioon hüpoksiale (hapnikupuudus) inimestele ülejäänud elule.

Niipea, kui keha hakkab ägeda hapnikupuudust tundma, hakkab inimene aktiivselt, mõnikord kaootiliselt kätt käed ja jalad liigutama. Näiteks vee all olemine.

Hapnikust ilma jääv keha ei tööta enam, sest see kattub energiatootmise peamise kütusega. Ja siis lihaste liikumise tõttu on üleminek anooksilise energia tootmisele (anaeroobne glükolüüs).

Hädavajaliku elektritootmise reserv on piisav hapniku kiireks tarnimiseks. Täiskasvanud meesil on aeg tekkida värske õhu osa - platsentariba reservuaarides avatakse hapnikku lootele.

Sel hetkel on keha täielikult lõõgastunud parasümpaatilise (säilitava) närvisüsteemi tõttu. Isik on riigis, mis on lähedane absoluutsele rahule ja ei näe unistusi.

Une aktiivses faasis domineerib sümpaatiline seisund - loov närvisüsteem, unistused, pulss kiireneb ja kasvuprotsessid aktiveeritakse.

Täiskasvanu puhul on kiire ja aeglane suhe 1: 4, lootel on see 1: 1.

Ei ole teada, kas lootel on unistus, kuid selle kasvuaeg une ajal ei aeglustu ja see on aju ajukoores kontrolli all kolm korda suurem kui täiskasvanutel.

Muutused ema kehas

Emaka kasvu tõttu toimub siseelundite asukoha muutus: soolestikud surutakse kõrvale, suureneb põie koormus. Tavaliselt ei tekita see ebamugavust.

Kui enne rasedust kannatab naine kõhuõõne krooniliste haiguste all, siis võib ilmneda valu, mis on seotud lihastega.

Naelu nimetatakse kõhuõõnde sidekoe nöörist. Need võivad ilmneda pärast operatsiooni kas emaka soolte või jäsemete kroonilise põletiku tõttu.

Lihtsamalt öeldes on adhesioonid sisemised armid ja armid. Naha armid ei ole võimelised venitama ja sisemised armid ulatuvad ka väga raskelt, millega võib kaasneda valu.

Valu võib põhjustada ka emaka kontraktiilsuse suurenemine, mis näitab ähvardava abordi märke.

Sama kehtib ka loote aktiivsuse kohta, mitte alati rase, et hinnata häirete võimet. Eriti kehtib see esmakordsete naiste kohta, sest neil ei ole kriteeriumeid loote motoorika aktiivsuse võrdlemiseks.

Või on see ka tulevase lapse tavaline seisund või hapnikuvaistus. On vaja pöörata tähelepanu liikumise tugevdamisele ja rääkida sellest arstile.

Ultraheliuuring

Ultraheliuuringus pööratakse erilist tähelepanu platsentale.

Tähtaeg tuleb lugeda tabelis esitatud andmetena nulliks ja paksus peaks vastama rasedustase ja olema võrdne sama millimeetrite arvuga.

Loote aktiivse liikumise kaebustega on tuvastatud piiratud verevarustusega piirkonnad, nn kaltsineerimised.

Loote südame löögisagedus ületab 180-190 lööki minutis, mis näitab loote hapnikut nälgimist, sõltumata selle füüsilisest aktiivsusest, mis määratakse sõltuvalt raseduse individuaalsest tundlikkuslävest.

Objektiivsed andmed

Emaka põhja kõrgus on 21 cm. Ühe või isegi kahe sentimeetri erinevus tekitab muret ainult juhtudel, kui dünaamikas muutub emaka kasv.

Mitte kõik naised ei kuulu standardse raamistikku, mõnel juhul kahekümne üheksanda rasedusnädala jooksul on emaka põhja kõrgus vaid üheksateist sentimeetrit, kuid kui eelmisel nädalal oli see ühe sentimeetri võrra madalam, siis see riik ei tekita muret.

Tavaline kehakaalu tõus moodustab 150-200 grammi nädalas, sõltumata loote kehakaalu suurenemisest, amniootilisest vedelikust ja platsenta massist.

Selle raseduse ajal on isu suurenenud objektiivsete põhjuste tõttu - rasvkoe moodustumine lootes. Kuid tugevdatud dieedil ei ole vaja rasedust ega lootet.

Lootele mõjutavad tegurid

Järgmised ained on keelatud:

  • alkohol igasuguses vormis, koguses ja tugevuses, sest etanool on embrüo rakkude hävitamise mürk);

  • suitsetamine - vaskulaarne spasm (kaasa arvatud emaka) põhjustab loote hapnikust nägemist (kiusatus);

  • kemikaalid, sealhulgas õhkvedrustus (värvi tooted);

  • ioniseeriva kiirguse mõju kõigis selle ilmingutes.
  • Rühm, kes on ohutu ja suhteliselt ohutu, kui nende kasutamine ületab lootele ohtu, sisaldab järgmisi ravimeid:

    • vitamiinid, sh süstid;

  • antimikroobseid aineid: nitroksolin, penitsilliinantibiootikume (amoksitsilliin, amosin, ampioks tegelikult penitsilliini) erütromütsiin (sumamed), tsefalosporiinide, metronidasool, nüstatiin;

  • preparaadid paikseks kasutamiseks, pole süsteemne toime: salvid, kreemid, spreid, silmatilgad, Korvatipat ja ninatilgad - kuna nad ei imendu täiendavalt nahaaluse rasvkoe ja limaskesti;

  • ravimid, mis parandavad verevoolu kapillaaride tasemel: Currantiil, Actovegiin, Eufilliin;

  • vererõhku langetavad ained: dibasool, papaveriin, papasool, Dopegit;

  • ravimid, mis parandavad vere liikumist (reoloogilised omadused): aspiriin, hepariin ja selle fraktsioonid;

  • II ja III põlvkonna antihistamiinid;

  • gastrointestinaalsed ained: ranitidiin, Almagel, pankreatiin;

  • taimsed lahtistid;

  • põletikuvastased ja palavikuvastased ravimid: paratsetamool, indometatsiin, ibuprofeen (nurofen);

  • mis suurendavad immuunsust viirusnakkuste vastu: interferoon, oksooliin (salv);

    Loomulikult mõjutavad heakskiidetud uimastid looteid, kuid positiivselt ja neid kasutatakse ainult vastavalt juhendile ja arsti järelevalve all.

    Selle rasedusperioodi jooksul peaks kehalise aktiivsuse intensiivsus olema mõistlikesse piiridesse - ei tohiks loobuda tavapärastest kodutöödest ja veeta vaba aega voodis.

    Kui kuni selle ajani kasutas rase naine kingad, siis on aeg muuta seda mugavamaks.

    Võimalikud tüsistused raseduse ajal

    D-vitamiini puudulikkus võib lapsele rahitide arengule kaasa aidata.

    Kaltsiumi elueerimine venoossete veresoonte seintel toob kaasa hemorroidid ja veenilaiendid.

    Lubatud kehakaalu tõus ületab (rinnaga toitmise perioodiks 7-8 kg) sünnitusjärgset rasvumist ja metaboolse sündroomi arengut kõige ohtlikumate komplikatsioonidega, II tüüpi diabeediga.

    Lootes on rasvrakkude aktiivne jagunemine, mistõttu seda, kui palju rasva saab tulevane lapse keha, hakkab rasvade depoo jaoks rohkem rakke moodustama.

    Seega, olles oma isikliku söögiisu ülemäära järeleandmisena, võib oodatav ema lapsele, kes kipub ülekaalulisuse tekitama, "premeerima".

    Sünnitusjärgsel perioodil moodustunud "ekstra" rasva rakud tuleb kindlasti täita rasvaga, kui mitte lapsepõlves ja noorukieas, siis noorukieas ja täiskasvanueas.

    Uuringutulemuste ja analüüside olulised näitajad

    Muudatused päeva režiimis ja toitumises

    D-vitamiin ja kaltsiumglükonaat jätkatakse: üks tilk päevas (2 korda nädalas) ja kaks tabletti öö kohta.

    Kui kõhukinnisust soovitatakse, võetakse vastu keefir. Oluline on pöörata tähelepanu fermenteeritud piimajooki valmistamise kuupäevale.

    Värskele kefiirile, mis on tehtud 1-2 päeva tagasi, on lahtistav toime. Kui keefi ettevalmistusperiood ületab 2 päeva, siis selle kasutamine mõjutab vastupidi.

    Ülekaalulisuse ja aneemia vältimiseks soovitatakse rasedatel naistel värskes õhus sageli jalutada.

    Tulevase ema toidus peab olema liha, isegi tühja kõhuga.

    Selleks ennetamine hemorroidid rase soovitav teha spetsiaalne harjutus: kaasata pärasoole ja püüame hoida pinget sfinkterlihase paar sekundit, samas suurendades järk-järgult lihastoonust.

    Harjutus toimub igas asendis: seisab, istub, valib, - vabatahtlikult hingates.

    Teave autori kohta:

    Lisateavet meie ekspertide kohta leiate siit.

    21 nädal ja 3 päeva

    Tüdrukud, siin oleme 21 nädal ja 3 päeva. Midagi tundub mulle, et kõht on väike. Ultraheli, tänan Jumalat, kõik on korras. Mis sa arvad, hakkab kiiresti kasvama?

    Mobiilrakendus "Happy Mama" 4.7 Rakenduses suhtlemine on palju mugavam!

    Normalnoe puziko skoro budet s kajdim dnem rosti

    Pretty))) üldse mitte pikka aega seda ei olnud))) teie printsess kasvab))

    siin on minu sel ajal, tundus ka, et natuke)))))))

    Väga hea toma))) Ma olin ka selline

    Mul oli ka 20 nädalat ja 3 päeva eile, mu kõht oli täpselt sama nagu teie))))))

    kõik on teiega korras)))

    Mul on see nüüd)))

    kõik on normaalne väike kõht on hea. jalgsi kergemini

    kus sa oled kogu aeg kiirelt kiirustanud))))), minu arvates tahtis sinu jaoks suurt kõht alates 10 nädalast))))

    võtke oma aega kõike))) teil on aeg kõndida suure kõhuga)))

    Mul oli sama, kuid kui ta oli haiglas, sai ta väiksemaks, isegi ilmnes naba kohal olevad voldid ja arst ütles, et ta on nii suur!

    21 rasedusnädal: loote areng ja mis juhtub ema

    21 nädala pärast algab kuues raseduskuu. Praegu imetleb emane juba esimesi liikumisi. Kõik beebi organid on selgelt kujundatud, kuid nende töö pole veel välja kujunenud. Täna ütleme teile, kuidas loote areneb 21. rasedusnädalal ja mis juhtub emaga sellel perioodil.

    Mis on uus 21 nädala tiinus?

    Nagu varem mainitud, on see kuuendal raseduskuul. Ja seekord teisel trimestril peetakse õigustatult väikseimat ootamatuimat etappi. Nädal 21 raseduse areng ei erine eelmistel nädalatel drastiliselt, ainus oluline erinevus on ema kehakaalu märkimisväärne suurenemine. Loote rasvkoe suureneb ja naise raskus suureneb. Selles etapis suurendavad paljud rasedad naisi söögiisu.

    • Imiku siseorganite paigaldamise aeg on lõppenud - kuigi moodustunud arenguga on veel palju tööd teha, on loote kõik elundid ja kehasüsteemid tugevdanud ja valmis tööle asuma. Oht, et lihtsaimad nakkused võivad põhjustada tõsiseid probleeme lapse arengus, on möödas.
    • Rasedus muutub märgatavamaks - emakas ulatub kaugemale vaagnast. 21. nädala vedel on suurenenud ja näeb välja nagu väike slide. Tuleviku ema muutub ebamugavalt magama küljel ja taga. Kasvanud emakas on kopsud juba veidi piiratud, seega võib tekkida õhupuudus.
    • Lapse sugu määratakse kindlaks - see on 6 kuud, et see saab selgeks vanematele, keda nad ootavad - poiss või tüdruk. 21.-22. Nädalal läbi viidav ultraheliuuring näitab kogu oma hiilguses täiskasvanud last ja näitab tema sugu.
    • Piim võib ilmneda - hormoonide toimel võib ternespiim rinnalt eralduda, mis on täiesti normaalne. See on täiskasvanud rinnapiima eelkäija, mis saabub pärast sünnitust. Areola nahk muutub tumedaks, naise piimanäärmed suurenevad.
    • On aeg kanda sidemeid - arstid soovitavad teil kandideerida toetava sidemega, kui algab kahekümne esimene nädal. See annab jalutuskäigule stabiilsuse (koos emaka kasvuga, raskuskese liigub edasi), toetab laienevat kõht, takistab venitusarmide ilmumist ja ennetab abordi ohtu.

    Loote areng 21. nädalal: esiletoomine

    (praegu)

    21 sünnitusabi nädalat on vaid 19. embrüo. Selle perioodi viljad kasvavad aktiivselt ja saavad kaalu, on need kaks peamist ülesannet. Nüüd tulevad lapsed välja nagu miniatuur, loote suurus on 27 cm pikkune pea peast kuni kontsadeni ja selle kaal on umbes 380 g..

    Mis lapse toidab 21. rasedusnädal?

    Kuues kuuga moodustub platsenta - elund, mille kaudu hapnikku ja toitaineid emalt lapsele antakse. Ka loote metaboolsed jäätmed erituvad läbi platsenta. Lisaks sellele toodab see konkreetne elund hormooni ja ei eralda lastele aineid, mis võivad seda kahjustada (nt nakkushaigused).

    Ultraheli abiga kontrollib arst platsenta seisundit, nimelt:

    1. selle paksus;
    2. asukoht;
    3. mõõtmed;
    4. küpsusastet jne

    Mis juhtub beebiga kuuendal raseduskuul?

    A) väikese suurtähise välimus peas

    Umbes 20-21 nädala pärast hakkab pea peal katma pehmed karvad, moodustuvad ripsmed ja kulmud.

    B) Mootorisüsteemi areng

    Loodus teeb ikkagi kaootilisi liikumisi, kuid üha enam õppib neid kontrollima. Selle nädala uinumise faasid vahelduvad aktiivsuse faasidega, mille arv võib ulatuda 12-15 päevani.

    B) Amniootilise vedeliku allaneelamine

    Väikene laps emakas järk-järgult magab imemise liikumisi ja rongid suu lihaseid, joob kuni 500 ml amnioediumi vedelikku päevas. Samal ajal stimuleeritakse loote kehas kõige olulisemate süsteemide tööd: seedetrakti ja kuseteede raviks.

    D) kopsude küpsemine.

    Kui lapse ema järsult loobub, on esimene asi, mida laps elab, on kopsude hingamine. Alates sellest ajast annavad aju signaalid lootele ülesande töötada välja rakkude kuhi liikumine (tõstmine ja langetamine).

    Peamised muutused loote arengus:

    • lapse nahk ei ole enam õhuke ja läbipaistev, algab nahaaluse rasva moodustumine;
    • beebi maitsepungad hakkavad töötama - lootel on juba võimalik eristada magusaid ja mõru maitset;
    • neelatud amnionivedelik stimuleerib seedetrakti arengut, moodustab mekooniumi (esialgsed väljaheited);
    • loote immuunsüsteem on paranenud, leukotsüüdid, mis on tekkinud vererakkudes, saavad nüüd infektsioonidega võidelda;
    • teises trimestris hakkavad moodustama piimhambad;
    • aju areneb kiirendatud kiirusega;
    • närvisüsteemi lõpu parandamine;
    • endokriinsed näärmed hakkavad oma tööd tegema.

    Kõik umbes 21-nädalane rasedusaeg (video):

    Muudatused tulevase ema kehas 21. nädalal

    põhja seisva kõrgus pubi - 21 cm.

    21 nädalat - mitu kuud see on? Sünnitusnädala puhul on see kuu kuune kuu või täpselt pool lapse kandmise tähtaega. Seega pidage lühikest sündmuste kronoloogiat, mis juhtub tulevase emaga 6. raseduskuul.

    Kaalutõus

    Selle aja jooksul hakkab raseda naise aktiivsus kiirenema. Tavaliselt peaks see lisama ligikaudu 250 g nädalas. Tavaliselt pole see raske, sest teisel trimestril suureneb isu, keha liigub raseduse arenguks vajalike kilogrammide hulka. Ebakindlad maitseelamused ilmuvad.

    Uroonia kasv

    Peamine naisorganism areneb edasi ja kasvab. Emaka ülemine serv 21. nädalale on keskmiselt 1,25 cm kõrgem naba. On võimatu peita ümbritsevatelt inimestelt tumepunane välimus - see on ümmargune ja hästi nähtav ka lahtiste riiete all. Embrüo surve kopsudele võib põhjustada ebamugavust hingamisteede tekkega, sügavalt hingata. On aeg alustada hingamisõppuste õpetamist videokoolitustega või rasedusõpilastega.

    Hormonaalne korrigeerimine

    Rasedate emotsionaalne seisund on sel ajal üldiselt stabiilne, kuid paljud inimesed märgivad paanika, põrna, enesekindluse kaotuse. Ebastabiilsust põhjustab kehas väike hormooniline "plahvatus", nii et te ei peaks muretsema - see periood ei kesta kaua ja läbib kolmandat trimestrit.

    21. nädalal rasedatele iseloomulikud märgid:

    • käik muutub - sujuvalt ei ole enam võimalik kõndida, keha võtab spontaanselt ette sammu mugavas asendis, kergelt painutades selga ja kõndides sõites;
    • tihti ei ole piisavalt õhku, ruumis olev nõtkumus ei jäta, tunne on peaaegu alati kuum;
    • leevendades õiget toitumist ja kahjulike toodete kasutamist, on kõrvetised, väljaheidete muutumine (sageli kõhukinnisus);
    • vererõhk väheneb, suureneb nõrkus ja väsimus;
    • suurepärane isu tundub kõige ootamatuma hetkeni, mõnikord on võimatu piisavalt saada ja tahan süüa "kahele" kuni üle ujumine.

    Segamine 6. raseduskuul

    Praeguses perspektiivis elab tulevane ema lapse liikumisest positiivseid emotsioone. Neid tundub üsna erksalt ja selgelt, kuid ei anna edasi valulisi tundeid, mida võib täheldada hilisematel rasedusnädalatel.

    • Rase naine peaks olema tähelepanelik tema sees 18 kuni 22 nädalat, eriti kui ta hakkab ema esimest korda saama. Sel perioodil peaks esimest segamist toimuma.
    • Lapse liikumise selge mõistmisega peate kuupäeva mälema ja rääkima oma günekoloogile järgmisel plaanijärgsel visiidil - see näitaja sisestatakse vahetuskaardile ja see on suunis eelseisva sünnikuupäeva arvutamiseks.
    • Aeg-ajalt raseduse 21. nädala pärast, kui laps liigub, võib emakavigastuste puudulik tunne olla. Need on lühikesed (kuni 2 minutit), kuid sagedased (kuni 15 korda päevas). Need on nn. Koolituskonstruktsioonid või Braxton-Hicksi kontraktsioonid, mis tulenevad emaka kasvust. Nad ei ole ema ja lapse jaoks ohtlikud ja läbivad kiiresti, kui emaskane ema asub natuke tema peal.

    Ultraheli ja testid 21. nädalal - mida valmistuda?

    Sünnitusabiarst-günekoloog, kes algab kuus kuud, uurib tulevase ema iga 3-4 nädala järel. Vastuvõtmisel viiakse läbi raseduse kulgu hindamiseks vajalikud manipulatsioonid:

    1. kaalumine;
    2. vererõhu mõõtmine;
    3. loote südamelöökide kuulamine;
    4. emaka põhja kõrguse mõõtmine.

    Lisaks arstide kohtumistele antakse rasedale naisel sel ajal ümbersõiduplaan, mis hõlmab mitmesuguste spetsialistide - otolaringoloogia, oftalmoloogi, terapeudi ja hambaarsti eksamid. Samuti peab 21. nädalal naine läbi viima kliinilise analüüsi vere ja uriini kohta ning koostama elektrokardiogrammi.

    Ajavahemikus 20 kuni 23 nädalat viiakse läbi teine ​​biokeemiline sõelumine ja tehakse ultraheli. Mida pöörab arst tulemuse hindamisel tähelepanu:

    • kehaehitus - 21 nädalat peetakse kõige sobivamaks ajaks lapse arengus esinevate ebanormaalsuste tuvastamiseks. Hilisematel tingimustel on neid palju raskem leida. Spetsialist kontrollib siseorganeid, jäsemeid, lihas-skeleti süsteeme, juhib tähelepanu loote liikumisele;
    • kasvu ja areng - arst peab pöörama tähelepanu beebi suurusele, reie pikkusele, kõhu, pea jne läbimõõdule;
    • amnionivedeliku kogus ja kvaliteet - amnionivedeliku puudumine, samuti selle liiga suur hulk võib seostada nii rasedate emade kui ka tema krevette tervisega;
    • südame töö - arst kontrollib südamelööke, anrija, kopsuarteri ja aordi suurust. See võimaldab teil tuvastada kehalisi rikkumisi ja võtta meetmeid, et ravida last enne sünnitust.

    Vahepealsed võimalikud probleemid: mida otsida

    Ebasoodsad hetked võivad tumenetada raseduse kulgu igal ajal. Mida võib raseduse 21. nädala jooksul esineda, kirjeldame allpool.

    Seljavalu

    Kiiresti suureneva kehakaalu tõttu hakkavad selja lihased ja selgrool kiiremini rebima ja isegi alaküljel ebameeldivaid tunnet. Tulevane ema peaks püüdma lõõgastuda, mitte tõsta kaalu ja toetada tema tagasi, sidudes sideme korrapärase kandmisega.

    Venitusarmid

    Keha suurust ja proportsioone suurendab, nahal ei ole aega kohaneda kasvava kaaluga ja kaotab selle elastsuse. Kõik see peegeldub ilmetõmbavate venitusmärkide ilmingute pärast. Kõige enam on mõjutatud rindkere, reied ja eriti kasvav kõht. Kahjuks on kahjuks võimatu toime tulla venitatavate märkidega, kuid uusi on võimalik ära hoida. Selleks peate rasestumisvastaste ravimite rase naistele määrama probleemsed alad koos kosmeetilise õli või spetsiaalsete kreemidega.

    Krambid

    Sageli hakkavad teisel trimestril tulevased emad piitsumaid jalgade krampe. Need viitavad kõige sagedamini mineraalide, peamiselt kaltsiumi ja kaaliumi puudumisele. On võimalik toime tulla äkilise spasmiga, lihtsalt tõmmates haige jala jalgu enda peale. Peaksite arutama krampide ilmnemise probleemi oma arstiga ning rikastama oma toitu piimatoodete ja kuivatatud puuviljadega.

    Turse

    Käed ja jalad võivad paisuda ja paisuda rasedatel naistel sel ajal. See on väga lihtne märgata - sõrme paistes sõrmedest ei ole võimalik eemaldada ja jalad on raskendatud. Antud meetmed võivad aidata tursete vastu: piirata soolaste ja rasvade toitude tarbimist, kandke rihmadeta riideid ja nahka pigistades kummitaega ning kui võimalik istudes, tõsta jalad kõrgemale tasemele (asetage jalad puksile, toolile või toolile).

    21-nädalane rasedusaeg

    Kahekümne esimesel nädalal on üle poole rasedusest lõppenud. Loote kasvab, eriti selle närvisüsteemi. Parandage meeli. Laps saab reageerida valgusele, kuulda helisid ja isegi tunda toidu maitset, mida äsja ema tarbib. Paljud naised tulevad põneva hetkeni: esimest korda nad hakkavad tundma beebi värisemist kõhus. Järk-järgult hakkavad ilmnema ja kasvama raseduse kolmanda trimestri omadused.

    21 nädala tiinuse märgid ja sümptomid

    Raseduse kahekümne esimesel nädalal sümptomid suurenevad jätkuvalt, mis muutub kolmandas trimestris kõige selgemaks. Kuid paljud rasedad emad jätkuvalt tunnevad end sel korral ja ei esine tõsiseid probleeme, mis võivad mõjutada elukvaliteeti.

    Võimalikud sünnitusnädalad 21 nädala tagant:

    · Kõrvetised ja ebamugavustunne kõhus. Teie emakas kasvab jätkuvalt. Nüüd on see nii suur, et see hakkab kõhuõõnesid, kaasa arvatud kõhtu, suruma. Selle tagajärjel on häiritud sulgurli ja mao vahelisel piiril asetsev lihase sulgurliha - sulgurliha - funktsioon. Kui mao happeline sisaldus visatakse söögitorusse, tekib rinnus ebameeldiv põletustunne. Enamasti toimub see öösel, kui naine on horisontaalasendis.

    · Braxton-Hicksi kontraktsioonid - sümptom, mis leiab aset pärast raseduse kahekümnendat nädalat ja põhjustab palju rasedaid. Tegelikult pole seal midagi halba. Võime öelda, et sellisel viisil emaka "ronib" enne sünnitust. Braxton-Hicksi kontraktsioonid on tavaliselt valutumad, meenutavad alakõhu tundetõmbeid, jätkuvad mitte rohkem kui minut ja korratakse mõne tunni pärast.

    · Suurenda rindade suurust. Neid ümbritsevad nibud ja nahapiirkonnad - areola - pigmendi sadestumise tõttu muutuvad tumedamaks. Kollakas vedelik võib hakata rinnast eristuma - see on ternespiim, see muutub esimeseks toiduks lapsele pärast sündi. Hiljem asendatakse ternespiima regulaarselt rinnapiima.

    · Kuiv nahk ja sügelemine. Tõuseb naha venitamise tõttu, kui kõhupiirkond kasvab.

    · Venitusarmid Kui maos kasvab, ulatub nahk, võib see põhjustada pisaraid sidekoes. Selle tulemusena ilmuvad venitusarmid. Mõnedel naistel on nad suuremad ja märgatavamad, teistes on nad rohkem "puhas" ja teistes pole neid üldsegi. Usutakse, et venitusarmide esinemine aitab kaasa pärilikkusele, kiirele kehakaalu suurenemisele, kaksikrõimale. Venitusarmidega tegelemine on üsna raske, niisutajad eriti ei aita. Ainus tõhus "ravimeetod" on oodata, kuni rasedus on lõppenud ja laps sünnib.

    · Akne. Tulevase ema nahal ilmnevad palju vistrikuid, mille põhjuseks on hormonaalsed muutused, mille tõttu hakkab tootma suurenenud kaalu.

    · Veenilaiendid. Veenilaiendite areng jalgades aitab kaasa erinevatele teguritele. Esiteks, emakas kasvab ja pigistab veresooni, rikub venoosse vere väljavoolu. Teiseks, hormoonide progesteroon lõdvestab veresoonte seinu, seetõttu venib venib kergemini. Teie riskid on suuremad, kui teie vanemad ja teised lähisugulased kannatavad veenilaiendite tõttu. Samuti suureneb risk koos vanusega, korduvate raseduste korral.

    · Vaskulaarsed tärnid on laienenud väikesed saphenoosid. Nad näevad välja nagu ämblikud, filiaalidega puu või mustrid, mis näevad välja nagu midagi. Vaskulaarsed tähed on tingitud hormonaalsetest mõjudest. Nad ei pruugi välja nägema väga ilusad, aga nad ei ole ohtlikud ja tavaliselt pärast sünnitust ise minema.

    · Peavalud võivad rasedate ema raseduse ajal perioodiliselt häirida. Enamasti tekivad nad hormoonide mõju tõttu ülekatatusest ja vaesest unistusest, dehüdratsioonist, aneemiatest. Tavaliselt ei ole peavalu tugev ja suundub pärast puhkamist suhteliselt kiiresti, jäädes vabas õhus. Kui teil on tugev peavalu, mis ei kao pikka aega, peaksite kohe pöörduma arsti poole. Võib-olla on see ohtliku seisundi ilming - preeklampsia.

    · Suurenenud söögiisu. Kas hakkasite tähele panema, et sa alati tahad süüa? Lõppkokkuvõttes jätkab teie sündimata laps aktiivselt raseduse teisel nädalal aktiivselt kasvatamist. Kõik selle organid ja süsteemid küpsevad, vajavad nad palju energiat, ehitusmaterjale, vitamiine ja mineraale. Sa pead sööma hästi. Kogu karpi või suupiste kotti: loomulikult ei tohiks see olla kiirtoit, vaid tervislikud tooted.

    · Kõhukinnisus, puhitus ja suurenenud gaaside moodustumine. Mitte ainult seda, et hormoonide progesteroon lõõgastab sooleseina - nüüd on see üha rohkem surutud kasvava emakaga. Toidu edendamine aeglustub, väljaheide muutub tihedamaks ja liigub raskustes.

    · Seljavalu. Raseduse kahekümne esimesel nädalal oli lootel ja emakas juba üsna tugev. Selle tagajärjel muutub tulevane ema raskuskeskmeks: tema kõnnak muutub ebamugavaks, ta peab oma tasakaalu säilitamiseks oma asendit muutma. Selle tagajärjel on seljataga suurenenud koormus. Ja siis on hormoon-leelisiin lõdvestab lülisamba sidemeid. Selle tulemusena tekib valu. Neid aitavad massaaž hõlbustada.

    · Küünte ja juuste kiire kasv. Peale selle, juuksed kukuvad välja, muutuvad lopsakaks, läikivad. See on jällegi hormoonide töö. Nende juuste ja küünte tõttu suureneb verevarustus, rikas hapniku ja toitainetega. Pärast sünnitust naaseb kõik normaalne. Paljud last rinnaga toitvad emad märgivad, et nende juuksed on tugevalt kukkunud ja kardavad "täielikult kiilas olevat". Tegelikult langeb see "ekstra" juuksed, mis ilmnesid raseduse ajal.

    · Verejooksu igemed. Hormoonid muudavad need paistetuks ja pehmemaks, nii et nad hakkavad pärast hammaste harimist kergelt hakkama veritsema. Samuti on oluline roll teistel teguritel: paljudel rasedatel on vähe sülge, mõned on hambapastade maitset ja seetõttu ei suuda nad suuõõne korral korralikult hoolitseda. Limaskestad muutuvad patogeenide suhtes haavatavamaks.

    21-nädalase kaksiku rasedus

    Üldiselt on raseduse käik peaaegu sama, sõltuvalt sellest, kui palju looteid on raseeritud emalt: üks või kaks. Ei ole mõtet kuulata oma sisemist tundeid, võrrelda oma sümptomeid ja kõhu suurust teiste rasedatega. On palju täpsemat meetodit - ultraheli. 21. rasedusnädalaga peab iga naine läbima teise ultraheliuuringu. See aitab lõpuks dot i.

    Kuid mõned kaksikmõistatuse sümptomid võivad seda eristada ühekordsest rasedusest:

    · Mõned tulevased emad lihtsalt "teavad", et neil on kaksikud. Kuidas sa usaldad sellist ema intuitsiooni? Ametlik teadus leiab, et sellele küsimusele vastata on raske.

    · Mõned naissoost kaksikud on diagnoositud abikaasa või lähisugulaste, sõprade poolt. Võimalus arvata on üsna suur: see on 50%, sest alati on kaks võimalust. Ei ole olemas salajasi väliseid märke ja ekstrasensioone.

    · Kahekoha rasedate naiste esimesel trimestril muretsevad nad tavaliselt väga raske iivelduse pärast. Teisel trimestril läheb see hiljem. Kuid see on üksi.

    · Tavaliselt on emaka kahekordse raseduse suurus suurem kui ühe loote puhul. Kuid kõhu suurus "silma" järgi on midagi raske öelda.

    Sagedane urineerimine on raseduse sagedane sümptom: suurenev emakur avaldab survet põiele ja põhjustab naisel tualettruumi sagedamini külastamist. Rasedatel kaksikud on see sümptom selgem.

    · Raseduse teisel trimestril tunnevad naised tavaliselt ennast hästi, täis energiat. Kuid tulevased emad, rasedad kaksikutega, tunnevad end sageli väga väsinud, nagu näiteks pressitud sidrun.

    · Kahekordse raseduse korral 21. nädalal on emaka ümmarguse sideme valu üha enam häiritud.

    · Tulevane ema võib tunduda, et tema süda on pidevalt "toonud". Ja see on tõsi. Süda peab pumpama suuri koguseid verd, et saada kaks hapniku ja toitainetega loodet.

    · Kahekordse raseduse korral on emotsionaalne labiilsus tugevam. Teravamad meeleoluhäired tekivad.

    · Sageli on loote liikumist emakas hakanud tundma varem kui üksikutest rasedustest - kuni 15-16 nädalat.

    Kakskümmend esimene rasedusnädal - kui palju?

    Rasedust saab arvutada kahel erineval viisil. Tulemused varieeruvad umbes kahe nädala jooksul:

    · Embrüonaalne periood loetakse alates spermatosiooni munaraku viljastumisest. Üldiselt on see õigem. Kuid ei ole võimalik täpselt öelda, millisel päeval viljastamine toimus.

    · Sünnieelne rasedustase arvestatakse viimase menstruaalperioodi esimesest päevast. Tegelikult väetamine toimub umbes kahe nädala pärast. Seega sünnitusabi termin on konventsioon. Kuid see on mugavam, sest rasedane ema võib reeglina täpselt mäletada kuupäeva, mil see päev langes.

    Sünteetilised kliinikud sünnitusabi ja günekoloogid juhendavad täpselt raseduse sünnitusabi. Meie artiklis räägime ka sünnitusabist.

    · Sünnitusabi rasedusnädal 21 naine vastab embrüo perioodi 19. nädalale.

    · 21 nädala pikkune emase sündi vastab sünnitusabi 23-le nädalale.

    Mis juhtub lootega 21. rasedusnädalal?

    21-nädalase rasedusnädala puhul ulatub loote keha pikkus pea-jalgadele 26-27 cm -ni ligikaudu keskmisest porgandist. Selle kaal on 360 grammi. Üldiselt moodustub tulevase lapse keha, nüüd toimub küpsemise protsess, järkjärguline ettevalmistus iseseisvaks elu pärast sündi. Nüüd ei näe loote nahk nii läbipaistvat kui varem, kuna sellel on juba palju melaniini pigmendi. Subkutaanne rasvkoe muutub selgemaks.

    Soolestikus moodustub peamine tooli - mekoonium. See koosneb amniootilisest vedelikust, mille viljad pidevalt neelavad, seedetrakti mahla, surnud rakud. Mekoonium lahkub kohe pärast sündi.

    Lapse nahk on kaetud õhukeste karvadega, mis sarnanevad kohega - arstide keeles, mida neid nimetatakse lanugoks. Need karvad on vajalikud, et aidata lootel soojust säilitada, kuid see ei ole veel suurendanud nahaaluse rasvkoe piisavat kogust. Lanugo sünniga peaks välja saama.

    Juuksed pea ja kulmud paksenevad, hakkavad juurtega pigmendi. Varsti leiavad nad värvi. Mis sa arvad, mis see saab?

    21-nädalase loote kõrvad on head kuulda. Nad mõistavad ema südamelööke, heli, mis tekivad ema soolestikus (nad tegutsevad teie tulevase beebi jaoks meeldivalt, nagu unistused), tulevase ema kõne, ümbritsevad inimesed. Kui raseduse ajal räägite oma lapsega, laulate teda või võtate ilusat muusikat, siis ta kindlasti kuuleb!

    Lisaks kuulmisele parandab laps raseduse 21ndal nädalal ka maitseanalüsaatorit. Ta aktiivselt neelab amnionivedelikku - selline liikumisvõime neelamise ja seedimise harjutus. Amnioosi vedeliku maitse varieerub sõltuvalt sellest, mida sa täna söödid. Kas hommikust oli jogurt ja banaanid? Teie tulevane beebi proovis neid hõrgutisi teiega. Kui maitsev sushi? Võibolla hindas ka puuvilja Jaapani köögi rõõmu. On isegi tõendeid selle kohta, et lapse maitseelamused sõltuvad sellest, mida tema ema raseduse ajal sõi. Kui ta on sündinud ja kasvab, eelistab ta sama toitu.

    Närvisüsteemi struktuur on keeruline. Beebi käed ja jalad on läbistatud mitmete närvidega. Uute ühenduste loomine aju ja seljaaju neuronite vahel. Tänu sellele kontrollib puu oma liikumist paremini, muutub see sujuvamaks ja ühtsemaks. Kõhre, mille varem moodustas beebi kogu luustik, asendatakse jätkuvalt luukoega. Teie tulevane beebi perioodiliselt magab ja on ärkvel. Ta mõistab teie käitumisharjumusi: kui olete aktiivne, siis puhkad. Beebi reageerib valgusile: kui lülitate sisse särava taskulampi ja kinnitate selle kõhule, võite reageerida sellele reale "käima".

    Loote nahk raseduse kahekümne esimesel nädalal on kaetud spetsiaalse juustu tüüpi määrdeainega. Pea meeles, kuidas teie nahk hoolitses, kui sa istusid pikka aega vannis: see oli kortsus. Seda nähtust nimetatakse leotamiseks. Juustuõli kaitseb loote nahka: laps pidevalt "plahvatab" amnionivedelikku. Ja sünnituse ajal aitab see lapsel kergemini läbi sünnikadooni läbida.

    Kummaline küll, 21. nädalal kannatad kõhuga mitte ainult teie sündimata laps, vaid ka teie lapselapsed! Kui olete rase koos tüdrukuga, on tema munasarjadel juba umbes 6 miljonit idurakku. Kuid mitte kõik neist pole mõeldud munaks saamiseks. Tulevikus jäävad nad palju vähem. 21 nädala jooksul on tüdrukul vagiina. Kui olete poiss rase, on tal juba munandid, kuid ilmselt ei ole nad nähtavad, sest nad on ikkagi maos. Sünnituse järel laskuvad nad munandikotti.

    Loote liikumine emade kõhupiirkonnas

    Viimastel aastatel on puu kasvanud tugevalt. Kuid ta on endiselt emakasse väga avar. Ta saab oma käte ja jalgadega teha erinevaid liigutusi, pöörduda ümber ja isegi lüüa. Selle asemel, et arusaamatud tunded, mis varasematel perioodidel sarnanesid gaaside liikumisega soolestikus või "liblikas maos", tulevad tõelised šokid. Eeldatav ema tunneb neid kõik selgemalt. Mõnikord võib tulevane isa tunda neid hetkel, kui ta paneb oma käe maos.

    Kui laps ei löö raseduse 21. nädalale - kas see on ebanormaalne? Ära muretse. Jah, enamik rasedate rasestumisest rasedaid emaseid tunnevad end juba loote värisemas. Kuid mõned hakkavad tundma neid hiljem, ja see on ka normaalne.

    Kui tihti peaks lapsi lükata? Raseduse kahekümne esimesel nädalal ei ole raskeid norme. Arst soovitab teil rütmihäirete arvu lugeda alates 24. rasedusnädalast, rääkige sellest, kuidas seda õigesti teha ja millistel juhtudel on häiret väärt.

    21. rasedusnädala ultraheli

    21-nda rasedusnädala ultraheliuuringu ajal võib uurida sündimata lapse kehade kõiki osi, tema aju, südame, väikeste luude, selgroo ja siseorganite poolkusi. Saate näha liikumist ja kindlaks teha loote sugu. Paljud tulevased vanemad ootavad seda hetke ja on väga ärritunud, kui laps takistab anduri genitaale. Kuid mõned naised tahavad, et see oleks üllatus ja palu arstilt lapse sugu mitte öelda.

    Mõned tulevased emad ja isad on veelgi loomingulisemad. Nad paluvad arstil printida pilt, kirjutada sellele loote põrandale, kuid mitte teavitada teda, vaid eemaldada see ümbrikusse. Pärast lapse sündi avatakse ümbrik. Paljud tunnistavad, et see on väga põnev ja põnev hetk.

    Dopleromeetria aitab hinnata verevoolu loote ja platsenta veresoontes, et kontrollida südame seisundit. Uuringu ajal saate kuulda tulevaste laste südamelöökide helisid.

    21. rasedusnädala ultraheli pilt on järgmine:

    See on ülevaade ühest rasedusest.

    21 rasedusnädal: mis juhtub loote ja oodatava emaga?

    21. nädalal siseneb naine oma raseduse teisest poolest. See periood ei ole kõige lihtsam: seda lähemal sünnikuupäevale, seda raskem on lapse kandmine südames. Enne finišijoone on vaja jõudu jõuda, kui see nii tervislik seisund kui ka seisund seda võimaldavad. Selles artiklis räägime, mis toimub beebi ja tema ema raseduse 21 nädala jooksul.

    Mitu kuud on see

    Kui naine alustas 21 rasedusnädalat, tähendab see kuuendat sünnitusabi kuu. Aja jooksul tavapärases arvutamises möödus 4 kuud ja 3 nädalat. Rasedad naised kasutavad üsna kiiresti sünnitusabi kuu aega mõõtmiseks: need erinevad kalendrist, nii et igaüks neist - täpselt 4 nädalat ja mitte rohkem päev.

    Kogu rasedus sünnitusabi meetmetes kestab 10 kuud või 40 nädalat. Nüüd on rasedusperioodi teine ​​pool hakanud.

    Alates lapse kontseptsioonist algas 19. nädal - periood on kindel, lootel on selle arengus juba saavutatud suur edu. Kuna viivitus ja esimene triibuline test on läbinud umbes 17 nädalat. Näib naisele mõnikord, et see oli üsna hiljuti ja tal on pikk aeg rase. Tegelikult raseduse teisel poolel langeb aeg, vastavalt tulevaste emade subjektiivsetele tundedele, palju kiiremini. Nüüd läheb iga päev päevas kiiresti kohtumine uue väikese mehega - poeg või tütar või võib-olla kaks või kolm last korraga.

    Sellel kuupäeval tulevad tulevased ema ja tema beebiga palju huvitavaid asju. Räägime sellest üksikasjalikumalt.

    Naiste tunded ja tunded

    Rasedus ei ole enam võimalik peita isegi kõige ruumikas riideid. Kõhupiirkond, mis on juba üsna ümardatud, on kõigile kõigile selgelt nähtav. Kuigi rasedus ei ole endiselt tulevane ema, on tema tervislik seisund üldiselt üsna hea ja lihtne, kuid mõned hetked on juba hakanud avalduma, mis põhjustab naistele ebamugavusi ja tekitab palju küsimusi.

    Loote liikumine

    21. nädalaks ei tunne oma beebi liikumist ainult kõige väiksem protsent naistest, kes on oma esimese sünniga rasedad. Umbes 93% sellel perioodil tulevatel emadel tunnevad end juba uusi tundeid ja lapsega täielikku kontakti. On tõestatud, et laps saab palju teada motoorikatest - see on ebamugav, igav ja nõuab suhtlemist. Mida kiiremini naine õpib imikust ja tema keele liikumisest aru saama, seda lihtsam on liikuda edasi.

    20-21 nädala möödumisel tunnevad end kõik naised, kes on juba sündinud, kõik rasedad kaksikute ja kolmikutega, peaaegu kõik primaarad. Kuid on ka neid, kes ootavad ikka veel hämmastavaid tundeid.

    Kui liikumine pole veel tunda, ärge muretsege. Kuni 22 nädalat, mille arste määrab esmakordselt trumlite esimese liikumise tunne, on veel aega.

    Mõned kogenematutest primipara naistest tunnevad tegelikult häireid, kuid ei saa aru sellest, ekslikult sallivad neid soolemotility, keha soolestikus ja soolestiku gaaside kääritamisel. Esimesed liigutused - väga nõrk tunne, mis rasedate emade järgi sarnaneb kala lõksu või liblika tiibaga kergelt seestpoolt. Raskem on seda silmas pidada naiste jaoks, kes juhivad aktiivset elustiili, on pidevalt liikumas ja on pidevalt midagi pühendunud.

    Rasvased naised hakkavad hiljem tunnevad puzozhiteli liikumist, samas kui teravad naised tunnevad neid varem.

    Nüüd ei ole vaja arvestada lapse liikumist, naine tegeleb selle hiljem. Kuid psüühiliselt liikumise episoodide tähistamine on endiselt vajalik, et mõista, et laps on hea. Kuni aroomi moodustumiseni on purjusid lõpule viidud, on liikumised ebaühtlased ja meelevaldsed, ei ole võimalik mingit kindlat mustrit esile tuua. Kuid nüüd märkavad paljud rasedad naised, et nende pojad ja tütred on öösel aktiivsemad.

    Tegelikult see pole täiesti tõene avaldus. Imiku käib umbes sama intensiivsusega öösel ja päeval. Just päeval ema kõnnib, teeb asju, mõnikord ei tunne liikumist, ja öösel, kui kogu keha on lõdvestunud, ilmuvad rohkem aistinguid ja nende iseloom muutub heledamaks.

    Eriti valulikud naised näevad olukordi, kus laps vähe ja harva tundub. Kui teil on muret, peaksite kindlasti arsti sellest rääkima: tema arsenalis on mitmeid viise, kuidas välja selgitada, kas kõike koos tervete koertega on.

    Kuid ärge unustage temperament: nüüd on väikesed poisid ja tüdrukud olemuselt enam-vähem aktiivsed. Nad jäävad sedasi ka peale sündi: mõned lapsed magavad hästi ja rahulikult käivad ärkavad perioodidel, teised aga kiirustavad midagi õppima ja pidevalt liikuma hakkama.

    Eraldamine

    21. rasedusnädala alguses võib naine pöörata tähelepanu asjaolule, et aeg-ajalt on ta jalakäes püsiv niiskus. Seda ei peeta patoloogiaks ja põhjuseks häirele. Vaginaalsete sekretsioonide hulga suurendamine on naisorganismi tavaline reaktsioon mitmele tegurile, sealhulgas muutused hormonaalse taustaga, mis kaasnevad lapse kandmisega, kasvav emakaga hoidva sidemega aparaadi venitamine.

    Vagiina sekretsioon on vajalik suguhormooni mikrofloora tasakaalu säilitamiseks.

    Seetõttu on normaalne kerge tühjenemine ilma terava lõhnata. Leukorrhea loetakse ka normiks - valge, valge või pisut kollakas väljaheite moodustumine kerge hapu lõhnaga. Füsioloogilisel fenomenil on oma omadused: tupesekretsioon on hea keskkond patogeensete mikroorganismide ja seente taastamiseks. Selleks, et vältida nakkuse ja põletiku liitumist, on nüüd oluline pöörata erilist tähelepanu intiimhügieenile.

    Pesutamisel ei ole vaja kasutada tualettseebi, sest selle koostise leelised võivad põhjustada liigset kuivust, ärge pühkige intiimset piirkonda kõva rätikuga, sest nüüd on nahk ja limaskestad kõige enam vigastused.

    Naine peaks kandma absorbeerivaid hügieenisidemeid "iga päev", neid regulaarselt muutma. Sellised hügieenitooted aitavad muutusi kontrollida, sest nende heidete värvus ja konsistents on selgesti nähtavad. Arsti viivitamatu ravi nõuab eritumist, mis muutub roheliseks, halliks, pruuniks. Tavaliselt on need seotud jalgade piirkonnas ebameeldiva lõhna ja sügelaste tunnete väljanägemisega. Sellised sekretsioonid on sageli nakkushaiguse tunnuseks.

    Valge paks tühjendus, granuleeritud kodujuustu konsistents, mis seondub sügelusega ja ebameeldiva põlemisega, võib olla punetus. Paljude naiste puhul kaasneb see haigus kogu rasedusega, muutudes aeg-ajalt järsemaks. Põletiku raviks raseduse ajal peab olema korras.

    Kõige ohtlikum - vererõhk. Isegi kerge roosa või pruunikas primaarseks sattumine suguelunditest võib olla platsentapuuduse märk, emakakaela seisundi probleemid.

    Valu tunded

    Valu raseduse ajal praegusel ajal võib olla nii füsioloogiline kui ka patoloogiline. Erinevus üksteisest ei ole nii raske. Patoloogia korral võib rääkida terav, nägeline ja tugev valu, millel on krampide iseloom. Tavaliselt kaasneb nendega tervise halvenemine, heidete ilmnemine, mida teatud aja jooksul ei peeta normaalseks.

    Episoodilised nõrgad valu tunded on täiesti füsioloogilised. Emakas kasvab. Selle hoidmiseks peavad sidemed ja lihased kohanema uue reaalsusega, sidemed muutuvad tihedamaks, pikenevad need märkimisväärselt. See protsess on ühel või teisel viisil seotud nõrga valususega ja "nõrgendamisega" vasakul ja paremal poolel (paremal, naiste arvates palju sagedamini). Ka tulevased emad hakkavad tundma, et seljakaha valutab, tõmbab tagasi.

    Sellised valud ei ole püsivad. Tavaliselt ilmuvad nad pärast seda, kui naine veetis paar tundi ahjus majapidamistöödes, kui ta viibis pikka aega ühes kohas, seisis jalgsi jalutades. Õhtul võib naine tunnetada, et tema põlvedel on valus, et jalgadel on raskusi. Jalad põevad jäsemete koormuse tõttu, sest jalad peavad olema "kulunud" emaka, loote, amnionivedeliku, platsenta ja naise enda raskusega, mis on märgatavalt vanemad.

    Naine endiselt ei mõelnud endiselt tulevasest kättetoimetamisest, kuid tema keha hakkab ette valmistama.

    Nüüd võivad mõned naised kogeda valu kõhutükis ja kõõlusel. Tavaliselt väljendub see rongides trepist rongides, intensiivse kõndimisega, aga ka tõusmise või istumisasendist üles tõusmisel. Kui see valu ei piira liikumist, siis peab naine lihtsalt olema kannatlik: vaagnapiirkonna luud pehmendavad, muutuvad liikuvamaks ja erinevad, et aidata lapsel oma emase hingetükki õigeaegselt lahkuda.

    Arst võib külastada arstina rasket valu, mis takistab naise istumist või jalgsi, sügisel öösel. Võimalik, et sellise ebameeldiva, kuid kahjuks haruldase haiguse, nagu sümfüüsi, käivitamine.

    Nädal 21 peavalu on vähem levinud kui esimesel trimestril. Hormonaalne taust on muutunud, vere hulk on suurenenud. Kui pea sümptomid on kadedus korrektsusega, kui peavalu rünnakud paiknevad kuklakujulises ja ajalises osas, kui on ninaverejooks, peab rase naine kindlasti pöörama tähelepanu vererõhu tasemele. Tal võib olla hüpertensioon ja see on emale ja beebile väga ohtlik.

    Praegusel ajal võib lühiajaline "lumbago", mis naiste vahel sageli võrreldakse praeguste šokkidega, tingitud asjaolust, et emakas on edastanud teatud närvilõpmeid ja olulisi sõlme. Tunded ei ole lapsele kõige meeldivamad, kuid mitte ohtlikud. Et neist lahti saada, peate lihtsalt muutma keha asendit, kõndima. Närvisõlmed vabastatakse ja "laskmine" peatub.

    Emotsionaalsed ja psühholoogilised seisundid

    Tuleviku emade tuju ja heaolu on sel nädalal üsna stabiilsed. Enamiku naiste jaoks jäeti peamised testid ja eksamid maha: nii esimene kui ka teine ​​sõelumine võeti vastu ja hirmud vähenesid. Spontaanse raseduse katkemise tõenäosus ei ole enam hirmutav oht, sest selline tõenäosus 20-21 nädala jooksul on tühine. Naine on täiesti harjunud oma uue positsiooniga. Isegi kui ta ei ole ikka veel piisavalt teadlik sellest, mis on tema elu pärast trumlite sündi, ei ole peaaegu mingit muret põhjust.

    Psühholoogiliselt rase teises trimesi keskel on end üsna mugav. Esimese trimestri raskused selle toksikoosi ja püsiva tasakaaluga naeru ja pisarate vahel on minevikus juba unustatud. Ma ei taha mõelda viimase raseduse perioodi raskustele.

    Moms naudivad oma lapsi suhtlemisega, sest nad reageerivad juba oma kätele oma maos, saavad nad ema laulu reageerida pehmete ja õrnate liikumistega.

    Kuid mitte kõik on nii roosiline, igal juhul psühholoogid seda ütlevad. Teise trimestri keskel pöörduvad paljud emotsionaalsed abilised abistamiseks, sest just praegu võivad naised ja tema sugulased suhteid probleeme esineda. Eksperdid ütlevad, et põhjuseks on rahulolematu turvalisuse instinkt. Et naine end täiuslikuks peab, peab ta tundma, et ta on usaldusväärse kaitse all. Paraku ei ole abikaasal alati selleks aega, sest nüüd on ta hämmastav teiste probleemide pärast: ta on juba mõelnud, kuidas varakult perekonda pakkuda, mis varsti lisatakse.

    Naiste rahuldamata turvalisuse vajadus avaldub instinktiivsel tasemel, peaaegu alateadlikult. Praegu saab ta hakkama oma abikaasaga süüdi väärib, süüdistada teda, arvan, et ta ei pööra sellele üldse tähelepanu. Kõik see põhjustab konflikte perekonnas. Saate neid vältida, kui sa mõistad, miks nad esinevad.

    Psühholoog, kes täna kõik naissoost konsultatsioonid, aitab naisel mõista ennast. Vastuvõtt on tasuta.

    Muudatused kehas

    Peaaegu kõik rasedate naiste organid ja süsteemid läbivad teatud muudatused. Kui varem olid muutused hormonaalsed, silma nähtamatud, siis on need täiesti ilmne. Emakas muutub nii suurks, et kõik naaberorganid, aga ka süda, veresooned ja neerud tunnevad seda. Naisorganismis praegu toimuvatel protsessidel on üks eesmärk - luua lapse jaoks kõige mugavamad tingimused, mis varsti ei pruugi emakal piisavalt ruumi.

    Emade dünaamika

    Emaka põhja kõrgusel on nüüd oluline diagnostiline väärtus. Tema sentimeetri lindiga mõõdetakse sünnitusabi ja günekoloogi iga regulaarse vastuvõtu korral. Kui raseduse esimesel poolel oli see suurus üsna subjektiivne, kuna see sõltus naise enda anatoomilistest tunnustest, siis nüüd, 20 nädala pärast, peaks see olema ligikaudu võrdne raseduse kestusega nädalatel.

    Teisisõnu, 21. rasedusnädalal on emaka (ülemine osa) normaalne kõrgus 20-21 sentimeetrit. Kuna naiste vaagna suurus on erinev ja keha suurus on erinev, võetakse keskmisi väärtusi kui norme. Nädalal 21 võib VSDM-i pidada normaalseks vahemikus 18 kuni 24 sentimeetrit.

    Kuid arst peaks hindama standardite järgimist, sest 21-nädalane õhuke naine, kellel on 24-sentimeetrise sügavusega emaka põhi, võib arst eeldada suure loote olemasolu ja sama ealist täis ema ei näita sama kõrgus kalduvust suurtele väikelastele.

    Emakakaela pikkus on praegusel ajal tavalises vahemikus 4 kuni 4,5 sentimeetrit. Lühendamine võib osutuda emakakaela puudulikkuse hilinenuseks. Ennetava sünnituse ohu vähendamiseks võib arst soovitada sünnitusabi pessarit, mis on silikoonrõngas, mis hoiab kaela stabiilses asendis ja ei võimalda seda varakult avada.

    Emakas on nüüd jalgpalli palli suurus. Kogu raseduse ajal kasvab see elund 500 korda esialgsest suurusest. Lihaskiude pikkus tõuseb viis korda. Nüüd on emakas umbes 55% selle suurusest, kuid raseduse viimastel nädalatel.

    Emak on kõhuõõnes, sellel nädalal on selle põhi võrdsus naba liiniga. Naba võib ise välja tõmmata, välja tõmmata.

    Kaalutõus

    Kaalutõus 21. nädalal on paratamatu. Ei ole naisi, kes teavitaksid nende järglasi sellele kuupäevale ja ei lisa kilogrammi. Teine küsimus on selles, et 21 nädala jooksul saavad mõned inimesed 12-15 kilogrammi, ja seda ei saa pidada tavaliseks nähtuseks.

    Et täpselt aru saada, kas kehakaalu tõus on õige, peate enne rasedust teadma oma kehamassiindeksit. See on tuletatud vastavalt valemile "kaalu jagatud ruudukujulise kõrgusega". Naiste puhul, kelle indeks ei olnud suurem kui 18,5, see tähendab, et kerged alakaalulised naised on 21ndal nädalal "lubatud" saada 6-lt 6,6-le kilogrammile. See on täiesti normaalne kasv.

    Naistele, kelle keharaskuse indeks enne rasedust oli 18,5 kuni 25, see tähendab normaalse kehakaalu või väikese ülemääraga naistega, suurendades seda perioodi, loetakse seda 6,4 kilogrammi (maksimaalselt). Naiste puhul, kelle kehaindeks näitas rasvumist enne rasedust, ei tohiks 20-21 nädala pikkune tõus ületada 3,1 kilogrammi.

    Kaalu tuleks jälgida väga ettevaatlikult, kuna selle motiveerimata ja terav kasv võib olla ainus sümptom sellise raskekujulise rasestumisest tingitud tüsistuse tekkega nagu gestoos. Soovitatav on kaaluda naise ühel päeval üks kord nädalas.

    Koolitus toimub

    Vale kokkutõmbed, mis on üldiselt tuntud väljaõppeks, ja meditsiinis, võivad Braxton-Hicksi kontraktsioonid alustada naist sel nädalal. Nad ei ole sünnitusjärgsed ega töönähud, ei põhjusta see emakakaela avamist ja seetõttu ei kujuta nad endast ohtu.

    Need ilmnevad emaka silelihaste pingetest, väikesed tõmbemeelsused alakõhus ja alaseljas. Paljud naised võrdlevad neid menstruatsiooniaegsete aistingutega. Selliste kokkutõmbumisvormideta rasedad võivad häirida, kuid alles esialgu. Siis saavad naised harjutama emaka kokkutõmbed.

    Kui sa valetad, puhke, sooja dušš, sellised valehäired langevad tavaliselt tagasi. Need ilmuvad harva ja ebaregulaarselt. Enamikus rasedate naiste seas on nad kolmanda trimestri lähedal, mitmeosalised - mõni nädal enne sünnitust.

    Ainult väike hulk emaseid imetajad hakkavad pärast 20-nädalast rasedust pidama Braxton-Hicksi kontraktsioone. Naine ei vaja ravi. Valene kokkutõmmete olemasolu kohta peate teatama raviarstile.

    Vererõhk

    21. nädalal suureneb naise südame lihase kaalu osatähtsus, mis on seotud elundi suurenenud koormusega, mis varustab kogu keha verd. Nüüd, lisaks suurele ja väikesele vereringe ringile, mis on inimese kehas, on rase naine teise ringi - platsenta.

    Emaka ja platsenta, samuti platsenta ja loote vaheline vereringe on väga intensiivne, võib minuti jooksul minna üle poole liitri vere. Selles osas võib rasedate veresoonte vererõhku veidi vähendada.

    Langus, kui vaatate seda numbritega, on üsna käegakatsutav - 4-5 mm võrra. Hg st väheneb süstoolne rõhk 15 mm võrra. Hg St - diastoolne. Ja impulsi suurendatakse 10-15 lööki minutis ja see on täiesti normaalne.

    Loodus on enamasti pakkunud kompenseerivaid mehhanisme ja naine ei tunne tihtipeale tiinuse perioodil vererõhu langust. Siiski on erandeid.

    Kui hüpotensioon oli alati ootuspärasele emale iseloomulik, võib ta kohe alustada pearingluse, iivelduse ja teadvusekaotuse episoodide tekkimisega. Sellisel juhul vajab ta toetavat ravi, mille määrab raseduse juhtiv arst.

    Rind

    Enamik rasedaid naisi on praegu rindade suurusega väga rahul. Armsad, ilusad, tundlikud rinnad on hinnatud tulevaste emade teisel poolel. Tavaliselt teise trimesi keskel on tugev valu, põletustunne, rinnanäärmehaigused ei häiri naise poolt. Näärmekoe peamised kasvumäärad esinesid esimesel trimestril ja nüüd on rinnus toimuvad protsessid natuke aeglustunud, kuid need ei ole täielikult peatunud.

    Sellepärast võib rindkere veel muutuda. Pimedate täppide, nippeljuurte välimus ei tohiks olla piinlik. Kõik need siseprotsesside kosmeetilised ilmingud lähevad pärast sünnitust.

    21. nädalal ei peaks ka ternespiim olema murettekitav. Naise nibudest eritud vedelik on tulevase rinnapiima prototüüp. Varem sünnitanud ja rinnaga toidetav terneste esineb sagedamini kui naistel, kes hakkavad esimest korda emadele saama.

    Uusi tüve pole soovitatav välja pressida, sest nibude stimulatsioon tekitab hormoonoksütotsiini, mis põhjustab emaka toonust. Piisavalt piisab, kui hoolitsete oma rindade eest: kasutage venitusarmidega kosmeetikat, peske piimanäärmeid kaks korda päevas sooja veega ja kandke ka mugavat ja praktilist rihma laiad rihmad.

    Loote areng

    Raseduse esimesel poolel on laps väga pikk tee. See oli killustuvate rakkude kogum - embrüo. Alates 8. nädalast hakkas seda pidama viljaks ja see on nüüd.

    Alates 21. nädalast jätkab lapse areng, kuid "hoog" aeglustub mõnevõrra, selle kasv ei suurene nii kiiresti kui varem. Loomulikult on tulevastel emadel, olenemata sellest, mida nende rasedus loeb, väga huvitatud teada, mida laps praegu välja näeb ja mida ta saab teha. Me räägime sellest üksikasjalikumalt.

    Välimus

    Nüüd kasvab muru pikkus aeglasemalt, kuid selle kaal hakkab suurenema. Imiku kasv 21-nädalase raseduse ajal on 24-28 sentimeetrit, see kaalub peaaegu 400 grammi ja need suurused on üsna võrreldavad väikese nuku suurusega. Väljas on krevet märgatavalt ilusam: tema nahk pole enam punane või lilla, magus, hakkab järk-järgult sileda.

    Hirmutav kõõlus kaob, magu, käed ja jalad hakkavad "üle kasvama" meeldiva ümarusega. Kõik need muudatused muutuvad võimalikuks tänu sellele, et nahaalune rasv on nüüd täies hoos. See ei muuda mitte ainult lapse välimust, vaid aitab ka tema siseorganitel hoida soojas, täidab termostaatfunktsioone.

    See laps on nüüd paksult kaetud halli juustu sisaldava rasvaga. Selleks, et koorik säilitaks soovitud temperatuuri, samuti kaitsta oma õrna nahka amnionikeskkonnast, milles see on viie kuu jooksul ujumas (ja seal on veel palju ujuda), on vajalik. Nii et originaalne määrdeaine ei kao kuhugi nahast, see kasvab kohevate juuste - lanugo, mis hoiavad seda.

    Ja lanugo ja rasv järk-järgult kaovad. Sünnituse ajaks vabaneb laps neist täielikult, kuigi mõnikord on lapsed sünnitatud lanugoga, mis ei kao täielikult, ja siis õrnad õhukesed juuksed nahal järk-järgult kaovad esimestel nädalatel pärast sündi.

    Teie lapse kujul on nüüd ilmnenud rohkem proportsionaalsust: pea, kuigi endiselt suurim kehaosa, ei ole enam pool kogu keha piirkonnast. Sünnitusel läheb see proportsionaalselt umbes ühe viiendiku võrra, pea puhul moodustab see umbes veerand kogu kehast.

    Märgatavalt kasvanud jäsemed. Käed ja jalad olid proportsionaalsed. Loote kõhupiirkond on märkimisväärselt kasvanud ja nüüd teeb laps meeldivat muljet: see muutub juba vastsündinuks.

    Imiku, tema kaela, sõrmed, naelad ja isegi sõrmejäljed on juba täielikult vormitud. Kasvanud on Cilia ja kulmud, põskedel ja lõugadel on isegi näpunäited lõõtsadel, kui need on ette nähtud lapse välimuse geneetiliste omaduste tõttu sinna ilmuma.

    Sellel ajal kolmemõõtmelise ultraheli abil saab kergesti näha, kes laps välja näeb, sest tema välimust iseloomustavad omadused on juba kindlaks määratud.

    Närvisüsteem

    Sel ajal on närvisüsteem, mis läbib kõige ulatuslikumad muutused ja metamorfoosid. Selle moodustamine jätkub iga minutiga isegi siis, kui laps on seismata. Sajad tuhanded närvirakud - neuronid - moodustuvad iga sekundi järel. Nüüd on loodud lihtsad ja keerukad närviühendused, mis tagavad närvisüsteemi kui terviku ja eriti selle üksiku komponendi toimimise.

    Ajus kasvab ajukoorte areng ja areng, konvolutsioonid ja sooned tekivad enneolematult kiiresti. Murtud muutub "nutikaks", vähemalt füüsilisel tasandil, on see lihtne kindlaks teha, kui hästi ta õppis oma käte ja pea kaptenit omandama. Kesknärvisüsteem võtab järk-järgult üle trumlite kehade kõik osad, kõik elundid ja süsteemid.

    Peegelduste "silumine" jätkub: maapähkel imeb, neelab, haarab, mis on peopesade piirkonnas. Hiljutised uuringud on näidanud, et nüüd on see 100% kindlaks määratud ja selge, kas laps on parema käega või vasakukäeline. Need, kes on mõeldud parema käega (valdav enamus neist), eelistavad nüüd imeda oma parema käe pöidla, samal ajal kui vasakukäelised inimesed on "paremad" kui vasaku käe sõrmed.

    Kõnetunde eest vastutavate keskuste tegevus registreeritakse beebi ajus. Selline tegevus ajalises ja eesmises lobes esineb ema hetkedel, mis kuulavad valju muusikat, eriti kui kõrvaklapid asetatakse otse maosse, sisestades helisignaali.

    Võib loota lõputult, kas selle termini viljadel on unistused ja kas neil on hing. On palju arvamusi. Ilmselt on üks asi - närvisüsteemi areng võimaldab lapsel igavuda: ta õppis seedima, luksumist, sülitama, imedes sõrme, mängib nabanööri, lööb end jalgaga ja lükkab selle suhu, ja see pole täielik nimekiri kõigist puzozhitel oskustest.